戶外活動方案

時間：2022-10-17 21:48:32 活動方案我要投稿

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【精品】戶外活動方案集錦9篇

　　為保障事情或工作順利開展，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。那么你有了解過方案嗎？下面是小編收集整理的戶外活動方案9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

【精品】戶外活動方案集錦9篇

戶外活動方案篇1

　　游戲名稱：夾包跳

　　游戲目標：

　　1、能用雙腳夾住沙包連續跳，用力跳起，并向前甩出沙包。

　　2、發展幼兒的彈跳力、動作協調性以及靈活性。

　　3、激發幼兒對玩沙包游戲的興趣，感受到共同進步的快樂。

　　游戲準備：

　　1、沙包24(數目與幼兒人數相等)

　　2、錄音機、音樂磁帶、場地布置。

　　游戲過程：

　　一、準備部分：熱身運動

　　1、在音樂伴奏下，教師組織幼兒手拿沙包跑步進入游戲場地，肩夾沙包、頭頂沙包走成大圓圈。

　　2、合著音樂做下關節運動，重點活動踝關節、腳趾、腿部動作。

　　隊形：*****

　　※

　　*****

　　二、基本部分：

　　1、看誰玩的花樣多(基礎部分)

　　師“活動了一下，感覺真不錯，就獎勵你們自由玩沙包吧。”(幼兒自由探索玩沙包)(1分鐘)

　　“停”教師指令要清楚，干脆。(幼兒聽到后，隨機找個地方站好，關注紀律)

　　簡單總結：誰有新的玩法，請你展示一下，(請2-3個小朋友示范，每展示一個，全體就模仿一遍)

　　師：剛才，你們都是用手來玩沙包的，今天，我要特別的要求，不用手，用雙腳來玩，行嗎?(教師的最后一句話，能給孩子意志上的鼓勵)

　　幼兒：行!(幼兒回答要響亮)

　　師：那就開始用你的腳來玩沙包吧。

　　幼兒自由探索各種玩法，教師及時肯定或要求提示。

　　2、學習夾包連續跳(重點部分)

　　師：有目的的請個別幼兒上來示范夾包連續跳的玩法：

　　師：你是怎么玩的?請你來展示一下

　　(幼兒示范，并要求小朋友講出動作要領(簡單的)：

　　那我們一起來練習一下(建議：雙腳夾住沙包，在原地跳)

　　練習隊形1：*****

　　↓↓↓↓↓↓※↓↓↓↓

　　*****

　　練習隊形2：*****

　　↑↑↑↑↑※↑↑↑↑↑

　　*****

　　“你們行嗎?”“行”“真棒，(適當的表揚和鼓勵，能激起孩子的自信心和成就感)

　　“真的行嗎?那就用你的腳把沙包從這兒送到這兒”(夾包往前嘗試跳第一次)

　　師：你成功了嗎?(有的行，有的'不行)

　　“不行在什么地方?(請幼兒講失敗的地方)

　　“你成功了，真棒!那請你來展示一下。(請成功的幼兒來示范)

　　(看后，集體表揚)

　　“請你大聲地告訴小朋友：你是怎么做的?(引導幼兒說出動作要領，教師的幼兒敘述的基礎上，再強調教授一次，并做正確示范)兩腳踝部內側加緊沙包，雙腳連續往前跳這個環節是重點突破的環節，教師要講解清楚動作的要領。

　　教師示范后，幼兒集體練習2次，教師重點關注剛才失敗的幼兒，基本成功之后，教師作表揚，調動幼兒更近一步學習的欲望。

　　第一次練習隊形同上：

　　第二次練習隊形：*****

　　↑↓↑↓↑↓※↓↑↓↑↓↑

　　*****

　　3、夾包擲遠(難點部分)

　　在第二個環節之后，幼兒的活動量可能有點過，教師要根據幼兒情況作適當休息(幼兒在休息的同時，教師進行練習夾包跳的示范一次夾包擲遠

　　剛才老師是怎么玩沙包的?(請幼兒回答，夾緊沙包，向上跳起，用力甩出去)

　　擲遠時兩腳用力蹬地甩踝并向下緊繃腳面擲出沙包，落地時稍微屈膝。教師重點講解夾包擲遠的動作要領，并放慢速度示范。

　　幼兒練習：(請幼兒集體練習，練習時教師統一口令：預備-開始，這樣練習就顯的有序)

戶外活動方案篇2

　　對于公司團來說，戶外活動包括爬山、溯溪(比較陰涼)、海岸線穿越、露營(主要在小島、海灘)、野外觀光游玩、職業素質拓展訓練等。參加戶外活動既可鍛煉身體，又可欣賞自然景色，培養人們對自然和生活的熱愛之情，使工作更有沖勁。在日常工作里，不同部門之間、甚至同一部門不同崗位的員工，往往因為各自的.工作忙而溝通不足，從而導致團隊的效率低;在戶外活動里沒有職位和部門的區分，員工的交流變得很自然，參加活動能增進溝通和了解，使工作更有默契、合作更流暢，工作自然就更有效率。戶外活動的費用比旅游低得多，一般公司都可以輕松負擔。組織員工參加戶外活動，體現了企業對員工的關心，增加了企業的凝聚力，提高了工作效率。

　　公司團戶外活動策劃方案參考如下,四種組合僅供參考：

　　1、(休閑版)

　　a.上午cs野戰+中餐+下午沙灘拓展+海濱休閑

　　b.上午cs野戰+中餐+下午快艇上島+海濱休閑

　　c.上午參觀觀音山+快艇上島+中餐+下午cs野戰+海濱休閑

　　d.上午楊梅坑踩單車+中餐+下午cs野戰+海濱休閑

　　2、(豪華版)

　　a.上午參觀大鵬所城+中餐+下午野戰+海濱燒烤+篝火晚會

　　b.上午cs野戰+中餐+下午快艇上小島海釣+海濱燒烤

　　c.上午cs野戰+中餐+下午出海觀光捕魚+海濱燒烤

　　3、(商務版)

　　a.上午cs野戰+中餐+下午三個拓展培訓(一個高空+兩個地面)

　　b.上午商務會議+中餐+下午野戰+海濱休閑+沙灘燒烤

　　4、(兩天版)

　　a.上午沙灘拓展+中餐+下午楊梅坑踩單車+海濱燒烤+晚上露營+上午cs野戰+中餐+下午海邊休閑

　　b.上午高低空拓展+下午cs野戰+沙灘休閑+燒烤+酒店住宿+上午出海捕魚+中餐+下午楊梅坑踩單車

　　c.上午野戰+中餐+下午沙灘拓展+海濱休閑+燒烤+酒店住宿+上午楊梅坑踩單車+中餐+下午快艇上島+參觀觀音山

戶外活動方案篇3

　　根據《哈爾濱市20xx年度百萬青少年上冰雪活動方案》的通知，本著實事求是的原則，我校決定因地制宜地開展冬季戶外體育活動。

　　我校以豐富學生在校園的學習生活，增強學生的身體素質，培養學生對體育活動的興趣以及對冬季體育活動的熱愛為指導思想，制定冬季戶外體育活動方案如下：

　　一、課間操

　　本年度的“上冰雪活動”，我校決定結合愛國主義教育，把簡單的課間操改為象征性長跑活動。

　　二、課間活動、午休

　　認真組織好學生開展跳短繩、跳長繩、踢毽子（或口袋）等有意義的冬季戶外體育活動，做到人手一跟繩、一個鍵子（或一個口袋）。

　　由于我校操場面積有限，不能澆大面積的冰場。我校決定澆一個小面積的冰場，讓學生能夠進行一些簡單的冰上活動，如：打冰道、抽冰尜等。并做好對學生的安全教育工作。

　　三、體育課

　　根據教學大綱的要求安排好每一節課的內容，在教學中增加一些冰雪活動。并教給學生一些活動器材的簡單制作方法，發動學生自己動手做。我們根據學生的愛好不同，在體育課上采用了按愛好分組的方式進行教學，男同學進行雪地足球比賽，女同學則參加跳繩和踢毽子的練習。給同學講一些發生在冰雪活動中故事，激發學生參加冰雪活動興趣。

　　四、組織競賽

　　為了配合好這次“上冰雪活動”，學校將“每月一賽”的內容定為跳短繩和踢毽子（或口袋），并更改了比賽方法。以前的比賽每班只派幾名學生參加，一些沒被選上的學生就再不練習了，許多同學得不到鍛煉。而本次比賽除了增加了單項的`項目和參加比賽人數外，還增加了團體比賽，每班男、女各20人參加，這樣就能使更多的同學來參加活動。同時，倡導各班主任在班級里舉行一些小比賽。并配合小學部少先隊的“雛鷹爭章”活動，對表現優秀的同學頒發“體育章”，以次來激發對學生參加冬季戶外體育運動興趣，從而培養學生對冬季冰雪活動的熱愛。

　　為了讓學生在寒假期間更好的參加“上冰雪活動”，學校也適當安排了一些比賽項目，如：抽冰尜比賽，小冰雕比賽等。并讓學生在假期積極參加各項冰雪活動，讓學生寫一篇關于自己參加冰雪活動的作文，開學后進行評比。

戶外活動方案篇4

　　一、游戲設計

　　幼兒園健康教育是要根據幼兒身心發展特點，綜合運用多種游戲形式，提高幼兒游戲鍛煉的興趣。《幼兒園教育指導綱要》指出："用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。""要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育游戲，吸引幼兒主動參與"。球是幼兒最喜愛的游戲器械之一，具有會滾動、能彈跳等特性，不僅能發展幼兒走、跑、跳、平衡等動作，對其非智力因素的發展也具有潛移默化的影響。而幼兒期孩子們僅限于對皮球的認識及玩法，但大班幼兒隨著運動經驗的積累，常會把皮球當作足球踢著玩。足球運動是最具魅力的體育項目之一，具有活潑型、豐富性、生動性及競賽性等特點。如果把足球設置成適合幼兒玩樂的'足球游戲，幼兒便會對其感興趣，并在足球運動中身心健康發展。因而，針對大班幼兒對球類游戲的興趣點和需要，特設計此游戲以進行足球技能游戲的練習為主，提高其運動能力，使幼兒在足球運動中體驗快樂玩足球的樂趣。

　　二、游戲名稱與內容：體育--快樂小足球

　　三、游戲目標

　　1、喜愛足球運動，對足球游戲有興趣。

　　2、學習左右腳交替運球。

　　重點：學習左右腳交替運球的動作要領。

　　難點：能左右腳交替運球。

　　四、游戲準備

　　1、知識準備：在上一節教學游戲中，幼兒已玩過足球游戲，學會了傳接球和定點射門。

　　2、物質準備：足球人手一個、足球門、背景音樂。

　　五、游戲過程

　　(一)開始部分

　　1、教師出示足球，引起幼兒興趣。教師：小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去，激發幼兒興趣。

　　2、教師帶領幼兒做身體的拉伸練習。

　　3、聽音樂做足球操。

　　(二)基本部分

　　1、復習傳接球和定點射門。

　　(1)教師："小隊員們，上節課我們一起玩了足球游戲，傳接球和定點射門，現在我們就來復習一下這兩個本領"。

　　(2)幼兒與同伴合作練習傳接球。

　　(3)集體練習定點射門。

　　2、學習左右腳交替運球。

　　(1)教師："你們會用兩只腳來配合踢球嗎?誰來試試"?請幼兒來試一試。

　　(2)教師示范用左右腳交替向前運球，注意腳部用力要適中，并控制好球的方向。

　　(3)幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習左右腳交替運球："小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領大"。教師進行個別指導。

　　(4)幼兒集體用左右腳交替運球至目的地并運回。

　　3、教師引導幼兒左右腳交替運球與射門結合，幼兒自由練習，教師巡回指導。

　　4、游戲：運球射門對抗賽

　　(1)幼兒分成紅藍兩隊，每隊10人。明確各隊球門后游戲開始，各隊第一位小隊員左右腳交替向球門方向運球，到達球門前射門，然后跑回起點，第二個小隊員依次出發，進球多的隊獲勝。

　　(2)小結比賽情況，總結經驗，再次進行比賽。

　　(三)結束部分放松運動：親親小足球。幼兒每人抱一個小足球，用球輕敲自己的身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達到放松的目的。

　　六、游戲延伸

　　在日常體育游戲中繼續增設足球游戲，為幼兒提供練習，游戲的機會，開發新的玩法，豐富足球游戲的內容，提高幼兒對足球運動的認識和喜愛。

戶外活動方案篇5

　　戶外活動前的準備：

　　1、保育員組織幼兒入廁、洗手、飲水。

　　2、主班教師檢查戶外活動場地及運動器械是否安全，負責將鍛煉和活動教具放到活動場地。

　　3、主班教師和保育員一起清點幼兒人數，檢查幼兒衣服、鞋子。

　　4、主班教師向幼兒提出戶外活動要求。

　　戶外活動：

　　1、保育員照顧個別幼兒。

　　2、主班教師安排各種運動項目，鍛煉的'內容要豐富、有趣味性，讓每個孩子都鍛煉到，

　　3、隨時提醒幼兒注意安全，同時要求每天的鍛煉內容要有所不同。

　　4、根據年齡特點指導幼兒進行活動。

　　活動后工作：

　　1、及時清點幼兒人數。

　　2、活動后注意提醒幼兒洗手、喝水、如廁。 3、及時總結活動中遇到的問題，表揚表現好的幼兒。

戶外活動方案篇6

　　活動要求：每個班級開展活動時，一定要有兩人來做，心理委員作為活動主持人，另一人作為助手。如請其他班級心理委員時要請其做自我介紹。每個活動結束后要必須進行活動感受分享。

　　活動引導語：“各位同學大家好，今天我們利用（班會體育課）的時間開展一次心靈拓展活動。我是今天活動的主持人，這是我這次活動的搭檔（介紹你的助手）。希望大家能在全身心的投入活動中，去體驗活動帶給自己的內心感受。接下來活動正式開始。”

　　活動環節：

　　第一項熱身活動：全班同學圍成一個大圓站立（可以按照體育隊形一排一排走動圍圓）。現在我們報數分一下組（根據你想設定的組數進行報數，最好在十到十二人一組的分）。

　　一、同心協力

　　將全班同學分成你設計的組數，每個組獨立的圍成一個圓，然后給每個組發一張報紙。要求是：現在我們的生活發生了大的災難，20xx到來了，地球即將毀滅，上帝在次建造了一艘諾亞方舟，現在為了大家能安全脫險，腳下的報紙就是你們的.諾亞方舟，在保證報紙不破的情況下，全體成員要站在報紙上邊。小組全體成員站在上邊后，一起喊十個數，喊完沒有掉下來的算勝利，當一組完成以后，將報紙對折，繼續進行。

　　主持人詢問：剛開始看見報紙的時候在想什么？當開始去站立的時候，遇到的最大問題是什么？當時是誰提出來的？又是誰來解決的？其他人在做什么？

　　引導：（在這個團隊中，合作的重要性）

　　二、解千千結

　　原來分的小組不變，接下來，每個小組圍成一個圈，，找見你的對面，伸出右手和對方握手并大聲說你好，雙手握住以后不要放開，同時將左手與你周圍的人隨即的握住，（不要與你的對面的人握左手），在手不松開的情況下，把這個結解開，還原為一個圓。

　　主持人詢問：在解這個結的時候遇到的最大問題是什么？當時是誰解決的？其他人在做什么？

　　引導：（在解結的時候，每個人都要參與，不是問題在哪里，哪里人去解決，需要全體成員一起努力）

　　分享環節：

　　活動環節，到此結束，接下來我想請幾位同學說一下，他在活動中的感受，與大家進行一下分享。（先讓同學自己主動說，然后再隨機找幾個學生進行表達）

　　最后感謝大家參與今天的活動，以后類似的活動，心理中心還會開展，希望我們的班級能在我們每個人的積極努力下，成為沁縣中學最優秀，最團結的班集體。（大聲詢問大家）大家有用沒信心？

　　好的，今天活動到此結束，下來每個人寫一份活動的感受，不限制字數，只要能把自己內心的感受表達出來就行。

戶外活動方案篇7

　　活動目標

　　1、練習走、跑、平衡、鉆、爬的基本動作；

　　2、能積極探索解決問題的方法；

　　3、培養合作能力、克服困難的`精神。

　　活動準備

　　1、教師準備：易拉罐若干，椅子六把，桌子兩張，報紙棍等。

　　2、幼兒準備：熟悉歌曲旋律，會唱歌曲《去郊游》。

　　活動指導

　　一、熱身活動：

　　幼兒一起唱歌曲《去郊游》，邊唱邊做動作，做好熱身運動。

　　二、創設情境：

　　在場地上劃分五個區域穿樹林（易拉罐），走木樁（易拉罐），過小橋（椅子），鉆山洞（桌子），"公園"（六名幼兒手舉報紙棍圍成）。游戲開始，每一名幼兒必須走過四個場地（可以相互幫助），來到"公園"，成功到后學小兔子跳回到起點。

　　三、游戲："比比誰先回家"

　　游戲規則：將幼兒分成四隊，每隊9人，聽老師口令開始，每隊的第一個小朋友開始跑，通過五個區域穿樹林（易拉罐），走木樁（易拉罐），過小橋（椅子），鉆山洞（桌子），"公園"（六名幼兒手舉報紙棍圍成），歸隊后，每隊的第二個小朋友就開始跑，就這樣直到最后一個小朋友歸隊，哪隊先跑完，哪隊為勝。

　　四、放松活動:

　　一起唱歌曲《去郊游》，邊唱歌曲邊踏步走回教室。

　　注意事項

　　在游戲中要注意安全，有自我保護意識。

戶外活動方案篇8

　　時間：20xx年4月3日

　　活動地點：平湖街道鳳凰大道礦山公園

　　活動目標：

　　1.開拓幼兒視野，親近大自然，感受大自然因季節更替產生的變化。

　　2.增強兒的集體意識，增進教師與幼兒間、幼兒與幼兒間的感情。

　　活動準備：

　　1.前期準備工作(詳見)

　　2.老師、幼兒身穿全套園服，穿運動鞋。

　　3.幼兒自帶旅行小書包，裝一瓶水、一包紙巾、垃圾袋。

　　活動過程：

　　一、8:50—9:00安全教育。教育幼兒坐車時要要坐穩扶好，不要隨意走動，上下車要講秩序;玩游戲時要注意安全，不推、不擠、不打鬧;不能擅自離開集體，遇到困難要向老師或園醫尋求幫助。環保、禮貌教育：提醒幼兒愛護公園里的一草一木，不要采摘花草，不要隨地亂扔垃圾，見到叔叔、阿姨要有禮貌的問好。

　　二、9:00—9:20 點名出發。清點幼兒人數，幼兒分兩批乘車到礦山公園，每批應有三個以上的跟車人員包括班級老師、園醫和家長義工。(詳見)在車上引導幼兒唱唱有關于春天的歌曲。如：《春天在哪里》《蝴蝶花》。

　　三、9:20—10:00 游戲活動。組織幼兒在空曠的地方拍集體照，幼兒平均分成三組，玩民間游戲：《貼燒餅》、《切西瓜》。

　　四、10:00—10:40 尋找春天。把幼兒平均分成3組在公園里尋找春天的足跡，觀察春天的樹的葉子是什么顏色的?春天的花春天的'草是什么樣子的?春天里的小鳥們是怎樣的?期間老師提醒幼兒喝水。

　　五、10:40—11:00 集中交流。將3組幼兒集中起來，請幼兒說說自己看到了什么?我看到的春天是什么樣的?期間，保育老師提醒幼兒喝水，配班老師清點人數。

　　六、11:00—11:20 點名回園。交流結束后配班老師確認人齊，保育老師負責檢查幼兒物品無遺漏，即出發回園。

　　七、11:20 盥洗、午餐。

戶外活動方案篇9

　　幼兒園安全工作事關幼兒的生命安全，關系到千萬萬個家庭的幸福，關系到孩子的健康成長，關系到社會的和諧穩定。近幾年來我園安全管理、安全教育取得定成效。成績只能代表過去，在今后的幼兒園安全管理工作中我們還需繼續努力，為幼兒創造良好的學習環境，經常組織人員進行安全自查，對自查中發現的問題和不安全隱患，及時采取措施給予解決，做到檢查與整改相結合，盡最大努力把不安全事故消滅在萌芽狀態。由于我園的活動資金短缺，活動場地大部分為硬質場地，幼兒有摔傷的可能。為了切實保護幼兒的身心健康和生命安全，認真預防和減少傷害事故隱患，提升幼兒園應對傷害事故的處理能力，依據(中小學校學生傷害事故處理條例)、教育部(學生傷害事故處理辦法)等法律法規要求和“預防為主、安全第一“的原則，建立應對迅速、處理及時的防范體系，制定本預案：

　　一、預防事故發生

　　幼兒園應建立體育活動的管理、規章制度。

　　幼兒園內的體育器材、場地設施應有專人保管和維護，保證安全使用。

　　體育活動應有體育專職人員帶領做好準備活動、整理放松活動，保證幼兒身心健康參加體育活動。

　　體育活動過程、體育教學過程應符合相關部門的要求。幼兒活動中保證體育專職人員在場指導。

　　幼兒園體育活動應保證每班配備一名教師指導和管理。

　　幼兒園應當科學、合理安排體育活動和體育課的場地，避免同一場地擠滿幼兒。

　　二、處理程序

　　幼兒園一旦發生幼兒傷害事故甚至傷及生命事件，應當遵循以下程序應對處理。

　　1、幼兒園應根據現有條件和能力及時采取措施救護受傷害的幼兒；情況嚴重者，應以最快方式將傷者緊急送至附近醫院救治。

　　2、及時收集有關事故信息，并做好相應的記錄。

　　3、無論課內課外發生的'，都應做好有關證據、資料的保存工作。情況嚴重的應保護好現常