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戶外活動方案

時間:2023-05-01 19:18:05 活動方案 我要投稿

戶外活動方案五篇

  為了確保工作或事情順利進行,我們需要提前開始方案制定工作,方案是解決一個問題或者一項工程,一個課題的詳細過程。那么應當如何制定方案呢?下面是小編收集整理的戶外活動方案5篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

戶外活動方案五篇

戶外活動方案 篇1

  活動要求:每個班級開展活動時,一定要有兩人來做,心理委員作為活動主持人,另一人作為助手。如請其他班級心理委員時要請其做自我介紹。每個活動結束后要必須進行活動感受分享。

  活動引導語:“各位同學大家好,今天我們利用(班會體育課)的時間開展一次心靈拓展活動。我是今天活動的主持人,這是我這次活動的搭檔(介紹你的助手)。希望大家能在全身心的投入活動中,去體驗活動帶給自己的內心感受。接下來活動正式開始。”

  活動環節:

  第一項熱身活動:全班同學圍成一個大圓站立(可以按照體育隊形一排一排走動圍圓)。現在我們報數分一下組(根據你想設定的組數進行報數,最好在十到十二人一組的分)。

  一、同心協力

  將全班同學分成你設計的組數,每個組獨立的`圍成一個圓,然后給每個組發一張報紙。要求是:現在我們的生活發生了大的災難,20xx到來了,地球即將毀滅,上帝在次建造了一艘諾亞方舟,現在為了大家能安全脫險,腳下的報紙就是你們的諾亞方舟,在保證報紙不破的情況下,全體成員要站在報紙上邊。小組全體成員站在上邊后,一起喊十個數,喊完沒有掉下來的算勝利,當一組完成以后,將報紙對折,繼續進行。

  主持人詢問:剛開始看見報紙的時候在想什么?當開始去站立的時候,遇到的最大問題是 什么?當時是誰提出來的?又是誰來解決的?其他人在做什么?

  引導:(在這個團隊中,合作的重要性)

  二、解千千結

  原來分的小組不變,接下來,每個小組圍成一個圈,,找見你的對面,伸出右手和對方握手并大聲說你好,雙手握住以后不要放開,同時將左手與你周圍的人隨即的握住,(不要與你的對面的人握左手),在手不松開的情況下,把這個結解開,還原為一個圓。

  主持人詢問:在解這個結的時候遇到的最大問題是 什么?當時是誰解決的?其他人在做什么?

  引導:(在解結的時候,每個人都要參與,不是問題在哪里,哪里人去解決,需要全體成員一起努力)

  分享環節:

  活動環節,到此結束,接下來我想請幾位同學說一下,他在活動中的感受,與大家進行一下分享。(先讓同學自己主動說,然后再隨機找幾個學生進行表達)

  最后感謝大家參與今天的活動,以后類似的活動,心理中心還會開展,希望我們的班級能在我們每個人的積極努力下,成為沁縣中學最優秀,最團結的班集體。(大聲詢問大家)大家有用沒信心?

  好的,今天活動到此結束,下來每個人寫一份活動的感受,不限制字數,只要能把自己內心的感受表達出來就行。

戶外活動方案 篇2

  一、活動宗旨

  在幼兒園的一日活動中,戶外活動越來越受到重視。《指南》明確指出:幼兒每天的戶外活動時間一般不少于兩小時,其中體育活動時間不少于1小時。為貫徹落實《指南》精神,提高幼兒動作的協調性、靈活性,培養幼兒大膽、自信、勇敢合群的個性心理品質,我園特組織開展陽光戶外活動。希望通過此活動為幼兒提供更廣闊的活動空間、更充分的活動機會,促進幼兒身心健康和諧發展。

  二、活動目標

  1、培養與激發幼兒運動興趣,讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

  2、使幼兒掌握基本的運動技能和方法,促進體、智、德、美等全面發展。

  3、培養幼兒精神飽滿富有朝氣團結協作的精神。

  三、活動準備:

  1、增設豐富的戶外體育器械:皮球 、呼啦圈、、跳繩、沙包等。

  2、倡議教師與家長共同為孩子自制豐富的戶外體育器械。

  四、活動時間

  每周三、周五下午

  五、活動地點

  幼兒園各班戶外活動區域

  六、活動人員

  幼兒園全體師生

  七、活動主題及形式

  本次戶外活動以“我運動、我健康、我快樂”為主題,以班級為單位,采用呼啦圈、沙包、皮球、跳繩等體育器械形式為主進行戶外游戲活動,形成人人參與的局面。使幼兒在增強體質的.同時,充分享受運動帶來的樂趣。

  八、活動領導小組

  組 長:韓雪芹

  副組長:孫文會 孟衛杰

  成 員:劉玉杰 婁靜靜 婁玉紅 李金鳳

  九、具體活動安排

  班級 活動內容 指導教師 備注

  大 班 跳繩 布袋跳 劉玉潔董慧麗

  中一班 皮球 呼啦圈 孟偉杰 李瀟

  中二班 皮球 呼啦圈 孫文會 姚靜

  小一班 沙包 皮球 李金鳳韓佳琪

  小二班 沙包 皮球 婁育紅董瑤瑤

  小三班 沙包 皮球 婁靜李曉杰

  十、活動要求

  1、各班級制定好本班陽光戶外活動計劃,明確活動具體目標,精心組織,抓好訓練,保證人人參與,促進提高幼兒園戶外活動工作的開展。

  2、大力營造活動氛圍,通過制定計劃、班級網絡宣傳、黑板報、自制活動器械等各種形式展現各班特色。

  3、通過開展陽光戶外活動,讓幼兒充分感受到戶外體育運動帶來的快樂.

  4、各班要精心組織,周密安排,充分做好開展活動的準備工作,活動前要加強對幼兒的紀律安全教育,活動中要提高安全防范意識,預防事故發生,確;顒拥恼i_展。

戶外活動方案 篇3

一、活動目的:為了增多教師家長學生的`溝通機會,增強彼此間的感情,從而更好教育學生的目的,本本擬于在__做戶外拓展活動。

  二、活動時間:待定(周末)

  三、活動地點:⑴、_x湖濱廣場沙灘;⑵、_x公園(拓展基地)

  四、活動對象:富民小學一年級(5)班家長及學生

  五、活動內容:①沙灘趣味運動會②單車騎行③綠地聊天

  六、活動流程:

  14:00集合:前往_x

  14:30—14:50參觀_x后街精品樣板房

  14:50—16:50:沙灘趣味運動會

  16:50—17:50:自由活動(綠道單車騎行、草坪聊天)

  18:00集合返回

戶外活動方案 篇4

  活動宗旨:

  為了使幼兒體、智、德、美全面發展的需求,以堅持“健康第一”為指導思想,以確保幼兒每天戶外課間操鍛煉20—25分鐘為工作主線,我們認真貫徹執行園內本學期教研主題“健康體育”為實施精神,營造豐富多采的戶外課間活動,體現奧運精神,展現奧運氛圍。本學期根據我班幼兒健康發展需要和體育鍛煉需求,設計了次活動,活動的開展規范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點,推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。

  活動目標:

  1、 培養與激發幼兒運動興趣,讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

  2、 使幼兒掌握基本的運動技能和方法,促進體、智、得、美等全面發展。

  3、 培養幼兒精神飽滿富有朝氣團結協作的精神。

  活動準備:

  1、 活動器械(廢舊報紙制作的旋轉魔棒)每人一件。

  2、 音樂:行走—節奏樂“打獵”;隊形變化—墨西哥圓舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戲;互動游戲—幼兒整合課程“火車過山洞;放松運動—歌曲“親親美人魚”;活動結束—快樂拍拍手“拉特斯基進行曲”

  活動過程:

  一、 練習行走,變換隊形。

  1、 幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進行隊列練習,由四路縱隊接龍變成正方形進行行走練習。

  2、 音樂“草帽舞”變換十字路隊形,隨音樂節奏的.快慢變換四個圓圈。

  二、 器械操:旋轉魔棒

  1、 幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊,接龍去拿活動器械。

  2、 幼兒隨音樂“地毯上的游戲”做旋轉魔棒操。

  三、 互動游戲:

  1、 幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉魔棒兩組合作搭山洞,另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。

  2、 游戲進行兩

  遍,幼兒互換角色。

  3、 幼兒成四路縱隊將旋轉魔棒放在地上,玩“跳格子”游戲。

  4、 幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊,按接龍游戲將魔棒整齊擺放,變成大圓圈進行“我拍拍,你追追”游戲。

  四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放松舞蹈。

  五、集體互動:拉特斯基進行曲。

  1、幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動

  2、幼兒互動變換位子。

  3、幼兒隨音樂的強弱,進行動作表演。

  五、活動結束:幼兒隨音樂“打獵”進行接龍行走退場。

  活動反思:

  此項活動全過程22分鐘,孩子們能以飽滿的熱情,積極的態度投身到整個活動中去,活動的開展促進了我班幼兒團結、友愛、互相合作的能力,整個活動流程和諧、有序、愉悅,孩子們在活動中注意力集中,精力充沛,互動游戲,交流感情。此活動內容豐富多彩,通過游戲拉近了師幼之間的距離,使幼兒的積極性得以充分調動起來,孩子們快樂安全地度過了22分鐘的戶外課間活動;顒拥某晒κ窍矏偟模泊嬖谥枰M一步改進的地方,如:活動器械—旋轉魔棒使用率不高,應在游戲中讓孩子們自己去探索發現它的多樣性玩法。幼兒互動游戲—應讓幼兒充分自由地選擇其它器械進行游戲。放松的調整—應將“親親美人魚”活動環節調整到活動最后,讓幼兒隨著優美、舒緩的音樂做放松運動,最后活動自然結束。

戶外活動方案 篇5

  預算費用:每人50元 (多退少補)包括:場地費+門票費+午餐費+培訓費

  目的:1、增強班級向心力和凝聚力;

  增進一班和五班同學的了解;

  考過英語四六級,期末還有一段時間,給大家一個放松的機會;

  活動安排:

  早上八點半在學校門口集合,乘坐D1線新莊下車,步行300米到達情侶園(路途已經探過,至少保證每個班級有三個小隊長帶路)。

  九點半正式開始拓展訓練:

  附: 執行方案

  08:50-09:30 開營儀式 破冰儀式――做開訓動員;星光燦爛:我們的團隊我們的家

  活動意義:促進隊員創新、溝通和了解,在活躍的氣氛中發現隊員的可愛之處。隊長的組織協調,隊員的協作,為榮譽而戰。

  09:30-10:30 信任背摔

  內容:每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”,此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。

  目的: 1、了解有效的溝通的環節和步驟。

  信任,是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任,那么不僅這個大家庭不會和睦,而且也直接影響到了整體的戰斗力。

  "信任背摔"經過心理專家的反復論證,形式雖然簡單,但讓人與人之間的信任迅速升值。

  10:40-11:50生死電網

  內容:您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網”(繩網),網上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為“觸電”!盃奚钡耐究梢岳^續前進,但每條生路卻只能使用一次。

  目的:1、培養團隊合作精神增進溝通。

  體現協同工作在解決問題的作用。

  把隊員團結在一起學會克服看似難以解決的問題。

  寓意:沒有完美的個人,只有完美的團隊!

  中午

  12:00-12:30 午餐 6元標準餐

  12:30-13:40 午休 游覽美麗的`情侶園,班級同學互相拍照留念

  下午

  13:40-14:30 互動游戲熱身

  14:40-15:50 挑戰五分鐘

  內容:比賽以游戲的方式進行,主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉乾坤”、“一圈到底”、“移動GOLF”、“激情報數”等五個部分組成,游戲合作性很強,需要選手融入團體,展現團體的智慧。

  16:00-17:00 求生墻

  內容:在規定的時間內,團隊的所有人不得借助任何器具,只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規定的時間,那么所有的人將不能畢業,也就是說有一個上不去則全體失敗。

  目的:1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結必勝的信念。

  這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候!

  你們敢接受這個挑戰嗎?加油吧,精英們!

  17:00-17:20 活動總結

  活動備注:活動結束,考慮到大家培訓了一天,比較累,用班費支出用于包車費用。

  拓展期間要分好責任,小隊長督促隊員遵守活動的要求,不能單獨行動。

  據充分了解,冬天天氣對拓展訓練影響不大,若因為天氣突變,活動擇日舉行。

  這次請的是專業的拓展老師,拓展經驗豐富,安全意識強。

  這次活動,是為了增強班級凝聚力專門組織的,既要尊重同學意愿,又要積極爭取。

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