【精華】畢業的實習報告匯編五篇
隨著個人的文明素養不斷提升，大家逐漸認識到報告的重要性，我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。那么大家知道標準正式的報告格式嗎？以下是小編為大家整理的畢業的實習報告5篇，希望能夠幫助到大家。
畢業的實習報告 篇1
1、實習目的
（1） 鞏固環境工程專業的主業知識，提高專業操作技能，豐富實際經驗，掌握設計要點。
（2） 注意把書本上學到相關理論知識應用到生產實踐中。用理論加深對實踐的感性認識，用實踐來驗證理論知識的準確性。
（3） 熟悉本專業的工作性質，端正專業思想，培養良好的職業道德，不斷增強綜合素質。
（4） 了解當代污水處理的概況，污水處理的方法、工藝、流程等相關水處理技術，污水處理的管理辦法等。
（5） 熟悉污水處理廠的工藝流程，與畢業設計相結合。
2、實習時間
20xx年3月21日
3、實習地點
西安市北石橋污水處理廠
4、污水廠簡介
西安市北石橋污水處理廠位于西安市西南郊北石橋地區，主要接納和處理西安市東南郊、南郊和西南郊地區工業企業生產廢水和居住區生活污水，其比例為3:7左右。全區流域面積現在已超過54km2，規劃控制人口60萬人。流域區內主要工業企業有電子、制藥、皮革、焦化、化工、造紙工業等。所排污水與南郊文教區和居民住宅區生活污水混合，通過西南部污水截留管匯集，由東向西排至西南郊北石橋地區進入皂河，皂河由南向北匯入渭河。北石橋污水處理廠水中的主要污染物有BOD5、SS、COD、NH4+-N等污染物。該廠污水處理工藝采用丹麥克魯格公司DE型氧化溝系統，剩余污泥不經消化直接機械脫水。目前污水廠在此基礎上增加了對水的處理程度，利用電磁流量計、原子吸收儀、分光光度儀、氣相色譜儀、離子色譜儀等現代化儀器對水質進行實時分析和統計。現按照國家一級A類標準治理污水，為滿足某些項目用水，企業將終沉池中15%的水引入XXX進行深度處理。
西安市北石橋污水凈化中心是西北地區規模較大、工藝先進的一座現代化污水處理廠。西安市北石橋污水凈化中心是西北地區規模較大、工藝先進的一座現代化污水處理廠，該中心引進國外DE型氧化溝工藝，一期規模15萬m3/d，始建于1994年10月，1998年5月投入試運行。運行以來出水水質穩定、運行平穩。北石橋污水回用工程是西安市城市污水回用試點項目，它位于北石橋污水凈化中心內，回用水規模10萬m3/d，回用于服務區域內的企業以及市政環衛園林等雜用水，該工程目前正在實施中。該工程處理工藝先進，
在多方案比較的基礎上在國內率先引進80年代國外先進技術丹麥克魯格公司DE型氧化溝工藝．不僅可以消除有機污染，而且還能達到除磷、脫氨的目的。
工藝概況
西安市北石橋污水凈化中心引進DE型氧化溝處理工藝，具有流程簡單，運行效果穩定，管理方便，基建費用省，抑制絲狀菌增長，防止污泥膨脹，污泥沉降性能好，可同時實現污水中N、P去除等優點。
5、主要構筑物
粗格柵
粗格柵除污機構為圓耙型電動機構，其耙齒間距為15毫米，主要過濾污水中體積較大的雜物。設備由驅動機構、機架、耙齒鏈、清洗刷、鏈輪、及電控機構組成。粗格柵為間歇性工作模式，其轉動緩慢也可由人直接控制以防止垃圾較多時積攢阻塞粗格柵。
污水提升泵站
污水提升泵站的作用是將水位提高，以便后期處理水時其具有較高的勢能。本廠才采用的水泵均為單機立式離心泵，一期工程設計規模15萬m3/d，遠期規模為30萬m3/d。污水廠考慮到二期工程在污水提升房設計安裝了立式污水泵共計8臺，單臺流量為2200m3/h與3045m3/h。水泵前設有粗格柵一道兩臺，間隙40mm，配置自動除渣設備。
單管出水井
單管出水井是匯聚每臺泵對應出水管出水，再將跌落到出水廊道的水匯集到一根出水管的構筑物。單管出水井控制室里面設有COD等實時監控水，其將水的實時情況發送到環保局已進行實時監控。一樓設有三臺RS101型鼓風機，額定風量1250m3/h，功率30kw。鼓風機為沉砂池提供曝氣。
細格柵
細格柵主要去除污水中更細小的漂浮物質，保證后期處理時構筑物正常運行。格柵機由電機、齒輪泵、液壓缸、電磁閥、壓差開關、油管、弧形格柵、齒耙、刮板、等壓開關等組成，其原理是通過耙齒把清除垃圾，該齒耙從格柵機底部向上四分之一做圓周運運動，從而將污水經過柵格時截留的垃圾推送到格柵及頂部由進刮板刮去垃圾。該廠格柵間與沉砂池合建，長9.6m，寬11.3m，共三層，一層為鼓風機間（沉砂池曝氣用），二層安裝IK501型弧形細格柵共6臺，每臺寬度1.05m，柵條間隙10mm，自動清渣，電機功率0.55kw，二層還設有事故平板格柵1臺，寬度1.10m，手動清渣，間隙40mm，格柵間中還設有U320型無軸螺旋輸送機1臺，長度10.5m，直徑285mm，電機功率3.03kw，用于將格柵浮渣送出池外。
曝氣沉砂池
曝氣沉沙池主要通過刮油、沉沙、曝氣等措施使水和沙子分開。該池共2座4格，空氣主要由中間兩格通入，相鄰兩格在水下一米深處由木柵隔開從而使池內水相通。沉砂池長57.30m，每座寬5.50m，水力停留時間7.8min，沉砂池設有長度為11.0m橋式除砂機1臺，橋上設有淹沒式砂泵2臺，功率2.0kw，將池底沉砂抽送入貯砂槽，并以砂水分離器（0.37kw）脫水后裝入槽車運出。沉砂池表面浮油由橋上刮油板刮入浮油井，井中浮油由油脂泵送至池外容器。沉砂池曝氣用水氣比為0.1~0.2。
厭氧混合池（選擇池）
厭氧混合池主要作用是將泥水混合均勻并除去水中氮、磷和微生物等，其隸屬于DE型氧化溝工藝（BIO-DENIPHO）核心構筑物之一。厭氧混合池按一期工程設計，1座2格，每格長12.0m，寬12.0m，有效水深5.0m，設有480型混合攪拌器2套，功率2.2kw，DC35型出水調節堰6套，寬5.0m，分別與氧化溝的6個池子連通。堰板調節由控制室按階段控制，電機功率0.55kw。
氧化溝
氧化溝是北石橋污水處理廠核心處理構筑物，本工程采用DE型氧化溝系統（BIO-DENIPHO），在本系統中完成污水有機物的氧化和脫氮除磷。氧化溝一期工程共3座6池，池寬22.0m，長116.5m，有效水深4.50m，污泥的BOD5負荷為0.09kg BOD5/(kgmlssd)，MLSS=4.5g/l，泥齡2d，設有Maxi9型轉刷共60套，直徑1000mm，長度9.0m，轉速73r/min，電機功率45kw，標準狀態充氧能力67kgO2/h。氧化溝還設有SK4430淹沒式攪拌器18臺，功率4.0kw，以保證氧化溝在缺氧狀態下（轉刷停止運轉）混合液將不致發生沉淀。氧化溝出水設有DC35型可調節堰板12套，寬5.0mm。整個DE氧化溝系統設備包括厭氧混合池攪拌器2套，出水調節堰6套，氧化溝轉刷60套，攪拌器18套，出水調節堰12套，還有二沉池回流污泥泵6臺，全部由中心控制室按預定程序集中控制，以保證氧化溝系統始終處于良好的工作狀況。以一組溝為例，一個周期主要包括“一進二出，二進二出，二進一出，一進一出”四個階段，假設反硝化時間為50min，則四個階段的主儀器設別的運行情況見表2.2。此工藝在去除污水中BOD5的同時可有效將N、P去除，為出水的遠期回用提供了有利的條件。在設計中采用淹沒式攪拌器，根據氧化溝運轉工況開啟，增加氧化溝底部流速；同時在每天轉刷的下游方向設有擋板，使轉刷推動水流導向池底，從而增加池底流速。這兩種設計可有效防止氧化溝積泥問題的產生。由于控制程序時間較長，為了滿足工藝需要，節約能源，階段需要進行一定的手動控制。
接觸消毒池與加氯間
處理水出廠前需加液氯消毒，加氯量為4~10mg/l。加氯間設有真空加氯機（美國WT公司生產）2臺，及其它相應附屬設備。接觸池設計有效水深容積2583m3，池長11.0m，寬21.0m，分為7格，每格3.0m寬，有效水深3.0m。
二沉池（終沉池）
污水經過氧化溝處理后先流進分配井，分配井最終將污水平均分配至6個二沉池，污泥最終在這里沉淀。二沉池一期工程共6座，直徑40.0m，采用中心進水、周邊出水輻流式沉淀池，每池設有○/40型刮泥機1臺，功率0.37kw，32水力負荷1.02m/(mh)，水力停留時間4.7h，回流污泥是6300m3/h，回流比80%。
終沉池
污泥泵房
終沉池的污泥進入污泥泵房，一部分回流至選擇池另一部分進入污泥濃縮池。活性污泥回流與剩余污泥排放分別采用CP3300型和CP3085型淹沒式潛水泵各6臺，每座二沉池兩種型號的泵各1臺，設計污泥泵房3座，分別建于2座二沉池之間，寬4.0m，長13.6m，地下式鋼筋混凝土結構。回流污泥泵Q=1500m3/h，H=6.0m，剩余污泥泵Q=35m3/h,H=6.0m。電機功率分別為37.0kw與2.2kw。回流污泥泵與剩余污泥泵分別設有2臺倉庫備用。當發生故障時更換檢修，淹沒式潛水泵更換非常方便。污泥泵房設于地下，一般不需要專人操作管理。
污泥泵房
污泥濃縮池
二沉池排除剩余污泥量為2800 m3/d，含水率為99.1%。設計污泥濃縮池一期2座，直徑21m，安裝柵欄式污泥攪拌和刮泥機。濃縮池固體負荷1.5kg/(m2h)，濃縮后污泥體積700m3/d，含水率為96.5%。濃縮污泥每池設有DP3085潛水污泥提升泵1臺，Q=16~18l/s，H=4.5m，功率2.0kw。濃縮污泥由提升泵房提升后送至均質池貯存。
均質池
設計容積250，直徑為7.0m，深度6.5m，相當于一個貯泥池。為防止污泥沉淀采用SK4640型液下攪拌器1臺，功率2.5kw。
污泥脫水機房
北石橋污水處理廠污水處理工藝采用DE氧化溝系統，污泥已經達到好氧穩定，剩余污泥由二沉池排出后經污泥濃縮池濃縮，使其含水率由99.1%濃縮至96~97%左右，再經勻質池后至污泥脫水機房機械脫水。設計脫水機房寬16.0m，長46.00m，合計建筑面積736m2，污泥脫水機房設計采用20xxmm帶寬帶式壓濾機一期2臺，單臺負荷16~21 m3/d，（含固率2~4%），其它附屬設備如下：偏心螺桿式污泥投配泵3臺，Q=10~25 m3/h，電機功率4.0kw；SV型自動聚合物投加/285型無軸螺旋輸送機4臺，長度為10m與5.0m各2臺，設備1套，投加量5~6kg/h；○3分別與壓濾機配套；高壓沖洗泵3臺，Q=10 m/h，功率3.7kw。剩余污泥經帶式壓濾機脫水后泥餅含水率為78~80%左右，脫水泥餅約120m2/d左右。
7、實習體會與總結
本次實習是我們專業的畢業實習，通過本次實習，使我深深地體會到實踐的`重要性。我們平時上課學的是理論知識，但是這些理論知識只有在實際中才能看到它的價值，而且我們學習理論知識就是為了在實際中運用，實踐永遠是檢驗真理的唯一標準。通過本次實習，我學到了很多知識，尤其是曝氣沉沙池通常實際中的沉沙池為一座兩個，搭配一套含兩個吸砂泵一個吸油泵的橋式吸砂機：還有就是曝氣沉砂池有鼓風機房，鼓風機房減災曝氣沉砂池下的一層并且必須有備用鼓風機。通過本次實習，使我學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業問題的能力。 可以說任何一套工藝本身都不是完美的，影響因素是多方面的，這就需要在設計和運行時加以考慮。更重要的是如何在運行過程中通過調試與實踐不斷提高工藝的處理能力。同時我 也認識到，隨人類經濟發展對水資源的浪費和過度使用及造成污染也越發嚴重，使的淡水資源越來越少，如果人類現在不保護淡水資源，那我們的下一代將會面臨怎樣的生活可想而之。水污染的治理雖已引起政府和民眾的關注，但還很不夠，從對水污染的預防的監管制度上看還很薄弱，水污染的治理的耗資的巨大和技術的難度都在提醒我們水污染的預防意識的重要。
8、致謝
北石橋污水處理廠將污水處理后直接排入皂河，將深度處理后的中水主要供給西郊熱電廠以實現資源的有效利用。通過污水處理廠技術人員詳細的介紹和指導老師的指導，讓我們對污水處理有了更深的認識，對以前學習的理論知識有了更系統化的認識，為畢業設計奠定了實踐基礎。同時認識到自己專業知識還是十分欠缺，對所學的東西掌握不夠熟練，在以后的學習工作中還需繼續努力，虛心學習。
畢業的實習報告 篇2
目前的外語教學普遍存在著“費時較多，收效較低”的現象，這也正是外語教學法研究和教學策略研究興起的一個重要原因。中國學生學英語的顯著問題是教師教學策略不得體，再加上學生學不得法，導致了教師苦教，學生苦學，外語教學常被罩上一層陰影。所以，教師的教學策略變得越來越重要了。通過對云南師范大學第二附屬中學高中英語教學的'調查了解和我的實習實踐，我對高中英語教學中的教學新策略有了一些膚淺的認識：首先，應該引導學生主動參與英語學習，提高學生的學習興趣并發揮學生自主學習的主體作用;其次，在中學英語教學中教師必須指導學生掌握正確的英語學習方法，要使學法指導進行有效，必須培養學生良好的學習習慣等等的方法。
畢業的實習報告 篇3
實習報告
我是一名商務英語專業的學生，在即將面臨畢業的這半年里，聽從學校的安排，開始尋找一個合適的工作單位實習。到目前為止，我的實習工作算是告一段落了，差不多兩個月的時間里，確實也是學到了挺多的東西，這些東西，我相信在我以后的工作的征途上，無論是自己創業，還是繼續為別人工作，都是一段 不錯的經歷，都會在未來的道路上扮演很重要的角色。
在最初開始找工作的時候，我承認我是有恐懼的還有迷茫的，因為我不知道我應該找個什么樣子的工作，我不知道是什么工作是我能做的，我也不知道就我現在這樣子的能力、經歷，能夠做什么。最初心里的恐懼感還有不安，讓我焦慮不安，甚至夜夜失眠，精神狀態不是很好。我不知道別人是不是像我一樣有這樣的心理壓力。很多人安慰我，說這只是個實習，沒有那么重要的，只要找個地方實習兩個月就好，可是，潛意識里，我是認為實習很重要的。從我開始找工作開始，我就沒想著把自己當做一個初出茅廬的實習生，可能當你的潛意識里，把自己當做實習生看待的話，你就會認為，當你犯錯的時候，當你做錯工作的時候，你是有足夠的理由去讓別人原諒你的。可是在我的意識里，工作是很重要的，能力還有對工作的責任心是一個人拿著薪水必須履行的責任和義務。
準備實習的時候，跟父母提前報備了，可能也是以前太過依賴自己的家長，于是，當說要實習的時候，心里面抱著期望，希望爸爸媽媽可以用他們的臂膀，給我一個安逸的天空，希望他們能夠給我介紹個什么工作。可是事實證明，我想錯了，可能在學校的時候，沒有生活費的時候她們會很心疼的怕自己的孩子餓肚子，會給生活費，可是當需要靠自己能力開始做事的時候，他們不愿意再給我任何的依靠。一開始我是有些埋怨他們的，因為在狹隘的我看來，孩子該工作了。爸爸媽媽是需要給予一些幫助和支持的，所以我任性的生氣，任性的吵鬧，現在想想，真的是很不懂事的行為。至今依然深刻的記得在家的時候爸媽說的那些話，他們說：“你想讓我們幫你做什么，找工作么？過人生么？等你以后真正的獨立的時候，你對你的工作不滿意的時候，你會怨恨誰，你會怨恨我們當初干預你的人生，干預你的事業，到時候那種怨恨會是深刻的。現在的你，可能你覺得你什么都不會，當你會的時候，就會自己給自己闖出一片天空。自己的人生，你要自己走，爸媽不能為你過一生，我們不干預你的工作，不干預你的感情，這些都是讓你自己去慢慢的發現還有成長，所有的這些都是為了讓你能夠按照自己的意愿生活。”這些話，聽起來不是那么的偉大，不是那么的文藝，可是，我很感謝爸媽說的這番話，現在的孩子，有多少在埋怨著他們的父母干預著他們的人生，說父母為們安排上學，安排工
作，安排婚姻，安排了這么多，卻都不是他們想要的。而我，正恰恰相反，我擁有這一切自己做主的權利，為什么還想要扔掉？
當自己開始選擇公司，投遞簡歷的時候，內心是忐忑的，因為我不知道我喜歡的公司會不會愿意接納我這個毫無經驗可言，剛從學校出來的青澀學生。姑姑告訴我說，剛畢業的我，只要有公司愿意接收我，我就不用管薪水待遇什么的，因為現在的我，不能給別人的公司創造任何的價值還有利益，他們發著薪水還培訓新人，那是不計成本的。姑姑教導我說，不能挑剔，不能眼高手低。秉著這個道理，投遞簡歷的時候，我不在意薪資待遇，不在意加不加班，忐忑的等待著投遞公司的那些面試電話，等待的焦急心情，現在想起來還是有些焦慮。當收到任何通知面試的電話，我都會很興奮，都會準備的很充分的去應聘，我不知道哪個公司的人事經理會聘用我，也不知道哪個人事經理在看我第一眼的時候就會把我否定掉，我只管把自己最好的一面表現出來，去爭取任何一個渺茫的機會。面試了幾回，我想我是足夠幸運的，被現在的.實習公司留了下來，我想我可能不是最優秀的，但是我會是最用心的，最珍惜實習機會的，任何一次的實習經歷，于我都是一種考驗，于我，也都是一次蛻變的機會，我會牢牢地抓住這樣的機會，讓自己盡快的變得強大，盡快的變得出眾，盡快的讓自己可以有機會去獨當一面，盡快的去實現
自己的人生理想，事業目標，而那，是一個看起來很遠的目標，也是一個實現起來很難得目標。而我，只會更加的堅定自己的意志，堅定自己的信念，去努力。所以，任何一次的工作經驗，有可能與我以后真正要從事的事情毫不相干，但是工作時候的累積的經驗，累積的人脈，累積起來的工作能力，我想，都是以后我所需要東西。
猶記得小的時候我是一個內向的孩子，不愿意多說話，見著親戚，也不愿意多開口叫個親密的稱呼，因為這個問題，我好像真的沒有少被責罵。再加上，在任何一個家里，相同年齡段的孩子，總會被放在一起被比較，那時候的我，總是被放在和一個比我大兩歲的表姐一起被比較，家長一批評，就說我這點不如她，那點也不如她，每次都這樣被比較，時間久了，真的會很生氣，也會無理的吵鬧，無理的去辯解。到現在，當你在工作的時候，這些都不是應該有的態度，與同事相處的態度，對待領導上司的禮儀，這些都是一門大道理。而我，真的是一個青澀的學生，出來面對著這樣一個競爭激烈的社會，我所要學的真的是很多。做錯事情的時候，沒有人會像家人一樣去無條件的包容你、原諒你，有的只是鐵面無私不留情面的批評，這樣可能也是能夠讓新人最快速度成長的方式吧。對待同事，與對待同學好像又有些不同，同學之間，喜歡打鬧，在一起的時候喜歡開玩笑互損，可是跟同事在一起的時候，工作的時候不可以有其他的不合適的
行為出現，即使是在下班之后，也是各自道了再見，各自回家。社會可能就是這樣子，自己過好自己的生活，其余的好像真的沒有那么重要了。
還在校園里的時候，沒感覺到生活的不容易，當你離開家里，離開校園，離開溫暖舒適的港灣，你就會發現，這個社會給你的就是接連不斷的挫折還有打擊。學校里過著舒心的日子，除了上課好像就是同學們一起的玩耍，偶爾去去圖書館學學習，這也就是很充實的生活了。父母給著充足的生活費，足夠我們在學校過著安逸的生活。有課的時候，我們去上課，甚至有些同學有課都可以選擇不去上課，老師們苦口婆心的勸導，老師們用他們的過來人的經歷告誡我們要好好學習，好好的提升自己，可是我們這群玩心重的學生，總是讓老師們不省心，不愿意全心全同意的學習，不愿意全身心的投入到豐富自己人生上。工作的時候，不說是隨意不來，就算是因為堵車遲到，那都不是理由，你的遲到，不論是什么原因那就是遲到了，任何的理由都是借口，沒有人愿意聽你的解釋，沒有人愿意去原諒你這樣子簡單的事情，而這時，你能做的，也就是爭取沒有下一次，只能讓自己起得更早，來得更早。
自己生活的時候，我想任何一個像我們這般年紀的學生都不會再好意思讓自己的爸爸媽媽養著自己，可能他們可以支持我們租個房子，可能他們最初會支持我們一部分的啟動
資金，可是那只是暫時，當我們自己開始工作的時候，除了能力上的獨立，我想還有一個重要的經濟上的獨立吧。很多女生可能都看過這樣子的文章，說的是，一個女人，當她找到自己的另一半，就要做到獨立，這個獨立的意思不僅僅包括能力上的獨立，這是指我們自己有自己的工作，有自己的思想，有自己的經濟能力，更有自己的處事方式，這樣當我們和別人在一起的時候，我們不至于什么都是依靠著別人，從而喪失了自己的人格或者權利。我一直相信這是對的，如果當我們需要買什么的時候，都去依賴著別人買單，那我們在什么事情上就會自然而言的失去一些主權，失去一些我們所需要的東西。而做到這些獨立，需要從自身做起，需要從自己爸爸媽媽身邊做起。當我們自己找好工作的時候，我們就算是開始了自己的人生，我們需要用自己的薪水養活自己，甚至要拿一部分送爸媽禮物，給爸媽紀念品，為家人送上自己的心意，從爸媽身邊做到最開始的經濟獨立，能力獨立，思想獨立，這樣才能在以后的長期發展中做到對任何人都不會有依賴，對任何人都不能有虧欠，這樣，我們的心，才會沒有任何的負擔。
我想以前上學的我真的不夠好，沒有遠見，沒有理財觀念。上學的時候不如某些同學，知道在學校利用課余時間，去做兼職或者開始自己的小生意，來累積原始的資本，只知道自己銀行卡里有多少現金，就花掉多少，買新衣服，買美
妝，買數碼產品，這些說來都是作為一個女孩子的天性，可是，現在想來，真的是些許后悔，也許自己花掉的那部分錢，都足夠自己開始一項投資，來增加一些經驗，幸運的話，或許還能夠賺取自己的成本加收益。現在的市面上，有很多的書籍是關于理財的，但是無論是那一本書中，都會出現基本的某一條，理財要早，越早越好，基本就是需要20歲左右要開始自己的理財之路，而我，現在都過了這個20歲的年齡，才開始覺醒，才開始意識到理財的重要性，雖然不是很晚，可是，卻會追悔以前浪費到的那些時光，也許是現在覺得時光太重要的原因吧，愈來愈珍惜現在所擁有的。
在和朋友網上聊天的時候，很多的朋友都說我變了，而且變了好多，我想很有可能就是這兩個月實習的成果吧。以前的自己，早上有點時間，就貪睡過去了，早上的寶貴時光也被浪費過去了，現在呢，每天我都能在六點半起床，晚上在十一點休息，養成了這樣的一個習慣，不再懶惰，不再浪費寶貴的時光，長時間的能夠堅持保持這樣的一個習慣，我想對于我自身的毅力，也是一個考驗。朋友說我變得成熟了很多，以前的自己孩子氣，不成熟，很多事情都是以一個狹隘的眼光去做，或者做事情只是憑著自己的喜好，喜歡的就做，不喜歡的就不會去做，我想很多我們這樣的同齡人應該都是這樣子的吧。比如說在我實習初期，可能是因為我有很多的事情都不會，都不熟悉，做起來真的很費勁，包括經常
性的加班，沒有周末，如果自己在以前，可能我就會覺得，這樣子太累，太辛苦，會受不了，可是我就這樣一天一天的堅持下來，我真的做到了。經常晚上八九點才能回家，很多同學或者朋友，包括家人都建議我辭掉這份工作，可是我沒有，如果就是這樣一個簡單的工作我都堅持不下來，我不知道以后的我還能夠做什么。說我辛苦，可是這個世界上，比我辛苦的多得多的人真的比比皆是，我真的還不算辛苦。一直說，作為一個新人，要吃的了苦，吃的苦中苦，方為人上人，我做的還遠遠的不夠。
象牙塔里，溫室里呆久了，人真的會變得無知。以前從來沒有考慮過我會做什么，以致予找工作的時候，像一只無頭蒼蠅一般，到處亂飛，到處亂撞，到最后撞得頭破血流還沒有找到方向，我不知道是不是很多人像這樣子，我承認，我是這樣的。于是到這樣的時候，自己開始反思，我的大學每天到底是在想什么，怎么就沒有好好的想想未來的方向。大學課程中，是有就業指導還有生涯規劃的，猶記得當初講師在上課的時候，重復的強調上大學時候，要及早的做好自己的職業規劃，提前為自己擬一份生涯規劃，這樣我們就能明確的在什么階段做什么樣子的事情。確定好自己想要做的事情，確定好自己的人生目標，這樣我們才能在做任何事情的時候慢慢的朝著這個目標前進。有了一個整體的人生目標，猶如在茫茫大海中有個一燈塔，無論經過多少波折，無
論經過什么樣子的艱難區域，我們始終會努力的朝著那個方向邁進。我們的人生就應該是這樣，什么都是明確的，就不會在喊叫，誰的青春不迷茫。看自己的朋友買了這本書，我不知道是應該說好好看書，還是應該說，扔開書本，確立自己的方向去努力。對于我自己而言，我不想給自己任何的理由，任何的理由都是借口，雖然我們都是普通人，但是我們不能把我們年少時候自己的不努力歸結到因為青春，青春誰都有過，如果青春的代言詞就是迷茫，那么又怎么會有趁著青春，好好的闖蕩一番的說法呢？
至此，還有一個多月的時候我就算是徹底的走出校門了吧，可是對我而言，好像已經不是屬于學校里的學生了。兩個月的實習時間，真的把我改造的如同一個歷練多年的工作人員，這兩個月的時間里，很少有機會回到學校，即使回去，也僅僅是匆忙的待了一天就離開了，還沒有好好的享受一下熟悉的味道就要離開。每當在外邊感覺到難過、委屈。辛苦，真的很想回到學校宿舍那個狹小的空間里去，躺在自己的小小床上，那如我，就像是一個安全屋，在那兒，才能找到失去已久的安心。還有一個多月就要回去參加我們的畢業典禮，有的時候不愿意相信，不愿意相信我就這樣迅速的畢業了，三年的時間真的是彈指間，扎著馬尾的姑娘如今依然蛻變成職業裝的上班族，18歲也已經走的越來越遠，或許人生就是有這樣的一些無奈，無奈的長大，無奈成熟，無奈的學
會自己處理自己的一切，無奈的開始面對自己需要掌舵的人生。即便有如此多的無奈，我們也只能在前行的路上踽踽獨行。
我們就要畢業了，這是不想面對的事實，大聲的喊出來，勇敢自信的開始屬于自己的未來，感謝我們美麗的大學生活帶來的一切，也很感激這三年來所有的老師們對我的遵遵教誨，在我前行的路上，有學校，有老師，有我所愛的一切都在支持著我，不害怕，不氣餒的走向明天。
畢業的實習報告 篇4
20xx年1月16日至2月5日間，我在****置業有限公司本部實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
一、實習單位簡介：
****置業有限公司是**控股集團股份有限公司下屬子公司，專業從事房地產開發。自1992年建立以來，公司成功開發了周家邊、陳河沿、翠中、萬信、人豐、泰和家園等幾個小區和吳家塘住宅、孔雀小區的部分住宅以及維科工業園區的代建項目，累計開發和交付的建筑面積達100多萬平方米，部分住宅還榮獲“優秀住宅小區”、“甬城最喜愛的十大樓盤”等榮譽稱號，成為寧波市具有良好信譽的房地產開發企業。
二、實習主要內容：
****本部主要有以下幾個部門：拓展部，銷售策劃部，工程項目部，總師辦，綜合辦，財務部，我在各個部門輪崗，主要集中在前三個部門，熟悉部門運作流程以及部門間如何合作，進而同各部門人員和部門經理建立良好的關系，以便在今后工作中減少障礙，在加強了交際能力的同時也學到了不少知識。比如：
1、地產市場和投資知識：
房地產市場的主要特點：
①交易的物質實體不能進行空間位置上的移動，只能是無形權益的轉移；
②交易的對象非標準化，是一個產品差異化的市場；
③是一個地區性市場；
④容易出現壟斷和投機；
⑤較多地受到法規政策的影響和限制；
⑥一般人非經常性參與；
⑦交易的金額較大，依耐于金融機構的支持與配合；
⑧廣泛的房地產經紀人服務。
2、工程基礎知識：
建筑物的分類方法，建筑工程圖的構成以及建筑總平面圖、平面圖、立面圖、剖面圖的主要內容和作用，建設工程的費用構成，施工圖預算的編制依據和編制步驟。理解熟悉：建筑設計基本要求和建筑構造的基本知識，建設工程概預算的分類，建設工程預算的編制步驟和內容簡單了解：建筑材料、建筑設備、智能建筑的一般知識，建筑裝飾材料的分類以及建筑裝飾效果的評價方法與去年大綱比較：“建筑工程概預算”歸入“建筑工程基礎知識”，單列“房地產測繪”。
3、規劃基礎知識：
控制性詳細規劃的控制體系，城市用地評價的基本內容理解熟悉：城市總體規劃、城市分區規劃、城市詳細規劃、城市用地分類簡單了解：城市規劃的作用、任務、體系和管理系統。尤其是在拓展部所進行的可行性研究的重要性，要是一旦規劃偏離實際，直接會導致項目的虧損。
4、房產基礎知識：
需求、供給與價格的基本概念及其相互關系，消費者如何選擇購買各種商品以獲得最大效用，廠商如何選擇各種要素的最優組合以及商品價格和產量如何決定的基本思路。即要掌握：均衡數量，均衡價格，需求規律，供給規律，邊際效用遞減規律，邊際收益遞減規律，邊際成本的增減變化規律，廠商均衡及廠商經營決策的利潤最大化原則等。理解熟悉：消費者行為理論、供給理論、市場理論的基本概念和主要內容簡單了解：生產要素價格與收入分配理論。
5、房地產銷售知識
禮儀：銷售人員的個人形象蘊涵著公司的企業文化，折射出企業的形象，在某種程度上也代表著樓盤的形象。它能夠拉近與顧客的距離，減少顧客的疑慮，提高親和力，進而促使顧客產生購買行為，達成交易。因此，銷售人員應有整潔的儀表、親和力較強的儀容；有主動積極、面帶微笑、親切誠懇的態度；有進退有序的規范的禮儀；有流利的口才、收放自如的交談能力等。
1．理智穩健型
特征：深思熟慮，冷靜穩健，不容易被推銷員的言辭所說動，對于疑點必詳細詢問。
對策：加強產品品質、公司性質及特點優點的說明，一切說明須講究合理有據，以獲得顧客理性的支持。
n2．感情沖動型
特征：天性激動、易受外界慫恿與刺激，很快就能作決定。
對策：開始即大力強調產品的特色與實惠，促其快速決定。當顧客不欲購買時，須應付得體，以免影響其他顧客。
n3．沉默寡言型
特征：出言謹慎，一問三不知，反應冷漠外表嚴肅。
對策：除了介紹產品，還必須以親切、誠懇的態度拉攏感情，想辦法了解其工作、家庭、子女以能拉拉家常，以了解其心中的真正需要。等等。
三、實習遇到的問題和困難：
實習很辛苦，由于現在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來。
四、實習心得：
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網絡推廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關系顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的'為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。
我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。
畢業的實習報告 篇5
專業 新聞采編與制作 姓名 指導老師姓名
實習單位：xxx報巴彥淖爾記者站
實習時間：20xx.2---20xx.4
20xx年2月到4月，我有幸在xxx報巴彥淖爾記者站實習。這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往學生時代不一樣的體驗。
一、實習單位介紹
《xxx報》是內蒙古五大主流報紙之一，其針對巴彥淖爾地區讀者開設的“巴彥淖爾新聞版”已逐漸成為《xxx報》吸引巴彥淖爾地區讀者的一大亮點。“巴彥淖爾新聞版”建版三年來，一直堅持“貼近實際、貼近生活、貼近群眾”的原則，在營造和諧輿論環境，培育文明道德風尚，創造良好文化條件方面，做了卓有成效的工作，已經成為巴彥淖爾地區政府部門與市民百姓溝通和交流的重要渠道和橋梁，成為深受河套地區讀者喜愛和歡迎的主流報紙。三年來，鐵肩道義，激揚文字，說百姓話，想百姓事，幫百姓忙，進百姓家，一直秉持“太陽一出，我們上路”的辦報宗旨。三年來，“巴彥淖爾新聞版”因讀者而生，因讀者而榮。
二、實習內容和過程
作為xx學院20xx級新聞采編與制作專業的學生，為了更好的將我在學校學習到關于專業的理論知識應用到實踐中去，我有幸在該報社實習。這是我第一次踏上工作崗位。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我有過彷徨，迷茫，開始很難適應新的環境，但這只是暫時的，我逐漸認識了新的自己，明白我眼前需要做到和必須做到的事情。
實習前期，報社的老記者教會了我如何做有價值的新聞，我學會了很多專業用于實踐的方法，主要參與戶外的采訪活動，基本與民生新聞以及相關活動打交道，還通過“掃街”找新聞、和從其他各大網站和報紙上找好的新聞素材來提高自己的新聞敏感性。
實習中期，我在參與采訪活動的同時，也開始接觸了排版以及《民生·社會》版面的制作。我提高了報紙版面排版的計算機操作能力，可以自己制作版面。老師還讓我參與了突發事件的采訪，鍛煉我的膽量和應變的能力。
實習后期，開始跟隨編輯學習編稿、校對。在學習的同時也嘗試著改寫新聞素材，被采用了近10篇。
三、實習目的和意義
由于受到很多老師的照顧和關心，我得到了很多不同崗位的實習鍛煉機會，學到了很多實用的東西，也逐漸認識了我自己，明白眼前的我需要做的和必須做的事情。通過這一個月的實習認知，我對學習和生活有了新的認識和打算。應該說這整個過程就象海綿吸水一樣，是個大量吸收的過程。但是短短的一個月的時間，不可能說學到所有的`技術和能力。老師說得對，大二的實習機會最重要的不是說要學怎樣的寫新聞，而是要看到在資訊發達的社會，作為一個媒體人是怎樣做的或者作為記者，是怎樣做新聞的。每一天，我都會記錄下自己看到的學到的和自己的感觸，因為我覺得記錄是一種習慣，一種姿態，可以讓自己在停留的時候回頭看看自己做了什么，也因此會有更加明確的方向。
這次為期近兩個月的實習給我最大的收獲就是心靈的蛻變，是一個茫然到理性、幼稚到成熟、虛幻到現實的變化過程。我雖然是新聞專業的學生，但是一直以來，我認為學校學習的新聞理論知識是沒什么用的，甚至覺得學不到什么東西，一切只是為了應付考試，但是實習之后，我發現理論知識和實踐是息息相關的，如果沒有理論知識做基礎，那么可能連自己現在能干什么都不知道。其實在學校學習的理論知識已經潛移默化地融入到了實踐中，特別體現在知道我們如何采訪的操作上，只有掌握了理論知識，才不會對手里的工作手忙腳亂，不知所措，所以我認為在學習了理論知識的同時要注意鞏固，不要埋沒了自己的優勢也不要淡忘了所學習的專業知識。
四、實習過程中發現的問題
我認為最難掌握的就是突發事件的采訪，記得有一次，我們發現某商場有人銷售假冒偽劣產品，當時我們記者喬裝進入，老師在路上已經對我們說了一些采訪的要點，但是我當時到了現場還是十分緊張，雖然采訪順利完成了，但我對自己的表現很不滿意，事后我對突發事件的采訪總結了一套自己的方法。
首先，在趕往事發現場的途中，需要根據的線索內容整理出事件大概情況，迅速制定采訪提綱。根據對事件的理解確定采訪對象(這里是指身份上的確定，例如目擊者，當事人)，以及需要問的問題。由于是突發事件，現場狀況一般會比較混亂，如果沒有一個大概的計劃，則會在采訪過程中由于慌亂而漏掉一些細節。
然后，到達時間現場后，迅速確定采訪對象(這里是指具體人的確定，即選擇哪一個目擊者進行采訪)。當然，要客觀的報到時間則需要盡量多的采訪各個方面，除了當事人、目擊者還有相關事件處理部門負責人或工作人員。但是，有時候時間上并不允許，所以要在盡量短的時間內尋找能給予最大量信息的人進行采訪。同時，還要對現場進行詳細地觀察，以利在新聞稿件中描述現場。
最后，一些大的事件的現場處理需要一定的時間，在基本采訪結束后，可在腦中做一個構思，組合出新聞稿，在這個過程中也有利于發現采訪的不足而及時彌補。
按照以上的三個步驟應對，在面對突發事件的采訪時通常就會比較順手而不至于慌亂。整個采訪過程也會井井有條。在采訪的過程中，我還了解到，應急事件處理部門有其新聞發言的一些規則。例如，事件處理現場職位最高者有權利向記者發布現場情況以及回答在場記者的問題，明確了這一點，在采訪過程中就會少碰一些壁，節省時間。
五、實習總結及心得體會
這一次的實習，讓我將課堂上學到的專業知識有了運用的機會，更讓我得到了實際的鍛煉，從中總結了經驗，使得我的專業能力有了進步，同時也讓我吸取了一些教訓。
1.要抓緊時間。突發事件的采訪沒有規定時間，從得到線索到趕赴現場的過程中，一定要盡可能的節省時間，因為事情在不斷的發展改變過程中，很可能耽誤了一兩分鐘就失去了很多采訪機會。
2.為了盡量使采訪到的信息真實，要記錄被采訪者的姓名，同時要在新聞稿件中體現。這是我常常忽略的一點，也因此常常被批評。
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