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個人跟崗的研修總結范文（精選5篇）
總結是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓加以回顧和分析的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，不如我們來制定一份總結吧。總結怎么寫才能發揮它的作用呢？以下是小編幫大家整理的個人跟崗的研修總結范文（精選5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
個人跟崗的研修總結1
20xx年10月11日，我們有幸進入古XX名師工作室進行第二段的跟崗學習。20天來，我認真參加跟崗學習，尊重并遵守學校的各項規章制度，依照要求按時完成各項跟崗任務。虛心學習古校長的先進教育理念、教育方法，學習縣人民小學的辦學特色以及辦學管理模式，了解數學學科發展的前沿動態，理解和熟悉國內外教育教學理論研究的新問題、新觀點和新動態，了解學科的新成果、新信息，拓寬自己的學科專業知識。具體收獲如下：
一、感受特色文化建設
通過聽取古校長的介紹、參觀校園、觀摩錄像等形式，我切實感受到XX縣人民小學們先進的辦學理念、嚴謹的學校管理、執著的研究精神以及所取得的豐碩的辦學成果。我想這在一切都離不開于古校長的努力，她能及時把握時代脈搏，緊跟教育改革發展步伐，使自己始終站在教育的前沿，處在時代的前列。她始終以人為本，創設出和諧的育人環境，強化“身在縣小，心系縣小，發展縣小”意識，使教師愛崗敬業，學生愛學愛校。古校長常說學校出成績，都是教職員工的功勞，在我看來，是她的精湛的管理藝術和個人魅力征服了所有的教職員工，是她的高瞻遠矚的.眼光掀起了XX縣人民小學教學的一個又一個的高潮。
二、體驗生本教學的課堂。
通過20天來的聽講座、研課、聽課、評課，在古校長的指導下我體會了生本教育是指“真正以學生為主人的，為學生好學而設計的教育”，它既是一種教育理念也是一種教學模式。在近距離接觸生本教育課堂，我發現這種課堂充分發揮學生的主體作用，采用自主探究、合作交流的學習方式，讓學生積極參與到學習中，構成積極、歡樂、高效的課堂。“一切為了學生，高度尊重學生，全面依靠學生”，這種理念回歸到教育的本真，以生命為本，關注每個學生的終身發展。
在上課的過程中，我學習到生本教學課堂模式的四個環節：個人學、小組學、全班學、教師點撥學，這使到整個課堂變得有效且更具生命力。我想有了古校長的指導和支持，在今后的教學中，我將繼續學習生本教育理念，并將生本教育帶回學校深入開展下去。做到真正把學習的自主權還給學生，引導他們自己去探索，去發現，使他們真正的成為學習的主人。同時自己也要不斷積累經驗，從而讓自己的課堂更加有魅力！
三、豐富了專業知識
回顧20天了，古校長在給我們的評課過程中，與我們分享了她自己的一些理念和思考。例如在聽、評完幾節幾何形體的教學課后，古校長為我們分析幾何課教學中存在的通病并為我們講解了幾何形體教學的一些理念；在聽完一節解決問題的課后，在大家對解決問題的教學感到困惑時，古校長又及時引導我們對解決問題的教學方式進行思考，并給出指導意見。在我們把匯報課搞得沸沸揚揚時，古校長又和我們分享了她認為的好的教學課堂應該是樸素的、安靜的、悠閑的、有靈性的理念……這些都豐富了我們的數學專業知識，使我們學會“從數學的角度”來思考問題的能力，指導我們在一定的限度內更好地實現數學課堂教學的有效性。
在這個過程中，我還學會了怎樣在新課程背景下評價一堂數學課，我學會了在評課的過程既看要學生，又要看老師；既看結果，又看過程；既關注預設目標，又關注生成目標。這對我上課時該關注什么，以及今后如何指導青年教師上好課都提供了幫助。
回首這20天來，古校長給予了我們無微不至的關懷和照顧，在生活中、工作上都盡可能的為我們提供方便，使我們倍感溫暖。跟崗過程中，在古校長指導下，在同伴們的互相鼓勵下，我們累并收獲著，辛苦并快樂著。我慶幸在我的人生旅途中能遇到這樣一位良師和這樣一群益友。今后，我將把這20天所學到的知識運用到自己的工作中，使自己的能力躍上新的臺階！
個人跟崗的研修總結2
20XX年10月24日，我們十三位老師在師大數計學院孫老師的帶領下，來到貴陽市第十三中學，開始了為期兩個月的跟崗實踐活動。在此期間，我們十三位老師能擺正心態，真正以一個學員的身份，嚴格遵守十三中各項的規范制度，服從學校和指導老師的工作安排，虛心主動地與指導老師交流溝通，積極參加學校乃至全市相關的教學、教研活動。
在這兩個月里，十三中組織指導教師集中安排了公開課近十節，組織我們學員赴貴陽市十三中觀摩公開課兩節。此外，我們在征得任課老師同意的情況下，聽課六十節。每節課，我們都認真做記錄，寫評價。在時間允許的情況下，我們還和作課教師進行教學情況的交流，向上課老師請教聽課中的疑惑之處，也交流自己對這節課的不同看法，做到互相學習，互相促進。聽課之后，我們都積極選取自己內心的觸動點，形成教學反思，通過反思行為，進一步深入對教學的思考。我們努力成為指導教師的“影子”。除認真觀摩她們教學，觀察她們的班主任工作，幫助她們批改作業，還有的學員和指導教師一起在放學時排路隊迎家長、在就餐時管理學生用餐。真正地做到與指導教師“如影隨形”。
除了聽課，我們還認真參加學校組織的教研活動，爭取在每次教研活動中都能有收獲。本周是素質教育開放周。在此之前，學校安排了一大批年輕教師進行開放周之前的試教，也請學員參加了公開課的打磨過程。一次試教、兩次試教，每次評課交流，既是學員展現自己教學思想的.過程，也是向其他老師學習的過程。此外，我們還參加了學校年級組的集體備課，目睹集體智慧的光芒；參加了學校組織的“師徒帶教”活動，親身感受濃厚的教研氛圍。
兩個月跟崗實踐研修的時間是短暫的，因為我們還沒來得及細細地咀英嚼華；兩個月跟崗實踐研修的時間又是漫長的，因為我們可以從中汲取太多的養料慢慢吸。
通過這兩個月的實踐研修，通過和十三中名師的朝夕相處，我們最有感觸的地方有兩點，一是濃厚的教研氛圍是培育名師的溫床，一是不懈的教研精神是成就名師的源泉。或許，十三中的校訓最能給我們啟發，那就是：學習真知，學做真人。
個人跟崗的研修總結3
根據“國培辦”的安排，20xx年10月22日，天高云淡，秋風颯爽，我和來自全省各市（地）的農村各科骨干教師共16人有幸進入貴陽市第十中學，與學校及指導老師對接見面，當天開始聽課，由此拉開了在貴陽第十中學為期四十天跟崗學習的帷幕。本人深知這次機會來之不易，同時也深感這次培訓任務之艱巨。我決心要抓住這次千載難逢的機會來提升自己的業務工作能力。40天來，我認真跟崗學習，尊重并遵守學校的各項規章制度，依照要求按時完成各項跟崗任務。虛心學習貴陽十中的先進教育理念、教育方法，領略貴陽十的辦學特色以及辦學管理模式，尢其是深入了解該校的地理學科教學教研發展的新信息，拓寬自己的學科專業知識和提升自己的教學技能與教研水平。本人跟崗研修期間的具體收獲如下：
第一、在跟崗學習的過程中，我領略到了貴陽十中的辦學特色及辦學理念。通過跟崗研修我了解到：貴陽市第十中學校創辦于1956年，是一所辦學規模較大的完全中學，在經過半個世紀的辦學歷程后，以“文理兼通、教育信息優化、特長并進”的風格形成了獨特的辦學特色。成為一所“治學嚴謹，管理嚴格，學風優良，校風端正”的市級名校。是教育部首批“全國現代教育技術實驗學校”、“全國現代教育技術實驗學校成果突出學校”。
現有教師170余人，共有54個教學班，近3,000名學生。學校分為中學部和高中部兩個部門。內部由2棟教學樓以及1棟實驗樓組成。學校有學生多媒體制作室、計算機網絡閱覽室、機器人研究室、科技手工制作室；為拓寬學生的藝術素質和科技素質具有充分的、全面的發展空間。學校以“一切為了學生的發展；讓每一個孩子的個性和特長得到最大限度的發展；讓每一個孩子在校園里享受成功的喜悅”為學校教育的教育目標，以鮮活的文化載體，現代化、多功能的教育、教學、活動設施和設備充實學生的校園生活，為學生充分展示才華搭建了平臺，使他們可持續發展的能力有著明顯的優勢。其領導班子具有強烈的超前意識，以先進的教育和人才理念為指導，以教育信息化環境建設和教學模式改革課題研究為依托，把大力提高教學質量作為學校發展的生命線。堅持教育以人為本，以學生為主體，堅持一切為了學生的發展，一切為了學生的成才。
通過在十中的學習，我深刻領悟了十中的辦學理念，體會了生本教育是指“真正以學生為主人的，為學生好學而設計的'教育”，它既是一種教育理念，也是一種教學模式。在近距離接觸生本教育課堂，我發現這種課堂充分發揮學生的主體作用，采用自主探究、合作交流的學習方式，讓學生積極參與到學習中，構成積極、歡樂、高效的課堂。“一切為了學生，高度尊重學生，全面依靠學生”，這種理念回歸到教育的本真，以生命為本，關注每個學生的終身發展。在上課的過程中，我真正體驗到了調動、發揮學生學習的主體作用，更好地展開師生互動和生生互動，這使得整個課堂變得有效且更具生命力。我想，在今后的教學中，我將繼續學習生本教育理念，生本教育帶回學校深入開展下去。做到真正把學習的自主權還給學生，引導他們自己去探索，去發現，使他們真正的成為學習的主人。同時自己也要不斷積累經驗，讓自己的課堂更加有魅力。
第二、在貴陽十中跟崗學習的日子里，我領略到了這所學校嚴格的管理制度、先進的教學理念、教師專注的敬業精神、優質的教學質量以及有效活躍的課堂教學、和諧的師生關系等。
十中有著極為嚴格的管理制度，重視德育工作，促成全校師生能夠時時處處做到愛校愛國，樹立良好的形象。我作為學員，就曾認真地參加過十中在每個星期一早晨舉行的升旗儀式，親歷和感知愛國主義教育的實踐場景。全校教職工都認真按時參加了，學生也幾乎都按時到校認真參加了，個別學生遲到是要到遲到場地及時接受思教處教師的思想教育的。當學生代表發言表示努力學習以報效祖國時，使得自己的愛國思想認識和實際行為又經過一次洗禮而得到融合、升華。我作為學員，在跟崗期間也認真地參加了該校星期五下午的政治學習和業務學習。全校教職工都得按照計劃安排及時到階梯教室參加相關的政治學習或者業務學習，偶有遲到者都自覺坐到遲到席。認真參加過幾次學習，使我能了解到領悟到十中注重特色辦學、科研興校、內抓管理、外樹形象、鞏固提高、逐步推進、突出德育、全面發展的辦學理念。這些都給了我很大的觸動，有利于促使我學會更加地關注學生、樹立為學生服務的思想觀念。
第三、我還專門認識到了十中狠抓教育教學質量，全面發展、推進各科教學工作的喜人現象。
在十中的機構設置中，除了設置有教務處負責開展日常教育教學工作之處，該校基于對教育科研工作的重視，還專門設置了教科處專司教育教學研究工作。十中每門學科都設置有專門教研組，包括地理教研組在內，都會根據教學進度作適當的教育教學研討和開展聽、評課活動。
我在十中聽課學習過程中，耳聞目睹親臨其境，受到了專業歷史教師們那種執著上課的精神感染。通過觀摩胡緒解老師、王靖松老師、代夢老師等所授的歷史課，我感受到他們對教學工作的認真、執著與靈活多樣的教學方法。特別值得一提的是，他們上課時能準確地把握“放”與“收”的度，塑造了整節課的精彩、生動，充分體現教師教學經驗豐富、或展現了教師的教學魅力，對我觸動也是很大的，對于我跟崗期間的教學實踐工作無疑產生了深刻的影響。
第四、體驗十中實行的開放的聽課制度，令我感覺到耳目一新。
在我們跟崗期間，十中公開歡迎國培學員在十四中拓展聽課的科目和領域，實行“推門聽課制度”。這樣，就打破了學員受所培訓科目的狹隘限制了，讓學員能有機會學習和見識更多的學科課堂教學實踐，領略更多老師的教學風采，對于學員的教學成長是很有作用的。比如說，我培訓的是初中歷史，但是，我在十中跟崗學習，除主要學習初中歷史以外，我還有幸聽了幾位高中歷史老師的課，物理課和主題班會課等，我就覺得獲益較多，感觸至深，對我今后從事課堂教學工作探尋思路和方式方法無疑是很有啟發和幫助的。
第五、十中指導教師及時有效的指導和幫助，讓我順利完成跟崗學習任務。通過40天來的聽講座、研課、聽課、評課，在胡緒解老師（我在十中跟崗期間的指導教師）的指導下和其他歷史教師的支持、幫助下，讓我弄懂了教學設計的寫法、解讀課標和進行輕松有效的課堂教學，順利完成了跟崗任務。在后面的幾周時間里，我上了公開課，課后指導老師作了準確科學而精彩的點評，使我體會到的不僅僅是導師對學科指導意見的準確把握，更體現導師對教學細節的準確把握，體現教師的教學智慧，對我的啟發很大。我也學會了怎樣說課、評課。每一次說、評課都是一次難得的提高的機會，與同伴交流、探討，進行思維碰撞，這無形之中又使自己提升了一個臺階。
綜上所述，我在整個跟崗學習過程中，進一步轉變了教學觀念，樹立了新的教學理念，主要學會了解讀課程標準，根據課標來安排教學設計和組織、實施教學活動，以及及時進行教學反思；我還學會了怎樣在新課程背景下全面客觀地評價一堂地理教學課的有效性，我學會了在評課的過程中既要關注學生活動，又要關注老師行為；既要重視結果，更要重視過程；既要關注預設目標，又要關注達成目標。這次跟崗學習讓我開闊了眼界，無論是聆聽、觀摩上課、互動評課，還是實踐鍛煉，每一次的學習都帶給我思想上的洗禮，心靈的震撼、理念的革新，使自己對教師這個職業進行了重新的認識，對于有效地理課堂的教學藝術、教研活動的形式等諸多方面也有了更理性的認識。在今后的教育教學實踐中，我將學習采他山之玉，納百家之長，爭取做到在教中學，在教中研，及時做到課前反思、課中反思和課后反思，努力做到揚長避短，求得師生的共同發展，求得教學質量的穩步提高。相信只要通過自己不懈的努力，一定會有新的收獲和感悟。
個人跟崗的研修總結4
通過8月12日到8月17日的跟崗研修學習，總結如下：
（一）專業規劃，助成長
“教書一天算一天”，平時在與同事的交談中，這樣的話常掛在嘴邊，對于為什么教書？要達到怎么的目的？似乎沒有細想過。回顧自己以前的`教書之路，腦袋里一片空白，只因從來沒有規劃過，所以迷茫。
通過這次跟崗學習，激勵我一定要擬個規劃，哪怕是一年、兩年、三年……，有計劃地看到自己成長，規劃就像指向燈，不管走到哪里，目標是明確的。
（二）觀摩課堂，得受益
如陳邦老師所說，可以把自己的課堂錄制下來，反復看，多反思，多用時間聽課、評課，這些都是提高自身專業技能的好辦法，只有多學才能多思。
在觀摩其他教師的課堂中，不僅能學到別人駕馭課堂的經驗，還能回顧自己的教學，從中取精華而用之。
我們學校每學期每位教師安排上一堂公開課，一位教師一學年就是兩堂公開課，在培訓之前，我曾抱怨過上公開課沒意思。通過跟崗學習讓我明白，多上公開課、多聽課、多評課才能讓自己更快地成長起來。
（三）魅力語言，情共鳴
教師語言流暢的表達，是對教師的基本要求，有一口標準的普通話，是可以吸引學生的，絕大多數教師在這些方面并不存在多大問題，可怎樣表述才能真正讓學生喜歡呢？
為使學生能與課堂教學產生情感共鳴，教師在語言上的修煉必須達到一個更高的要求，有了教師語言的豐富性、準確性、幽默性，語文課堂才不會枯燥。
（四）閱讀培養，促新知
培訓過程中，陳邦老師多次提到閱讀，做為一位語文教師，閱讀習慣的培養，是必不可少的，有句話常說：“教師要給學生一碗水，自己必須要有一桶水。”教師需要“活水”，只有通過閱讀才能實現。
多閱讀教學專著，提高自己的教學理論水平，在閱讀中不斷地反思自己的教學，并大膽加以實踐。
多閱讀有利于教師寫作的文章，豐富教師詞藻，提高自身的寫作能力做到學以致用。
總之，在此次培訓中，我收獲了，其實教師可以通過努力，讓自己成長的更快，同時教師也可以調整心態，永保年輕。
個人跟崗的研修總結5
通過這次培訓學習，使我深刻認識到學習的必要性和重要性。使我認識到鹽城各中學的教學理念，開闊了眼界，使自己對當前教育有了深刻的認識，也大大提高了自己對本學科的理論素養。現將這次培訓體會總結如下：
一、通過研修使我的教學觀念得到進一步的更新：
有機會來參加這次培訓，有機會來充實和完善自己，我自豪，我榮幸。但更多感到的是責任、是壓力！回首這次的培訓，真是內容豐富，形式多樣，效果明顯。培訓中有幸參加了各校的教研活動，班主任的班會，一線教師的教學常態課。這次的培訓學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長。這是收獲豐厚的一次培訓，也是促進我教學上不斷成長的一次培訓。
二、拓寬了視野，開闊了眼界
通過本次培訓學習使我領略到了各校的教學理念，教學設施和各個數學教師的教學風格，各校數學教師在教學時激情飽滿，風格各異，讓我們深受啟發、大開眼界，引起自己在教學時深層次的反思。
培訓時同行們都在積極努力地學習，看著他們對每節聽課后所發表的意見建議和評論，我得到了很多的啟發和實用性的建議和意見，我為自身的淺薄與不足感到羞愧，認識到加強學習的重要性與緊迫性。在培訓過程中，我一直抱著向其他老師學習的態度參與，學習他們的經驗，結合自己的教學來思考，反思自己的教學。
三、提高能力，完善自我
本次的跟崗培訓聽取來了很多老師優秀的示范課，使我從根本上改變了我原先的傳統學習模式，更給我帶來了新的學習觀念、學習方式和教學理念。這使我對以往在教學中的困惑豁然開朗，教學思路靈活了，對自己的課堂教學也有了新的目標和方向：首先在課堂的設計上一定要力求新穎，講求實效性，不能為了圖熱鬧，活動多多而沒有實質內容；教師的語言要有親和力，要和學生站在同一高度，甚至蹲下身來看學生，充分尊重學生；在課堂上，教師只起一個引導的'作用，不可以在焦急之中代替學生去解決問題，要尊重學生的主體地位；教師可以設置問題引導學生，但是不能全靠問題來牽引學生，讓學生跟著老師走等。在以后的教學工作中，我也會以高質量的課堂要求自己，不斷提高教學能力，完善自我。
四、反思不足，努力改進
通過本次培訓學習，使我學到了很多東西，這對我來說是一個極大的提高。同時，我也重新審視自我，更清醒地認識到自己知識的匱乏、淺陋，也看清了過去的自己：安于現狀、自滿自足，缺乏終身學習意識，工作中容易被俗念束縛，惰性大，缺少有價值的嘗試探索；我深深地感到自己在工作中存在著許多不足，因此，我決定在以后的工作中努力改進：
1、借助各種學習方式，多學習、多交流，使自己的知識面不斷擴大，使自己的業務水平更上一層樓，以更好的適應新課程教學和時代的挑戰。
2、教學的藝術不在于傳授本領而在于激勵、喚醒、鼓舞。新課標的指導下，教什么、教多少、如何教等問題得到了進一步明確。教學的宗旨是要激發學生的學習興趣。
3、認真備課、上課，合理設計學案、教案，精心設計練習題，有效地進行分層教學，使所有的學生都不掉隊，讓他們成為真正的智慧型人才。
4、教學方法要靈活多樣，在教學中創設生動的知識情景，促進學生知識、能力、智力、情感意志獲得盡可能大的發展，提高學習效能。在教學中應該堅持以科學的態度和方法，努力減輕學生負擔，盡量讓學生消除畏難情緒。讓學生明白一個事實，那就是課堂上只要積極大膽的參與了各個教學活動，就是最大的成功和可喜的進步。
5、“愛孩子是教師的天職”，愛是教育的源泉，愛學生就可以給學生一個健康的思想，良好的學習心態，所以，我們都應關心愛護每一位學生，使他們在我們的呵護下茁壯成長。
6、教師每時每刻都要學習，所以，我將在今后的工作之余加強教育理論和教學方法的學習和研究，多讀一些有價值的教育書籍，努力提高自己的整體素質。
一份耕耘，一分收獲，相信在以后的工作中，我會更努力，在學習和思考并沒有停止。在今后的工作中努力改善自身，勇敢迎接更多挑戰。
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