籃球教學計劃（精選12篇）

　　時間過得太快，讓人猝不及防，我們又將學習新的知識，有新的感受，寫一份教學計劃，為接下來的工作做準備吧！想必許多人都在為如何寫好教學計劃而煩惱吧，以下是小編精心整理的籃球教學計劃，歡迎閱讀與收藏。

　　籃球教學計劃 1

　　一、課程名稱：

　　籃球

　　二、授課對象：

　　4，5，6年級學生

　　三、課程目標：

　　5—6年級學生在一定的競爭環境中學習，掌握雙手胸前傳接球，單、雙手投籃，多點三步上籃以及教學比賽，攻防戰術學習等。

　　四、五年級：

　　跑步傳接球上籃、攻防練習、三步上籃。六年級：多點上籃與投籃、區域攻防練習。

　　五、課程理念

　　小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目，集體運動的對抗性比賽結果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應，都是吸引小學生參與籃球活動的重要因素，使得籃球成為小學生最喜歡的運動項目之一，也使得小籃球成為小學生最熱門的教學內容。

　　“小籃球校本課程”的實施開展，首先從思想上高度重視，加大對學生的宣傳力度，小籃球是我市“校本課程”中的一個重點項目；籃球也是我市傳統項目，為此我們為了繼承我市的優良傳統，將籃球項目推廣普及到全市中小學生，其次體育課程越來越被國家所重視（體育學科納入中考），深受家長和學生喜歡。因此小籃球為校本教材，貫徹落實體育與健康課程標準的精神，滿足廣大學生的`需要，為學生健康鍛煉和身心健康服務。

　　六、課程實施：

　　（一）實施形式：

　　1、課時安排：每周1課時，可以得用課外時間為課時。

　　2、組織形式：采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。

　　3、活動地點：校內。

　　4、活動準備：提高思想認識，大力宣傳開發小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發的方案、計劃及有關措施。

　　5、成果展示：在校內開展各種比賽及展示活動，采用請進來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。

　　（二）實施辦法：

　　1、堅持以發展學生興趣入手、堅持從提高學生技術技能為本。

　　2、堅持每節課安排球性練習，各種運球練習。

　　3、教師對技術教學、動作要規范。

　　4、激發學生學習興趣，發展學生身體素質及提高學生籃球技術教學相結合。

　　5、明確考查內容，讓學生明確學習目的，促進學習。

　　6、實行1人一球或2人一球，提高練習密度，提高教學效果。

　　7、堅持每周一次全校性籃球練習活動。

　　8、實行每年一次陽光體育展示活動，為創造校園籃球文化增添色彩。

　　七、課程評價：

　　期末測試及評價標準：

　　1、高年級考核項目：原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球。

　　2、評價標準：考核成績和技術成績及平時成績。

　　籃球教學計劃 2

　　一、教學理念：

　　籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點，深受廣大中學生的喜愛。它能全面鍛煉身體，主要是發展學生的跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，培養學生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優良品質。

　　籃球技術水平的鞏固提高依賴于學生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差，而在基本功的練習當中，因其具有較強的趣味性、實用性，由此也吸引了學生對籃球運動的興趣。近年來，隨著體育教學改革的不斷深入，籃球教學也應從形式、教學、內容安排上進行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓練，忽視基本功教學的誤區中走出來，重視基本功的教學，使學生通過基本功的籃球技術練習，為提高籃球技術水平打下堅實的基礎，使學生終身受益。

　　基本功的'教學在籃球教學中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于NBA，并令世界上那些籃球專家們為之震驚和感嘆！讓我們這些球迷們為他的成功而驕傲、歡呼！他的成功不僅僅來之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術，這也得于他有好的啟蒙教練的培養。所以基本功的教學將貫穿于我們青少年籃球教學及籃球比賽中。

　　二、教材分析：

　　教材內容為籃球，是體育與保健的內容。球類是學生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神。籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學內容中比重較大。重點是學習和初步了解各種基本動作。因此，將章節重點確定為基本技術動作的掌握，難點基本戰術的配合。

　　三、教學目標：

　　1、運動技能目標：

　　1）了解練習的方法，明確籃球運球、傳球、投籃的技術原理及作用。認識籃球運動的目的是全面發展身體素質、增進健康。

　　2、身體健康目標：

　　1）通過本章節的學習，發展學生的靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應能力。

　　2）能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規則及遵守規則。

　　3、心理健康目標：

　　1）培養學生積極進取、頑強拼搏、強烈的競爭意識及團結協作、吃苦耐勞的優良品質，強化學生的情感，提高想象、交往能力，發展學生個性和心理素質。

　　2）在競爭中能充分發揮自己的能力，與同學協調配合。

　　4、運動參與目標：通過籃球教學，讓學生明白體育活動是促進身體發展和健康的重要手段，從而引導他們積極參與體育活動，形成良好的生活方式。為以后的學習生活打下基礎。

　　5、社會適應目標：在學習中培養學生自我評價和參與競爭能力，正確處理人與人之間關系，正確對待成與敗。為學生終身參加體育鍛練奠定基礎。

　　四、教學方法：

　　1、本章節主要以“愉快教學法、情境激勵教學法”作為指導思想，以發揮學生的認識能力為核心，以培養學生的基本活動能力為目的，充分發揮教師的引領作用，突出學生的主體地位，自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕松、活潑地進行教學，力求體現“重參與、育興趣、練技能”的教學特色，以達到優化后的教學效果。

　　2、堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，通過視頻演示現場傳播，即體現教學的整體性和激發學生的學習激情，充分發揮學生的創造力，從而培養學生的思維能力，在學中教，在教中學，學習過程是自己實踐完成學習任務的。

　　五、學法說明：

　　高中學生的年齡為17、18歲，該年齡段的學生正處在生長加速期，朝氣蓬勃、富于想象力，有很強的求知欲，而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力，所以在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創造力等能力的舞臺，發揮學生的主動性，通過教學比賽，表現現代人追求成功，嘗試挑戰、靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態度去面對困難和挫折。

　　六、課時安排：

　　六課時

　　籃球教學計劃 3

　　一、課程介紹

　　籃球運動是1891年由美國人詹姆斯奈史密斯發明的。當時，他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓練學校任教。由于當地盛產桃子，這里的兒童又非常喜歡做用球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發，并博采足球、曲棍球等其它球類項目的特點，創編了籃球游戲。

　　1892年，籃球運動首先從美國傳入墨西哥，并很快在墨西哥各地得到開展。這樣，墨西哥成為除美國外，第一個開展籃球運動的國家。此后，這項運動先后傳入法國、英國、中國、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亞、黎巴嫩等國家，在世界范圍內得到了開展、普及和發展。1896年，美國人鮑勃蓋利將籃球傳入中國，首先在天津、北京等城市青年會中開展起來。在1910年舊中國首屆全國運動會上，籃球首次被列為表演項目。1913年，籃球被列為我國國內正式比賽項目。籃球自1951年起一直是亞運會的正式比賽項目。1932年國際業余籃球聯合會成立，男子籃球被國際奧委會承認為奧運會正式比賽項目。1946年，美國出現職業籃球聯賽，并發展為目前的NBA。女子籃球運動到20世紀初才開展起來。1976年，女子籃球被列為奧運會正式比賽項目。

　　籃球比賽的標準場地長26米、寬14米，四條界線外至少2米處不得有任何障礙物，如在室內則天花板的高度應至少為7米。球場分中線、前場和后場，中線上的中圈和前、后場罰球區罰球線上的兩個半圓半徑均為1米80。籃圈下面的矩形為限制區，通常稱禁區。前、后場內的拱形弧線外的地區稱3分投籃區，在拱形弧線外投籃命中得3分。

　　二、課程任務

　　1、使學生初步掌握籃球運動的基本知識、技術、戰術配合和科學健身的方法。

　　2、發展學生的身體素質、心理素質、培養良好的體育道德風尚。

　　3、培養學生對體育運動的興趣和愛好，逐步養成終身鍛煉的`習慣。

　　4、全面發展學生身體素質，提高健康水平。

　　三、教學內容

　　（一）專項理論

　　（1）籃球運動的起源與發展

　　（2）籃球運動的技術、規則變遷與發展趨勢

　　（3）籃球基本技術、戰術分析

　　（4）基本技術、戰術的特點及動作方法

　　（5）基本技術、戰術臨場應用的時機、條件及動作要點(二)技術實踐 1、基本技術

　　移動：基本站立姿勢，起動，側身跑，急停，跨步，轉身，跳，滑步。 傳接球：雙手胸前傳接球，單手肩上傳接球，雙手頭上傳接球，單手體側傳接球，反彈傳球。

　　運球：高、低運球，體前變向運球，背后變向運球，運球后轉身，運球急停急起。

　　投籃：原地單手肩上投籃，行進間單手高手投籃，行進間單手低手投籃，跳投，運球或接球急停跳投。

　　持球突破：同側步持球突破，交叉步持球突破。

　　個人防守：防不持球隊員，防持球隊員，搶球，打球，斷球。 搶籃板球：搶進攻籃板球，搶防守籃板球。

　　2、基本戰術

　　（1）進攻戰術基礎配合：傳切配合，突分配合，掩護配合，策應配合。

　　（2）全隊進攻戰術配合：快攻，進攻半場人盯人防守，進攻半場區域聯防防守。

　　（3）防守戰術基礎配合：擠過配合，交換防守配合，“關門”防守配合，夾擊防守配合。

　　（4）全隊防守戰術配合：防快攻，半場人盯人防守，進攻半場人盯人防守。 四、學時分配

　　第一學期教學進度安排表

　　籃球教學計劃 4

　　隨著時代的發展，如今在深入改革體育院校教學計劃，籃球普修課教學時數越來越少，那么就會在一定程度上沖擊到教學任務的完成以及教學質量的提高，無法有效地培養學生的專項能力。針對這種情況，就需要對教學方式進行創新，更好地培養學生的能力。

　　一、實驗方案的指導思想

　　在教學中，除了教授基本的理論知識之外，還傳授給學生基本技術，更好地培養學生的轉向能力。對學生的學習空間和內容進行全面拓展，對籃球技能進行鞏固和提高，積累豐富的專業知識，更好的培養學生的專項能力。

　　實驗方案的設計：我們優化組合了教學內容和教材安排順序，將教學目標分項學分制應用到各個教學階段和教學板塊中，以此來對教學成效進行有效的評價和檢驗。我們結合具體情況，劃分了兩個教學階段，第一個階段有兩個教學模塊，分別是基本技術教學、組合技術與簡單技術教學，兩者的教學目標分別是讓學生對籃球主要技術動作方法進行熟練掌握和能夠對多個動作組合以及多人戰術配合進行掌握，成功應用；第二個階段包括三個模塊，分別是競技能力培養，它的教學目標是對全隊戰術進行學習，更好地運用戰術，提高比賽能力；競賽組織裁判能力培養，教學目標是對競賽組織的基本方法和知識進行學習掌握，能夠對規則和裁判法進行運用，可以擔任現場裁判；基本教學能力培養，它的教學目標是對主要技術動作的教學步驟和方法進行掌握，可以對籃球教案進行編寫。

　　二、實驗方案的實施

　　將本院體育系體育教育專業的150名學生劃分為兩組，分別為實驗組和對照組，控制每輪實驗班和對照班的學生數量，保證在60人左右，然后隨機對學生進行劃分，每一個班級劃分為三個教學小組，每組人數控制在20人左右。實驗班和對照班的每一個教學小組都需要有三個老師來負責。當到了第二階段，對于實驗班的教師來講，需要結合自身優勢和特點，來對某個板塊的教學進行負責，然后在各個板塊輪換三個小組的學生。完成了每一個版塊的教學之后，結合確定下來的教學目標來對學生進行考核，如果能夠達到教學目標，獲得相應的分數，就可以進入到下一個教學板塊。在第二個階段的.教學過程中，如果有學生能夠提前達到相關的教學目標，并且都獲取到基本學分，那么就可以加入到其他板塊的教學過程中。要想完成本課程的結業考核，每一個學生都需要對全部學分進行獲取。

　　三、主要教學方法和手段的應用

　　我們結合確定下來的教學目標以及不同模塊的教學內容，將一系列的教學手段和教學方法應用了進來；教學的核心定義為反饋和校正，將差生以及中等生作為教學的重點對象，將技術動作作為主要的教學內容，在評價過程中，綜合運用多種方式，向學生及時告知評價結果，結合評價結果和反饋信息，來對教學難點和重點進行確定，采取一系列的措施，更好地完成教學任務。另外，將多媒體教學法應用了進來，綜合運用了先進的計算機技術，結合教學內容，更好地進行理論教學和能力培養，這樣教學的生動性和直觀性就可以得到有效提高，促使教學的知識信息內容得到豐富。

　　通過實踐研究表明，實驗班在技術評定、能力評定以及綜合成績方面要顯著優于對照組。結果顯示，通過板塊式、分段教學模式的應用，可以更好地優化教學目標，促使教學質量和教學效果得到提升；可以對教和學的相互關系進行有效處理，對教學過程中出現的各種問題進行有效處理，可以將學生的主體地位充分發揮出來，提高學生的積極性和自信心，更好地掌握相關的技術動作，提高其整體水平。通過板塊式、分段教學的應用，與籃球普修課教學特點相適應，結合本班級的具體情況，將多種先進的教學方法應用進來，有機結合了教學目標和教學評價，更加及時有效地進行反饋和矯正。

　　通過上文的敘述分析我們可以得知，隨著時代的發展，籃球普修課傳統的教學模式在實踐過程中逐漸暴露出來一系列的弊端，需要引起人們足夠的重視。那么就可以結合籃球普修課的特點，將板塊式、分段教學模式應用進來，以提高教學質量。

　　籃球教學計劃 5

　　一、指導思想

　　球隊將以全民健身綱要為宗旨，積極開展好訓練與比賽工作，以抓實效，促團結為核心，進一步提高隊員的身體素質，運動水平，逐步形成我們籃球隊的打法與特色，使球隊的整體戰斗力得到充分的加強。為10月份區籃球賽打下良好基礎。

　　二、訓練目標

　　1 個人訓練目標：努力提高籃球的各項基本技術，加強得分手段，明確球隊的打法，掌握自己場上位置的要點。

　　2球隊訓練目標：球隊將以防守反擊打快攻的戰術為核心訓練內容，要熟練掌握聯防的技術要點，并能夠了解半場盯人及全場緊逼的戰術打法，同時要進一步提高隊員的'理論水平，了解裁判規則，從而豐富我們的場上經驗。

　　三、訓練內容

　　1) 步伐

　　1、 交叉步：左右腳前后交叉，用于攻擊接應或是防守之用。

　　2、 滑輪步：以左腳或是右腳帶動另一腳作滑行地板之移動，是防守步伐基礎訓練。

　　3、 前進后退步伐：向前快速沖刺，在中場時改變步伐向后退前進，注意要求球員必須提起后腳根，避免向后摔倒。

　　4、 前后移動步伐：在低位與45度之間作前后來回移動防守，必須趨前舉手，3趟之后，由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守，再沿三分線下端線。

　　5、 后退防守步：以后退步伐做出「之」字型防守動作。

　　6、 擺脫向前接應步伐：以「之」字型向前擺脫伸手做出接應動作。

　　7、 后轉身步伐：以「之」字型前進作轉身伸手要球接應動作。

　　8、 切斷步伐：兩人一組，一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守，這種切斷以雙手護胸阻斷對手順利移動接應。

　　2) 傳接球及持球訓練

　　1、面對面200對傳：4人一組作胸前、彈地、傳球。

　　2、跨下8字型繞球：分成兩排，由跨下到腰部、頭部繞球。

　　3、大風吹傳球：4人一組以半場或是全場作移動式接應。

　　4、四角傳球：分成四組作四角移動傳接球。

　　5、四方位傳球：以四角方式做四方位傳球。

　　6、面對面傳接球：以各式傳球為主。

　　7、行進間背后、低手、單手傳球：兩人一組行進間傳球。

　　8、對墻傳球：以高度120公分對墻傳接球。

　　9、打板長傳：以雙手長傳前場或是單手長傳前場。

　　10、 五點切傳：訓練球員切傳戰術。

　　11、 中鋒接應傳球：由5位球員以「M」字型兩球相互傳給中鋒策應。

　　12、 半場或全場不運球進攻：必須以傳球及移動接應進攻。

　　3) 上籃訓練

　　1、全場8字型傳球上籃。

　　2、車輪式上籃。

　　3、全場7x5x3上籃。

　　4、三線上籃。

　　5、全場長傳罰球線接應上籃。

　　6、二人一組上籃。

　　7、三人一組上籃。

　　8、直線運球上籃。

　　9、半場三角上籃。

　　4) 運球訓練

　　1、全場障礙物運球。

　　2、全場跨下運球前進后退、轉身、反手、背后運球。

　　3、全場空中墊步、急停后仰前進、空中左右閃運球人。

　　4、全場8字型運球。

　　5、左右手晃球。

　　6、跨下原地運球。

　　7、全場直線3-4拍運球上籃。

　　5) 投籃訓練

　　1、定點投籃。

　　2、兩組對角線接應投籃。

　　3、移動投籃。

　　4、騎馬射箭。

　　5、底線切入勾射。

　　6、后旋轉投籃。

　　7、三角底線擦板投籃。

　　8、全場來回急停跳投。

　　9、高位接應轉身投籃(假動作配合左右切投)

　　10、 三角擦板投籃。

　　11、 五點投籃。

　　12、 全場2-3人傳球急停跳投。

　　13、 半場接應挑籃。

　　14、 半場前進接應跳投或切投。

　　6) 假動作

　　1、右1-3道假動作切入。

　　2、下舉1-3次假動作。

　　3、外圍假動作切入籃下再做假動作投籃。

　　7) 籃板卡位訓練

　　1、半場1VS1至5VS5卡位訓練(配合口頭關照)。

　　2、半場3VS3卡位(配合口頭關照、教練持球)。

　　3、罰球后卡位訓練。

　　4、外線投籃卡位。

　　5、籃板球訓練：拋球抓球。

　　8) 防守訓練

　　1、全場1VS1背手防守。

　　2、半場對角線切斷攻守(教練持球、一攻一切斷)。

　　3、一守二攻防守訓練。

　　4、舉手防守(外圍)、在前防守訓練(禁區)、趨前防守。

　　5、一線、二線、三線協助防守訓練。

　　6、全場陷阱包夾(1-2-2、2-2-1、1-1-2-1)。

　　7、半場包夾(1-2-2、2-1-2瞬間包夾)

　　8、半場盯人防守訓練。

　　9、全場盯人防守。

　　10、 區域防守移動訓練(配合以多打少)。

　　11、 三明治包夾防守訓練(針對中鋒)。

　　12、 盯人防守讓位、補位、交換防守訓練。

　　13、 禁區三傳二守、四傳三守。

　　14、 全場攻守、教練持球不定向來回傳球。

　　15、 教練哨音指揮移動防守。

　　9) 快攻訓練

　　1、全場五打四、四打三、三打二、二打一。

　　2、五人快攻路線布局來回攻擊。

　　3、快速推進交叉突破(45度、下底線、繞底線、上45度接應)

　　4、打板長傳接應上籃(2人、3人)。

　　10) 切傳訓練

　　1、陣勢中的切傳訓練。

　　2、底線切入勾射、擦板。

　　3、正面、45度大步切入投籃、低手給球。

　　4、空中接應加速切入、配合騎馬投籃、后旋轉投籃。

　　5、切入挑籃、放籃。

　　籃球教學計劃 6

　　少兒籃球比賽中，發球技術是非常重要的一項技能。通過準確的發球技術可以掌握比賽的主動權，從而為球隊的勝利奠定基礎。因此，為了幫助孩子們更好地掌握發球技術，在這里我為大家準備了一份少兒籃球發球教學計劃，幫助孩子們快速掌握發球技術。

　　一、發球前的準備

　　在發球之前，孩子們需要做好以下幾方面的準備工作：

　　1.進行適當的熱身運動，以防止運動傷害。

　　2.保持身體平穩，保持身體的重心在雙腳之間。

　　3.必須擁有一個清晰、明確的發球目標。

　　4.在參賽之前需要適當的慢跑進行熱身，提高身體的適應性。

　　5.每個孩子也需要適當的休息和水分補充，預防疲勞導致技巧失誤發生。

　　二、常用的發球技術

　　在少兒籃球比賽中，發球技術多樣，常見的有下面三種：

　　1.仰手發球：這是最常見的'發球技術，其基本要領是將球放在手掌上，然后以完全打平的掌心向上托起并向后擺臂，最后突然甩臂，使球以一定高度和速度沿直線飛向空中。

　　2.上手發球：上手發球是許多孩子們最喜歡使用的技術，它的基本要領是將球放在掌心上，然后以完全打平的手掌向上往外揮動，發力的方法與仰手發球類似。

　　3.側扔發球：側扔發球又叫拋球發球，拋球姿勢與側撲或快速換向姿勢類似，主要要領是要保證球的拋高度和方向，還需要適當的體重轉移和力量記憶技巧。

　　三、發球技術的訓練方法

　　前面我們介紹了常見的發球技術，那么接下來我們就來談一談怎么訓練這些技術。

　　1.仰手發球：首先，孩子們要在自己熟悉的位置練習，用完全打平的雙手托起球，然后向后和上方移動球，最后手臂甩起，用力扔球。練習仰手發球的關鍵是眼線和身體重心的配合，即眼線盯住發鉤的目標，身體的重心在雙腳之間。

　　2.上手發球：上手發球是一項非常技巧性的發球技術，孩子們需要在練習時要逐步完善自己的動作，控制力量，調整發球的高度和方向。

　　3.側扔發球：對于許多孩子來說，側扔發球是比較難掌握的技術，所以，我們在訓練中可以采用分步訓練的方法，首先學會側跑時的側撲動作，然后再學會如何控制手掌，保持球的平拋高度。通過這樣逐步的訓練方式，孩子們可以有效地掌握這項技術。

　　四、發球技術的注意事項

　　在訓練發球技術時，我們需要注意以下幾點：

　　1.發球前眼線要盯住目標。

　　2.發球時身體要保持平衡穩定，重心在雙腳之間。

　　3.發球腕部的力量掌握要恰到好處，不能過于用力或者不夠用力，過度用力會導致發球不準或者高度過大，不夠用力則會導致球速不夠。

　　4.練習時要有耐心，多次練習，多次嘗試，才能有效地掌握技巧。

　　總之，發球技術是籃球比賽中非常重要的一項技能，能夠對比賽取得優勢起到非常關鍵的作用。同時，對于孩子們來說，能夠掌握好發球技術，除了提高自己在比賽中的勝率之外，還可以在未來培養孩子們的自信心和集體配合意識。通過這份少兒籃球發球教學計劃的訓練，相信孩子們會更加自信和出色的表現在球場上。

　　籃球教學計劃 7

　　一、指導思想：

　　為全面推進素質教育，增進學生健康，豐富學生業余活動，促進學生全面發展，培養學生勇敢頑強，團結協作的精神;培養籃球興趣，提高籃球技術水平。

　　二、情況分析

　　由于籃球運動的特殊性，學生來源都是高年級學生，不僅要培養他們興趣，而且還要肩負著學校對外的競技比賽任務。為了更好地開展籃球運動，教師就個人特長和學生狀況積極籌備活動內容和方案，讓學生有更大的.選擇空間和活動空間。

　　三、人員組成：(條件)

　　1、熱愛籃球運動，具有一定的籃球技術基礎;

　　2、身體健康，有較強的意志品質;

　　3、思想健康，能遵守校紀校規;

　　4、學習態度端正。

　　四、具體工作安排

　　三月份：

　　球感訓練(原地高、低運球)，移動(側身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。

　　球感訓練(運球)，移動，傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊員對抗練習，一對一練習，滲透簡單籃球比賽規則。

　　四月份：

　　球感訓練(運球急停急起)鞏固以上學習內容，一對一練習(突破訓練)，滲透簡單籃球比賽規則。

　　球感訓練，體前變向運球，傳接球(雙手胸前傳接球)，投籃練習(原地)、一對一練習，滲透簡單籃球比賽規則。

　　五月份：

　　球感訓練，體前變向不換手、背后運球，行進接傳接球，投籃練習，二對一練習(突破訓練)。

　　鞏固以前學習內容，組織隊員比賽(重點進攻練習)，接球投籃練習，選出球隊的隊長。

　　六月份：

　　前滑步、后滑步、側滑步(結全防守腳步動作)，傳接球練習(反彈)。

　　組織比賽(在比賽中使學生合理運用各種動作)，投籃練習。

　　七月份：

　　復習前面學習各種運球的動作，學習背后運球，三對二練習，身體素質訓練，投籃練習。

　　三對二練習，移動訓練(跳步急停、跨步急停)，接球急停跳起投籃，轉身運球，假動作訓練。

　　八月份：

　　三對三練習，先進間高手投籃練習，鞏固球感訓練，投籃練習，搶籃板練習。

　　四對三練習，提高傳接球的準確度練習，球感訓練，轉身練習，投籃練習，搶籃板練習。

　　籃球教學計劃 8

　　一、發展目標

　　1.總目標

　　以學生的發展為本，以全面協調和可持續發展的科學發展觀為指導，堅持“培養特長、全面發展”的辦學理念，確立讓每個人在陽光下幸福成長的思想，弘揚“以球促德、以球增智、以球健體、以球審美”的傳統，以“小籃球”促“大健康”教育觀的落實，培植和發掘學校籃球特色資源，培養學生的籃球精神，豐富學校籃球文化，進一步開發學生身體運動智能，促使學生全面、個性發展，把學校辦成籃球特色學校。

　　2.分段目標（每年工作重點）

　　第一階段（六個月）制訂規劃，初步實施。

　　（1）以制訂規劃，積極宣傳教育為主，建立快樂籃球工作小組，明確規劃的目標。

　　（2）根據籃球特點，編制、設計一套校操：籃球操。

　　（3）開發籃球校本課程，準備編制籃球準備教材。

　　（4）四年級以上組建男女籃球隊，充分利用大課間活動和體育活動課，加強訓練，提高水平。

　　（5）抓好校級籃球隊訓練工作，提高球藝。

　　第二階段（十二個月）全面實施并逐步充實完善階段。

　　（1）制訂相應的規章制度。

　　（2）修訂完善籃球校本教材和評價機制，繼續加籃球課程教學，將“籃球精神”滲透到各學科教學中，讓學生掌握運動技巧和技能。

　　（3）全面進行校園籃球文化建設，加強班級籃球文化建設，營造濃厚的校園籃球文化氛圍。

　　（4）各年級組織籃球隊，學校組建籃球社團并開展日常的社團活動和訓練工作；每學期舉行籃球比賽活動。

　　二、工作措施

　　1.健全領導組織，加強特色建設管理

　　（1）學校成立籃球特色學校創建領導小組、籃球特色工作小組、籃球特色校本課程開發小組和籃球教研組，實行分工合作，全面管理學校籃球各層面的工作，領導和促進學校籃球體育特色項目的穩定健康地發展。

　　①籃球創建領導小組。

　　②籃球工作小組。

　　③籃球校本課程開發小組。

　　④籃球教研組。

　　（2）加強制度化管理，建立一系列的籃球運動管理制度，實行分層管理，責任到人，保證學校籃球體育特色項目的正常開展。

　　（3）加大體育設施硬件的投入，為更好地開展籃球運動奠定基礎。學校每年增添部分公用籃球，保證課堂教學和訓練的需要；及時修補損壞地面，確保學生安全的活動；及時添置其他常用體育器材，如籃網、比賽用球、記分牌，以保證籃球運動的正常開展。

　　2.重視宣傳教育，建設校園籃球文化

　　校園籃球文化是指以校園為空間，以學生和教師參與為主體，以籃球運動為主要內容和運動手段，所創造的籃球物質財富和精神則富的總和，其表現出一種具有校園獨特形式的學生群體文化生活。

　　（1）組織各層面的教師認真學習規劃，充分把握規劃的理念、內涵，切實把握精髓；其次，在全體教職工中進行充分的`動員和宣傳，使教師理解規劃實施對于學校發展的戰略意義，營造規劃實施的良好輿論氛圍。

　　（2）建設以快樂籃球為主題的校園文化，營造濃厚的籃球運動氛圍，學校宣傳窗設有“籃球專欄”、班級黑板報有“籃球角”。

　　3.開發校本課程，普及籃球基礎教學

　　（1）完善“快樂籃球操”。

　　在現有的籃球操基礎上，做到以球育德、以球強智、以球養性、以球興校。根據籃球特點，形成我校的“快樂籃球操”特色品牌。

　　（2）開發籃球校本課程。

　　學校將根據國家課程計劃，結合體育教育的實際設置學校籃球教育的課程，規劃學校體育課程設置時將充分考慮身體運動智能的開發。

　　①基礎型課程：介紹籃球的基本常識，以培養學生的基礎性能力和對籃球的興趣培訓為重點。

　　②拓展型課程：不斷地優化拓展型課程，開設籃球校本課程，從特色興趣班向課堂教學班滲透。

　　（3）抓好籃球基礎教學。

　　在教學中，要實施“成功教學”“分層教學”，讓學生獲取成功；還要實施“降低要求”的教學方法，讓學生體驗成功。對于一些能力差或心理、生理上的原因，不能順利獲得成功的學生，可根據情況降低要求，使他們獲得成功。

　　（4）舉行籃球比賽活動。

　　為了給學校增添更濃的籃球氛圍，給學生更多的比賽機會，每學期舉行年級間、校際間籃球比賽。

　　三、保障機制

　　1.提高教練員的專業水平

　　學校籃球特色能否得到發展，教練員是關鍵。因此，提高專職體育教師和教練的專業水平成了最關鍵的問題，為此，學校將努力提升教練員的專業水平以及綜合素質。一是成立籃球教研組，每學期制訂訓練計劃，定期開展交流討論；二是積極組織開展專業培訓，盡快提升體育教師的綜合素質；三是邀請籃球專業行家來校指導引領，提高教師的籃球專業素養。

　　2.堅持科學管理

　　一是不斷研究籃球特色教育工作，結合實際，進一步完善各項規章制度；二是建立和諧、合作的教練關系；三是建立健全合理的考評制度，對于帶出好成績的教練員給予獎勵。

　　籃球教學計劃 9

　　一、領導重視，活動有序

　　為了使得籃球活動有效、有序地開展，我校成立了以校長為組長，各年級班主任為成員的領導小組，并進行了相應的規章制度的學習，明確了責任，為活動的順利開展提供了強有力的組織保證。

　　二、加強教研組建設

　　1、加強備課組建設，提高教師備課水平。

　　2、加強對備課組活動的管理和檢查，使每一位教師能夠做到人人備課，個個有心得。

　　三、突出活動中心工作

　　3、開學初，校長就組織全體教師集體學習了《教育法》、《教師法》、《義務教育法》、《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》等法律法規，讓教師們明確在今后工作中，如何做好家庭教育與學校教育相配合。

　　4、認真組織各年級各班學生學習了《小學生守則》、《日常行為規范》、《學校公約》、《安全知識手冊》及《小學生日常行為規范》，以及“愛國主義教育”、“安全知識競賽”活動。通過活動，讓學生知曉了常見的危險，知曉了一些基本的保護措施及安全防范措施，知道了常見的事故常識，提高了孩子們的`安全意識，使學生的安全意識和自我防護能力得到明顯提高。

　　總之，通過全體師生的共同努力，我校的籃球訓練工作取得了良好的效果。本屆籃球運動會是我校的傳統項目，是提出技術水平，培養學生團結拼搏的精神，提高學生身體素質，加強學生團體意識和競爭優勝意識的有效形式。我們在今后的教學工作中應更加努力，不斷提高教學水平，使我校的籃球工作在更新，更快的基礎上有更大的發展。

　　籃球教學計劃 10

　　一、 教學對象分析

　　隨著籃球運動不斷發展，特別是NBA比賽全球推廣，使更多的學生有機會看到高水平的比賽，學生對學習籃球技術充滿興趣。初二學生好動、好學，模仿力強，興趣廣泛，并且該班體育骨干能力較強，學生對體育運動有良好的參與意識。同學之間團結合作，集體榮譽感較強。

　　二、 教學目標分析

　　1、認識目標：建立體前變向換手運球動作概念，明確學習的目的性。

　　2、技能目標：初步掌握體前變向換手運球技術動作和對球的控制與支配能力，發展靈敏、速度協調等身體素質。

　　3、情感目標：體驗籃球運動的樂趣。培養學生積極思考，合作學習及團結一致、密切配合的集體主義精神。

　　三、 教學內容分析

　　本課教學內容：籃球體前變向換手運球，是籃球單元的第四課時。運球是水平四籃球教學重要組成部分，是籃球運動的基礎，其內容簡單、趣味、實用，對培養學生終身體育鍛煉有著重要作用。因此，本課著重要解決行進間變向—側身探肩快、加速突然的技能，在學生參與活動的'過程中逐步突破上下肢協調和控制支配球這一技術難點。讓學生在活動中發展技能，在比賽與練習中體驗到籃球運動的樂趣。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

　　四、 教學過程分析

　　1、導入與熱身

　　a、籃球變向的徒手腳步練習、復習原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側前拉后推運球。提高原地運球技術動作及控制球的能力，重點體驗原地不同運球方式，手近球的不同部分。通過專項準備活動，即活躍課堂的氣氛又為下一環節的學習起到鋪墊作用。

　　b、教師組織學生分組比賽。（教師發現問題及時停止比賽）大多數學生都會不由自主地出現遇到防守時無法突破、丟球的現象，導致全隊進攻的失敗。幫助學生找到這些問題的根源——沒有掌握正確的變向運球方法，即使掌握了原地橫向、側向運球，也會由于在行進間變向時動作不連貫等原因出現丟球。最終導致本隊進攻的失敗。引出本課的學習內容──體前變向換手運球。

　　2、實踐與體驗

　　學生成六列橫隊集合，首先教師完整動作示范，講解體前變向運球的技術結構、技術要求和對發展人體各項素質的作用，明確學習目的。讓學生頭腦中初步形成整體動作表象和了解 各個技術環節過程。并按照逆向思維法：安排如下練習：

　　a、兩人一球體前變向換手運球過人：教師完整動作示范，學生進行多次模仿和練習。體驗完整動作技術。

　　b、一人一球分解動作：教師把完整動作分解為左手運球—變向—向右側身壓肩—換球—加速 前進。左、右手交替練習（弱勢手先行，弱勢手練習的時間要長于強勢手），體驗拍球不同部分，教師及校隊同還反復示范，學生反復練習。

　　c、行進間折線運球（分為六小組）

　　通過行進間慢速練習：快速的練習，使學生能較清楚地認識到“變向突然，側身壓肩快，變向后加速”的道理。通過教師設疑，學生帶著問題進行討論、體驗、練習，在體驗過程中探究出正確動作的方法。請不同水平的學生展示，老師有針對性的進行講評和分析。讓學生對比自己，引起注意，改正錯誤。通過學生反復討論—體驗—練習，使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發興趣達到初步掌握技術動作的目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神。

　　d、運球跑“壘”接力比賽

　　通過小組討論總結出各種變向運球的方法，教師將總結出的各種運球方法加入到跑“壘”賽中，使學生體驗到就感，激發其比賽熱情，同時在比賽中培養學生勇于拼搏與團隊精神。

　　3、調節與評價

　　a、男、女學生分別站在直徑為8米、15米的圓周線上，踏著音樂節拍放松肢體，放飛心靈。

　　b、學生談練習感想，教師總結，布置家庭作業，收回器材。

　　五、 教學困難分析

　　教學重點：動作連貫，蹬跨有力，側身探肩快，加速突然。

　　教學難點：上下肢協調配合及手對球的控制支配能力。

　　突破教學的重點和難點，通過分組教學比賽，激發學生學習興趣，通過慢動作練習，觀察同伴間動作并加以分析技術動作要領，進而主動去模仿學習正確的技術動作，掌握技術動作要領。

　　籃球教學計劃 11

　　一、學情分析

　　學生開始在身體形態和體能上出現差異，生理上相應地發生變化，學生的骨化過程正在進行之中，肌肉也逐漸增長，肌肉力量有所增強，但肌肉力量耐力還較差。在動作協調性方面，骨骼肌和小肌肉群有了較大的發展，運動的準確性、靈巧性進一步增強。男生靈敏素質較好，好奇心強，學習興趣容易得到激發；女生柔韌素質較好，平衡感強，但膽量小，力量不足，不太靈活，猶豫寡斷，害羞，有些女生自尊心較強。

　　籃球運球技術動作，由于上肢與手腕力量不足，學生練習時往往出現球的高低不一、左右搖動，穩定性差。一部分學生，特別是女生有些拍不起球，學生在做拍球動作時有可能出現籃球脫手到處滾的現象。由于學生在力量、靈敏等身體素質上的差異，以及心理品質的不同，需要根據學生的實際情況設計不同的學練情景，幫助他們在原有的基礎上有所收獲，有所提高。

　　二、指導思想

　　根據《體育新課程標準》理念，以育和“健康第一”為指導思想，以學生發展為中心，體現學生的主體地位，關注學生的`不同需求，激發學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發學生自創、自學、自練、合作練習，發展學生的學習能力，培養合作意識和社會適應能力，形成積極主動的學習與生活態度。

　　三、教學目標

　　1、體驗籃球的運球動作，感受籃球活動的樂趣。

　　2、發展學生靈敏性和協調能力。

　　3、培養學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他人合作的良好社會適應能力，提高自信，培養創新意識。

　　四、教學重難點

　　重點：運球時手的觸球部位、正確的手型

　　難點：運球力度和穩定性

　　五、教學內容

　　籃球運球技術動作能發展學生的上肢和手腕力量。提高運球能力，可以發展學生的靈敏和協調性，培養學生的競爭、合作、集體精神和克服困難的良好心理品質，增強自信心。

　　1課時體前交換運球

　　2課時左右腳胯下運球

　　3課時過樁運球

　　4課時背后運球

　　籃球教學計劃 12

　　一、指導思想:

　　在訓練中堅持依法治教，以德治教，加大教學，訓練有素，理論聯系實際，體育科組分步實施訓練教學目標;定出計劃，全面推進素質教育，提高訓練教學質量，促進學生健康成長。

　　二、訓練目標:

　　學生是祖國的未來和希望，學校開展籃球傳統項目專項訓練目的是增強學生的體質，增進學生身心健康通過訓練建立籃球運動的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和游戲方法，發展靈敏，協調等身體素質，培養勇敢，頑強，機智，果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神。

　　三、學生情況分析

　　小學生正處在生長發育時期，肌肉彈性差，小肌肉群比大肌肉群發育較晚，他們的骨骼、肌肉以及內臟器官發育不完善。他們的合作意識逐漸加深，對團體競爭也產生了濃厚的興趣，開始注意教師和同學對自己的態度，并通過語言或表情來表現自己的情緒。同時他們具備小學生時期的年齡特征，愛玩、好動、模仿力強、注意力容易分散、比較能夠接受語言激勵。

　　四、活動意義

　　為了豐富學生的課余文化生活，培養學生對運動的熱愛，提高學生身體素質，促進學生全面發展.提高學生身體素質，促進學生健康，培養學生堅忍不拔的精神，友誼第一，比賽第二。

　　五、籃球訓練內容:

　　(一)、原地練習:

　　熟悉球性;

　　1、基本站立姿勢和持球方法;

　　2、原地運球。

　　3、原地雙手胸前傳、接球。

　　4、原地雙手胸前投籃。

　　1 (二)、行進間練習:

　　1、行進間直線運球;

　　2、行進間曲線運球(“之”字型練習)，包括(半轉身，全轉身，跨下，身后)等動作;

　　3、移動、起動、側身跑、變向變速跑、滑步;

　　4、后退跑的移步練習;

　　5、急停(A、一步急停;B、二步急停;C、多步急停);

　　6、行進間互傳球;

　　A、兩人一組互傳上籃;B、彈板互傳上籃。C、三人一組“"8"字型互傳上籃。

　　(三)、籃球戰術練習。

　　1、一打

　　一、二打

　　一、二打二。

　　2、插中，掩護。

　　3、返身跑(二打

　　一、二打二) (四)、籃球活動、競賽游戲:

　　1、圓周運球(二字接力)。

　　2、直線運球接力;

　　3、互傳球接力;

　　4、攔截空中球;

　　5、定點投籃比賽;

　　6、運球上籃比賽;

　　7、五對五籃球對抗賽。

　　六、籃球社團制度：

　　（1）必須按時參加訓練，并且以積極的.態度投入到訓練當中。

　　（2）有病有事必須要提前請假，無故曠到三次開除籃球社團。

　　（3）訓練能耽誤學習，上課保證良好的學習狀態，如有班主任或任課老師反映，經勸導沒有好轉開除籃球籃球社團。

　　（4）必須遵守小學生行為規范和學校的一切規章制度。

　　（5）隊員必須服從教練和隊長安排。

　　（6）一旦進入籃球社團，自己放棄者，下次絕不容許再參加。

　　（7）訓練安排兩人輪流收放器材。

　　七、具體措施。

　　力求在活動中目標分層化、組織游戲化、學生個性化。學生在練習中有了更大地選擇，學習方式可以選擇，器材可以選擇，方法可以選擇等，學生擁有了更大的自主權。抓住兒童好勝心強的心理特點，運用游戲比賽的方法，激發學生的學習興趣，使學生在玩中學、賽中練，進而達到提高動作技術能力的目的。

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