【必備】個人學習計劃模板匯總九篇
時光飛逝，時間在慢慢推演，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發展，現在就讓我們制定一份計劃，好好地規劃一下吧。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編為大家收集的個人學習計劃9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個人學習計劃 篇1
（一）高中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟知己知彼，百戰不殆。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個扎復習實期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的'影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期�？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時素質心理也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：自行是成功的第一秘訣。
（二）要掌握科學的學習方法。
1。預習 預習最重要的是能發展我們的學生自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課鋪平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
A） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B） 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C） 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
D） 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
E） 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語。但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。
F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。
G） 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業
作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、復習
及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說溫故而知新，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個新主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：
A）課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E）單元復習的要求：
a） 本單元（章）的知識網絡；
b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；
c）自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。
總結：
高中三年是人重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在這份計劃書中可以學到許多，對高中有了一些認識，產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。
個人學習計劃 篇2
轉眼間作為特崗教師已三年，在這階段積累了一些英語教學的經驗，自己的這些教學經驗在常規教學中能解決教學中遇到的一些問題，自己的教學經驗淺還是不能滿足新形勢下的教學，所以我在教育教學中，積極參加各級教育教學培訓，不斷地學習現代教育技術和本學科的前沿知識，擴大自己的學術視野，為更好地完成教學而不斷地學習。
一、個人專業成長總體目標：
一般來說，教師從入職到成熟，一般要經歷起步、發展、成熟、創造四個階段。我目前僅處于第二個階段和第三階段之間——發展和成熟階段。我力爭在三年內，逐漸形成具有自己教學風格的學者型、科研型的教師和讓許多學生敬佩、家長滿意的優秀教師，爭取步入教師成長的成熟、創造階段。
二、個人專業成長規劃：
1、教學方面的目標：
在教學方面盡快實現思想上的轉變，認真學習新課標，并以新課標的理念指導學生使其主動參與并養成終生學習的意識。具體而言，在新理念的指導下，認真扎實地上好每一節課，讓學生樂學、會學，積極開展合作、探究式學習，并針對自己的教學特點向有經驗的老教師學習，使自己的的教學水平逐步提高。努力探索提高課堂教學藝術，強化教學反思能力。在日常教學活動中，養成隨時記錄教學中的感想和反思，同時注意記錄學生的創新意識和創新思維的習慣，養成學會積累，學會研究的習慣,不斷提高自己的教學水平。
2、學習方面的目標：
認真鉆研《英語新課程標準》，將現在所教的五六年級英語教材鉆研透，將每次的課程提前爛熟于心。
3、教學方面
以教學為中心，將心思集中在備課上，認真全面的備好每一節課，并在上課后及時反思，揚長避短。積極開拓自己的開放課堂，將課堂交給學生，真正實現高效課堂。
三、實現目標的具體措施與策略：
1、專業水平的提高：
通過閱讀，努力學習教育理論知識，不斷提高自己的教育教學理論。 認真學習《英語新課程標準》，加深對各種英語版本教材的理解。多讀些教育教學方面的雜志、書籍，如：《河北教育》、《新課程》、《英語教育》等，通過閱讀專家學者的文章，豐富自己的'教育教學理論知識和教學經驗。
虛心向老教師和同行學習，吸取別人的經驗，努力提高自己的專業知識水平。 在平時的教學工作中要做到：勤聽課，更重要的是：多與授課者進行溝通，
讓自己從中受益；勤質疑，在各種交流活動中，要勇于提出自己的看法或不同的觀點，在共同探索中得到提高。
2、認真鉆研教材，把握課程標準。
在平時的教學中，要勤鉆研，認真研究教材，正確把握英語教學新課標標準，充分領會編者的教學意圖和教育目標。抓住每冊教材在整套教材中所處的位置和作用，明確教學任務，針對性地開展教學，努力提高課堂教學的有效性。
3、扎實搞好常規教學
在日常的教學工作中，對于每一節課，要做到精心備課，認真上好每一節課，認真批改作業；認真命好每一單元的檢測題、周練題、月考題；認真做好單元測評、周練、月考等試卷講評，努力提高教學質量。
4、勤于反思，不斷總結。
及時對每堂課的成敗進行總結和反思，是提升自己教學水平的重要方法，比如適時總結每一節課的經驗教訓，找出教學中的成功與不足、將在課堂上所遇到的問題和失誤及時記錄下來，從主觀和客觀上去尋找原因，尋找解決的方案、將在教學過程中忽然產生的靈感和好的教學方法記錄下來、將在教學過程中學生的創新意識和創新思維及時記錄下來等等，這些都是我們今后寶貴的教學經驗。
5、不斷學習專業知識，提升自己的素質。
擁有淵博的知識可以樹立教師在學生心目中的形象，也可以在與學生交流過程中收到更好的效果，所以要堅持學習，比如語文著名的詩歌，英語中常用的口語，特別是與英語相關的英語、鋼筆字、黑板字等。都能為我在平時教學中樹立良好的教師形象，
教師專業發展，是教師自我提升的需要，也是一名合格人民教教師的需要，更是一名優秀教學的需要，所以在今后的工作中，要努力把自己的教學水平提到更高的高度。
個人學習計劃 篇3
想想自己曾經定下的那些計劃，幾乎都沒怎么能堅持完成的，大學生之個人學習計劃。不知道這次的計劃又能堅持多久，只是希望這樣的計劃對我的大學生活有或多或少的幫助吧!
首先，關于學習方面的計劃;
從高中起我就一直不覺得自己是一個會自主學習的.人，每一次都是考試前突擊一下!而平時基本都是學學玩玩。雖然效果有一點但是對自己而言，學到的東西基本上都不是那么真!所以在大學里，我真的希望能學到一點東西!很多人都說，大學里學習只是第二位，學會做人才是最重要的!所以呢?我的學習方法應該不用怎么變、基本為了應付考試沒什么問題!而我個人覺得自己要學習的就是和別人相處，交流，這十幾年的學習過程，都只是為了那個所謂考試!不斷的埋頭與書山題海之中!對于這個社會，對于那些真正的生存技能!我們掌握的太少太少，所以呢在大學里我希望能做到以下這些!
① 不管怎樣，大學也是學校、學習也是比較重要的!所以我覺得大一的時候堅決不能掛科!
② 個人認為英語很重要，對以后的發展很有幫助!所以英語堅決不能丟!而且還要努力做到最好!
�、� 證書什么時候都是最權威的，所以呢大一下學期先過英語四級!以后再過六級!一步一步發展!
�、� 既然選擇的是這個專業，那么必須具備一定的專業知識!從大二開始，立足專業課程的強化和針對未來可能從事的職業進行分析、研究、調查、規劃!
�、� 其他關于學習方面基本沒什么打算啦，爭取能每項平均下!個人覺得考研對與我所學習的專業來說沒什么作用，所以暫時我不打算考研!
其次，身體健康方面;任何時候一個健康的身體才是最重要的，所有的一切沒有一個健康的身體，都只是做無用功!孫中山都說過，生命是革命的本錢!所以，大學期間，要鍛煉出一個健壯的身體!有了好的身體素質，才算有了好的本期錢!
要想有好的身體，必要的鍛煉是少不了的，所以呢?堅持每周只少3~4天有鍛煉身體的時間!或者早上，或者下午!
個人學習計劃 篇4
一、理論方面：
作為一名教師，首先，我要繼續認真學習《教師職業道德規范》具備良好的師德。師德不是一個抽象的政治說教，而是具有深刻的知識內涵和文化品格的，一個有廣博知識的教師才會有道德感召力，僅僅依靠說教的道德教育必然是蒼白的。同樣，教師的師德魅力也是以其深厚的文化為底蘊的。唯有如此，教師才能完成其教書育人的神圣使命。
二、業務方面：
一、認真學習領會新課標，掌握自己所教學科的學科特點，教的最優化要落實到學的最優化，形成自己的教學風格。
二、繼續探索生活化、情境化的創設方法，掌握生活化、情境化的課堂風格。
三、使自己具備一定的教學科研能力。
四、計算機水平有較大的提高，計算機能與課程整合。
我們教師的工作對象是學生，教師的專業素養和教育教學能力直接影響學生的發展。教師自我發展的信念、自我調控的科學實踐過程中所表現出來的執著與嚴謹的品行，將影響學生的終生。所以，為實現以上目標我準備采取以下措施：
一、加強師德師風的`修養，形成高尚的人格，有一顆進取的心。要熱愛學生，對學生有博愛之心，要以誠相待，要寬容和有強烈的責任感。
二、樹立終身學習的理念。教師終身學習應具備五種能力：學習能力、教育科研能力、適應現代教學能力、研究學生能力、自我調控能力，今后我要在這些方面多下功夫。
三、更新教育觀念，不斷學習與反思，勤動筆，勤動腦。不光認真鉆研本學科知識，同時不斷拓寬自己的知識視野，增加自身的知識含量。這其中最重要的一點就是必須持之以恒。
三、本年度工作目標：
一、認真鉆研新教材，研究教法，體會新課程的性質、價值、理念，提高自己的執教能力，幫助學生全面發展。
二、繼續探索生活化、情境化的創設方法，掌握生活化、情境化的課堂風格。
個人學習計劃 篇5
為了推動我校校本教研制度建設的展開，促進教師專業發展，提升教師從事教育教學研究的基本素養，增強教師從事教育教學工作的實踐水平，特擬定學校教師讀書計劃。
一、指導思想
以“十八大"重要思想和科學發展觀為指導，以實施素質教育為宗旨，以推進課程改革為載體。讀書是教師重要的學習方式，是文化傳承的通道，是人類進步的階梯，這種特殊的職業就決定了教師必須把讀書作為一生中的頭等大事，更應該不斷學習新形勢下的教育新思路。
二、活動對象：全校教師
三、讀書目標
1、對教師個人專業化發展而言：
知識提高：讓自己成為更富內涵的教師，轉變教育理念，積極參與新
課程改革，進行教育創新，努力奮斗使教師成為學者型教師。 思想提高：在讀書中提高自己的思想境界，豐厚自己的文化底蘊，構建自己的精神家園。
技能提高：把知識學習轉化為教育生產力，運用在課堂教育教學實踐中
幸福感提升：豐富自己的人生，豐富教師的課余生活，豐富教師的內心世界。
2、對學生的'發展而言：教師樹立起榜樣的效能，促進學生養成良好讀書習慣和思考習慣。
3、對校園文化建設而言：創設良好的學習研究氛圍，使學校文化底蘊更加深厚，學校教育教學績效穩步前進。
四、教師個人讀書的建議和具體要求：
讀書我們要注意的是不可以只讀教育教學方面的，要多方涉獵，一名基礎教育工作者在文史哲方面要多下點功夫。經典的名著要讀，現當代的小說、詩歌、散文也值得玩味當然最好還要讀孩子們愛讀的書，比如經典的兒童文學，便于與學生交流與推薦。在個人進行讀書活動的同時，要制訂讀書計劃確定讀書范圍，養成良好的閱讀習慣。忌半途而廢和急功近利、結合工作實踐。
1、我們要堅持做到每周讀書學習不少于一小時，以書為友，充實思想。
2、另外在讀書過程中記下自己的觀點和看法，堅持每學期至少撰寫一篇讀書心得，可以以教學案例分析或者教育教學敘事的方式呈現。
3、堅持做好讀書筆記，摘錄教育教學信息，以新的教育理念指導教學，使自己的教育教學水平再上一個新的臺階。
4、充分發揮網上資源共享的優勢，經常上網學習，了解各種讀書信息。
5、認真參加學校組織的各種讀書活動，主動與同事交流，利用集體備課、業務學習、教研活動的時間，積極和其他老師交流自己的學習體會與心得，多反思，多總結。
五、推薦閱讀內容：
1．重點閱讀:
《給教師的100條新建議》、《陶行知教育名篇》、《后現代主義課程觀》、《新課程改革綱要》（各學科）、《中學生心理學》、《教育心理學》、蒙臺梭利的《童年的秘密》《有吸收的心靈》和盧梭的《愛彌兒》 華東師范大學推出的《大夏書系》中“教師專業發展”和 “全國中小學班主任培訓用書”叢書、各學科專業教學案例和教學敘事、各類雜志----《課程〃教材〃教法》《上海教育科研》等。
2．自選閱讀：
《賞識你的孩子》、《細節決定成敗》、《教育新理念》、《教室里的春天》、《探究型課程實施指南》、《破譯教育的密碼》、《人生的境界》�！墩f課藝術》、《走進學生的心靈——班主任工作案例新編》等有關教學方法、教學藝術、教學管理、師德培養方面的書目；為老教師準備了《可以平凡，不能平庸》、于丹《論語》心得、《讓孩子吃點苦——挫折教育的55個細節》、《中國式家教》等最前沿的理念引領與創新方面的書目。
六、讀書活動領導小組
組長：
成員：
教師的一個重要特征就是愛好讀書，善于從中外經典著作中汲取營養。非常難想象，一個不讀書的教師，能成為一個有人文精神、有良好品德的教師？我們倡導全校教師全面開展讀書活動，我們把讀書活動作為教師“行動研究”或者“校本教學研究”的一個部分。在“問題—設計—行動—反思—新問題—新設計……”的過程中，將讀書活動融入到我的行動研究或校本教學研究的每一個環節和步驟。不斷是為發現問題和解決問題提供“教育的眼光”和“教育的心情”。 因此，在全校教師中開展讀書活動可以極大的提高教師的專業和理論素質，培養出完美的讀書人格。
個人學習計劃 篇6
一、制定的時間用于學習，必須留出足夠的時間來完成正常的練習和課后作業。當然，學習不應該占據作息時間，認真安排好自己的時間。首先要清楚一周內所要做的事情，然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后，選定合適的、固表上全部的空閑時間，總得給休息、業余愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學習和娛樂。
二、學習前先預習。這就意味著在你認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。當然，你要注意輕重詳略，在不太重要的'地方你可
三、充分利用課堂時間。學習成績好的學生很大程度上得益于在課堂上充分利用時間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。
四、學習要有合理的規律。課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的知識。如果你堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的習題，你定能更深刻地理解這些內容，你的記憶也會保持更久。定期復習能有效地提高你的考試成績。
五、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學習。選擇某個地方作你的學習之處，這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當你開始學習時，你應該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營心在漢”。
六、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應心平氣和地對待它�；蛟S，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學習扎實，認真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗，可讓你了解下一步學習更需要用功夫的地方，更有助于你把新的知識記牢。
一些比較容易有效的初三學習方法：先把初一初二的內容都復習一遍，同時也要認真學好初三課程，主要就是把書看一遍；上復習課的時候每門課都準備一本筆記本，把老師復習的概念，易錯的題目記好，回家復習；用一本本子，把自己考試，做錯的題目都記下來，快要中考的時候就看錯題就行了。
總之，歸納下來，初三上學期做預備工作，就是學習，順帶復習一下原來的東西。初三下學期開始，就是歸納，整理錯題，至于作業，一定要獨立完成，不要有僥幸心理，所有問題都認真對待。關于時間安排既要保證學習時間又要保證休息時間，勞逸結合，效率第一。
個人學習計劃 篇7
本專業培養具備機械設計制造基礎知識與應用能力，能在工業生產第一線從事機械制造領域內的設計制造、科技開發、應用研究、以機械設計與制造為基礎，融入計算機科學、信息技術、自動控制技術的交叉學科，主要任務是運用先進設計制造技術的理論與方法，解決現代工程領域中的復雜技術問題，以實現產品智能化的設計與制造。運行管理跟經營銷售等方面工作的高級工程技術人才。
培養目標
本專業培養具備機械設計制造基礎知識與應用能力，能在工業主產第一線從事機械制造領域內的設計制造、科技開發、應用研究、運行管理跟經營銷售等方面工作的高級工程技術人才。
培養要求
本專業學生主要學習機械設計與制造的基礎理論，學習微電子技術、計算機技術跟信息處理技術的基本知識，受到現代機械工程師的基本訓練，具有進行機械產品設計、制造及設備控制、生產組織管理的基本能力。畢業生應獲得以下幾方面的知識跟能力：1。 具有較扎實的自然科學基礎、較好的人文、藝術跟社會科學基礎及正確運用本國語言、文字的表達能力；2。 較系統地掌握本專業領域寬廣的技術理論基礎知識，主要包括力學、機械學、電工與電子技術、機械工程材料、機械設計工程學、機械制造基礎、自動化基礎、市場經濟及企業管理等基礎知識。3。 具有本專業必需的制圖、計算、實驗、測試、文獻檢索跟基本工藝操作等基本技能；4。 具有本專業領域內某個專業方向所必要的專業知識，了解其科學前沿發展趨勢；5。 具有初步的科學研究、科技開發及組織管理能力；6。 具有較強的自學能力跟創新意識。
計劃主要是：
大學生應該有意識地在學校的學習跟生活中主動培養獨立性、學會分享、感恩、勇于承擔責任，不要把錯誤跟責任都歸咎于他人。自己摔倒了不能怪路不好，要先檢討自己，承認自己的錯誤跟不足。無論在學習還是生活中，應該加強自我修養，在思想、情操、意志、體魄等方面進行自我鍛煉。同時，還要培養良好的心理素質，增強應對壓力跟挫折的能力，善于從逆境中尋找轉機。積極參加學校組織的活動，鍛煉自己的領導能力，而且更重要的一點，要鍛煉自己團隊合作的能力，要做到善于聽取別人的意見，處處與別人合作，也唯有如此，才能使整個活動辦得成功。
大學生要加強鍛煉工作崗位需要具備的能力，在大學期間就應注重能力的自我培養。詳細地來說，大學生自我職業素養的提升主要在以下幾個方面作努力：
一：學習方面 ：
1、制訂合理的專業學習計劃 ：
專業學習計劃的內容。通常個人的專業學習計劃應當包括以下三方面的內容：明確的專業學習目標。也就是學生通過專業學習達到預期的結果，在專業基本理論、基本知識跟基本技能方面達到的水平，在專業能力方面跟實際應用方面達到的目標。
關于學習時間跟學習進度安排，包括二個層次。一是總體學習時間跟學習進度安排表，即大學四年如何安排專業學習進程：一般地，大學專業學習進程指導原則是第一年打基礎，即學習從事多種職業能力通用的課程跟繼續學習必需的課程。二是學期進程表，把一個學期的全部時間分成三個部分：學習時間、復習時間、考試時間。分別在三個時間段內制訂不同的學習進程表。三是課程進度表，是學生在每門課程中投入的時間跟精力的體現。
完成計劃的方法跟措施。主要指學習方式，學習方式的選擇需要考慮許多因素：學習基礎、學習能力、學習習慣、學科性質、學校能夠提供的支持服務、學生能夠保證的學習時間等，還要遵循學習心理活動特點跟學習規律以及個人的生理規律等。
2、科學合理的專業學習計劃要求 ：
⑴全面合理。計劃中除了有專業學習時間外，還應有學習其他知識的時間跟進行社會工作、為集體服務的時間；有保證休息、娛樂、睡眠的時間。
⑵長時間短安排。在一個較長的時間內，究竟干些什么，應當有個大致計劃。比如，一個學期、一個學年應當有個長計劃。
�、侵攸c突出。學習時間是有限的，而學習的內容是無限的，所以必須要有重點，要保證重點，兼顧一般。
⑷腳踏實地。一是知識能力的實際，每個階段，在計劃中要接受消化多少知識？要培養哪些能力？二是指常規學習時間與自由學習時間各有多少？三是“債務”實際，對自己在學習上的“欠債”情況心中有數。四是教學進度的實際，掌握教師教學進度，就可以妥善安排時間，不至于使自己的計劃受到“沖擊”。
⑸適時調整。每一個計劃執行結束或執行到一個階段，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進行必要的調整。檢查的內容應包括：計劃中規定的任務是否完成，是否按計劃去做了，學習效果如何，沒有完成計劃的原因是什么。通過檢查后，再修訂專業學習計劃，改變不科學、不合理的地方。
⑹一定的靈活性。計劃變成現實，還需要經過一段時間，在這個過程中會遇到許多新問題、新情況，所以計劃不要太滿、太死、太緊。要留出機動時間，使計劃有一定機動性、靈活性。
二：能力的自我培養
大學生在大學應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學生在大學期間就應注重能力的自我培養。大學生自我培養能力的途徑主要有：
�。�1）積累知識
知識是能力的基礎，勤奮是成功的鑰匙。離開知識的積累，能力就成了“無源之水”，而知識的積累要靠勤奮的學習來實現。大學生在校期間，既要掌握已學書本上的知識跟技能，也要掌握學習的方法，學會學習，養成自學的習慣，樹立終身學習的意識。
⑵勤于實踐
善于學習是培養能力的基礎，實踐是培養跟提高能力的重要途徑，是檢驗學生是否學到知識的標準。因此大學生在校期間，既要主動積極參加各種校園文化活動，又要勇于參與一些社會實踐活動；既要認真參加社會調查活動，又要熱心各種公益活動，既要積極參與校內外相結合的科學研究、科技協作、科技服務活動，參加以校內建設或社會生產建設為主要內容的生產勞動，又要熱忱參加教育實習活功，參加學校舉辦的各種類型的學習班、講學班，擔任家庭教師等。
⑶發展興趣
興趣包括直接興趣跟間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結果發生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。大學生應該重點培養對學習的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學習。
�、瘸阶晕�
作為一名大學生，應當注意發展自己的優勢能力，但任何優勢能力是不夠的，大學生必須對已經具備的能力有所拓展，不管其發展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發展的.需要。
三：身心素質培養
大學生心理素質提升的主要途徑有：
�、趴茖W用腦
①勤于用腦。大腦用得越勤快，腦功能越發達。講究最佳用腦時間。研究發現，人的最佳用腦時間存在著很大的差異性，就一天而言，有早晨學習效率最高的百靈鳥型，有黑夜學習效率最高的貓頭鷹型，也有最佳學習時間不明顯的混合型。
�、趧谝萁Y合。從事腦力勞動的時候，大腦皮層興奮區的代謝過程就逐步加強，血流量跟耗氧量也增加，從而使腦的工作能力逐步提高。如果長時間用大腦，消耗的過程逐步越過恢復過程，就會產生疲勞。疲勞如果持續下去，不僅會使學習跟工作效率降低，還會引起神經衰弱等疾病。
�、鄱喾N活動交替進行。人的腦細胞有專門的分工，各司其職。經常輪換腦細胞的興奮與抑制，可以減輕疲勞，提高效率。
④培養良好的生活習慣。節奏性是人腦的基本規律之一，大腦皮層的興奮與抑制有節奏地交替進行，大腦才能發揮較大效能。要使大腦興奮與抑制有節奏，就要養成良好的生活習慣。
�、普_認識并悅納自己
良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。
⑶自覺控制跟調節情緒
疾病都與情緒有關，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發生。大學生希望有健康的身心，就必須經常保持樂觀的情緒，在學習、生活跟工作中有效地駕馭自己的情緒活動，自覺地控制跟調節情緒。
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正視挫折。戰勝或適應挫折。遇到挫折。要冷靜分析原因，找出問題的癥結，充分發揮主觀能動件，想辦法戰勝它。如果主客觀差距太大，雖然經過努力，也無法戰勝，就接受它，適應它，或者另辟路徑，以便再戰。要多經受挫折的磨練。
個人學習計劃 篇8
很高興成為一名幼兒教師，成為一名實驗實驗幼兒園的老師；雖然剛進幼兒園，毫無經驗。但是很榮幸的可以跟一名非常優秀的老師在一起搭檔；雖然幾天的工作都是主班老師在忙，但是卻讓我明白了，幼兒老師不是和小朋友做游戲那么簡單的；希望各位老師在以后的工作中看到我有不足的地方，可以指出來，并且幫助我解決困難，以下是我對這學期的一個工作計劃。
教學方面：
一：了解幼兒基本情況和特點：
1、 跟幼兒多接觸溝通，建立良好的關系。
2、 實習班級授課方式，教學計劃，備好自己的'教案，多跟主班老師多交流經
二：配合主班老師工作
1認真配合主班老師，把幼兒照顧好，不懂得事就要問。
2跟班主任搞好關系，創建和諧平等的環境。
三：與家長進行良好溝通
1：注意觀察幼兒的舉動，如果孩子有什么異常行動，及時和家長溝通聯系、
2：在上班時候要以認真態度對待家長，如果家長有什么意見或疑問，要及時上報領導或班主任老師并幫已解決
個人努力方向
1盡快熟悉教學程序和計劃。多學多看多聽多問
2發揮自己的強項，盡可能用最通俗易懂的方式把知識傳授給他們。
3踏實努力做好自己的本職工作，爭取成為幼兒園的優秀教師。
以上是我對本學期工作和個人要求上的一個計劃和目標，也希望各位老師和領導能 加以監督和指正。
最后預祝本學期工作圓滿結束
個人學習計劃 篇9
根據自身學習需要制定個人研修計劃如下：
一、在新的時代背景下，教學工作也需要有新的改變。努力改變自己，學習新的知識和教學方法以適應現代課堂，提高自身專業技能和提升師德素養是現代教師的必修課。以教師的可持續發展為目標，努力提高教師課堂教學能力、教育科研能力、現代化教育技術和網絡應用能力；積極開展教學方法和學習方式的研究，深入發揮骨干教師作用，提高自身的師德修養、業務素質、教學基本功。
1、積極參加校本培訓與教學研究。
2、堅持理論與實踐相結合，注重在教育實踐中運用所學的新課程理論，并及時發現、解決課改中的問題，以教研促教改。
二、研修主題
關注學生，提高體育課的有效教學。本學期的研修重點將圍繞“小學體育課堂的有效性”展開研修活動，加強學習與研究，更新理念與手段，重視總結與交流；推動自身教研能力與素質和水平的整體提高。
三、研修目標
1、完善自身校本研修、加強理論學習、提高教學質量。
2、結合教育教學實踐中的具體問題，通過實踐、研討等活動方式，提高研修的質量，促進教學發展。
3、加強自身的業務培訓，不斷的提高自身的修養，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補已之短。
四、校本研修的內容及措施一、指導思想
堅持健康第一、以學生發展為本，激發學生的學習興趣，提高學生自主學習能力，培養學生良好的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。
二、教材分析
籃球運球是《新課標》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜籃球動作的基礎，也是提高學生靈敏、速度、協調等素質的基本方法。在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，即面向全體，又注重個性發展，注意運動安全，并采用“小組互助”學習的組織形式來保證課的目標的實現。
三、學情調查
我校五年級學生對體育運動有良好的參與意識，尤其喜愛上球類項目的課，但有部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻羞于出手或是心存顧慮，雖然五年級學生對運球有一定的學習和練習，但運動技能一般，同學之間團結合作，集體榮譽感較強。五年級學生理解力強，對動作的認識有自己的分析、理解力，掌握較快。因此，我在教學中采用少講解，多提示，用降低難度、情景教學和音樂教學的手段來激發學生的學習動機。
四、學習目標
1、了解籃球的相關知識，熟知籃球的基本功的重要性及其健身意義
2、通過學習，70%～80%的學生能夠掌握運球與傳接球的技巧。
3、增強團結協作的意識，體驗游戲帶來的運動樂趣，達到愉悅身心的目的
五、教學重難點
1．重點：手腕控球
2．難點：全身協調發力控制球的方向
六、教學內容
1、游戲：抱球接力
2、籃球運球
七、教學過程
1、課的開始與準備部分
本部分的主要教學目標，是為了激發學生的學習動機，為基本部分提供必要的心理與生理準備，因此，我設計了課堂常規、籃球常識、、關節操、游戲：雙龍戲珠
方法：按男女生分組進行比賽，男、女生分別組成人數相等的兩路縱隊球經“龍頭”從胯下或頭頂上方向后傳至“龍尾”，接球后迅速持球向前跑變成“龍頭”，依此類推，哪組最先恢復原狀為優勝。
2、課的基本部分
a、基本功運球
教法：1．教師講解動作要領；
2．教師動作示范，提示：可進行換手運球練習；
3．巡回指導學生運球練習；
4．原地運球：高→低→高；
5．運動運球
學法：1．認真聽講，了解籃球運球動作要領；
2．觀察教師示范，嘗試運球練習；
3．在教師指導下進行原地、運動運球練習；
4．運球對象：先男后女
b、基本功傳球
教法：1．教師講解傳球動作要領并示范動作；
2．組織學生進行靜止→運動傳球練習；
3．練習方法；
徒手動作：無球，有球練習：靜止→運動
學法：1．觀察教師動作示范明確運球的動作要求
2．在教師組織下進行傳球練習；
3．練習要求：徒手→有球；靜止→運動
c、迎面接力游戲
教法：1．游戲方法：按男女各分兩組進行游戲，每組分兩小組迎面成縱隊站立，任選一組排頭隊開始游戲，具體方法（如圖），誰選完成為優勝隊；
2．局部演示游戲；
3．組織學生進行游戲；
4．做好裁判工作。
學法：1．認真聽講，了解游戲方法及要求；
2．觀察局部游戲；
3．在教師組織下按要求進行游戲；
4．遵守紀律，注意安全。
3、課的結束部分
a、通過意念、冥想、抖動達到放松肌肉和心理的目的。
b、教師總結本節課，表揚表現好的小組。
c、教與學法：在教師的口令的.指揮下，伴著輕音樂，模仿教師做各種放松的動作，調整呼吸。學生認真模仿，盡量讓自己全身得到放松，呼吸節奏趨于平穩。
八、課的特色與創新
1、 “小組互助”學習，教師輔導的形式，是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務的探究式學習，組內學生互助學習是學生學習的主要方式。
2、游戲：雙龍戲珠、專向籃球操的設計緊扣課的目標，既是完成教學任務的一項練習內容 ，又達到熱身和導入課的目的，同時避免了單調，激發了學生的興趣，調動了學生的積極性。
場地：根據課的內容統一設計布置場地。
器材：籃球40個，錄音機1臺。
練習密度預測：32～35%，平均心率：115次/分。
本學期，校本研修內容是繼續加強師德建設，進行新課程實踐，利用新技術，開展教研活動，提高教學質量，推進教學發展。
1、認真參加集體組織的學習培訓做好培訓記錄。使自己的業務素質在原有的基礎上得到進一步的提高，加強自身的實際能力和教育創新能力，轉變教育理念、教育行為，把教育理論落實到實處。
2、認真參加學校的校本研修活動，提高教育教學科研意識和能力，努力爭做反思、研究和學習的教師，為學生做好榜樣。吸取其他老師的成功經驗。
3、精心準備自己的研修課程，掌握現代教育技術能力，熟練運用計算機備課，能借助網絡查找有關教學資料，能應用軟件制作課件，運用計算機輔助教學。努力提升使用現代教學設備的能力。
4、加強自身的師德修養，爭做具有強烈的事業心，崇高的使命感，樂于奉獻的教師。
5、注重自我反思。堅持做好教學反思，反思自己備課時是否遇到什么困惑，反思上課時是否發現了預料之外的問題，自己是怎樣及時地處理這些問題的；反思自己本節課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。在此基礎上，做好教學常規工作，使自己的課堂變的更有意義，更加貼近新課程改革的需要，最大限度的調動學生學習的主動性。
6、向同行學習。同伴協作、加強交流 ，促進教師之間的對話，鼓勵教師互助學習、探討、彼此支持、資源共享。
總之，本學期要積極開展教育教學工作，充分利用現代技術的豐富資源，時時學習，處處學習，不斷提高自身素質，完善自我，成為一名與時俱進的教育工作者。
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