《把時間當做朋友》的讀書心得

　　很久沒有讀過一本關于時間管理的書。市場上有很多這種類型的書。如果看多了總是要為自己列一個時間清單。但是因為看太多的書，根本不會給自己列一個時間表。

　　很長一段時間，我一直認為自己是一個計劃者。每次我開始一項工作或一件事，我都會想很多。

　　后來，世界變化太快，生活中充滿了太多的意外，最后發現自己的計劃總是不知不覺中被打斷，所以放棄了很多長遠的計劃。讀了三分之一的作文，不說茅塞頓開，卻也有些豁然開朗。

　　有些是非常實用的，甚至有些是我們不想承認的壞習慣，但我們可以在每個人身上看到。

　　作者的觀點是要我們提高我們的心智水平，當然這里的心智不是指智商。

　　作者認為每個人的心理起點都是固定的，只有通過有意識的訓練，才能提高和拓展自己的心智水平。

　　用我們的大腦來控制我們的大腦，惰性是天生的，但是我們可以通過訓練來降低我們的惰性。。很多人失敗是因為他們沒有耐心，急于求成，內心浮躁，盲目。

　　此外，整篇論文都提到了學習的重要性。人們相信，學習一項或一項技能可以為自己打開另一片天空的大門。相信每一個人都是為了自己往更高的方向而努力學習，沒有什么，是他們辦不到的。

　　時間管理不是一種技巧，從更高的層面上來說，時間管理的本質是人生管理。

　　就我個人而言，我已經下定決心要更有效地管理我的時間，因為我總是有很多事情要做:閱讀，上網，做運動，練習音樂，社交……有時我興致勃勃地制定了許多計劃，然后不到一兩個星期就把它們拋在腦后。

　　不甘承認自己不是個男人的同時，我安慰自己，我應該更好地對待自己。而這些心理過程在作者的案例中清晰可見。

　　在本書中，我認為最值得我們直接實踐的是:

　　一是明確自己的目標，其實嚴格來說，這并不是時間管理的內容，而是時間和我們的生活可以分開嗎?

　　其次是記錄所花費的時間，以及“事件-時間”日志，我認為這是最有效的方法。

　　當我在自己的時間里看到這一點時，不管出于什么原因，情況都會發生變化，從那以后，我對那段時間有了更多的意識。

　　關于睡眠、鍛煉、準備等最常見的建議。有時候，光說不做，毫無意義，而有些事情，一旦做了，不僅有樂趣，而且往往有意想不到的驚喜。

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