學校戶外拓展活動方案

　　為確保事情或工作高質量高水平開展，常常需要預先準備方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。那么應當如何制定方案呢？以下是小編為大家整理的學校戶外拓展活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

學校戶外拓展活動方案1

　　活動主題：

　　自然 健康 團隊 協作 紀律 體驗

　　活動目的：

　　1、冬日環境下挑戰自我、超越自我。

　　2、培養團隊精神訓練合作意識，學會相處、學會生存。

　　3、走進自然、走進陽光、走進森林、培養環保意識。

　　活動內容：

　　徒步：田頭中心學校—四望山(8公里公路、5公里山路全程徒步)

　　活動時間：

　　20xx年11月24日

　　活動地點：

　　田頭中心學校大門口集合8：20準時出發。

　　活動人員：

　　7(2)班學生，所有參加的學生按照8——12人分成5小隊，每隊設小隊長一名，聯絡員一名。參與全程協助老師管理。

　　活動安全保護措施：

　　1. 通訊工具兩部確保通訊暢通，學生隊伍前后各一部。

　　2. 食品飲用水具體要求：礦泉水2 能量水2水果適量 餅干等其他食品按需配帶。(每人量)

　　3、責任負責人：蔣立平 刁敏

　　安全注意事項：

　　1、烈日下戶外徒步存在一定的危險性，活動須加強自我保護;

　　2、背包要雙肩包，內部物品分類擺放。

　　3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲。

　　4、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入林區，不要破壞區內的自然生態環境，下山時帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”。

　　5、身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當時的氣候條件有所了解。

　　6、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發之前，要精心選購一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠行的鞋子。此以旅游鞋為佳。為穩妥起見，最好能在出發前度穿幾天，發現問題及時更換。襪子的`大小也要合適，不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。

　　7、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設定行進路線和活動范圍。

　　8、冬季徒步旅游時，要掌握步行速度，一般是兩頭稍慢，中間稍快。

　　9、提前要保證足夠的睡眠時間和營養的補充，不要長時間僅僅食用干糧，要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。

　　10、徒步上山，身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應走之字形路線;下山時，身體應稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。

學校戶外拓展活動方案2

　　一、活動目的

　　為配合我系“大學生素質拓展計劃”的.開展，正式成立“大學生素質拓展計劃”培訓班，培養我系學生的思想政治素養、人文素養及科學素養，提高其與時俱進的能力，促進其全面發展，建立社會主義核心價值體系。

　　二、活動對象

　　某某級全體新生及學生會所有成員

　　三、活動地點

　　公教樓3017教室

　　四、活動時間

　　20xx年11月24日下午3：00

　　五、活動內容

　　形勢政策教育、理想信念教育及就業形勢指導

　　六、活動方式

　　1、邀請我系領導就以上內容進行解讀，并就有關內容進行闡述。

　　2、老師在解讀過程中留出部分時間供同學們進行提問，形成師生互動的良好氛圍。

　　3、各班大學生素質拓展計劃工作小組成員就此次講座所傳達的精神及班內同學的學習情況進行分析總結并交于我部。

　　4、參加座談的同學在座談期間應認真做好筆記，并寫下學習心得，由各班大學生素質拓展計劃工作小組成員收齊交于我部，我部將對其心得進行評選。

　　七、預期效果

　　在學生之間形成認真學習、深入領會、積極實踐的學習氛圍，引導大學生理論與實踐相結合，加強文明修行。

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