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《幸福課》讀后感

時間:2023-05-08 11:35:14 心得體會 我要投稿
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《幸福課》讀后感

  細細品味一本名著后,大家對人生或者事物一定產生了許多感想,讓我們好好寫份讀后感,把你的收獲和感想記錄下來吧。那么讀后感到底應該怎么寫呢?下面是小編為大家收集的《幸福課》讀后感 ,僅供參考,大家一起來看看吧。

《幸福課》讀后感

《幸福課》讀后感 1

  幸福是一種能力,你我都需要學習,讀《哈佛幸福課》,找尋自己的幸福力。

  這本書是哈佛“幸福教授”吉爾伯特的心血結晶,他是個非常擅長演講的人,TDE大會主題為“你為什么幸福,又為什么不幸福”的演講曾打動了成千上百萬人的心。幸福是一個永續存在的話題,你我都關心。這本書珍貴在它綜合了腦科學、社會心理學的知識,從科學的層面上系統地解讀我們為什么會覺得幸福,幸福是什么,我們如何看待幸福,以及如何才能真正找到幸福。幸福雖然沒有計算公式,但幸福的能力卻是我們都可以習得的,可以讓別人幸福或讓自己幸福的'力量。讀這本好書,尋找你自己的幸福力!

  幸福是一種能力,會去讀這本書,想想就知道是因為想要使自己獲得更多的快樂和尋覓自己的人生價值幸福感。書中有很多小知識,解說了生活中的一些被我們忽略卻又時常出現的小現象背后的原因,解釋我們不快樂不幸福的來源。雖然序里說本書內容淺顯易懂,但是我覺得還是挺需要理解的,讀第一遍就沒什么感覺,現在在讀第二遍,對很多內容還是會感覺很陌生。加油讀吧,希望自己能夠悟出什么,哈哈!

《幸福課》讀后感 2

  今天從女兒手中接過這本書時,心里很激動。終于看到書了。可以分享劉老師的育兒經了。

  讀到第一課做心態平和的家長。這就讓我想到自已對孩子的態度。如果她不聽話或者鬧別扭時,我都是會先跟她講道理。如果她仍不聽,我就對她呵斥,甚至動用武力。讀了這課后想想真是不該這么對她,心里很慚愧。平時我們對小孩的要求有些嚴格。每天干什么,做什么,我們都安排好。不管孩子是不是喜歡。也沒有征求她的意見,一味強加在她身上,想想真是大錯特錯!

  平時的考試不好我們都會責備她。我們太關注成績了,就像燕子老師說的',我們太關心結果,而沒有重視過程。

  讀到心存感激才會幸福時,深有體會。現在的孩子都是獨生子女,家里的皇上,公主。嬌生慣養。有時蠻不講理,更不懂感恩。想想還是家長對子女的影響非常大。父母是孩子的第一任老師。父母的一言一行,一舉一動,都將對孩子產生潛移默化的作用。因此作為父母我們應該首先常懷一顆感恩的心。尊老敬老。善待我們身邊的人和事。這樣孩子就會看在眼里記在心間。時間長了他們也會懂得感恩。

  讀完這本書之后,終于明白孩子是慢慢教出來的,而不是罵出來,打出來的。再次感謝燕子老師!謝謝!

《幸福課》讀后感 3

  讀完這本書我很開心,很精彩,但并不覺得很累。 一直在聽吳志宏的心理學課,有所收獲,但說不上有什么好。 這本書是一樣的,同樣非常好的心理學家。 其實最重要的還是聽,很少專門研究,更談不上實踐了。

  作者很有誠意。 在書的最后一章,我覺得作者真的把自己當成了個案,寫出了自己的`不安、迷茫和苦惱。 在我看來,他有點過于忠誠了,但作者卻從中得到了他想要的,甚至最終得到了釋然和升華。 我佩服他的勇氣,更佩服他從中學到的東西。

  這本書給我印象最深的是作者說的一句話,承認自己是個廢物,一切都會好起來的。 接受自己的平庸是很難的,困難在于不想放手。 而真正放下之后,看完之后,你會來到另一個美麗的世界。 不是我不好,而是我可以成為一個廢物。 每個人都不是多面手,不可能面面俱到。 所以,有時候讓自己成為一個廢物。 但做一個快樂、聰明的廢物。

  本書的許多讀者來信,以及作者的回信,都寫得很坦誠。 每個問題背后都有那么多的痛苦,可以代表很多人的同一個問題,作者的回答都很到位。 看到非常鼓舞人心。

  雖然我沒有靜下心來練習每章末尾的思考題和練習,但我也覺得自己受益匪淺。 以后一定要練。

  決定下單,買一本實體書,仔細再讀一遍。

《幸福課》讀后感 4

  很幸福的讀完這本書,很精彩,又不感覺很累。一直在聽武志紅的心理學課,有些收獲,但又說不上來好在那里。這本書也是一樣,同樣的一位很優秀的心理學家。其實最主要還是以聽為主,很少專研,更別提實踐了。

  作者很真誠,本書的最后一章,感覺到作者的確是掏心掏肺的以自己為案例,寫出了自己的不安、困惑和苦惱。就我看來,他有點義氣用事了,但作者從中得到了他想要的,甚至最終解脫和升華。挺佩服他的.勇氣,更佩服他其中所悟所得。

  這本書對我印象最深的就是作者說的,就承認自己當成一個廢物吧,這就一切都好了。接受自己的平庸很難,難就難在不想放下。而真正放下以后,讀后感.那就來到另外一個美好的世界。我不是不好,只是我也可以是一個廢物,每個人都不是全才,不可能搞定一切。所以,有時候就讓自己成為一個廢物吧。但要做一個開心的有智慧的廢物。

  這本書的很多讀者來信,以及作者的回信,寫得都很坦誠,每一個問題的背后都有那么多的痛苦,

  每章最后的思考題和實踐,我雖然沒有沉下心來去實踐,但也感覺很是受益,以后一定要實踐一下。

  決定下單,去買本實體書,再看認真地看一遍。

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