【推薦】預防近視倡議書

　　在當下社會，我們使用上倡議書的情況與日俱增，通過倡議書可以激起更多的人響應，在最大的范圍內引人們起共鳴。如何寫一份恰當的倡議書呢？下面是小編為大家整理的預防近視倡議書，希望能夠幫助到大家。

同學們：

　　一位青年想考飛行員，卻由于眼睛近視，被無情的拒絕在飛行員的大門之外……這件事引起我們深思：眼睛近視對我們究竟有多大的危害和不便呢？

　　眼睛是人體最寶貴的感覺器官，是獲得外界信息的重要窗口。它帶給了我們多少外面的精彩，它映射了我們多少內心的美麗，它讓光明常駐心間，它讓生活繽紛多彩……

　　眼睛是心靈的窗戶，是我們學習生活的重要條件，更是我們的朋友。可是，曾幾何時，我們的雙眼不再清澈明亮如初。壓力、疲勞、疾病、不當的用眼方式……讓我們的視野變得模糊，眼健康狀況不容樂觀，“人類心靈的窗戶”原是如此脆弱。

　　我們向全體同學們發出倡議：愛護眼睛，預防近視。像愛惜眼睛一樣愛惜生命，像愛惜生命一樣愛惜眼睛。我們要做到：

　　一、盡可能少上網、少看其他輻射性強的東西。注意時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

　　二、端正讀寫姿勢，保持眼睛與書本的適當距離。

　　三、長時間定視后，要把視線移開休息一會兒。

　　四、合理安排膳食，為眼睛提供充足的營養。

　　五、避免使用不潔的毛巾，盡量不要與人共用一條毛巾，以防感染引起眼病。

　　六、掌握一定的眼保健知識。

　　七、不要在強光、陰暗的環境下，不要在坐車、行走的時候，看書、讀報。

　　八、認真做眼保健操，經常眨動眼睛，眨眼睛是天然的按摩法。

　　九、定期到眼科專家那里作檢查，聽從醫師的指導，逐步調整矯正視力或防止近視度加深。

　　我們希望通過此次愛眼、護眼倡議，能讓全體同學們關注眼健康，像愛惜生命一樣愛護自己的眼睛，讓視野更廣闊，讓生命更精彩。

倡議人：

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