2021年學生心理健康教育活動方案（通用6篇）

　　為有力保證活動開展的質量水平，常常要根據具體情況預先制定活動方案，活動方案是對具體將要進行的活動的每個步驟詳細分析，研究后所制定的書面計劃。那么制定活動方案需要注意哪些問題呢？下面是小編幫大家整理的2021年中學生心理健康教育活動方案（通用6篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　學生心理健康教育活動方案1

　　校園心理劇是選取大學生在學習、生活、情感等各方面的生活場景，以小品表演、角色扮演、情景對話等藝術方式進行加工，演繹出主人公的恐懼、焦慮、自卑、虛榮、煩惱等各種不同的心理困惑和心理現象，從而獲得某種啟迪。為了進一步加強我校學生心理健康教育的.推廣與普及工作，營造和諧健康的校園心理文化氛圍，引領學生關注自我成長，促進全面發展，在我校第十六屆“5.25”心理健康教育系列活動中，心理健康教育中心將組織開展第三屆校園心理劇大賽，通過演繹發生在大學校園里的學習、生活、交友、情感等各方面的生活場景，引導大學生悅納自我，熱愛生活，健康成長。

　　一、參賽選手

　　以系為單位，自主組建表演團隊（含一名指導教師、一名學生導演），每系選送一部校園心理劇參賽。

　　二、大賽時間

　　決賽時間：20xx年5月21日晚20:00

　　三、大賽地點

　　二教演講廳

　　四、比賽流程

　　本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個階段進行，半決賽需各系在4月22日之前以錄制視頻（MPG格式）的方式上交參賽作品，通過評選，將以“9進6”的淘汰方式選出6支參賽隊伍參加決賽，決賽將在5月21日以現場舞臺表演的形式在二教演講廳進行。

　　五、大賽要求

　　1、本屆大賽的心理劇劇本以我校第十一屆“11.25”心理劇劇本征集活動中評選出的9個獲獎作品為主，各系可根據舞臺表演的需要進行二度創作。

　　2、心理劇作品要求健康、積極向上，內容要貼近學生學習、生活實際，能夠圍繞一個主題，注重心理矛盾沖突的展現與協調。

　　3、心理劇以事件的處理過程為主線，可結合表演藝術（造型、獨白、啞劇、舞蹈、唱歌）等形式進行表現。

　　4、每個參賽作品表演時間應控制在10分鐘以內。

　　5、表演所需服裝、道具、音樂等由各參賽單位自行準備。

　　6、評分標準：主題內容40%，表演效果50%，學生精神面貌10%。

　　六、獎項設置

　　本屆心理劇大賽獎項設置一等獎1項；二等獎2項；三等獎3項；優秀獎3項；同時擬評選出優秀指導教師2名，最佳表演獎男女各1名，最佳導演獎2名。

　　學生心理健康教育活動方案2

　　一、活動方案的設計思路：

　　新課程改革涌現出了一大批的教育思想，比如快樂學習、快樂教育，主張“讓孩子快樂起來”，何為“快樂”，“快樂”的最高內涵應該是身心的快樂。再看一下中國小學生的現狀，傳統的教育模式束縛了孩子身心的發展，主觀能動性受到遏制，讓他們產生了厭學的心理，苦于無人理解，煩惱重重，甚至心理過于壓抑而產生了輕生的念頭。如何讓學生快樂起來，真正享受童年應有的快樂，基于這樣的思考設計了這一心理教育活動方案，在活動中與同學們一起去尋找快樂，探求快樂的真諦。

　　二、活動目的：

　　1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學生知道應該微笑著面對學習中的困難和生活中的不如意，做一個快樂的人。

　　2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

　　三、活動對象：

　　主要針對小學高年級的學生。

　　四、活動準備：

　　學生課前準備學習資料、心理小短劇、PPT演示

　　五、活動過程：

　　(一)談話揭題本節課的活動主題。

　　共同探討兩個詞語：“快樂”和“煩惱”

　　分別將快樂和煩惱劃分為四個等級，你屬于哪一個?

　　師：本節課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂的'妙方，從而笑對人生。

　　(二)創設情景，回憶傾訴煩惱：

　　1、同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?

　　2、學生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進“煩惱收集站”。(學生活動)

　　3、學生傾訴煩惱：

　　同學們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說，讓同學和老師聽一聽。把自己心里的煩惱說出來之后，你感覺怎么樣?

　　(三)交流方法，心理疏導：

　　1、觀看兩個情景短劇，評析是非：(多媒體播放)

　　(一：丹丹又生氣了;二：明明和亮亮的故事)

　　2、教師導語：我們看了幾個同學生氣時的表現，請大家討論，他們為什么生氣，他們這樣做對嗎?為什么?同桌討論。

　　3、心理體驗：丹丹今天穿了件新買的衣服，自己挺滿意的。可是，同學芳芳卻說：“什么新衣服，真難看!”請你體驗一下此時丹丹心里會怎么想?

　　學生先說一說，然后老師給出三種丹丹此時的心理反應，讓同學們猜一猜她心里是怎么想的：

　　5、師小結：一個人遇到不順心或不公正的對待時，他心里會想：我為什么這么倒霉、我真不幸運。而很多事情的好壞，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

　　(四)分享經驗，體驗快樂：

　　1、請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己心態的?

　　2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……

　　3、現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。

　　4、享用“心理快餐”：

　　現在，大家行動起來，伴隨著一首快節奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學們要細聽歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。

　　在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗快樂。

　　六、活動總結：

　　真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發現有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉，讓快樂齊飛揚!

　　學生心理健康教育活動方案3

　　一、活動主題

　　關愛自己關心他人

　　二、活動宗旨

　　通過形式多樣的教育活動普及心理健康知識，提高學生心理健康意識，促進學生身心健康發展；引導學生珍愛自己，勇于承擔自己的成長的責任，用實際行動建設一個和諧的生活環境，健康成長。

　　三、活動時間

　　5月12日——5月25日。

　　四、活動安排（以時間為序）

　　（一）各院系心理健康工作研討會（4月上旬）

　　1、中心總結我院學生中存在的心理問題

　　2、各院系書記發言介紹本院系心理健康工作

　　3、關于成立各院系心理健康教育領導小組機制的.研討

　　4、關于心理委員的推選和培訓工作的研討

　　5、“5.25”心理健康教育活動研討

　　（二）班級心理委員培訓（4月中旬）

　　1、心理委員的職責

　　2、心理委員應具備的素質

　　3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作

　　4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員

　　5、談話、溝通基本技巧

　　6、心理危機的發現、預防、應對技巧

　　（三）“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽（5月15日前評出結果）

　　（比賽細則見附錄2）

　　（四）心理知識宣傳（5月19日展出）

　　1、心理健康宣傳標語（見附錄1）

　　2、心理健康知識展牌

　　3、趣味心理圖片、漫畫展

　　4、優秀心情故事征文展

　　5、張貼倡議書（向全院大學生發出關注心理健康的倡議）

　　（五）“關注心理健康構建和諧校園”——我愛我大學生心理健康活動周開幕式

　　時間：5月22日下午2：40

　　地點：北院教學大樓中廳前

　　活動議程：

　　1、宣布大學生心理健康活動周開幕

　　2、領導致詞

　　3、為“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽優勝者頒獎

　　4、手語表演——我真的很不錯、從頭再來

　　5、廣場簽名活動、贈送“笑臉娃娃”徽章(或心愿卡)

　　6、廣場心理知識有獎競答（5月22日下午3：10，開幕式會場）

　　7、廣場心理測試服務（5月22日下午3：10，北院教學大樓中廳）

　　（人際信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表（SAD）、交流恐懼自陳量表（PRCA）等）

　　8、廣場心理咨詢（5月22日下午3：10，北院教學大樓中廳）

　　9、“放飛自己的心靈”戶外心理游戲（5月22日下午3：10，北院教學大樓北側）

　　（可以設計多種游戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等，使參與者從行為上展示自己的內心，在游戲中了解自己和他人，獲得自我的成長）

　　10、團體心理輔導：“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質拓展訓練

　　（六）心理講座：《我愛我和諧成長》（全院學生）（5月中旬）

　　人生只要處理好三個關系：與自己的關系，與他人的關系、與社會的關系。三者關系和諧，就會奠定一生的幸福。

　　如何對待自己，怎樣才算愛自己？什么是真正的自信？專家教你如何認識自己、看待自己。

　　如何對待他人，處理好自己與他人的關系呢？專家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。

　　年輕人該如何走向社會呢？什么叫成熟，什么叫世故？什么是真誠，什么又是虛偽？其中之道，請聽心理咨詢師的建議。

　　（七）經典電影心理賞析（專家與觀眾互動點評）

　　1、《美麗心靈》（5月23日晚上）

　　2、《阿甘正傳》（5月24日晚上）

　　（八）展示心情--心理情景劇（5月25日晚上）

　　（九）河北電視臺科教頻道制作我院“5.25”心理健康教育活動專題片（10分鐘）

　　學生心理健康教育活動方案4

　　進一步提升我校心理健康服務能力和規范化水平，促進全體大學生的心理健康素養普遍提升，傳播自尊自信、樂觀向上的現代文明理念和心理健康意識，營造關注健康、積極向上的校園生活心態，構建成熟的“五位一體”心理健康教育格局，學工部決定在全校開展第xx屆“5·25”大學生心理健康教育月活動。現將有關活動要求通知如下：

　　一、活動時間

　　20xx年5月1日——5月31日

　　二、活動主題

　　“心關懷·愛隨行·悅自己·共成長”

　　三、活動內容

　　1.院級常規工作

　　各學院以本次心理健康教育月活動為契機，進一步構建心理健康五級關懷機制，扶持學院心理輔導站標準化建設。

　　(1)配備健全的學生干部隊伍。各學院在原有心理健康教育工作隊伍基礎上，選拔并配備年級朋輩心理導師、班級心理委員(男女各一名)、宿舍心理信息員(各宿舍一名)，并定期開展培訓及考核工作。

　　(2)召開主題班會。依據春季大學生常見心理問題及各年級學生心理發展特點，組織各年級各班召開“心關懷·愛隨行·悅自己·同成長”主題班會，引導學生樹立科學的心理健康意識，學會做自己的“心理健康第一負責人”，懂得調適情緒困擾與心理壓力，積極自助。

　　(3)實施畢業生心理專項教育，引導并幫助畢業生樹立科學擇業和發展觀念，克服就業和升學過程中因失敗、挫折帶來的焦慮、困惑、悲觀等不良情緒，積極調整心態，恰當確立期望值，科學規劃未來，把握就業機會，實現平穩畢業、成功就業。

　　(4)排查危機心理。做好各年級學生心理危機傾向排查工作，杜絕極端事件發生。本著“內緊外松、以人為本”的原則，深入細致地開展心理危機排查工作。對排查結果要認真分析，做好備案，對“重點”學生要有針對性的干預措施，預防心理危機事件的發生。

　　(5)培訓全體班級心理委員和宿舍心理信息員。利用學院心理輔導站，開展“心理健康教育理論與實踐”培訓，提升隊伍的理論認識和工作水平。各學院可發揮合力，共享資源，打造精品培訓。

　　2.主題教育活動

　　(1)積極開展心理健康科普宣傳。充分利用宣傳板面、校園廣播、宣傳手冊、課堂教學等傳統傳播形式，并借助校園網站、博客、微博、微信等新媒體技術，營造線上線下、課內課外相結合的宣傳氛圍，積極宣傳自尊自信、樂觀向上的心理健康意識。

　　(2)繼續舉辦校級精品活動。由大學生心理健康教育中心宏觀指導，各學院合作承辦，采用學生們喜聞樂見的形式，舉辦心理劇比賽、心理美文美圖比賽，敘事演講、心理微視頻大賽、心靈手語操比賽和心理趣味運動會等面向全校學生的校級活動，提升全體學生的心理健康素養。根據各院地理位置分設活動點，各院至少參與組織1項校級活動。

　　(3)精心組織學院特色活動。各學院圍繞今年的活動主題，結合本院專業知識結構和學生發展特點，形成切實可行、富有特色的.活動方案，豐富活動形式，增強活動吸引力，營造良好的教育氛圍。

　　3.“精彩一課”課程教學競賽

　　每位心理健康課教師根據自己的授課內容和特色，錄制15分鐘的課程精彩片段。通過共享交流，提升心理健康理論課和活動課的教學質量與水平。提交時間截止到5月21日。

　　學生心理健康教育活動方案5

　　為進一步提高我院心理健康教育工作的針對性和實效性，培育學生健全人格，全面提升心理素質，根據《中共xx省委高校工委關于舉辦xx高校20xx年大學生心理健康節的通知》（文號）文件要求，經學院研究，決定舉辦第x屆學生心理健康教育月活動。現將有關事項通知如下：

　　一、活動主題

　　悅人、悅己、悅成長

　　二、活動組織

　　1、主辦單位：學生工作處

　　2、承辦單位：電氣工程系、電子信息工程系、化學工程系、基礎部、機械與數控系、車輛與交通系、經濟管理系、特殊教育系、風尚攝影班

　　三、活動時間

　　20xx年5月17日—6月16日

　　四、活動內容

　　1、建立學生德育教育工作室及四級預警系統

　　活動時間：5月17日—5月30日

　　活動要求：系部學管主任或學生科長或有德育經驗的輔導員、班主任為核心成員，每系抽調1—2位成員組成團隊，建立德育工作室，同時健全宿舍、班級、系部、學院四級預警系統。

　　2、開展優秀心理輔導電影賞析活動

　　活動時間：5月17日—5月27日

　　活動要求：各系部以班級為單位組織學生觀看心理電影或宣傳片，并要求學生寫出觀后感。

　　3、學生心理健康調查

　　活動時間：5月17日—5月31日

　　活動地點：微機房

　　活動要求：按照各系人數，分批分次到學院電腦機房進行心理健康量表測試，根據普查結果篩選出心理危機高危個體，與心理健康教育工作聯絡員及輔導員、班主任一起對這些學生做好危機的預防與轉化工作，建立學生心理健康檔案。見《xx技術學院學生心理測評辦法》

　　4、組織開展心理健康教育主題班會

　　活動時間：5月23日—6月8日

　　活動要求：各班以“團結互助，給力心靈，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康主題班會，引發學生思考如何將調適心理，樹立遠大的理想，幫助學生正確適應學校生活，適應環境。各系、各班級可以根據本學院的實際情況，創新活動內容和形式，并不斷總結經驗，及時反饋交流，推廣新的做法。活動結束后將主題班會的教案及活動照片發至學工處郵箱。

　　5、心理健康教育與咨詢中心開放日活動

　　活動時間：5月25日—5月26日

　　活動要求：組織學生對我院心理健康教育與咨詢中心的設施和提供的服務進行現場體驗和參觀。具體要求另行通知。

　　6、各系部團隊沙盤游戲制作體驗活動

　　活動時間：6月16日之前

　　活動要求：每個系部至少帶領學生團隊做一個流程（每個流程不少于兩次）沙盤游戲制作體驗活動。將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，作品名，并以系部負責的.老師將沙盤照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢中心。并由各系團隊對作品進行一定的描述（即：沙盤的名字、故事寫出來）后整理成檔、留存。

　　五、有關要求

　　1、高度重視，加強領導。各系部要高度重視，系部主要負責人為第一責任人，明確任務，細化措施，抓好落實，認真結合本單位實際制定切實可行的活動方案。同時加大宣傳力度，及時將活動開展情況報送心理咨詢中心，通過網站進行宣傳。

　　2、精心策劃，打造品牌。各系部開展活動要寓教于樂，注重實效，突出活動的教育意義。要注重品牌活動的創建，積極打造校園文化活動精品，不斷賦予新的內涵，充分發揮教育功能。

　　3、及時總結，鞏固效果。各系部在活動中要及時總結經驗，不斷提高做好學生心理健康教育工作的實效性和針對性，增強新形勢下學生工作水平。各系部于6月16日前，將心理健康教育月活動總結（含活動照片）發至學工處郵箱。

　　學生心理健康教育活動方案6

　　一、活動主題

　　遇見愛，遇見成長——大學生戀愛心理

　　二、活動目標

　　1.廣泛宣傳戀愛心理知識，幫助學生樹立正確的戀愛價值觀；

　　2.分析常見戀愛心理現象，幫助學生理解并學會愛的藝術；

　　3.完善校院兩級心理健康課外教育活動平臺，營造“健康心理陽光人生”良好氛圍；

　　三、活動時間

　　4月25日——6月15日

　　四、校級層面活動

　　1、心理健康知識宣傳專刊

　　活動目的：充分利用校園媒體，宣傳心理健康知識，強化心理健康意識，提高心理素質，提升自助與互助能力。

　　出刊時間：5月15日

　　承辦:校學生會朋輩心理互助部

　　2、心理健康主題微電影大賽

　　活動目的：

　　通過開展微電影大賽，幫助學生更好地了解心理健康、了解自己，學習心理自助與互助的方法，提升心理素質，擴展生命廣度，提升生命質量。

　　活動要求：

　　各學院自行組織初賽，推薦優秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。

　　活動時間：

　　5月5日至6月10日

　　承辦：經濟與管理學院、土木學院（大賽具體方案見附件一）

　　3、心理健康主題班會方案設計、班會展示（視頻）大賽

　　活動目的：通過開展心理健康主題班會方案設計和班會展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設計班會方案和組織召開班會的`能力。

　　參賽形式：方案設計、班會視頻

　　活動要求：各學院自主召開班會、組織初賽，并推薦初賽優秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評比。

　　活動時間：4月30日至6月15日

　　承辦：能源與動力工程學院、材料學院（大賽具體方案見附件二）

　　4、陽光評選（優秀集體、先進個人評選）

　　活動目的：通過對心理健康教育工作優秀集體、先進個人評選，表彰先進，樹立典型，傳承陽光心理正能量。

　　活動時間：4月30日至5月25日

　　承辦：心理健康教育中心（評選具體方案見附件三）

　　五、院級層面活動

　　1.各學院圍繞主題，結合本學院特點，充分利用和創新心理健康課外教育活動平臺、校園媒體開展特色活動。

　　2.各學院要認真總結往屆心理健康主題教育活動成果，突出學院心理健康課外教育理念、特色與亮點。

　　六、活動要求

　　1.各學院要充分發揮“5.25”大學生心理健康主題教育活動在學生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動主題，結合學院實際，制定具體活動方案，并于5月9日前將方案報心理健康教育中心（方案電子檔發送至郵箱：xx，紙質檔送至xxxx）。

　　2.各學院要充分發揮朋輩心理互助員的作用，并加強院際之間的資源共享，調動廣大學生參與的積極性，擴大活動的參與面與受益面。

　　3.學院要根據不同年級、不同學生群體的心理特點設計心理健康教育活動，提高活動的針對性、有效性。

　　4.各學院要充分利用各類媒體包括網站、微信公眾號等平臺加大宣傳力度，提高活動的知曉度。

　　5.各學院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時發揮成長輔導室的作用，促進大學生的心理成長和發展。

　　6.請各學院于6月20日前將本屆活動總結報學生心理健康教育中心（總結電子檔發送至郵箱：，紙質檔送至）。總結材料包括：紙質版總結1份、第十六屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表（附件四）、活動照片（電子版）。

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