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保護眼睛倡議書

時間:2022-08-09 08:50:09 倡議書 我要投稿

保護眼睛倡議書

  在快速變化和不斷變革的新時代,倡議書的使用頻率越來越高,倡議書在寫作上具有一定的格式要求。倡議書的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編為大家整理的保護眼睛倡議書,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

保護眼睛倡議書

敬愛的老師,親愛的同學們:

  全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發生率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。

  近視正成為青少年健康的“頭號敵人”,七成高中生戴上本不該屬于他們的眼鏡。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。

  有專家指出,近視正以上升的態勢,高居中小學生常見病之首位。這將影響我國高素質人才對職業的篩選,縮小不少特殊職業人才的選取范圍。不僅如此,近視人群的急劇低齡化趨勢,令教育和醫務工作者倍感擔憂。

  據教育、衛生等部門分析,中小學生視力不良率居高不下,主要原因是沒有養成良好的用眼衛生習慣,如書寫時坐姿不正確,執筆不當,長時間臥床看書、看電視,長時間上網、玩計算機游戲等。

  眼睛是人類直接了解客觀世界的視覺器官,沒有眼睛,我們對四周的感覺將是一片黑暗。作為青少年,要保護眼睛,必須從以下幾個方面做起:

  1、不要長時間觀看電視節目、操作電腦和玩電子游戲;

  2、不用手揉眼睛,不用臟紙巾或臟毛巾擦眼睛;

  3、不能躺著看書或看電視,乘車走路時不要看書;

  4、看書時要注意燈光的效果,既不能太亮,又不能太暗;

  5、家里有條件的,電腦的顯示器最好是液晶的;

  6、讀寫時間不宜過長,每隔50分鐘左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望遠處;

  7、據不完全調查,好動的孩子近視的較少,而喜靜的孩子近視的較多。所以,喜靜的孩子要適當學會運動,讓眼睛有個調節的過程;

  8、要保證良好的足夠的睡眠,尤其是我們小學生,一定要養成定時午睡的好習慣,使眼睛得到良好的休息。

倡議人:xxx

  20xx年xx月xx日

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