實施方案

時間：2023-11-24 18:22:02 方案我要投稿

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(優秀)實施方案7篇

　　為了確保事情或工作科學有序進行，就需要我們事先制定方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發。我們應該怎么制定方案呢？以下是小編為大家整理的實施方案7篇，希望能夠幫助到大家。

(優秀)實施方案7篇

實施方案篇1

　　為了職工的身體健康，預防職業病，根據《中華人民共和國職業病防治法》和企業職業病管理規定，結合公司的實際情況，制訂本職業病防治實施方案。

　　一、成立公司職業病防治領導小組：

　　組長：XXX

　　副組長：XXX、XXX、XXX

　　成員：XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX

　　二、充分利用黑板報、入職前培訓教育以及多媒體設施進行職業危害宣傳，提高企業負責人以及從業人員職業病防治意識。

　　三、完善和落實各項職業衛生管理制度，建立健全各項操作規程。

　　四、強化對職業病危害工作場所的管理。在可能發生職業損傷的有毒、有害工作場所設置報警裝置、現場急救用品、沖洗設備、應急撤離通道和必要的泄險區。

　　五、開展作業場所職業病危害因素監測、檢測、評價工作。確保各種職業危害工程控制設施處于正常運行狀態，對監測到不符合國家職業衛生標準和衛生要求的環節，立即進行整改。

　　六、告知勞動者作業場所職業病危害。在產生職業病危害的場所的`醒目位置，設置相關警示標志與危害說明。

　　七、對接觸職業病危害因素的職工進行職業健康檢查，做到早期發現、早期診斷、早期治療。

　　八、接受職業衛生知識、職業病防治知識培訓。對公司職業健康管理人員及從業人員進行相關培訓。

　　九、建立、健全職業病危害事故應急救援預案，定期進行演練。

實施方案篇2

　　為進一步規范醫院管理，促進醫療服務和醫療質量的持續改進，確保醫療安全，提升醫院整體層次。根據楚雄州衛生局的安排和《二級綜合醫院評審標準（20xx年版）》，特制定《楚雄瑪俐亞婦科醫院創建二級乙等專科醫院實施方案》。

　　一、指導思想

　　以醫院等級評審為契機，全面貫徹落實科學發展觀，牢固樹立“以病人為中心，以質量為核心”的服務宗旨，以評促建，完善醫院內涵管理，規范醫療服務行為，提升醫院服務水平，提高醫療質量，保障醫療安全，促進醫院科學化、規范化、標準化建設和可持續發展。

　　二、總體要求

　　（一）提高認識，加強領導。各科室要高度重視、統一思想、明確目標，要把創等評審工作作為20xx-20xx年工作重點來抓。科主任作為第一責任人，要嚴格按照具體目標和要求，精心安排，采取得力措施，認真抓好落實。

　　（二）廣泛動員，全員參與。全院職工要以高度的責任感和使命感，以飽滿的精神、十足的干勁投入到創等評審工作中來，堅持“以評促建、以評促管、以評促改、查建結合”的原則，采取邊自評、邊整改、邊改善、邊提高，將自評工作貫穿于評審工作的始終。

　　（三）重視軟件，務求實效。以全面質量管理為重，不片面追求規模和設備，腳踏實地，嚴防“浮夸、弄虛作假、形式主義”等情況，針對未能按時間要求保質保量完成計劃的科室第一責任人將追究責任，同時對此次醫院等級評審工作中完成好的給予通報表揚及獎勵。通過全院員工的共同努力，使醫院綜合實力得到進一步提升。

　　三、工作目標

　　對照《等級評審標準》，通過分階段、抓重點、層層落實、逐項整改，確保分兩年逐步實現二級乙等專科醫院評審目標。

　　四、實施步驟

　　（一）動員部署階段（20xx年1-3月）：完成評審的準備動員、啟動工作。

　　1、成立醫院等級評審工作領導小組、創建工作小組及辦公室，制定并下發創等評審工作實施方案，對創等評審工作進行全面部署。

　　2、召開全院動員大會，在全院掀起醫院等級評審活動的高潮。認真系統學習并掌握標準，全面掌握評審內容，發動全院每一位職工積極參與，并將任務分解落實到崗位和個人。

　　3、結合《二級綜合醫院評審標準（20xx年版）》，各工作小組初步分解指標，自查找出差距，由醫院創等辦匯總整理，對照《二級綜合醫院評審標準（20xx年版）》將評審項目再次分解到各工作小組，明確各組組長作為第一責任人，確保計劃工作按時保質完成。

　　（二）組織實施階段（20xx年4-7月）：對照《二級綜合醫院評審標準（20xx年版）》全面開展自查，逐項進行整改。

　　1、分別召開臨床醫療等各創建工作小組成員專題會議，研究布置等級創建相關工作。

　　2、各工作組根據醫院下發的任務分解情況，結合《二級綜合醫院評審標準（20xx年版）》，制定實施計劃，完成具體任務。

　　3、創等評審領導小組每個月召開例會，通報工作進度，溝通工作信息，及時解決問題，提出下一步要求及工作重點，同時進行階段工作評價及督促。

　　4、各工作組按照《二級綜合醫院評審標準（20xx年版）》，布置相關科室部門逐項進行自查自糾，并開展持續質量改進，同時開展等級評審各項文字資料的準備工作。

　　6、申請州衛生局進行指導性評審，找出存在問題，各工作組根據檢查反饋意見進行全面整改。

　　（三）持續改進階段（20xx年8-12月）：對照前階段整改情況開展模擬自評，查漏補缺、持續改進。

　　1、各工作小組按達標工作的實施情況，要有計劃的多次組織自查，不斷地查漏補缺。

　　2、醫院統一組織，模擬州級評委評審方式，分專業組按《二級綜合醫院評審標準（20xx年版）》進行一次全院性達標自查，對醫院達標工作進行全面考評驗收。

　　3、根據自查評審驗收的得分情況，進一步補漏補缺。

　　（四）迎接評審階段（20xx年1月-3月）：精心準備，全力沖刺，迎接州級評審。

　　1、對沒有達標的項目采取扎實措施進行最后沖刺，迅速全面整改，落實整改責任人，明確整改時間。

　　2、醫院創等評審辦公室收集、整理全套達標自查資料，報醫院創建領導小組審閱。

　　3、全院職工以良好的精神面貌、優質的服務、過硬的基本功，迎接州衛生評審委員會的領導和專家的考核評審。

　　五、工作重點及要求

　　（一）醫院服務與管理

　　重點及要求：

　　1、嚴格按照《醫療機構管理條例》、《執業醫師法》、《護士條例》要求，強化執業管理及人員資格準入管理，執業人員嚴格遵守醫療衛生各項法律、法規及規章制度。

　　2、健全院、科兩級管理責任制，完善績效管理，落實獎懲制度。加強管理人員的職業化培訓。

　　3、醫院人力資源配置合理。加強人才梯隊建設，要有計劃、有措施、有落實。

　　4、醫療管理職能部門加強質量管理、評價和監督工作。建立健全醫療質量、病案、感染、輸血等組織管理及其工作制度，明確職能，履行職責。

　　5、健全科教管理組織制度，加強重點學科專科建設和全員培訓。

　　6、能夠系統、及時、準確收集、整理、分析和反饋有關醫療質量、安全、服務、費用的績效信息，建立和完善采用PDCA方法開展自上而下、自下而上的持續質量改進管理機制。

　　7、財務、審計、物資管理等各項管理制度健全。嚴格醫療服務價格管理，嚴格執行國家價格政策。

　　8、設備實行科學管理，大型設備購置、使用、管理必須符合國家有關規定。

　　9、完善突發事件（包括突發公共衛生事件、災害事故等）應急預案并組織演練，承擔突發公共衛生事件和災害事故的緊急醫療救援任務，組織開展包括醫技科室在內的急救知識培訓和演練。

　　10、加強醫德醫風建設，貫徹《醫務人員醫德規范及實施辦法》。建立健全廉潔行醫、依法行醫措施，健全全院職工醫德考核檔案。

　　11、進一步落實醫患溝通制度，定期征集患者的意見，及時、妥善處理和反饋患者投訴。

　　12、充分尊重和維護患者的診療服務知情同意權、參與權、隱私權、選擇權，執行落實到位。

　　13、優化門診、入出院流程，簡化環節，開展預約診療，規范門診就診秩序管理，加強門診醫師出診紀律管理，設立多項便民措施，縮短患者就診等候時間。

　　14、提高醫技科室工作效率，公開服務承諾，縮短出具檢驗、檢查報告的.時間。

　　15、合理控制費用，以病施治，合理檢查、合理用藥、合理治療。加強對藥品使用和均次費用的監管，平均住院日、病床使用率、門診均次費用、住院均次費用、藥品比例、抗菌素使用比例等醫院服務效率指標符合要求。

　　16、健全完善患者投訴處理機制。

　　（二）醫療質量與安全

　　重點及要求：

　　1、完善醫療質量管理組織體系，醫療質量管理組織人員結構合理，院、科兩級質量管理組織分工明確，協作機制健全。

　　2、質量控制方案切實可行。其包括：控制目標、監測指標、工作計劃、主要措施、效果評價、信息反饋及考評獎懲等。

　　3、嚴格執行和落實各項核心制度，如首診負責制度、三級醫

　　師查房制度、疑難病例討論制度、會診制度、危重患者搶救制度、手術分級制度、術前討論制度、手術安全核查制度、死亡病例討論制度、分級護理制度、查對制度、病歷書寫基本規范與管理制度、交接班制度、臨床用血審核制度等，有效防范、控制醫療風險，及時發現醫療質量和安全隱患并整改。

　　4、執行《診療常規》、《技術操作規程》等規范化要求，醫務人員熟練掌握基本理論知識和基本技術操作。強化醫療執業活動中的關鍵環節管理。如：疑難、危重病人管理；圍手術期管理、輸血管理、藥物不良反應監測及有創操作管理。

　　5、嚴格執行醫療技術準入制度，健全新技術、新業務準入管理制度和應急預案、處理措施。對新開展的醫療技術的安全、質量、療效、費用等情況進行全程追蹤管理和評價，及時發現醫療技術風險，并采取相應措施，以避免醫療技術風險或將其降到最低限度。

　　6、建立急診、入院、手術“綠色急救通道”，急診服務及時、安全、便捷、有效。布局合理。落實首診負責制，危重病人搶救成功率、急救設施完好率等符合衛生部門規定。

　　7、臨床科室實行院、科兩級病歷質量管理，加強運行病歷的監控與管理，重點檢查與醫療質量和患者安全相關的內容。

　　8、制定符合規定的標準化操作規程和管理制度，開展項目符合衛生部頒布的《醫療機構臨床檢驗項目目錄》，檢驗報告及時、規范、準確。規范“危急值”管理制度。

　　9、加強血液管理，落實《獻血法》和《臨床用血管理辦法》、《臨床輸血技術規范》等有關規定，開展輸液知識培訓，促進合理用血，積極開展自體輸血。

　　10、加強醫學影像管理，完善各項規章制度、操作規程、檢查診斷結果準確、及時、規范，符合相關標準。

　　11、嚴格執行藥品管理的相關法律法規。制定和不斷修訂醫院基本用藥目錄和處方集。認真執行處方點評制度，建立臨床藥師制度，開展臨床用藥的臨床藥學工作。

　　12、加強對醫院感染控制重點部門的管理，包括感染性疾病科、

實施方案篇3

　　一、時間：

　　1、20xx年12月下旬（待定）

　　2、會期一天

　　二、地點：

　　XX市

　　星級酒店（待定）

　　三、參會人員：

　　XX市XX區全體人員、XX市總工會經濟保障部XXX以及XX省知名企業家。

　　四、議程

　　1、播放XX區區情宣傳片（18：00-18：10）

　　2、XX發言（18：10-18：20）

　　3、XX局長致祝酒詞（18：20-18：30）

　　4、招待酒會開始（18：30-19：30）

　　5、優惠政策解釋及項目推介（酒會中）

　　六、工作分工：

　　1、人員聯系：XXX、XX

　　2、會前安排：XXXX、XXXX、XXXX

　　3、優惠政策解釋、物流園區項目、循環經濟項目推介：XXX

　　4、工業項目推介：XXX

　　5、三產項目推介：XXX

　　6、農業項目推介：XXX

　　XX區招商局駐XX辦事處

實施方案篇4

　　一、補助內容和標準

　　為抗旱奪豐收，上級財政安排我區抗旱澆水補助資金138萬元，要求在小麥返青期，每畝受旱小麥普澆一次返青水，受旱弱苗增施一次返青肥，沒有水澆條件的麥田進行鎮壓、噴施抗旱劑等，每畝補助標準為10元。

　　二、補助方式和操作辦法

　　（一）補助發放方式。根據各鄉鎮辦小麥旱災發生情況，經研究確定分別給予辦事處39.4萬元、鎮36.7萬元、鎮32.6萬元、辦事處15.1萬元、鄉6.6萬元、市中辦事處3.9萬元、市東辦事處0.4萬元、辦事處2.1萬元、彭李辦事處0.7萬元、鎮辦事處0.5萬元共計138萬元小麥抗旱澆水、鎮壓劃鋤或噴施抗旱劑補助款。由各鄉鎮辦具體組織實施。

　　（二）補助資金兌現到戶。各鄉鎮辦要組織力量，深入田間地頭，察看旱情，統計抗旱澆水、鎮壓劃鋤及噴施抗旱劑等面積，確保補助資金到戶、到人。補助兌現要實行登記備案，受益農戶要簽字確認，并張榜公示，確保公開、公平、公正。整個補助實施過程由區財政、農業、紀檢、監察部門負責監督。

　　（三）抗旱澆水措施落實到田。按照“澆水追肥，保苗促根；鎮壓劃鋤，保墑增溫”的技術路線，加強分類指導，綜合運用肥水，因地施策、因時施策、因苗施策，大力推進科學抗旱。對有水澆條件，越冬苗情較好的受旱麥田，日平均氣溫穩定在3℃以上、晴天午后小水細澆，拒絕大水漫灌；有水澆條件但越冬苗情較弱的受旱麥田，澆水的同時適當追肥，劃鋤保墑；對沒有水澆條件的地塊，進行劃鋤鎮壓，或噴施抗旱劑、葉面肥。區、鄉農技人員要分片包村，印發技術明白紙，指導農民因時因苗抗旱澆水保苗，同時要充分發揮水利設施和農機具的作用，組織當地水利抗旱服務隊、農機抗旱服務隊等專業服務組織，解決農村抗旱澆水勞動力不足問題，提高抗旱澆水效率，確保受旱麥田在3月上旬澆水、鎮壓劃鋤或噴施抗旱劑一遍。

　　三、保障措施

　　（一）加強組織領導。成立以分管農業的區長為組長，區農業局局長、財政局局長為副組長，區農業局分管副局長及各鄉鎮辦主要負責人為成員的抗旱澆水補助資金發放工作領導小組，領導小組辦公室設在區農業局，具體負責方案的制定、面積的審核及督導檢查等工作。

　　（二）加強宣傳引導。通過電視、報紙等方式，加大對小麥抗旱保苗補助政策的.宣傳力度，盡快讓基層干部和廣大農民群眾家喻戶曉，調動農民抗災自救的積極性。

　　（三）強化資金管理。區農業局、財政局要搞好協調和配合，加快資金的撥付，加強資金監管，堅決防止擠占、挪用補助資金的現象發生。

　　（四）加強督導檢查。為抓好政策落實，區農業、財政等部門抽調專業人員，巡回各鄉鎮辦督查補助資金發放情況，及時發現工作中存在的問題，確保這項惠農政策不折不扣的落實到農民手中。

　　（五）加強部門協調配合。為確保抗旱澆水補助工作到實、到位，各部門要互相溝通協調，區農業局要組織專家加強技術指導服務，駐點到鄉，延伸到村，服務到戶，確保政策落實。各鄉鎮辦組織農技人員分片包干，開展技術指導和服務，將抗旱澆水保苗技術措施落實到村、到戶、到田。

　　（六）搞好總結。各鄉鎮辦要認真總結政策執行過程的經驗和做法，寫出總結報告，于3月15日前由區農業、財政局匯總后上報市農業、財政局。

實施方案篇5

　　一、活動組織

　　主辦單位：XX新區教育文化體育局

　　承辦單位：XX新區文化館、XX新區書法家協會

　　二、參賽資格

　　在XX新區居住或工作的中、外書法愛好者

　　三、參賽辦法

　　本次比賽分初評和現場書寫終評兩個階段。初評由參賽作者憑身份證等有效證件報名參賽，報名時遞交本人書法作品一幅（無需裝裱，獲獎作品不予返還，其余作品返還作者）。

　　四、時間、地點

　　報名截止時間：20xx年9月21日下午16:30分。

　　報名地點：XX新區文化館（XX區斯大林路689號）。

　　現場比賽及展覽地點：現場比賽時間地點另行通知。入選作品、部分現場創作作品、特邀評委作品于賽后分別于開發區圖書館、XX新區市民文化活動中心展出一周。

　　五、征稿作品要求

　　征稿作品要求：規格限4至6尺，豎幅。字體不限，書寫內容限歌頌祖國、歌頌家鄉的詩詞、名言等。現場書寫內容由主辦方確定。

　　六、入選及評獎辦法

　　入選及評獎辦法：分中國作者組和外籍作者組。由評審委員會對投稿作品予以評選。中國作者組入選作品150幅，結合比賽日現場書寫（限時30分鐘）水平，綜合評出一等獎5名，獎金3000元；二等獎10名，獎金2000元；三等獎15名，獎金1000元；其余入選作者120名，獲贈價值200元紀念品。外籍作者組入選作品30幅，結合比賽日現場書寫（限時30分鐘）水平，綜合評出優秀獎5名，獎金1000元；其余入選作者獲贈價值200元紀念品。所有入選作者均頒發證書。

　　七、特別要求

　　1、發現他人代筆行為、書寫內容不符合要求、未參加現場書寫比賽者，取消比賽資格。

　　2、不予返還作品的'作者應同意參賽作品著作權歸主辦方所有。主辦方有展覽、收藏、出版等權利。

　　3、現場書寫作者自備毛筆、印章、印泥、鎮紙。主辦方提供紙、墨，作者也可自備紙、墨。

　　八、其它

　　1.見本通知報名參賽者均視為同意本比賽各項要求。

　　2.本通知解釋權歸主辦方所有。

實施方案篇6

　　一、活主題

　　陽光體育與祖國同行

　　二、指導思想

　　學校全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展小學五、六年級同學和初中同學長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

　　三、參加對象

　　小學為五、六年級以及初中全體學生

　　四、活動時間

　　20*年10月27日至20xx年4月30日

　　五、組織機構

　　領導小組組長：顧桂榮

　　副組長：沈常青、徐坤生、孫玉蘭、陸小青、錢金明、周迎春

　　組員：鐘剛、黃永軍、錢國良、黃玉龍、王振宇、朱國良、趙華、金桔、陸建強、沈映霞以及相關年級正副班主任。

　　六、活動內容

　　1、起動儀式。

　　20*年10月27日上午升旗儀式上，舉行*市*實驗小學“陽光體育冬季長跑活動起動儀式”，學校領導宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學校體育老師、班主任領跑，標志陽光體育冬季長跑活動開始。

　　2、陽光體育冬季長跑活動要求。

　　①注意安全。

　　各班主任要對本班學生進行調查，對經證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止發生意外傷害事故。各班免跑學生名單在10月28日上報體育組備案。在長跑時，各負責老師要注意觀察學生身體情況，對個別身體狀況較差的學生多加關心。同時要注意維持跑步紀律，保持良好秩序。

　　注意循序漸進，開始時要根據學生實際情況確定跑步米數，然后逐漸增加。

　　②負責人員。

　　以班為單位，在學校操場上集體跑步。學校由體育老師組織，具體由黃永軍、錢國良老負責安排。班級由班主任、班輔導輪流負責。

　　③時間安排。

　　上學時間（周二至周五）

　　上午9：10-9：35

　　④節假日安排。

　　節假日和寒假期間各班應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。

　　⑤記錄統計。

　　各班由班長負責記錄學生的跑步情況。節假日由家長記載。錢國良老師負責學校的統計工作。

　　⑥冬季長跑總里程以60公里為基數，象征新中國成立60周年。小學生每天長跑距離基數為750-1000米，初中生每天長跑距離基數為1500米。對身體條件較差的學生可適當放寬要求。

　　3、評先與表彰。

　　各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

　　學校將評選冬季長跑優秀學生獎、優秀教師獎和班級組織管理獎。

　　附件一：冬季長跑優秀學生評選條件：

　　①積極參加冬季長跑，節假日也堅持鍛煉。

　　②長跑總里程在班中處于領先位置。

　　③在參加集體長跑時紀律良好。

　　優秀學生在班級評比的基礎上進行校級評比。

　　附件二：優秀教師評先條件：

　　①積極組織好學生的`長跑活動。

　　②堅持與學生一起長跑，積極鍛煉身體。

　　③所帶班級的長跑成績突出。

　　附件三：冬季長跑優秀班級評選條件：

　　①堅持參加冬季長跑活動。

　　②有組織有紀律，口號響亮有力。

　　③班內學生整體長跑里程數、出勤率處于學校領先地位。

　　學校將在20xx年4月底進行評比和頒獎活。

　　希望全體小學五六年級的學生和有關老師積極參加冬季長跑活動，提高身體素質。同時我們要爭取在上級有關部門的評比中取得好成績。

實施方案篇7

　　鄧州市初中畢業升學體育考試工作由鄧州市初中畢業升學體育考試領導小組統一組織領導。考試結果是學生畢業和升學的重要依據，是對各學校平時開展《國家學生體質健康標準》鍛煉和測驗工作的真實檢驗，也是學生綜合素質評定的重要參考。

　　一、考試對象

　　考試對象為20xx年參加高中階段招生考試的初中畢業生。

　　二、考試項目及計分辦法

　　1、考試項目：立定跳遠、坐位體前屈、800米跑（女）或1000米跑（男）。

　　2、計分按《國家學生體質健康標準》單項計分辦法計算，折算后，考試成績以滿分為70分計入中招成績總分。

　　三、考試的時間和形式

　　1、體育考試時間：4月中旬，具體時間另行通知。

　　2、每位考生只能在統一安排的時間內參加一次體育考試，并將考試成績計入該生升學考試總分，且不得因任何理由進行補考。

　　四、考場及考試器材

　　1、有確保各項目順利進行，免受外界干擾的全封閉條件；

　　2、具有保障體育考試所需要的設施、器材和其它有關條件。

　　3、我市中招體育考試考場全部使用智能化測試儀器，以實現考試手段的現代化、科學化。

　　五、考試辦法

　　1、考試采取全封閉方式進行。考試期間監考人員（初中學校的體育教師應予以回避）應與外界隔離，不得以任何理由外出或與外界人員接觸。為了便于統一標準，監考人員必須保持穩定，考試期間不得更換。

　　2、考生報名及考試順序編排采用微機管理辦法。考生準考證內容及照片由市教體局統一按中招序號由微機編號打印。

　　3、每個單元時間內測試完畢后的原始記錄必須加封，并由兩名機要員直接送往微機室。

　　六、考試規則

　　1、考生參加體育考試，要身著運動服裝或輕便服裝，穿運動鞋或平底輕便鞋。

　　2、體育項目考試按照先進行柔韌性項目和力量性項目，最后進行耐力性項目的`順序。

　　3、每位考生三項考試應在一個單元時間內完成。如因天氣變化考生不能在一個單元時間內考完三項，可延長至當天完成。當天不能夠完成三項考試的考生，已考項目成績無效，另行安排時間重新進行考試。

　　4、立定跳遠

　　受試者兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。每人連續試跳三次，測試儀自動記錄其中成績最好的一次。以“米”為單位，保留兩位小數。

　　5、坐位體前屈

　　受試者赤足，兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10—15厘米，上體前屈，兩臂向前伸直，用兩手中指尖輕輕地逐漸向前推動游標，直到不能前移為止。每人連續測試兩次，測試儀自動取最好成績。以“厘米”為單位記錄成績，保留一位小數。測試時，不得有兩腿彎曲或兩臂突然發力動作，否則視為犯規，成績無效。

　　6、800米跑（女）或1000米跑（男）

　　受測者10—20人一組進行測試，站立式起跑。受試者在監考人員的指導下佩戴終點信息接收器，當聽到“跑”的口令后開始起跑。計時員看到旗動開始計時。當受試者的軀干部到達終點線垂直面時儀器自動錄入該生成績。以“分、秒”為單位記錄成績。

　　7、考生每考完一項，考生可當場知悉本人的考試成績。

　　8、考生參加各項目考試，每項目點名三次不到者，按放棄考試處理，該項成績按“0”分計算。

　　七、對體育考試特殊情況的處理

　　因傷、病、殘而不能參加體育考試的學生可申請免試，免試生應參加正常的考試報名。

　　1、因肢體殘疾喪失運動能力的初中畢業生，可申請免試體育，按上一年度中招體育考試的平均成績計算。因病、傷在體育考試之前已在學校長期免修體育課，確實不能參加體育考試的初中畢業生，也可申請免試體育，其體育成績按滿分（70分）的60%計算。上述兩類免試生，均應在體育考試一周前，持殘疾證、縣級或縣級以上醫院診斷證明和免試申請表（一式三份），到體育考試考務辦公室辦理申請免試手續后，經審核批準，并把免試生的醫院診斷證明或者殘疾證復印件及免試表裝入該生中招考試檔案中，以相應免試條件計分標準記入該生總成績。

　　2、因病、傷或女生月經期，暫不能參加體育考試的學生，可在當天考試測試前，由考生學校的帶隊教師，持考生本人或家長的書面申請和學校出具的證明，向本考場主考申請辦理緩試手續，經同意后方可緩試。緩試學生統一由考務辦公室在體育考試時間內另行安排時間進行考試。緩試生的體育考試，按正式考試的各項規定執行。

　　3、考生在體育考試中因傷、病等突發事件而中止體育考試，已考項目成績有效，未考項目按無成績計算。如果該生申請緩試，必須經主考批準，已考項目成績無效，同緩試生在統一安排的時間內重新進行考試；如該生因傷、病不能參加體育考試，其考試成績按已考完的項目統計計分。

　　八、嚴格體育考試紀律

　　1、為確保體育考試工作順利進行，教體局將加強領導，做到嚴密組織、嚴肅考風、嚴格紀律，同時要使考試工作做到公開、公平、公正。

　　2、凡弄虛作假、冒名頂替等違反考試紀律的考生，一經查實，體育成績按“0”分計算，并取消該生報考重點高中的資格。

　　3、凡徇私舞弊、違反考試紀律的考務人員，一經查實，應立即停止工作，并視情節輕重，按考試紀律嚴肅處理。

　　4、凡有意破壞考場秩序，故意延誤考試時間的人員，一經發現，交有關部門嚴肅處理。

　　九、體育考試的安全工作

　　1、各單位在體育考試前要加強宣傳工作，結合體育學科特點，科學地指導學生進行鍛煉，同時要教育學生根據自身實際情況報考，既不要隱瞞病情，也不能虛報疾病。

　　2、各初級中學要做好考前體檢工作，對不應參加體育活動的心腦血管疾病患者要做好勸阻工作，不準他們參加體育考試。

　　3、對赴城區考試的考生，學校一定要做好路途安全、駐地安全和飲食衛生等安全工作，確保考生的安全。

　　十、考試的收費標準