最新全民健身的活動方案范文（通用7篇）
為了確保活動能無誤進行，時常需要預先開展活動方案準備工作，活動方案指的是為某一次活動所制定的計劃類文書。那么什么樣的活動方案才是好的呢？下面是小編為大家收集的最新全民健身的活動方案范文（通用7篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
全民健身的活動方案1
為貫徹實施《全民健身條例》和《全民健身計劃要求》，推動我縣群眾性趣味體育活動的開展，現制定我縣下半年活動方案。
幾年來，我縣群眾性體育活動有了一定的發展和基礎。為了更好地有組織，有計劃地開展形式多樣，內容活躍的體育活動，豐富廣大干部群眾的業余文體生活，健身強身陶詒情躁，形成良好的和諧氛圍，促進我縣社會主義精神文明建設。
一、組織領導
組長：
副組長：
二、活動內容：
籃球、羽毛球、乒乓球、釣魚、登山、中國象棋、健身操
三、組織活動方式：
以各協會組織開展（羽毛球、乒乓球、健身隊、釣魚已成立協會），其他活動由文體局組織。
四、時間安排：
每周五、六周日進行
羽毛球7月份健身隊（操）10月份
乒乓球8月份登山、釣魚11月份
籃球9月份中國象棋12月份
五、活動場地：
羽毛球、籃球在體校，乒乓球在老干局，釣魚在昌化江，登山在尖峰嶺，中國象棋在文體局四樓，健身舞（操）在縣民族文化廣場。
六、要求：
縣文體局、各協會要組織好隊伍，進行賽前訓練，統一隊服，按照時間節點做好充分的準備。把每一項體育活動都開展得熱烈、精彩、祥和、圓滿。以此為契機推動我縣全民健身活動提高到新的.水平。
全民健身的活動方案2
為了全員健身，增強大家的身體素質，改善工作壓力，公司定于20xx年x月x日周五在公司舉行健身活動。望各單位提前準備，準時參加。具體實施方案如下：
一、指導思想。
為貫徹《xx集團關于改善員工工作環境，保持員工身心健康的意見》精神，貫徹落實公司每月進行的以“健康工作，快樂生活”為主題的健身活動，全面提升員工的身體素質，積極貫徹“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進公司體育活動，弘揚公司企業文化組織此活動。
二、目標和原則
(一)目標
1、促進員工健康工作，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康工作，快樂生活”想落到實處。
2、讓員工有選擇地參與、學習、享受體育，激發員工的運動興趣，發揮員工的學習積極性和潛能。
3、促進員工與領導間、員工間的和諧關系，提高員工的合作、競爭意識和交往能力。
4、豐富公司文化生活，營造積極向上的工作作風。
(二)原則
1、以人為本，樹立“健康工作，快樂生活”的意識。
2、增強體質。營造人人參與、生氣勃勃的公司體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件，促進員工與領導間、員工間的'和諧關系，建立更好的團隊合作關系。
3、友誼第一，比賽第二;人人參與，公平競爭。
三、實施措施
1、時間地點
時間：20xx年x月x日，上午9：00—11：30兵乓球比賽，下午15：00--17：00羽毛球比賽
地點：單位原比賽場地
2、比賽內容及實施辦法
乒乓球單打、羽毛球單打
1、賽制淘汰賽，每一輪比賽獲勝選手直接進入下一輪比賽直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案
按部門分號。
第一輪對陣形式從1號開始相鄰兩個序號的選手為第一輪比賽對手，即1號對2號、3號對4號依此類推，勝者進入第二輪比賽，輪空的選手直接進入第二輪。
第二輪對陣形式，1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類推。
以后各輪比賽均比照第項規則進行。
3、比賽規則
每局11分，采用每球得分制。一局決勝負領先2分及以上取得11分者為勝當比分出現10:11時繼續比賽領先2分者為勝。
開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發球權。
每發5個球后交換發球權直至決出勝負。
文明比賽重在參與友誼第一。
四、獎勵實施
每個比賽項目分別設一、二、三等獎各一名，另設部門組織獎一個，分別給與物質獎勵。(具體參照公司原有計劃，綜合部提前進行獎品的采購)
五、活動保障
具體由綜合部組織負責。
六、活動要求
1、為保證全員參與，無特殊事由不得請假。
2、文明參賽，積極參賽。
3、各部門負責人不能離開現場。
4、裁判組嚴格執裁，公平執裁。
全民健身的活動方案3
一、活動目的：
為活躍員工業余生活，增加企業活力，展現員工健康向上的精神風貌和團隊意識，特組織本次職工娛樂活動，使員工身心得到放松，更為積極的參與工作。
本次職工娛樂活動為體現團隊精神、集體榮譽感，各項活動都以部門為單位組織參賽。
二、活動領導小組：
組長：
成員：
二、活動內容：
三、（一）、乒乓球比賽（男、女兩組）：
1、時間：4月26日——27日早上6：45——8：30
2、地點：三樓員工活動室
3、項目組織人：
4、比賽方式：每局11分，預賽三局兩勝制，1/4決賽以后五局三勝制。
5、部門限定人數男女各4人。
（二）、象棋比賽（男女同組）
1、時間：4月26日，14：00——17：30
2、地點：三樓大會議室
3、項目組織人：
4、抽簽淘汰賽，三局兩勝制
5、部門限定人數男女各4人
（三）、跳棋比賽（男女同組）
1、時間：4月26日，14：00——17：00
2、地點：職工食堂
3、項目組織人：
4、抽簽淘汰賽，三局兩勝制
5、部門限定人數男女各5人
（四）、跳繩比賽：
1、時間：4月27日早上7：00——7：45
2、地點：后院
3、項目組織人：
4、比賽方式：由各部門推選參賽人數名，初定每部門5人；以一分鐘跳得最多者為勝利。
（五）、拔河比賽（6男5女組一隊）
一隊：
二隊：
三隊：
四隊：
1、時間：4月29日14：30
2、地點：后院
3、項目組織人：
四、獎項設置：
1、各項比賽個人獎勵取前三名
2、（一）、（二）、（三、（四）、項比賽前十名記分第一名10分、第二名9分依次類推第十名1分，最后各參賽選手以部門為單位記總分，評出團體獎
3、部門參賽人數不足規定人數者可依據實際情況報參加人數也可以作出棄權。
五、費用支出(略)：
六、注意事項：
1、要注意安全，做好防護措施。
2、各部門安排好班次，不能影響正常工作。
3、各部門要組織好自己拉拉隊的'秩序。
4、部門報名人數超出最高限額人數時可自行組織選拔賽。
七、其它：
各部門請將各參賽項目的報名名單于4月22日前報辦公室。辦公室負責后勤保障工作，準備比賽道具等。
全民健身的活動方案4
一、 活動主題
激情綻放，時代有愛
二、 活動時間
x月x日——x月x日
三、 活動內容
（一）情歌對唱 真情表白
x月x日x：00——x：00，在6樓健身房一側開辟出專門區域，現場麥克于廣播室相連，情侶可以通過情歌對唱或者真情表白的形式，對他（她）唱出或者說出心里話。并通過廣播即時播放。同時為每對情侶準備了精美禮品。
（二）浪漫情人 玫瑰芬芳（x.x）
x月x日正常營業時間內，顧客可到6樓促銷服務臺免費領取玫瑰鮮花一枝（限送xxx枝）。當日建身滿xx元，加送精美巧克力一盒。
四、 費用支出
1、 展板2塊：xxxx元
2、 門楣2塊：xxxx元
3、 平面廣告：xxxx元
4、 禮品（玫瑰花、巧克力）由xxxx負責
5、 音響費用：xxxxx元
6、 其他雜項支出：xxxx元
合計：約xxxx元（玫瑰花及巧克力費用未計算在內）
五、 提示
本檔活動，VIP卡可以使用折扣功能。
全民健身的活動方案5
一、活動主題
相濡以沫，最愛七夕
二、活動時間
x月xx日——x月xx日
三、策劃主旨
1、情人節，從傳播的口徑到活動的組織，落腳于夫妻間的情份。
2、整個策劃的主題圍繞“情感、愛、家庭”，實現活動與營銷活動的融合。
四、活動內容
相濡以沫，最愛七夕——“我與我的愛人”大型征集活動（x月xx日——x月xx日）
還記得您們的第一張合影照片么？還記得你們面對親朋好友時許下的諾言么？xxx“我與我的愛人”大型征集活動拉開帷幕，即日起征集最早的結婚照片、最早的婚禮諾言……，活動結束后，按照照片拍攝日期，結婚時間早晚排定。
最早的.結婚照片5張，每張照片的主人獎勵xxx價值xxx元的精美禮品；
最早的婚禮諾言5個，每個諾言的主人獎勵xxx價值xxx元的精美禮品。
照片（征集完成后，做成展架，照片原稿將返還本人）/諾言由顧客手寫，簽名，制作成展架放置在健身房活動現場展示。
全民健身的活動方案6
一、活動時間：
20xx年7月（店慶月）
20xx年7月25日（主題日）冷餐晚會
二、主題：
感恩十年，有您陪伴！
三、活動內容：
1、入門有禮：贈送價值168元周卡一張
入會有禮：贈送價值388元月卡一張（辦理季卡以上卡種）
介紹有禮：會員轉介紹積分雙倍返（運動時間）
主題大禮：7月25日當天抽取一名入會及續費會員，返現100%。（僅限本月辦卡會員）
2、忠實會員評選（暫定）
活動時間7月10日-7月20日
活動形式：由52健身全體店員在7月20日前選出十名忠實會員
評選標準：入會時間的長短、健身的次數
3、積分返現活動
活動時間：7月6日-7月25日（20天）
活動形式：活動期間有效期內會員每進場一天積一分，返現十元（抵扣劵）最高返現200元。（僅限辦卡及辦理私教，不折現，可抵扣辦卡費用）
4、老會員轉介紹（新會員）積分雙倍返
卡型 價格 獎勵
半年卡 700元 每介紹一人，贈送一個月運動時間（僅限本月）
普通年卡 988元 每介紹一人，贈送兩個月運動時間（僅限本月）
兩年卡 1688元 每介紹一人，贈送四個月運動時間（僅限本月）
親情卡 1688元 每介紹一人，贈送四個月運動時間（僅限本月）
注：會員轉介紹須由會員親自帶過來，否則無雙倍返
5、老會員續費
卡型 價格
普通年卡 988元
積分抵現+2個月會籍時間+價值400元的私教課兩節+月卡一張+2個月免費停卡+運動腰包+每月返現抽獎
兩年卡 1688元
積分抵現+4個月會籍時間+雙月卡一張+價值400元的私教課兩節+6個月免費停卡+8G優盤+每月返現抽獎
親情卡 1688元
積分抵現+4個月會籍時間+月卡一張+價值400元的'私教課兩節+6個月免費停卡+瑜伽墊+每月返現抽獎
6、新辦卡會員
卡型 價格
普通年卡 988元
2個月會籍時間+月卡一張+2個月免費停卡
+價值400元的私教課兩節+運動腰包+每月返現抽獎
兩年卡 1688元
4個月會籍時間+雙月卡一張+6個月免費停卡
+價值400元的私教課兩節+8G優盤+每月返現抽獎
親情卡 1688元
4個月會籍時間+月卡一張+6個月免費停卡
+價值400元的私教課兩節+瑜伽墊一條+每月返現抽獎
7、辦理私教
店慶期間辦理私教可享以下優惠：
辦理12節 200元/節 另贈2節課
辦理24節 190元/節 另贈4節課
辦理36節 180元/節 另贈6節課
辦理48節 170元/節 另贈8節課
辦理50節 160元/節 另贈10節課
辦理50節 150元/節 另贈12節課
辦理年私教144節（原價28800），活動價：23040元（贈價值1500山地車一臺）僅限一名，先到先得。
8、明星會員評選
通過鍛煉身材有突破性改善的會員（提供兩張鍛煉前后對比照）
9、會員競技比賽（策劃中）
10、20xx年7月25日
頒獎、抽獎活動
注：以上活動僅限本月辦理(更多禮品正在洽談中）
全民健身的活動方案7
一、活動目的
通過跳短繩活動，激發教師對體育運動的'興趣，增進心肺功能，增強腿部力量，提高靈活性、協調性和耐力，達到鍛煉身體的目的。
二、活動安排
1、20xx年3月1日起前三周為練習階段，每天上午大課間和下午第四節課規定活動時間內各位教師（除懷孕教師外）進行跳短繩自我練習。
2、第四周的周一（3月23日）起，一周內在下午第四節課內由工會委員、工會組長負責組織進行比賽，決出成績。
三、比賽地點：
體育館內
四、比賽方法
1、各工會小組全體教師都參加比賽（如生病、懷孕等特殊情況除外）。比賽時間為1分鐘，記取所跳個數。
2、比賽順序不限，先到先跳。
3、各教師按指定的位置上場作好跳繩準備，當裁判下達比賽開始指令，方可進行跳繩，跳完繩后站在原地，待裁判員登記好成績后，方可離開。
4、本次比賽分設團體獎和個人獎。
團體獎：把各組所有參加跳繩教師的跳繩個數相加起來的總和取平均值，平均值高者名次前。
團體獎設一、二、三等獎和團體參與獎。
（參與人數未達應參與數的小組取消團體獎參評權）
個人獎
1、團體賽個人獎 在團體比賽中取男、女各5名，按跳繩個數多少計算，個數多者獲獎。
2、花式跳繩擂主獎 設花式跳繩各項目擂主男女各一名，欲爭擂主者在主題月內自主叫工會文體委員楊峰老師記錄成績，可重復測試。3月31日終止。
設個人擂主項目為：☆一分鐘記時雙飛
☆一分鐘記時二人組合跳
☆ 一分鐘記時單腳跳（左右腳可換二次，雙腳同時著地終止記時）
☆一分鐘記時倒跳
☆一分鐘記時雙手交叉跳
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