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小學足球隊訓練工作計劃

時間:2022-12-01 16:08:41 小學工作計劃 我要投稿
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小學足球隊訓練工作計劃

  日子如同白駒過隙,我們的工作又進入新的階段,為了在工作中有更好的成長,該為自己下階段的學習制定一個計劃了。擬起計劃來就毫無頭緒?下面是小編幫大家整理的小學足球隊訓練工作計劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

小學足球隊訓練工作計劃

小學足球隊訓練工作計劃1

  一、指導思想

  進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念, 通過訓練發展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術,了解足球比賽的規則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質,得到成功的喜悅。培養良好的團結協作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球隊建設打好基礎。

  二、訓練對象

  小學三至六年級。

  三、訓練地點

  校足球場

  四、訓練時間

  1.周一至周五 早上(7:30—8:30) ,中午(12:00—13:00) 。

  五、訓練的基本任務,內容要求及手段

  1.制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。

  2.培養榮譽感、責任感,樹立為隊 、為校爭光的信念。

  3.培養球隊有骨干力量,加強團結和自我管理能力

  4.保持并提高隊員的訓練比賽作風。

  訓練作風方面:

  1.嚴格的組織紀律性

  2.嚴格的.訓練自覺性

  比賽作風方面:

  1.培養良好的體育道德作風

  2.培養勇猛頑強的踢球作風

  六、全面提高隊員的基本技術

  1.提高隊員的傳接球的速度。

  2.提高隊員的防守能力。

  3.提高隊員運控球的保險系數。

  4.提高隊員戰術,重點是個人與局部的戰術配合。

  5.明確個人的攻守職能,進攻防守原則。

  6.提高個人戰術意識和局部二打一,三打二結合射門能力。

  七、主要訓練手段

  技術訓練手段:

  踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、

  綜合技術訓練:

  各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽

小學足球隊訓練工作計劃2

  一、指導思想

  進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念,通過訓練發展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術,了解足球比賽的規則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質,得到成功的喜悅。培養良好的團結協作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的`身體素質和技術技能水平,爭取在片比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設打好基礎。

  二、訓練對象

  小學三至六年級。

  三、訓練地點校

  足球場

  四、訓練時間

  每周星期三

  五、訓練的基本任務,內容要求及手段

  1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。

  2、培養榮譽感、責任感,樹立為隊、為校爭光的信念。

  3、形成梯隊隊伍。

  4、培養球隊有骨干力量,加強團結和自我管理能力。

  5、保持并提高隊員的訓練比賽作風。

  訓練作風方面:

  1、嚴格的組織紀律性

  2、嚴格的訓練自覺性

  六、主要訓練手段身體訓練手段:

  比賽規則、守門員的技術(利用訓練間隙單獨訓練)教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。技術訓練手段:

  踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、綜合技術訓練:

  各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽

  七、訓練分段:

  A、體能訓練

  a、培養低年級學生對足球運動的興趣;

  b、培養和發展球感和控制球基本能力;

  c、學習基本的運、傳、接、射門等技術動;

  d、培養正確的跑、跳技術,發展身體動作的柔韌性、協調性、靈敏性和平衡能力;

  e、通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰術思想,培養抬頭觀察能力和意識

  B、加強訓練

  a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好;

  b、繼續熟悉球性和控運球基本技術;

  c、學習與掌握比賽相關的技術:運、傳、接、射、搶和頭頂球技術;

  d、在提高基本技術熟練性的基礎上,形成技術定型,并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化,逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力

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