高三家長感言：高考如此 人生亦如此

　　孩子通過前幾個月的復(fù)習(xí)、統(tǒng)測、模考，成績不同程度都有所提高，現(xiàn)已到最后沖刺階段，我以一個高考生家長的身分，和各位家長共勉。我們要調(diào)整好孩子心態(tài)，謹(jǐn)防三種“考前綜合征”：

　　1、過于自信，盲目樂觀，忽視最后復(fù)習(xí)；

　　2、過度焦慮，食無味、睡難香，心理焦急，情緒容易激動，學(xué)習(xí)時注意力難于集中，影響學(xué)習(xí)效果；

　　3、自我拋棄，自感學(xué)習(xí)成績差，希望渺茫，自甘落后。要告訴孩子，參加高考雖然結(jié)果難于預(yù)測，但高考的過程本身就是一個學(xué)習(xí)、提高的過程，這樣的經(jīng)歷可以磨練意志，將受益終身。而且一定要有愚公移山的精神，小孩的班主任說得好：“愚公移山，能移就多移，不能就少移，力爭移一點”。現(xiàn)在參加高考是這樣，今后的人生也是如此。

　　其次，要創(chuàng)造好的備考環(huán)境。多鼓勵、少施壓、合理期望，樹立孩子的高考信心；

　　注意學(xué)習(xí)時間的變化，最后一個月，孩子在家自修的時間增多，在保持以往生活規(guī)律的同時，家長盡可能減少外出、會客等，加強(qiáng)與孩子的交流，勇于接受孩子的宣泄，關(guān)心孩子的身體狀況，合理飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)簡單的體育鍛煉，保持良好的睡眠，調(diào)整好孩子的考前“生物鐘”；

　　注意家庭的和睦，家庭的不和諧音符盡量放到高考以后處理；加強(qiáng)考前的物質(zhì)準(zhǔn)備，提前做好考試用具的準(zhǔn)備；

　　收集信息，開始了解高考志愿填報常識和政策變化，做到有備無患、處驚不亂。

　　最后希望我們所有的孩子以最佳的心情，最好的狀態(tài)考入自己最理想的大學(xué)。

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