大學生實踐總結（精選7篇）
總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它可以使我們更有效率，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結了。那么總結要注意有什么內容呢？下面是小編為大家收集的大學生實踐總結（精選7篇），歡迎大家分享。
大學生實踐總結1
時間飛逝，在大學的第一個假期很快就結束了，可是我還是沉醉在自己寒假社會實踐的收獲中。作為一名大學生，有著重大的歷史責任和使命，而要承擔起這一切，跟上時代的步伐，必須讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。因此在大學的第一個假期，我有了一個充實的、難忘的社會實踐經歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的,陽光的日子。我在一家教育機構課外輔導部做兼職老師，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來說，是一項很難得到更好的發揮的前提。在不斷的發展中，我有了更多的進步，我知道自己需要更多的進步，現在的我已經很好的適應了學校生活，可是社會生活還是不行，我需要繼續不斷的努力。在實踐中使自己不斷地提高。大學生寒假社會實踐促進大學生素質全面發展，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛煉對自己盡快的適應社會生活有很大的作用，這樣的經歷也會成為自己的一筆寶貴財富。
這次假期我為什么選擇做家教作為自己實踐的內容，原因有兩點，首先我爸是一家課外輔導的負責人這樣就給我提供了一個很好的平臺，還有一個原因就是因為自己一個小小的夢想。記得小時候就有一個夢想，希望長大后能成為一名光榮的人民教師。可是后來經歷了人生的種種，我成為了一名工程管理專業的大學生。可兒時的那個夢想卻一直都沒有消逝。老師那高大的形象和偉岸的身軀,“好大一棵樹”的優美旋律卻依然在我腦海中縈繞，在身邊回響。于是就有了這樣一個“一石三鳥”的經歷。可以實現我的兒時夢想;能多一種不同的人生經歷;可以靠自己的雙手完成學業。后來我發現不僅僅讓我學會了這幾種東西。而使自己更加清楚的了解了自身的能力和學到了許多課堂以外學不到的東西。
在假期剛結束一周左右我就開始了自己第一次社會實踐。第一天是試講，我給兩位初中生補習數學，為了能做的更好，我又把初中時代的課本重新翻閱了幾遍，走上了我的'人生第一講。盡管有些緊張，但是我還是通過了第一關。當時我心中唯一的感受就是做一名老師真的很不容易呀。一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了。可能是第一次給學生做家教吧，我格外認真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了那一道題。可是這樣事情還是發生了，有一次我講錯了一道題，當時要是有一個地縫,我恨不得鉆進去。就這樣我每天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，但是卻很充實，算是順利的完成了我的當老師任務。學生家長也對我很認可，我帶的學生也對我很尊敬，我們也成為了好朋友。特別是他們管我叫“仲老師”的時候，我的感覺就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。那時我才真正的明白人們為什么說老師是太陽低下最高尚的職業。
這次實踐我學到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態度，還有教育問題上的一些經驗和原則。而這些，必將成為我人生經歷中的一筆寶貴財富。我也希望在今后的學習和工作中，把學到的這些真正的做到學以致用。現在我把這些感悟記錄下來，勉勵自己，也跟大家共同分享。
大學生實踐總結2
在安師的第二個夏天我選擇了留在實驗室，陪伴自己的除了可愛的伙伴們就是各種瓶瓶罐罐的藥品以及總是不那么容易摸清的高端儀器。對于初進實驗室的我來說，這里是用來對理論知識進行鞏固認證，以及練習基本操作技能的。而且這也是我當初選擇進實驗室的目的。經過這一段時間的鍛煉，就簡單總結一下這段時間作為科研隊員在科研之路上的點滴。
首先，就是為實驗做準備。如上面所說在初進實驗室的階段我們進行了理論知識的相關學習，在原有理論課的基礎上再次深入，為往后的實驗奠定理論基礎。了解原理之后就是對實驗室儀器，藥品的熟悉，在學姐的帶領下對實驗室有了最基本的認識，老師又在此基礎上給予了指導與幫助。
接下來在有了一定了解的基礎上就是基本操作的鍛煉，老師根據我們自身的條件設置相關內容讓我們在基本鍛煉中鞏固理論，又在理論指導下進行基本操作的提高。我們的研究方向是分析化學中的電化學，在學姐老師的指導下我們基本掌握了三電極體系工作原理、電化學工作站的操作以及循環伏安法的相關知識，也掌握了容液配制、稀釋的基本技能。并且通過老師給的'基本體系得到了很好的鍛煉。
在做好相關準備的基礎上，進行鍛煉，后半段的實驗就是檢驗和加強自己的操作技能進行自主科研。要根據理論知識設計，實驗并作最終的研究討論。我們根據老師提供的相關文獻進行信息搜索集中，再根據實驗條件進行合理的討論設計，在實驗目的、原理的指導下自主實驗，最終對實驗結果進行分析得到結果。一邊探究一邊學習。
而在科研過程中，科研隊開設科研講堂，讓學院不同的老師進行宣講。通過他們的現身故事向我們講述科研實踐。從不同角度分析科研的重要性，并告訴我們實驗中我們自身態度、心態的調整。
經過在科研隊的實踐，既鞏固知識又鍛煉操作、思維。也對我們的科研心態，學習態度有很好的磨練。總之，科研之路如人生，士不可以不弘毅，我們任重而道遠。
大學生實踐總結3
我xxxx科技大學化工試點的學生，我來自xxxx。以下便是我假期實踐的過程與總結。
相對于xxxx省來說xxxx省可以稱作是“南方”，作為東北三省之一的xxxx很是寒xxxx，來到這里僅半年多就見到了五六場雪，真是令我這個“南方娃”大開眼見，同時也是因為寒xxxx氣候的原因我們大學生放假非常的早也非常的長。于是一月十五號我就踏上了家鄉的土地。
回到家里休息了兩天，我便去手機賣場找找合適的工作（我個人認為大學與以前的學習階段不同之處便在于有充足的時間鍛煉自己），此時往日經常來工作的“學生工”都還沒放假。許多商場缺營業員，所以經過一番簡單的面試便被錄用。第二天交過押金，進行簡短的規章制度的介紹，我便和八位新來的女生穿上西裝（工作服）進入賣場（我是這家賣場僅有的男營業員）。由于沒有工作經驗并且手機的性能不太了解，我沒有直接進入柜臺而是被分到三星專柜跟著一位美女師傅學習。雖然我是一位大學生，課本上的東西學的還好，與同學之間的交流也非常的.容易。一直自認為臉皮很厚的我現在也遇到了困難，那就是當顧客來的時候很不好意思大聲拉客，因為我工作的地方賣各種手機，為了能多賣手機多拿提成我們這些營業員必須盡一切努力拉攏顧客。與那些老員工相比，我自然遜色了很多。但是我很幸運：我的師傅不僅漂亮而且心特別好。她交我如何背記手機的性能，如何向顧客介紹，甚至如何回答一些顧客刻薄的要求......熟悉了一些后，我放下了一切顧慮張開口大聲的宣傳我們的牌子：歡迎光臨三星手機，歡迎來三星，好禮送不停......等標語。店里或許很久沒有聽到男營業員的叫賣聲了，一群女營業員探出頭瞧向我，當得知我是新來的大學生她們紛紛向我投以贊許，聽她們說剛來的人還沒有向我這樣不臉紅的呢！（或許我臉皮還是厚了點）有的品牌手機業務看我是個“可塑之才”想挖墻腳都被我的師傅拒絕了。和周圍的一些女營業員混熟后，她們都將自己的領悟告訴我，于是我便有了好多師傅。學習的階段很輕松，在沒有顧客時我就拿著三星手機性能手冊狂背，但背也要有技巧，不是說所有書上寫的都要背。俗話說的好“磨刀磨在刀印上，說話說在點子上”。要背就背新款和顧客經常買的款式細節會在后面得總結中提到。我的工作時間是早上八點半到下午五點半，中午有半個小時的吃飯時間下班后有專業人員對我們這些新人進行考核。
很快，我們這批新人便脫離了師傅，進入自己的柜臺。剛開始我很不情愿，因為我和師傅呆在一起久了，想在這短短的打工期間一直和師傅在一起。但一個商場就它自己的制度。我不得不和一群新人進入柜臺。我們這個柜臺是新建的處于商場的角落里，并且沒有老營業員的帶領，所以剛開始起步時非常難這不正應了一句老話“萬事開頭難”。一個組織就必須有一個帶頭人。經過推選我以全票通過擔任柜長，這或許是我在前一階段努力的結果。很快在店長精心的帶領下，我們這個團隊開始分工開始工作。干了幾天后摸清了賣手機的程序后我便辭去了工作，因為我完成了社會實踐的目的。
賣機的程序：極力的拉攏顧客——向顧客推薦最新型的最適合的手機——仔細介紹手機的優點盡量掩飾缺點——顧客滿意后用本店的優惠政策再次拉住顧客——顧客同意購買后開發票——并領真機（品牌手機一般不上柜臺，柜臺上的只是模型）檢驗真機。
以下是我干手機這一行的收獲（是師傅教得）
1、當有人進賣場時不要急忙去吆喝，因為他未必是來買東西的。將有限的精力投放在隱藏的顧客中不是更好嗎。
2、賣手機時要根據顧客的年齡段進行推薦款式。
3、如果倉庫沒貨也不要直接告訴顧客，而是將顧客的注意力引到相似款式的其它手機上。
4、手機的功能都是類似的（少數除外）關鍵是你如何進行推銷。
5、對什么人說什么話。（如果家長給孩子買手機重點指向它的學習功能......）
6、態度要好，因為顧客是你的上帝。
賣手機的這項工作是我人生經歷中的第一份工作，雖然我僅僅干了幾天，雖然我沒有掙到錢，但是我懂的了賣手機的流程，認識到許多朋友，也明白了社會中的競爭壓力。現在的我真真正正的感覺到學校里的安逸，知識的可貴。要想戰勝別人就必須有真本事，對于我們學生來說就是對知識的掌握，無論競爭如何，只要自己有實力一切都會變得美好。
大學生實踐總結4
首先讓我來介紹一下這次實踐活動的工作環境。舅舅原來是開書店的，幾年前鎮上所有的中小學課本都是由舅舅作為中間代理商所供給的。但后來鎮里的教育辦收回了舅舅的供書權，為了謀生，舅舅就開起了百貨商店。但人們還是習慣把它叫做書店，盡管店里的書已經寥寥無幾了。既然是什么都賣的百貨商店，到過年時，舅舅也會批發一批對聯、門神、利是封等擺著賣。在接近過年的前10天左右，我們就要開始工作了。我們主要是用竹竿和防水布在書店門口搭成一個很大的帳篷，然后把已編好號的對聯掛在上面讓人挑選，而下面就整整潔齊地擺好對應號碼的對聯以及各種門神、利是封、門簾等過年所要用到的東西。工作環境是相當簡陋的。但當所有的對聯都掛上去時就顯得很有節日氣氛。而我也迫切期待有更多的'人來買我們的對聯。當然，現在鎮里賣對聯的人一年比一年多，放眼看去，整條街都是紅色的對聯高高掛。但可能由于我舅舅已經賣了多年的對聯，因此許多老顧客還是會到書店里買對聯。
雖然我是大學生，但我想假如沒有親身去賣對聯，我也未必懂得如何簡單區別上下聯。況且，現在的人似乎不像過去那樣每個門口都貼上對聯，而是選擇一對最好的貼在大門口就了事。因此要挑一副好的對聯也是頗費工夫的。在那里工作幾天，我都見有些顧客會自帶筆和紙在那里比劃著，年長者還喜歡討論對聯的工整性。當他們挑選好后，就會叫我們這些臨時銷售員去取相應號碼的對聯。由于人多嘈雜，通常一天吆喝下來，嗓子都會變得嘶啞的。不過，當我看到顧客都滿足地拿著一卷卷的對聯離開店鋪時，我的內心還是歡喜的。
工作的第一天，早上八點上班，一直工作到下午五點。期間除了上廁所之外基本上是沒法離開工作崗位的。就連吃飯也要端著飯碗邊吃邊賣。聽起來很不可思議吧？雖然是親戚家的活，但是工作態度是很重要的。假如我不嚴格按照工作時間以及規則，那么我就是一個不合格的銷售員。那么我這次的實踐活動也會因此而變得不切實際了。
曾記得在某本書上看到這樣一句話：一個人，假如能把手頭上的平凡小事都有效完成了，那么他就是一個成功的人。是的，并非只有辦大事的人才能體現自己的價值，才能說自己是成功的。實際上，只有認真工作的人都可以享受成功所帶來的滿足感。而我也是嘗試在這件看似簡單的工作中尋找著自我。
我記得有一對外省夫婦帶著他們的小孩來挑選對聯。可能是因為第一次來這里購買對聯，又或者是因為是外省人的身份，他們一直都在那里默默地站著。當時人很多，很嘈雜。男人用生硬的普通話有點不好意思地叫我拿對聯給他。但由于當時太嘈雜，我沒聽清楚他想要那副對聯。他重復了幾次，臉都因為激動而漲得通紅。站我身邊的小雪也是臨時銷售員，她捅捅我的手臂小聲說：你就不要理他們了，反正他們頂多只買一副對聯而已，你還不如接待那些大一點的客戶更劃算啦。你舅舅也說了，一次銷售對聯滿50元以上的就可以提成，你還不積極點？聽了她的話，我愣了一下，什么叫做大一點的客戶？難道就因為他們是外來工，就因為他們只買一副對聯，就應該區別對待嗎？我想到自己來這里實習的目的，我是為了提高自己對待工作的熱忱與提供最好的服務給顧客，而并非單純只是為了錢。
大學生實踐總結5
“天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物”意思是：天道的運行剛健強健，相應于此，君子應剛毅堅卓，奮發圖強：大地的氣勢厚實和順，相應于此，君子應增厚美德，容載萬物。
于大學生而言，良好的自身素質是成功的必備條件。如今大學生就業難、工作難在一定程度上是因為自身的條件不符合用人單位的要求,自身的素質不能符合社會發展的需要。大學生該如何培養自身的素質，如何充分利用有限的資源最大限度地拓展自身素質,從而在學習和生活中提高自己進而迎接生活的挑戰,符合社會的需要。
從進入廣東石油化工學院開始，我的生活便有了極大的變化，經歷了很多的變化和鍛煉。許多機會和困難都光顧了我，再加上老師的正確指引和身邊同學的支持，自己的各方面的素質也有了一定提高，而對于大學生素質拓展方面也有了一些自己的見解和看法。
一、個人經歷
剛進大學時，我是在廣石化經濟管理學院，個人表現比較積極，一開始自己爭取到了經管青協行動部助理的職務，也就是這個最初的學生工作，讓我盡快地轉變了角色，從一名高中生開始成為大學生學生干部，這樣一個契機讓我很快和身邊老師和同學熟悉，從而適應了大學生活，并且初步了解和學習了大學學習以及大學學生干部的工作方式和態度。
此后，自己又及時地了解學校的各方面信息，參加各項素質拓展活動，正是由于這份工作，使我進入了另一個全新的平臺，進一步拓展了自己的素質和能力。進入青協，一個良好的競爭環境讓自己各方面都不松懈。在保證專業學習的基礎上，作為組織委員積極參與班級、學院的活動，參與各種志愿者服務活動。
二、個人感受
在我個人整個的發展過程中，都有老師和同學真誠的幫助。但是自身素質的拓展和能力的提高，除了有老師和同學們的幫助外，更多要靠自己自主的意識投身鍛煉，切實在大學學習和活動中拓展各方面素質。其中最重要的是對于自身思想心理的調整以及實踐操作中素質的拓展和能力的鍛煉。
1、思想心理
從進入大學的第一天開始，自己就要調整好自己的思想心理，明確個人未來幾年的初步發展目標。思想心理上要積極向上，并且有意識地安排自己的學習生活和社團活動等，保持良好的心態，思想上主動有拓展自身素質和提升自身能力的傾向，以此為指導和基礎，才能有效地利用各種機會鍛煉自己，培養形成良好的身心素質。
2、實踐操作
在思想心理上有了準備后，就需要投身到真正的實踐操作之中。大學校園是一個絕佳的發展空間，可以接觸到很多高中以前無法接觸到的東西，并且享受到了空前的自由。而這些嶄新的事物和自由就為大學生素質拓展提供了一個良好的平臺。包括文體類活動、社會實踐類活動、科研類活動、其他類活動等，每一項活動不論大小，都能有很多機會讓我們參與。另外，活動中學長學姐也成為了一個可以利用的資源，加上參與人員學科的交叉融合，更有利于我們學習他人優點。
三、素質拓展內容
1.做人的能力
這是大學生素質內容拓展中最基本也是最需要大家重視的能力。無論是在學校中還是在社會上，都需要我們明白最基本做人的道理。不要認為四書五經或是《逍遙游》、《道德經》里的話都已經是遠去的歷史，做人不是那些書里沉重的文字，而是需要我們從生活中點點滴滴學起、做起。一個很會做人的人，必定成為一個對社會有貢獻的人，與此同時，他自己各方面的素質必定會是比較高尚，在社會生活中也能得到尊重。而這些素質造就了優良的社會品德，直接指引了我們未來的工作和生活。
2.求知的能力
大學較高中而言，整個教育模式都發生了變化，學生學習更需要自主性。怎么利用好大學里豐富的`學習資源，提高自己的求知能力是大學生必須面對的問題。就我個人而言，由于吳玉章學院優秀的學習科研氛圍和學院的教育理念，讓自己的大學學習一直都沒有松懈，并且不斷調整自己的學習方式，自我尋找適合自己的大學學習規劃。并且積極尋求專業老師和學科導師的幫助，這也自然促進了我個人求知能力的改善。在專業學習的同時，注重優化知識結構，拓寬知識面，家事國事天下事，事事關心。
3.做事的能力
在大學的這幾年學生工作經驗，自己有了很大的收獲，尤其是處理工作的問題等做事的能力有了提高。能夠更好的協調工作和學習的關系，提高了工作的效率。做事能力也是以后我們步入社會后，工作中很重要也是大家很看重的能力。因此，大學校園正是我們小試牛刀的時候，除了學生工作和社團活動外，學校與社會上的公司單位等的交流合作項目，也是我們提高做事能力的機會。
大學生實踐總結6
上大學后的第一個xxxx，想做一個社會實踐，去鍛煉自己的能力，可是問題出來了：做什么社會實踐好呢？有家教、做短工、擺地攤等等很多種方式，每一種方式都有其利弊，選擇的過程其實就是對我的一種鍛煉。經過幾天的調查分析討論，因為考慮到以下諸多原因，我最終選擇了，到我所在的社區居委會幫忙，因為我想社區是最貼近生活的，最能感受到老百姓的生活，也是工作最不好做的，俗話說清官難斷家務事嘛！
從2.21到2.27，一個七天，我每日都去居委會服務，幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解社區居民的生活情況。
剛開始，我并不適應那里的工作，覺得很無聊，很沒用。但是，通過與當地居民和工作人員的接觸，我逐漸了解到了這個社區服務的樂趣。
我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力——這一切的一切，若是沒有走出家門，參與服務，就不會體會到的。
通過這次社區服務，我提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發現了自己知識結構中欠缺的一面，也感受到了現實和理想的差距，這對我們的學習、生活和工作都有很大的啟發。
比如說，居委會的資料總是井井有條，分類整齊，通過居委會大媽的言傳身受，我知道了學習應該也像整理資料一樣，每天都應該按門按科地把知識梳理一遍，這樣，不僅有利于查找，而且還有利于記憶。不只是學習，家里的一切也應當是這樣，書籍、衣服、玩具等等。
其中感受最深的是到社區里的老人那里慰問。
臘月寒冬，劉爺爺的孩子都去外地打工了。劉爺爺年輕的時候喝酒喝得太多，導致了中風，現在，每天他都會推著嬰兒車在院子里練習走動。
我和王大叔到他家幫他收拾完家之后，就和他一起去散步。
一般的老人上了年紀都不會像他這樣日日不停，風雨不住地鍛煉，可見他的毅力有多么堅韌了。我以前曾經問過他，為什么要天天鍛煉，他告訴我說，這是必須的，如果不天天鍛煉的話，就永遠走不動了。
他還告訴我說，自己年輕時貪杯好飲才導致了現在這個結果，現在社會上，好多小孩13、4歲就開始吸煙、喝酒。
他們的這些做法都是對自己對父母對社會的不負責任的行為。希望我不要重蹈他的覆轍，要健健康康的'成長。聽了這些話，我受益匪淺。
參加社區服務，對我是種鍛煉，也是種磨礪。雖然今后的學業會加重，但是在節假日，我一定會抽出時間參加這些服務。
在初中高中時xxxx期間等待我們的總是寫不完的作業，而大學里卻是注重學生社會實踐，在實踐中不斷提高完善自己，也許這就是大學和高中的不同吧！
大學里的第一個xxxx快要結束了，但我過得很自信。在金融危機背景下，大學生面臨的就業問題很嚴峻，xxxx期間我多少了解了一些。但既然問題出現了，我們就不應該躲避，而應去尋找解決問題的辦法。
以后我們面臨的是更多的挑戰和機遇，作為21世紀的建設者，我們更應該乘風破浪，揚帆遠航！
大學生實踐總結7
從今年9月初開始我院對20XX級學生進行為期一個月的校內教育實習工作，實習中，在指導老師傅瑛教授的指導下，我積極認真且圓滿的完成了我的校內實習課程。
日月如梭，光陰似箭，為期一個月的實習生活轉眼即逝。這是我學生生涯中唯一的一次實習生活，也是對我十幾年來所學專業知識的大檢驗。通過一個月的實習，在向老師、同學的請教學習中我積累了豐富的經驗，提升了自己的師范技能。
實習前，指導老師傅瑛教授先給我們小組做總體上的指導：一、要認真規范寫教案。二、要大膽走上講臺注重教學儀態。三、要寫好粉筆字注意板書。四、聲音洪亮，口令運用正確。在實習實踐中我都認真領悟指導老師的要求并認真對待。
在這段難忘的實習過程中，不管在知識掌握，實踐體驗方面我都得到很大的收獲。
我們學校在9月給我們安排了校內的實訓。眾所周知實習就是每一個大學生所必須經歷的從大學校園生活向社會實踐生活的一個工作的過渡，由原來的大學生變成社會人。校內實訓與校外實習的最大區別就是我們還可以呆在學校里，面對老師的指導，但是與從前的最大區別就是我們自己學習與動手。有時候想想似乎有種驀然回首，自己還是站在操場上接受軍訓的那個剛從高中畢業的學生那種感覺。很難想象自己就快要大學畢業了，想到要走進社會了，心中難免有點惴惴不按，有點期待，又有點膽怯。學校為我們安排了這次為期近兩周的校內實習，目的是為了給我們走出學校進入社會的一個過渡的階段，讓我們將學校里所學的理論知識與實際操作相結合，為進入社會奠定更加結實的基礎。
在短短的兩周的校內實訓里，感覺收獲頗多。既復習了從前的所學，對體育教育相關知識進行了一次整合。也學到了許多新的知識，還有一些更多的以往課堂上學習不到的事情，可謂受益匪淺。這將是我在大學時代一次重要的經歷。
作為學習本專業四年的我們，可以說對相關專業已經是耳熟能詳了。所有的相關的專業基礎知識、基本理論、訓練方法和上課技巧，我們都基本掌握。但這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我們也會是事倍功半，無從下手。以前，我總以為自己的專業基礎知識較扎實，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那么，當一名優秀的教師應該沒問題了。現在才發現體育教育并非如此。
通過實習，同學們普遍感到自己在很多方面都有了提高。主要有：
第一、同學們對中學生的現狀有了更為深刻的認識，對學生的學習有了更為深入的了解，對教師的工作有了更為真實的體驗，這些都有利于在今后更快地適應工作環境。
第二、同學們都掌握了一些基本的教學方法和教學技能，大致克服了膽怯心理，提高了自身的教學水平。
第三、同學們增強了作為人民教師的責任感和榮譽感，因而更自覺地提高自身的修養和能力。
第四、同學們增強了交際能力和口頭表達能力，以及與學生的互動水平。
第五、了解學生對體育的興趣所在和掌握程度。
首先，在我的教學活動過程中，遇到了很多在大學課堂里所沒有經歷過，沒有學過的東西，以前總認為自己有很強的親和力，做每件事都很自信。但在具體講課中，按照新課標的要求，我采用先進行理論指導，然后再具體分析文本的方法，從理性的`角度解讀課文，卻出現重難點把握有點失調，課時時間不充足等問題。仔細分析了原因，在我看來，主要是由于對教材和學生水平把握不準，以至基礎知識浪費太多時間。這些都是教學技能不足的表現。
在每一個學生試講完畢，指導老師都會對其優缺點進行點評，我認真聽取他們的長處并踐行到自己的教學過程中，努力克服他們的缺點并在我的教學過程中盡量避免。
當指導老師點評到，體育課堂是豐富多彩的，教師應引導學生積極主動的發表自己的意見。怎樣提問，沒有一個定論，但一個總的前提是問題要圍繞教學目標，要有科學的內容。提問的目的是把學生引導到你的教學目標中來，這是一個大的前提。之后再考慮如何提問能更好的引導學生，發揮他們的主動性和創造性。這個問題是我之前沒有想到的，這也給我一個啟示和教學技能。也使我感到團隊精神的重要性，大家增進交流，相互學習，取其之長，避其之短，那我們都會變得強大！
其次，課前準備工作要充分，作為一名教師，在考慮問題時，要做到細心全面，并且要切合實際的內容。在教學過程中我覺得自己的眼神、表情、語速等都很恰當。
教學實踐中，我更加深刻地體會到一個好的教學設計對上好一節語文課的重要性。教案和講課是相輔相成的，又是靈活變通的。我深感知識學問浩如煙海，使我不得不多方學習；另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的。
教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上知識的話，那是遠遠不夠的。俗話說的好“要給學生一碗水，自己就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁征博引，而且更為重要的是要能解決學生的問題，能夠以學生容易理解的平實的語言將它表達出來。
最后，認真總結指導老師及同學給我的反饋意見和建議，我要不斷的擴寬自己的知識面，不斷的提高自己的教學水平，不斷的充實和完善自己。
“冰封三尺非一日之寒”這段經歷使我認識到要做一名優秀教師不但要有豐富的書本知識，還要有豐富的教學知識，所以在以后的學習中我一定會更加努力，注意觀察，不斷培養自己的各方面能力。
光陰荏苒，一個月的實習將要劃上圓滿的句號。通過本次實習，讓我得到了豐實的磨煉，是一次非常有意義的實踐活動，為我今后走上講臺做一位合格人民教師作了良好的鋪墊。同時也是我大學期間最令人難忘的一段求學時光。
飲水思源，能夠圓滿結束這次有意義的實習活動，離不開學校領導和老師的關懷和指導，離不開隊友們的支持和幫助。我要向指導和勉勵我的傅瑛教授以及我們組的十四名隊友們表示衷心的感謝和崇高的敬意。
雖然今天我是一名普通的實習生，但明天我有信心成為一名優秀的人民教師。努力用智慧和汗水來回饋社會，報效祖國。
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