遠足心得

時間：2025-01-10 18:03:51 心得體會我要投稿

遠足心得

　　當我們積累了新的體會時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編精心整理的遠足心得，歡迎大家分享。

遠足心得

遠足心得1

　　遠足秋游是一項廣受歡迎的戶外活動，通常在秋季進行。人們在這個季節里，可以享受到清新宜人的空氣，觀賞到花粉四散的落葉，感受到秋季獨特的氣息和顏色。遠足秋游旨在增強身體素質、增強團隊協作精神、磨練意志和鍛煉膽識。

　　第一段：講述體驗秋游的過程，包括人物、地點、時間和活動。

　　我參加的這次秋游共有20個人參加，包括老師和同學們。我們前往的地點是望京公園，時間是周末上午。當我們到達公園附近時，我們先做了簡單的熱身運動，然后就開始了這次遠足秋游活動。我們通過一個起伏不平的小徑，走到了公園的深處，一邊欣賞著秋天的美景一邊互相激勵，一同征服高山峻嶺。

　　第二段：以成果為主題，講述獲得的收獲。

　　整個活動期間雖然有著一些小困難，但我們還是堅持下來了。在很多小朋友面臨放棄的時候，我發現，我的意志力也變得更加堅定。這次秋游活動既鍛煉了我們的身體素質，也切實地提升了我們的心理素質。雖然這樣的經歷很辛苦，每個人都有些疲憊，但是我們都無比開心，因為我們收獲的不僅是經驗和體力，也是一份愉快和成功的榮耀。

　　第三段：回想秋游，點明得到的啟示。

　　秋游雖然是一項簡單的戶外活動，但是卻給我們帶來了極大的.收獲和啟示。我們懂得了身體的重要性，鍛煉心理素質和毅力堅韌，也了解到了團隊協作的重要性。在這個過程中，我們學會了用心去感知和欣賞生命的美好，感悟到人生的真諦和價值。我們也學會了付出和堅持，并因此得到了豐厚的回報。

　　第四段：總結全文情感。

　　在這次遠足秋游的體驗中，我們充滿了激情、信心和勇氣。在最初幾分鐘的時候，我們或許感到了迷惑和緊張，但是在接下來的幾個小時里，我們克服了所有的困難和挑戰。這次秋游充分展示了勇氣、智慧和毅力的力量，也讓我們受益匪淺，成長為一個更加堅強和自信的人。我非常感激這次遠足秋游的經歷，它將始終留在我心中，成為人生寶貴的記憶。

遠足心得2

　　第一次是美好的，第一次是有趣的，第一次是快樂的。這次的遠足活動讓我記憶深刻，也讓我體會到當年解放軍叔叔們的艱辛，他們的精神！

　　早晨，我們早早的起了床，期待著接下來的遠足活動，由于是第一次遠足，所以心情異常激動。

　　準備要開始遠足了，但是不知道是什么情況我們在原地呆了差不多20分鐘，這樣我們的心情大打折扣。終于要開始遠足了，大家們整裝待發，由老師帶隊我們男女分成兩邊，拿著班旗開始出發了。

　　大家們都很高興，以為遠足很好玩，再看到金上雷老師給我們拍照、錄像的.樣子，我們的心情又激動了許多，但是誰也沒有想到，接下來等待著我們的是漫長又艱辛的路。我們先是走進了一個山洞，大家看到里面黑黑的很好玩，又學著鬼叫，使整個山洞充滿了陰森的感覺。接著我們來到了靈昆大橋，這里還真是：賞山，賞海，賞靈昆。靈昆大橋真是長，剛開始我們互相拍照片，互相觀賞風景，互相嬉戲。但是慢慢的疲勞起來，腳開始酸痛起來，我們便開始渴望快點到達目的地，可是當老師說走過靈昆大橋才走過了全程的1/2時，我們是十分的悲痛啊！走著走著，不知不覺走過了靈昆大橋，由于十分疲憊，我注意力不集中撞到了一個柱子上，前面的交通管理員叔叔對我們說：“快要到了，跑起來”聽到這句話我們是多么的激動啊！前面的班級都紛紛的跑了起來，我們班看到前面的動靜也跟著跑了起來，最激動的還是王朝，拿著班旗帶著我們“殺”到目的地，可是跑著跑著，跑了很久很久，任然不見目的地的影子，我們紛紛埋怨剛才的那個叔叔，為何要騙我們？可能是給我們動力把。我們走過了一個又一個村，最后終于在一個轉角處，看到了基地，大家一看到就急忙跑過去，想蹲在那里休息下，到了目的地大家就馬上拿出雨衣鋪在地上，躺在上面睡了下。

　　這次遠足真是很辛苦啊，但是也磨練了我們的意志，這讓我想起了解放軍叔叔，想當年他們跋山涉水，不怨辛苦，為了解放全中國的人們，走過了一個又一個村，一個又一個區，一個又一個省，直到走遍全中國才解放了我們。才有了現在的新中國，現在想想，我走過的那一點路根本不算什么，簡直是九牛一毛。我們走這么一點點路就埋怨這些埋怨那些，解放軍叔叔們走了這么長的路，都從來不埋怨辛苦，我們真是不動解放軍叔叔當時的那顆熾熱的心啊！

遠足心得3

　　生活在大千世界中的我們，時刻都在經歷著磨煉，它是我們面對困難和堅強的試金石，正如人生的遠足，磨煉是一個漫長的過程，伴隨著我們走過每一段路。然而，當我們面對磨難時，該抱有怎樣的態度？

　　有這樣一份履歷表：35歲競選參議員失敗，37歲再次失敗，39歲競選國會議員失敗，43歲當選國會議員，47歲連任國會議員失敗，51歲當選美國總統。他，就是林肯。生活的磨難給他帶去的是更加堅定的信念，因為困難，他努力、執著地前行；因為磨煉，他成功了！張海迪，這個曾在生活的舞臺上跌倒，而今又重新站起的堅強女子。我們不忍想象，她是以一種怎樣的'心態面對生活，以超乎常人多少倍的力量去完成自己的夢想！感恩于生活中的磨難，使我們更加積極地面對生活。張海迪不正是這樣，在她看來，天空是藍的，云是白的，生活的陰云早已驅散，人當以微笑去面對磨難！碾過歷史的車輪，我們不難發現，這樣的事太多太多。然而，不僅僅人需要磨難去感受生活，同樣，一個民族，一個國家也需要用磨難以推進民族的復興——中華民族，這個擁有五千年歷史的文明古國，在歷史長河中；獨具特色的語言文字，浩如煙海的文學典籍，新奇獨特的創造智慧，名言世界的科技工藝，異彩紛呈的文學藝術……這些都不足于撐起它的脊梁，在困難面前所爆發出的沖天的火焰，才使這個民族昂首挺胸走到了今天！

　　孟子云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身！”這該是怎樣的一種磨難？苦、勞、餓、空乏……然而，面對磨難，是該感激還是抱怨？不可否認，一切成功的事業，一切事業的成功者都是以感激、積極的心態去面對磨難。朋友，面對磨難，你是否也有一顆積極的心態？此岸苦難重重，彼岸便是“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的燦然一笑！

遠足心得4

　　遠足是一種運動和一種體驗，是一種可以讓我們舒緩壓力、恢復精神和健康身體的活動。在遠足中，我們可以欣賞大自然的美景，感受到身心的放松和愉悅，也可以增加自己對大自然的了解和認識。在我多次遠足的經歷中，我深深體會到了遠足的重要性和魅力，以下是我的一些遠足心得體會。

　　首先，遠足是一種鍛煉身體的方式。在遠足中，我們需要走很長的.路程，攀登山峰或穿越草地、河流等地形，這些都需要耐力和體力。因此，遠足不僅可以鍛煉我們的心肺功能和肌肉力量，還能提高我們的耐力和體能水平，使我們更加健康。

　　其次，遠足是一種放松身心的方式。現代人生活節奏緊張，工作壓力大，時常感到疲憊和壓抑。遠足可以讓我們暫時遠離城市的喧囂和壓力，去感受自然的美景和寧靜，舒緩自己的壓力和疲憊，讓身心得到放松和愉悅。

　　第三，遠足是一種認識大自然的方式。大自然是人類的母親，它養育了一切生命，也讓我們的生活更加豐富多彩。在遠足中，我們可以欣賞大自然的美景，學習自然科學和地理知識，認識不同的植物、動物和地形。這讓我們可以更好地了解和保護大自然，為自己的生活和未來做出更好的貢獻。

　　在遠足中，我們需要注意一些安全和經驗問題。首先，我們需要選擇適當的路線和時間，以免在天氣突變或其他危險情況下遇到風險。其次，我們需要備好足夠的飲水和食物，以滿足長時間行走后的能量需求。同時，我們還需要準備好合適的裝備和防護用具，以應對可能的意外情況。

　　總之，遠足是一種非常健康、有益的運動和體驗。它能夠鍛煉身體、放松心情和認識大自然，讓我們更加健康、快樂和智慧。我希望更多的人能夠加入到遠足的行列中來，與自然和諧相處，體驗生活的美好和多彩。

遠足心得5

　　如果有人問我：“一天你能走80華里嗎”我的答案有兩種：如果以前我必須毫不猶豫地說：“你看我這么瘦，能走10華里就不錯。”而此刻我會堅定的說：“我能”，是十三中讓我證明了自我，激發了我的潛能，領我一路走向終點，到達成功的彼岸。在我的身上驗證了僅有你想不到的沒有你做不到的。

　　四月二十六日我校舉行了80華里遠足活動，八十華里對于我們來說是一個天文數字，在我們腦海里從未敢想象過自我能夠順利的走下來，這真是一個奇跡。

　　回首望去，在這汗水與淚水交雜的80華里長卷里留下了我們的酸甜苦辣，書寫了我們遠足的一點一滴，刻畫出了一幅幅感人的畫面，記錄了一張張燦爛的笑臉，流露出一段段真摯的師生情、朋友情。

　　看一群螞蟻能抬走面包屑，那是在教我們團結;溫柔的水滴穿巖石，那是在教我們堅韌........

　　毅力，是春蠶吐絲一縷縷的'環繞，一絲絲的堅持，才有破繭而出重現光明的輝煌。

　　火山爆發的壯麗和強勁，是因為巖漿來自廣袤雄渾的大地，而我把80華里踩在腳下，則是因為來自教師與領導的鼓勵與安慰。

　　人生如遠足一樣沒有退路，無論怎樣氣喘吁吁疾步如飛，也趕不上時光那輕捷的步履，他不在世界的任何一個角落停留，也不會在心靈的重重羈絆前稍一駐足，所以我們應當埋頭向前，激爆潛能，解放生命，超越自我，挑戰極限。

　　衡水湖遠足將永遠映在我的腦海中，不曾抹去。

遠足心得6

　　遠足是一種戶外活動，能使人親近大自然，體驗大自然的美好。作為一個城市居民，我很少接觸到大自然，因此我選擇了參加學校組織的遠足活動，希望通過遠足來感受大自然的魅力。在遠足之前，我做了一些準備工作，如查看天氣預報、準備好合適的裝備等。遠足活動的準備給我帶來了對遠足的期待和興奮。

　　遠足的日子終于到來了，我們走進了大自然。一開始，我并不適應，覺得這個環境有些陌生。但是隨著時間的推移，我逐漸適應了環境，開始感受到大自然給我帶來的美好。我看到了高山、清澈的溪水、飛翔的鳥兒等，這些都是平時在城市中看不到的景象。遠足讓我重新發現了自然的美麗，激起了我對探索世界的渴望。

　　一、遠足中的困難與挑戰。

　　雖然遠足給我帶來了美好的體驗，但也伴隨著一些困難和挑戰。遠足的路途并不平坦，有時候我們需要爬山、攀巖，有時候我們需要跨越溪水，還有時候我們需要迎著風雨前行。這些過程都需要我們付出努力和勇氣。在遠足的路上，我跌倒過、累過、受傷過，但我從來沒有止步，而是堅持前行。這讓我明白了人生道路上的困難是難免的，但只要我們堅持不懈，就能克服困難，獲得成功。

　　當我越過了最后一個障礙，到達遠足的終點時，我的內心充滿了喜悅與滿足。我不僅看到了美麗的風景，也收獲了許多感悟。遠足讓我認識到人類與大自然之間的`緊密聯系，我們是大自然的一部分，我們應該學會尊重、保護大自然。遠足也讓我明白了一個人的力量是有限的，只有團隊合作才能戰勝困難。通過團隊合作，我們才能將困難化為動力，實現個人和集體的進步。

　　二、遠足的意義與影響。

　　遠足活動的經歷對我產生了深遠的影響。首先，遠足讓我從繁忙的城市生活中暫時解脫出來，放松身心。其次，遠足讓我學會了堅持和勇敢，無論面對怎樣的困難，我都能勇往直前。最重要的是，遠足讓我重新審視自然的美麗，充滿感激地對待生活。遠足的收獲和意義不僅僅停留在遠足活動中，它將激勵我堅持下去，追求更大的目標。

　　總結：

　　通過這次遠足活動，我體驗到了大自然的魅力，收獲了很多感悟。我深刻認識到與大自然的親近對于心靈的滋養是無可替代的。遠足不僅帶給我快樂和喜悅，更重要的是讓我找到了人生的方向和動力。我將把遠足的感悟帶入日常生活中，不斷努力，追求更多的成長和進步。

遠足心得7

　　高中的這次遠足是我生命中不可抹去的精彩片段，它讓我明白了只有堅持，成功才會離我們更近。人生就猶如一場馬拉松，是否能成為勝利者，就要取決于你在這場賽跑中有沒有堅持下來，要相信，堅持可以創造奇跡。

　　磨煉了意志。遠足的路上，雖然一路上說說笑笑，但是也難以掩蓋住體力的透支。除了剛進山的一段石路之外，我們后面的旅途都是與黃土做伴。山路猶如海浪一樣蜿蜒向前，這讓我想起了紅軍長征時候的畫面。路上最窄的地方只有一個人能過去，旁邊像懸崖一樣。炎炎烈日阻擋不了我們前進的腳步，從上午走到中午，貌似急行軍的我們最快樂的回憶只有在休息下來吃飯的時候。我們走過了這個山頭，望著后面那個山頭還有長長的隊伍，轉過頭看著前方，疲倦頓時侵入身體。我們最大的弱點就在于放棄，而成功只有一個秘訣——永不放棄！生命中有些經歷如過眼云煙，有些卻刻骨銘心，這次遠足，它教會了我堅持，相信勝利就在前方，人生不也是這樣嗎？正如屈原所說：“路漫漫兮其修遠矣，吾將上下而求索。”雖然我們不知道漫漫人生路何處才是盡頭，但是只要我們堅持走下去，終有一天，勝利的曙光會降臨。當我感到怎么做的無法擺脫雙腳的.疼痛時，我仰起頭，咬著牙，搖搖晃晃的走著，疲憊被我拋諸腦后。雖然身體是疲憊的，但是心里是快樂的。我們一步一個腳印的踏過，我們用我們的汗水堅持著，當到達目的地的時候，我們會心一笑，即使路再長，也阻擋不了我們前進的腳步。讀萬卷書，行萬里路，這次我們有了不同的感受。如果把人生當作一場旅途的話，那么這場旅途之中必定經過一段曲折而又艱難的道路。正如我們的遠足活動一樣，這次遠足，也是屬于人生道路中小小的一段路吧！盡管頭上頂著烈日，但是想到每一個人都在堅持走下去，想到這是對自己一次考驗，我還是堅持把這段路走下去了。我很慶幸，我沒有因一點點小的打擊而失去了戰勝自我、考驗自我的機會。在沿途中，我看到了一望無際的藍天，我感受到風在我面龐吹過，我聽到班級激昂亢奮的口號聲和歌聲。因此，我心中暗自竊喜；我放棄了怯懦、軟弱，而我得到的是喜悅與成功。在看到那片樹林時，我幾乎是沖著過去的，也不知怎的，腳下有一股強大的動力推動著我前進。一到達班級休息點，我立馬以最快速度坐下來，大家在一起吃著東西，聊著天，拍照留念，氣氛是多么熱烈和諧呀，我想這次遠足活動不僅是鍛煉自我，也給師生之間、同學之間提供了一次交流的機會，使我們這個大家庭感情更加深厚，凝聚力更強。以前的我會因一點點小困難而畏縮，放棄成了解決問題的唯一方法。以前的我會因一次考試挫敗而沮喪，放棄成了我逃避現狀的唯一方式；但這次遠足活動必將是我人生之路的一個重要轉折點。我告訴自己，困難不能將自己打敗，只能使我更堅強；挫折不能將我磨滅，只能使我更強大。人生之路上，我將會不后退、不氣餒、不放棄的走下去，讓人生之路走得更堅定、更充足、更遙遠。

　　我要對著風，對著云，對著大地，也對著自己真誠的說：“這次遠足，我不后悔，它真切的詮釋了一個真理：堅持就是勝利！

遠足心得8

　　近日，xx中學組織了44公里的遠足活動。前往途中，同學們斗志昂揚，無一人掉隊；而在回到途中，許多同學選擇乘車回家，最終僅有二百余名同學走完全程。有人說，僅有始終堅持徒步的同學才值得點贊，也有人認為，積極參與就要表揚。

　　在我看來，敢于參與就值得點贊，走完全程的同學固然令人敬佩，但這并不意味著中途放棄的同學就缺乏毅力，不懂堅持。敢于挑戰44公里，已經證明了他們的勇氣，盡力走完了半程，也足以體現他們的毅力。

　　首先，44公里對于我們這些平時學習任務重，鍛煉較少的學生來講，本就是一個不小的挑戰，能夠進取報名參與也需要不小的決心和勇氣。我相信，報名參加時，也沒有同學是抱著“走一段就坐車休息”的想法寫下自我姓名的。前往時的22公里中無一人掉隊，這樣的隊伍怎有缺乏毅力者混入其中？宣誓時鏗鏘有力，響徹云霄的誓言，怎會從意志薄弱者口中說出？

　　其次，每個人的.身體素質各有差異，步行的極限距離也不一樣。就像借別人一萬元錢，對于百萬富翁來說，一萬可是是九牛一毛，不在話下，而對于僅有五千元積蓄的朋友，借給你的五千元就已是他的全部。你能說前者比后者更慷慨，友情更真摯嗎？這只是本事不一樣罷了，我們不能單純從量上確定一個人的付出。走完全程的同學，突破自我，堅持到了最終，但很多放棄的同學，也堅持到了身體的極限，甚至也超越了自我。況且烈日炎炎，如果運動過度就會有中暑的風險。活動中準備的愛心車輛也是為了接送那些無法堅持的同學，避免他們過度勞累，進一步對身體造成其他傷害。那么，我們怎樣能回過頭來斷言這些同學就是“半途而廢，缺乏毅力”呢？堅持到底的確難能可貴，但選擇放棄也合情合理，無可厚非。倘若一味逞強而不顧身體，執意堅持步行，最終卻損害了身體，這樣的做法也是得不償失。

　　“死磕到底”與其說是“堅持”，倒不如說是“一根筋”。往往應對一件事情，只要盡力去做，問心無愧就好，有時候，經歷比結果更可貴，更值得珍重。如果你不畏懼44公里的挑戰，敢于參與，努力堅持，堅持到自我所能走的最終一步，就請給自我點贊，因為，你就是那一刻最美的風景。

遠足心得9

　　遠足是一種徒步活動，它不僅可以鍛煉身體，還能讓我們更好地欣賞大自然的美麗和力量。在一次次的遠足中，我發現自己不僅變得更加健康，還有了更深刻的心得體會。下面，我將從體力、心境、團隊合作、自然力量和成長心態五個方面，分享我在遠足中所得到的感悟和體會。

　　體力是一次成功遠足的重要條件。在每一次遠足之前，我們都需要做好充足的準備工作，包括強化鍛煉身體，提高體能水平。當我們真正踏上旅途時，身體才能有足夠的力量應對可能的挑戰和困難。例如，一次我參加了一次高強度的登山遠足活動，山路陡峭且路程長達10公里，剛開始的時候，我感覺非常吃力，但是我沒有放棄，堅持走下去。最終，當我登上山頂，俯瞰遠處的美景時，我感到異常驕傲和滿足。這次經歷讓我明白，只有具備足夠的體力，我們才能越過困難，達到人生的高峰。

　　除了體力，心境也是遠足中重要的'一部分。在行走的過程中，我們可以遠離城市的喧囂，放松心情，享受大自然的寧靜。遠足是一種獨特的體驗，它能夠讓我們徹底放松下來，釋放內心的壓力和焦慮。每一次遠足，都讓我感受到了大自然的力量和美好，使我的心情愈發輕松。那一天，我在茂密的森林中追逐著兔子，感受著清晨的微風拂過臉龐，那種自由與快樂的感覺是無法用言語表達的。通過遠足，我學會了放下外界的瑣碎，專注于眼前的美景，讓心靈更加寧靜。

　　團隊合作也是遠足過程中的重要組成部分。在遠足中，我們需要相互幫助，互相激勵，才能共同完成旅程。遠足團隊之間的合作能力是非常關鍵的。有一次，我和我的遠足伙伴們一起攀登一座陡峭的山峰。當我遇到困難時，我的伙伴們毫不猶豫地伸出援手，給予我鼓勵和支持。這使我深刻地意識到，在遠足中，團隊的力量是無與倫比的。每個人都扮演著重要的角色，彼此之間的合作和支持是整個團隊能否成功完成遠足的關鍵。

　　遠足中，我們不僅僅與自然相遇，還能感受到自然的力量和美好。自然力量是強大而神秘的，它可以給我們帶來無盡的驚喜和啟發。例如，在一次遠足中，我遇到了一股強烈的風暴，大雨傾盆而下。在那一刻，我深刻地感受到了自然的力量。風聲呼嘯，雨水沖刷，我仿佛置身于一片浩渺的大海中，體驗到了生命的脆弱和微小。這種感覺令我謙虛和敬畏，我明白自己只是大自然中微不足道的一部分。

　　最后，遠足也是一種成長的過程。通過遠足，我們可以挑戰自我，超越自我，讓自己變得更加勇敢和堅韌。每一次完成一次遠足，我都會感到自己成長了一些，我變得更加獨立和自信。遠足教會了我很多關于自己和生活的道理。它讓我相信只要堅持，就一定能夠到達終點，實現自己的目標。

　　總之，遠足是一次鍛煉身體、調整心境、培養團隊合作能力、感受自然力量和成長的絕佳機會。每一次遠足都給了我很多寶貴的收獲和感悟，它們成為我人生路上的一筆財富。通過遠足，我明白了身體的重要性，學會了放松心情，體驗了團隊的力量，感受到了自然的魅力，還讓我變得更加堅韌和自信。我相信，只要我愿意，遠足會在我的人生中持續發揮重要的作用。

遠足心得10

　　爽朗的天空，和煦的清風，還有開得正燦爛的山花，無不流淌著濃濃的春意。就在xx年xx月xx日，一零一五班在年級組組織的大型遠足拉練活動“生命之旅”中，以飽滿的精神風貌，頑強的精神意志及豐富多彩的文藝表演，圓滿完成了這次挑戰。

　　聽到來返路程近乎于馬拉松的路程長度時，都有些腿軟，絲毫不相信自己有那個能力。然而，在老師的鼓舞下，年級組的支持下，以及對未知的向往的驅使下，踏上了看似漫漫的路途。去時大家滿懷著興奮，一路唱著歌，揮舞著班旗，拍攝著沿途的田園風光。終于，功夫不負有心人，在歷經兩個多小時的長途跋涉到達了目的地——中華鱘館及河心公園。今天天氣很舒適，絲絲涼爽的清風拂過水面泛起層層漣漪，更是讓我們心波蕩漾。歇息了一番，我們滿懷期待地進入中華鱘館。在講解員的引導下，我們對中華鱘這種國家一級保護動物有了更加深入的了解。兜兜轉轉的.放松了心情之后，我們踏上了返回的路。雖然雙腿酸痛，但是我們成群結隊的走著，在彼此的鼓勵下克服了困難，回到了學校。

　　通過這次生命之旅，我們了解到了很多書本上學不到的知識。并且我們也學會了面對困難時迎刃而上而不是望而卻步，否則我們永遠無法到達成功的彼岸。有時候我們的潛力是無限的，只要我們相信自己，團結一心，就沒有無法攀登的高山！

遠足心得11

　　秋日出遠門，景色正合適霜葉比2月花紅的秋天往前走，這次郊游是另一種心境的味道。聽眾可以永遠給你意想不到的驚喜體驗。排著長隊走在田邊路上，看到張著嘴的白菜滿是青綠色，看到未知的野果滿枝，撿起楓葉，摸雨滴，在草地上莊嚴發誓，少年的意志就在這時。正好下了小雨，行裝已經漸漸濕了，但沒有人退縮，我們撐著雨傘，迎著風雨繼續前進。這是一次接近自然的旅行，更是一次斗志昂揚的經歷。老師說所有的潛力都將不得不釋放。爬山是這樣的學習也是如此。人生也是如此。(喬治伯納德肖，學習)與前兩次爬山不同，除了對意志的鍛煉外，還學會了看、聽和感受。看著霧氣彌漫山谷，看到教科書上描述的混橋林，可以看到沉積巖，聽到球隊的吶喊，解開所有的吶喊，感受到清澈的.力量，感受到團結在一條線上。周圍是左右相伴，教師同學從不停止，不斷前進。盡管坡度陡險，但每一步都依然踏實堅定。只是因為有目標。高中三年，在最后關頭不再彷徨，不怕挫折，是因為有夢想。高三的我們互相扶持，并不孤獨。我們要用實踐證明一切：在這200多天里，要努力對問題做得更好，每一分鐘，一滴汗水都不辜負，青春歲月也真的不后悔！我們不會忘記太多的回憶，太多的笑容和眼淚，初心和信仰。這一切都將成為動力，帶領我們進入更高的階段。秋游，風景正合適，清中學，永不言敗！你知道“追求卓越的夢想”是什么嗎？只要等20xx金票的題目就有答案了。

遠足心得12

　　前幾天，學校組織我們八（1）、（2）班的同學去雙橋山莊遠足，清晨，我們在學校集合后，就出發了。

　　我們唱著歌，欣賞沿途綠油油的欣欣向榮的水稻。用了二個多小時便到了目的地。吃過飯，睡過覺，我們興致勃勃地在老師的組織下做游戲，我們做了許多游戲，但讓我印象最深的是拔河。

　　我榮幸地成為了八（2）班拔河隊的一員，我們在繩子邊各就各位，個個摩拳擦掌，準備把對方拉個落花流水。比賽開始了，我馬上開始發力，繃著臉，使出吃奶的勁拉著繩子，一時間雙方隊員就像兩只實力相當的公雞在打架，誰也不愿意把勝利拱手讓給對方。我的手心出汗了、手掌發麻了，但仍然咬緊牙關堅持著。就在我快撐不住的時候，“嗶……”裁判吹哨，我們贏了。身邊的隊友和同學們都高聲歡呼，我們僅用六秒鐘就獲得了勝利。我心中滿是自豪：這勝利的果實中也有我的一滴汗水、一份功勞啊！這種壓倒性的勝利，不是靠一人單打獨斗，而是靠我們全體隊員的團結努力才獲得的。

　　此刻，我明白了，一條小魚很難在大海中生存，但是千千萬萬條小魚組成的龐大魚群，足以驚退強大的捕食者。一只蝗蟲十分弱小，但數不清的蝗蟲組成的'蝗災卻讓人們害怕。一只巴掌拍不響，但成千上萬雙巴掌一起拍響的聲音卻能驚動整個世界！團結的力量無窮大。這股力量比鐵還硬，比鋼還強。像前幾年紅遍全球的“飛人”喬丹，如果沒有隊友的幫助，他就不能在NBA賽事中投進這么多的球。因而，團結是力量，力量的源泉是同伴，是隊友，是……

　　一位知心朋友，會與你分享快樂，會在你最困難的時候，向你伸出援助之手。這時，我停止思考，看向身邊的同學，向他們投去一個微笑。心中涌現出一句話：請珍愛你的同學吧！他們是你我一生最寶貴的財富之一。

遠足心得13

　　6月24日，我們背上行囊，走出校門，走向自然，圓滿完成了行程 8公里、主題為“煉頑強意志，行優秀習慣，賞家鄉美景”遠足社會綜合實踐活動。

　　本次社會綜合實踐活動達到、甚至超越了預期目標。一路走來，一幅幅畫面令人感動。烈日當頭的陽光路上，雖揮汗如雨，但沒有人退出，沒有人喊苦叫累，歡歌笑語釋放著青春活力，堅實腳步譜寫著青春旋律，綿延1公里的行走隊伍彰顯的是團隊凝聚力和堅持力，檢驗了師生吃苦耐勞、不甘落后、不放棄的精神；學年班級自由活動，班干部、組長指揮淡定，各班級、小組井然有序，表現出同學們高水平的組織能力、協調能力和合作能力；角逐激烈的拔河比賽，勢均力敵，扣人心弦，為榮譽而戰，輕傷不下火線；山雨欲來之時，組織者反應迅速，及時下達返程指令，廣大師生聽從指揮，緊張有序，1800多人在短短幾分鐘內迅速匯集到山路上，這場突如其來的雷陣雨，檢驗了我們的應急能力、組織紀律性和團隊意志；雷雨交加的返程路上，老師們前后照應，忘記了腳的傷痛，忘記了疲勞，和同學們一路風雨兼程，這就是看得見的師德！這就是平時你偶爾抱怨但深愛著你們的老師！在緊急和危急關頭，老師一直陪伴著你們，做你們堅強的后盾和保護神！同學們同打一把傘，頭頂一塊苫布，手提肩背垃圾或備品，相互攙扶和鼓勵，保持隊伍陣容，沒有一個人掉隊，彰顯的是團結互助的團隊精神，是真誠純潔的師生情、同學情；校門的集結是本次活動的最后環節，清點人數，整頓隊伍，簡單點評，有條不紊，為本次活動畫上了圓滿的句號！

　　對“行走”這項活動和這個詞語我情有獨鐘，因為“行走”不僅意味著主動上路，更意味著路上的深刻思考、艱辛探索、執著追求、堅持堅守、不斷超越，還意味著期待、希望和成功。

　　在我看來，“行走”不僅是一種活動形式，更是一種文化，是一種精神，是一種境界，因此我更關注“行走”中的感悟和體驗，更注重“行走”對每個人未來精神、價值觀、人生觀的影響。

　　有人說，如果你想走得快，一個人走；如果你想走得遠，一群人走。行走中，當你堅持不住的時候，當你想止步的時候，支撐你繼續行走的是什么？是身邊同伴的正向感染，是隊伍集體行走的無形力量！不是嗎？一個人，二個人，三個人，一個班，二個班，三個班，一個學年，二個學年，1800多人在行走中用最簡單的行走方式，樹立起了一個個內心強大、堅定前行的形象，向身邊的人傳達著一種不甘落后、積極向前的人生態度，用行動詮釋了“每個人的意志力、堅持力、精神狀態對行走中的隊伍起著巨大的積極影響，集體行走的力量向行走中的每個人釋放著巨大的正能量”的人生哲理。

　　在行走中不斷追趕、不斷超越，直至走在隊伍最前列的感覺真好！留戀路邊的風景，不經意間拉開了與隊伍的距離，成了落伍者，要想跟上必須奔跑。我想，行走中，類似的感悟有很多，希望大家一起分享，深化、豐富活動的內涵。

　　行走，不僅在腳下，真正的行走在內心，讓我們用一顆行走的心，去體會行走的`意義，將這次行走，作為一個開始，新生命的開始，新生活的開始，把行走中的感悟、體驗和獲取的正能量落實到日常學習、工作和生活中，在不停地行走中不斷獲取新的行走力量，并相互感染、鼓勵、影響，營造“挑戰自我、戰勝自我、超越自我”的氛圍，努力攻克一個又一個難題，闖過一道又一道難關，實現一次又一次突破，創造一個又一個奇跡，把“不可能”變成“可能”，把“不行”變為“行”！實現個人、團隊、高級中學新的超越！

　　期待，“行走，不停地行走”成為高中的一種文化、一種追求、一種學習工作方式和精神狀態，成為我們的行走宣言！

　　期待，“每個人都是主角，每顆心盡情釋放，每個人都是英雄，每個夢都要綻放”，成為高中人的行走理想。

　　行走的力量是神奇的，這種力量將引發我們思考、探討、踐行關于磨礪、關于堅持、關于超越、關于團隊、關于責任、關于規則、關于夢想的話題，這種神奇的力量必將助力學校實現重大突圍，贏得高中的尊嚴和榮光，這種神奇的力量也必將對個人和學校未來的發展產生巨大的、深遠的影響！

　　我們堅信，行走，不停地行走，奇跡就在前方！

遠足心得14

　　遠足，一種以步行為主的戶外活動，讓我徜徉在大自然的懷抱中，感受到了與都市生活截然不同的寧靜與自由。通過遠足，我不僅能鍛煉身體，還能感悟到一些人生的道理和體會。下面，就讓我分享一下我在遠足中所得到的心得和體會。

　　第一段：身心舒暢的遠足之旅。

　　遠足讓我遠離了喧囂與壓力，只需負責自己，徜徉在大自然中。山路蜿蜒曲折，山頂能望到遠方，清新的空氣和綠色的風景讓我心曠神怡，恢復了內心的平靜與寧靜。在這個紛繁復雜的現代社會中，遠足讓我重新感受到了大自然的美好與恩賜，也讓我意識到內在的平靜才能真正帶來快樂。

　　第二段：團隊協作的遠足之旅。

　　在遠足中，團隊的協作非常重要。每個人要保持團結合作的意識，互相幫助，才能夠順利完成任務。在攀登陡峭的山路時，隊友們互相扶持，鼓勵著彼此，克服了重重困難，最終成功登頂。這一過程教會了我在團隊的日常生活中更好地與他人合作，共同迎接挑戰并取得成功的重要性。

　　第三段：堅持不懈的遠足之旅。

　　遠足中，我們往往需要攀登陡峭的山嶺，這需要毅力和堅持。在攀登的過程中，我會感到疲倦和乏力，但是當我想到頂峰美景的時候，我心生必須堅持下去的動力。這個過程教會了我在面對困難和挑戰時要堅持不懈，不輕易放棄，只有堅持到最后才能獲得真正的收獲。

　　第四段：感悟人生的遠足之旅。

　　在遠足過程中，我經歷了各種困難和挑戰，也體驗到了成功和成就感，這使我明白了人生道路充滿了坎坷和艱辛，但只要堅持追求，就能夠收獲成功與快樂。遠足是一次人生的縮影，它教會了我要有勇氣去追求夢想，要有耐心和毅力面對困難，只有這樣，才能活出自己想要的精彩人生。

　　通過遠足，我收獲了身心的放松和自由，學會了團隊協作，增強了毅力和堅持，同時也悟出了人生的哲理與追求。遠足讓我認識了更多的朋友，汲取了生活中更多的'能量，給了我更積極向上的人生態度。我相信，只要堅持去追求自己的夢想，相信自己的能力，無論人生道路如何曲折，我們都能成功登上人生的巔峰。

　　遠足讓我體驗到了大自然的美好與力量，也教會了我很多關于生活和人生的道理。我相信，在未來的日子里，我會繼續堅持遠足，用心去感受大自然的奇妙與美麗，同時也將遠足帶給更多人，讓更多人能夠在大自然中尋找到屬于自己的心靈凈土，獲得快樂與幸福。

遠足心得15

　　今天，我教我們班的小朋友讀了一首詩，題目是《明天要遠足》，這首詩的作者是臺灣女作家方素珍，去年，我在南京大學曾經有幸聽她上了一節有趣的讀詩課。那節課上，方老師教孩子們讀了很多詩，而這首《明天要遠足》，我記憶特別深，課上，方老師還讓孩子們到前面去表演這首詩，很有意思。我當時就記住了，這首詩是這樣寫的：

　　翻過來，唉，睡不著，那地方的海真的像老師說的那么多顏色嗎？

　　翻過去，唉，睡不著，那地方的云真的像同學說的.那么潔白柔軟嗎？

　　翻過來，翻過去，唉，到底什么時候才天亮呢？

　　這首詩是寫方老師小時候要遠足了，高興得晚上睡不著覺，在床上翻過來翻過去，讀了以后，我對小朋友們說：“你們有睡不著的時候嗎？什么事情會讓你們睡不著？”小朋友沉默了一會兒，一個小朋友說：“聊天時睡不著！”大家都笑起來。“你一邊聊天一邊睡覺啊？”我笑道。一會兒，又一個小朋友站起來說：“媽媽終于給我買了一雙溜冰鞋，我晚上高興得睡不著覺。”

　　“你是興奮得睡不著覺！”

　　“媽媽說六一兒童節要帶我去買漂亮的裙子，我晚上就想著我要有漂亮的裙子穿了，我睡不著覺。”

　　“嗯，你也是高興得睡不著覺。”

　　“明天要考試了，我晚上想老師會出什么題目呢？我睡不著。”

　　“你是緊張得睡不著。”

　　“我晚上看了一部恐布片，我就睡不著。”

　　“你是害怕得睡不著。”

　　“我鄰居叔叔被蛇咬了小腿，我晚上睡不著。”

　　“你也是害怕得睡不著，害怕晚上會不會有蛇爬到你的床上來。”

　　“我媽買了櫻桃，不讓我吃。”

　　“為什么？”

　　“她說明天才可以吃，所以我晚上睡不著。”