體育課一年級（水平一）課時教案

  體育課一年級（水平一）課時教案  王 青     學習目標：能在日常生活中運用正確的姿勢行走。 　　學習內容：走的游戲——各種姿勢的走 　　學習步驟： 　　一、愉悅身心階段： 　　1、體育委員整隊，師生問好。 　　2、布置本課學習內容。 　　3、小游戲：快馬加鞭。 　　4、復習廣播操。 　　二、走姿訓練階段： 　　1、模仿各種不同動作的走。 　　師生以對話的形式邊說邊有節奏地模仿動作走，如： 　　①師：拍起手來？    生：啪！啪！啪！ 　　②師：吹起喇叭？    生：噠！噠！噠！ 　　③師：敲起鼓來？    生：咚！咚！咚！ 　　④師：打起槍來？    生：叭！叭！叭！等……　　2、體驗各種不同方位的走。  　　 在老師帶領下隨音樂節拍做各種不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲線走等。 　　3、討論在日常生活中走的正確姿勢。 　　①啟發學生大膽地思考“人們在日常生活中有哪幾種常用的行走姿勢？”的問題，如：向前走、后退走、側步走等。 　　②讓學生回答：在什么情景中用后退走？什么場合用側步走？怎樣才能表現出“行如風”的姿勢？ 　　③從“人們的行走姿勢是否一致？”等問題入手，老師做示范動作，讓學生懂得不正確的走姿會給人流下不好的印象，會給自己的身體健康帶來許多不利的影響。 　　④在老師的指導下集體練習向前走、后退走、側步走等動作。 　　⑤分組由小組長帶領練習。 　　三、放松整理階段： 　　1、放松舞步： 　　2、小結本課優缺點。 　　 課的設計思路：通過各種形式的行走練習，可以糾正錯誤的行走姿勢，養成行走的正確姿勢和習慣，從而在練習中提高學生的體能。

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