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心理活動方案

時間:2022-12-11 14:00:34 活動方案 我要投稿

心理活動方案15篇

  為了確保事情或工作有效開展,常常需要提前制定一份優秀的方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。方案的格式和要求是什么樣的呢?以下是小編為大家整理的心理活動方案,僅供參考,大家一起來看看吧。

心理活動方案15篇

心理活動方案1

  大學生的心理健康是關系到大學生成才與否的頭等大事。當代大學生的心理健康不僅僅影響著自身的發展,也關系到全民族素質的提高,更關系到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎,對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學生各方面素質的發展,滲透到大學生的一切活動中。本次組織的活動能夠促進同學們之間的交流,拉近同學間的距離,讓生活充滿更多熟悉的面孔,共創歡樂生活。培養同學們的團結協作本事,和增強班級的凝聚力,榮譽感,打破以寢室為小團體的活動方式,讓大家能夠攜手走在一齊。

  一、活動名稱:

  xxx學院10級制藥二班的心理健康活動

  二、活動主題:

  朋友一生一齊走

  三、活動時間:

  待定

  四、活動地點:

  寬敞大教室

  五、活動方式和資料:

  1、采取心理小游戲的方式和續演心理情景劇,彼此相輔相成將現實的問題演繹出來并讓大家一齊解決,培養同學們的團結協作本事和增強班級凝聚力,心理輔導員和班主任的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。

  2、活動總結和評價

  六、設計思路和活動亮點:

  本次活動以續演心理情景劇為主,小游戲為輔,環環相扣,將現實中的問題用心理情景劇的方式表現出來,再以小游戲的方式給同學們以啟發。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動,即本次活動心理輔導員和班主任也投入到整個活動過程中,能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

  七、實施條件:

  1、氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學們心理狀態都在一個很好的時期。

  2、時間把握的恰到好處,同學們都有時間來參與,還有班主任和心理輔導員的參加,同學們的參與度很高。

  3、準備好小獎品以及活動所需的各種道具

  4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。

  八、活動過程:

  1、準備階段:

  在活動開展前的一個星期內,宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團支書根據活動所需去準備各種道具,以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的教師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強交流,時刻了解同學們的生活及心理狀態,在活動開展前遇到突發狀況能夠適時的做出調整。

  2、展開活動:

  時間:待定

  地點:寬敞的大教室

  步驟:

  ①活動導入:

  操作:主持人向參加的同學們簡介本次班級活動的意義,并提出活動規則:全身心投入到本次活動中來;真誠的表達自我,傾聽他人,不批判,保守秘密,關掉手機。

  指導語:大家好,我們今日在那里舉行一次班級心理健康活動,相信過了這么長時間大家都已熟識了并且部分同學之間都已建立起深厚的友誼。然而現實生活中大家卻構成了以寢室為單位的小團體,致使班級不能很好的團結在一齊。所以期望經過本次活動能夠打破這種局面,使大家更好的融洽在一齊。建設團結互助的班級氛圍。其次期望經過本次活動能夠讓大家明白朋友的重要性,期望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。

  下頭我向大家介紹一下本次活動的規則:期望在活動的過程當中,每個人都能全身心的投入,能夠真誠的表達自我,傾聽他人,不批判,保守秘密,關掉手機。請大家到工作組那里抽簽分組,并按照要求重新坐好相應的位置。多謝!

  ②開始:游戲——穿越生死線

  主持人請3名選手上臺,助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規則,告知選手能夠以任何姿勢穿過繩子(“生死線”)不碰并且姿勢最具創意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,助手撤掉繩子,主持人拉著第一個選手原地轉兩圈,使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張,緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個選手穿過后取下紅布,第二個選手開始,一次進行。主持人請大家評議姿勢最搞笑,最獨特,過程最辛苦者第一,并贈送小獎品,增加活動的趣味性。

  指導語:各位,我們的活動立刻就要開始了,在我們的活動開始前,請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓:心理輔導員王玉教師和班主任陳京教師(主持人鼓掌)。

  各位,我們活動的第一個環節是小游戲,叫做“穿越生死線”,同學們是不是很激動啊!我們的工作人員會在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示),每個組需選出兩名選手參加,每位選手都要蒙上紅布,我會拉著每位選手原地轉兩圈,使你們向繩子方向站定,大家能夠以各種姿勢穿越繩子,我們將評選出姿勢最具創意,最搞笑的選手,所以這個環節還設立了一個神秘的小禮品,大家要加油啊!下頭請我們的每組選手上場吧!

  ③互動環節:游戲——無家可歸

  三人一組,兩人扮演大樹,應對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對的人擔任臨時人員。主持人喊“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹,重新選擇其他的大樹;主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中,落單的人表演節目。主持人喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,主持人或臨時人員就應臨時扮演大樹,落單的人表演節目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當中,落單的人表演節目。

  指導語:剛才選手們的姿勢是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經受不了了吧!相信經過這一個游戲大家都已經放開了,現場的氣氛很是沸騰啊!接下來我們再來玩一個互動游戲吧!

  這個游戲叫做“無家可歸”,需要每組有三名選手上場,三人一組,兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示),應對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;我或其他沒成對的人擔任臨時人員。當我喊“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹,重新選擇其他的大樹;我或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中,落單的人就要表演節目的。當我喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,我或臨時人員則臨時扮演大樹,落單的人表演節目。當我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當中,落單的人依然是表演節目的。(確認同學們明白規則后)開始游戲。

  ④案例分析:朋友矛盾

  本環節為同學們供給大學生活中常見的朋友之間的矛盾的案例,供大家分析,談談自我的看法。每個小組有將近十分鐘的時間來討論,再由每個小組選出一個代表談談本組的看法。最終由心理輔導員和班主任對每個案例進行總結。同學們在此環節中有什么問題可自由咨詢教師們。

  案例:小明是大一的學生,他和原先的兩個朋友與另一個男生甲在新學開始認識后成為好朋友,經常四個人一齊出去玩,但時間一久突然發現甲其實并不像自我開始認識的時候一樣。發現甲很愛賣弄自我,經常把朋友的秘密說出去,并且很多小毛病,小明他們一說他,他就不高興,覺得小明他們亂說,一點也不懂他,每次犯錯小明都很耐心的勸他,但他一向都感受不到,一天到晚怪小明不了解他,不支持他。此刻甲和另外一個朋友吵架了,甲就一向去小明面前說那個朋友的不好,可是小明明白他們之間的事,所以相信那個朋友而不是甲,甲就很生氣,一向怪小明,小明他們就一向和他談,小明認為朋友就應當好好相處的,可是甲就是沒有認識到自我的錯誤啊,總覺得錯的是他們而不是自我。請問小明該怎樣辦呢

  指導語:剛才的場面真是驚心動魄啊,可是也讓我們看到了部分同學的才藝。這個游戲讓我們在娛樂的同時也讓我們明白到現實生活中挫折困難不斷,有些事我們能夠一個人解決,但有些卻是我們無法解決的。所以我們應當有一個避風的港灣,應當學會請別人幫忙,學會把自我的心聲向值得信任的人傾訴,比如父母,同學,班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友,我們需要你們。

  相信大家在兩個游戲之后各位的大腦的精神都處于最佳狀態,那么下頭我們就要進行下頭的一個環節,案例分析。我們的工作組人員會給大家一個案例(主持人說時,工作組人員開始分發案例),供大家分析,談談自我的看法。每個小組有將近十分鐘的時間來討論,再由每個小組選出一個代表談談本組的看法。最終由心理輔導員和班主任對這個案例進行總結。同學們在此環節中有什么問題可自由咨詢教師們。好了,下頭的時間就留給大家吧!

  ⑤實踐操作——續演心理情景劇《朋友》

  經過上一個環節的案例分析,同學們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個活躍狀態,在此基礎上本環節將經過續演心理情景劇的方式,由同學們實際操作來解決朋友之間的矛盾。

  首先,將同學們隨機分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個情景劇中同學之間摩擦矛盾的開始。

  然后,為增強本環節活動的趣味性,由分成的小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導員和班主任選出最貼合現實的一組。

  之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現實的矛盾激化繼續表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有權威性的心理委員來總結陳詞,將心理咨詢這一元素融入到本次活動的這一環節中。

  最終由教師們點評,并選出較優秀的一組,給予相關的說明。這一環節同學們仍可給予相應的時間自由咨詢教師。這一環節設置相應的小獎品,讓同學們的興趣更濃厚。

  本環節的實踐操作讓同學們對現實中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認識和了解,并能夠初步具備了相應的解決矛盾的本事。再加上教師們的點評,同學們將會在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。

  指導語:聽了同學們和心理輔導員的分析,不禁深有感觸,現實生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊,期望本環節的案例分析能夠讓大家有所收獲。

  本環節理論上的討論,相信大家對現實生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認識和了解,為我們下一個環節打好了基礎,讓同學們處在一個最佳狀態進行下頭的一個環節。

  各位剛才是理論上的`討論,那么下頭的這一環節就是實踐操作了——續演心理情景劇。顧名思義啊,也就是先由我們工作組表演現實生活中同學之間的矛盾導入。然后,為增強本環節活動的趣味性,由每個小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導員和班主任選出最貼合現實的一組。之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現實的矛盾激化繼續表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有權威性的心理委員來總結陳詞,最終由教師們點評,并選出較優秀的一組,給予相關的說明。這一環節同學們仍可給予相應的時間自由咨詢教師。這一環節也設置了神秘的小獎品哦,大家加油啊!

  ⑥提問:在人際關系中,你認為什么最重要

  異常邀請心理輔導員教師為我們講話

  引申問題:換位思考——聯系實際,師生,朋友親人之間應當學會換位思考,退一步海闊天空。就拿學生跟教師說,教師辛辛苦苦為我們班盡心盡責,忙這忙那的,我們應當和教師換位思考下,理解教師艱辛,積極配合教師班級活動。同時教師也應當理解同學,每個人都會犯錯,重要的不是懲罰,而是給他一個機會,讓大家拉他一把從新站起來。

  指導語:大家的表演各有千秋,都給出了自我的答案,教師們的點評也讓我們耳目一新。相信同學們從這次的實踐操作中對現實生活中同學之間的矛盾有了更深的體會。教師們的分析點評讓我們今后更能從容的應對這樣的困惑。

  下頭我們自由發言,請大家圍繞“:在人際關系中,你認為什么最重要”這一話題談談自我的看法,本環節最終特邀心理輔導員講話。

  ⑦心理委員的總結

  本次活動已接近了尾聲,這一環節由本次活動的組織者之一的心理委員為大家總結一下這次活動的主題——朋友。

  心理委員:各位,我想先給大家講個故事:一次理發師給周總理刮臉時,總理咳嗽了一聲,刀子把臉刮破了,理發師十分緊張,不知所措,周總理和藹地說:“這不能怪你,我咳嗽前沒有和你打招呼,你怎樣明白我搖動呢”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自我的不足,進行換位思考,在與同學、教師、家長以及社會上的人接觸中,寬以待人。你要學會尊重別人,每個人都有自我的優點和缺點,不要看不起別人,要尊重他,幫忙他,幫忙別人,也能給我們自我帶來歡樂。我想大家都懂得“贈人玫瑰,手有余香”的道理,所以,不難發現,朋友相處之道,寬容是很必要的。期望同學們能把這次的活動付諸于今后的學習生活中去。

  送給大家一首詩:《寬容》

  每個人總會在某一短暫瞬間認識自我。

  某一瞬間在你有所領悟時,

  在你被感動時,都該一一細細收藏。

  寬容不是遷就,也不是軟弱,

  而是一種充滿智慧的處世之道。

  包容那些你無法容忍的人;

  原諒那些曾傷害過你的人;

  肯定那些你所愛的人;

  尊重那些值得尊重的人;

  明白那些愛你的人;

  放過那些不愛你的人;

  記住那些曾愛過的人;

  放棄那些不屬于你的人;

  珍惜那些值得愛的人;

  銘記那些真心待你付出的人;

  懂得那些對你用心良苦的人;

  體會那些曾為你流淚的人;

  拒絕那些你不愛的人;

  愛上那些愛你的人;

  喜歡那些愛你的人;

  感激那些曾折磨過你的人;

  感激那些真心幫過你的人;

  指導語:各位,本次的活動已接近了尾聲,下頭就由我們班的心理委員為大家總結這次活動的主題——朋友

  ⑧寫下自我的心愿

  每人發一張愛心形狀的便利貼,讓大家寫下本次活動后的心愿,貼在墻上的愛心之中,留下一份完美的記憶。

  指導語:心理委員的總結是那樣的深情,我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的友誼之情,期望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。

  下頭請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內吧,讓我們大家一齊留下一份完美的回憶(工作人員分發便利貼)。

  大家齊唱《朋友》

  當同學們又一次深刻的互相了解之后,大家的內心的友誼之情更加的澎湃,而本次活也接近了尾聲,《朋友》這首歌是這次活動最好的結局,同學們能夠在這首歌中看到未來,看到期望,大家攜手齊唱《朋友》共未來。

  指導語:各位,朋友一詞貫穿著我們的生命,我們的生命也正因為有著朋友的存在才體現了他的價值。我想,朋友值得我們用真心去對待的,無論生活在哪個國度的人,我們都需要朋友。下頭讓我們進行我們的最終的環節,讓我們攜手共唱周華健的《朋友》,讓我們在歌聲中展望未來。

  3、活動評價及總結:

  1)游戲活動的方式歷來是同學們所喜歡的,再加上本次活動提出續演情景劇這一方案,新穎的設計更能吸引同學們的參與。團隊成員事先在班級做了充分的動員與宣傳工作,保證了全班同學的參與。

  2)前期準備充分,根據同學的空余時間,安排好場地。我們團隊成員熟悉整個過程,能夠脫稿主持活動,這對于本次活動的成功至關重要。

  3)在游戲過程當中,宣傳心理健康知識,同學的接納度更高一些。

  4)整個活動從設計、準備到實施對團隊成員的考驗頗多,我們個人在整個過程中也得到鍛煉和成長。

  5)總體來說,這個活動在帶來娛樂歡樂的同時也給予大家必須的自我了解和反思,相信今后大家的那份情誼會更加的凝實。

  活動負責人:xxx

心理活動方案2

  一、活動背景

  為了宣傳心理知識引導健康人生,提高心理素質,營造良好的校園心理文化氛圍,為此我們將考張團體心理活動作為教育的一個重要方式。開展勵志心理活動。

  二、活動目的

  關注心靈,促進身心健康

  三、活動器材

  繩子、桌子、椅子、報紙

  四、活動場地

  操場

  五、活動宣傳

  由個班班委在班內宣傳,在報名的同學中抽取;出一塊展牌展示游戲規則,項目,引起同學興趣

  六、活動組織

  需要秩序維持人員若干,主持人,會場服務員,氣氛調節員若干,請部分老師參與其中,活動要注意安全

  七、活動內容:

  一 找零錢

  游戲規則:

  男生代表一元錢,女生代表五角錢,由主持人說出具體價格數,由男女生自由組合,最快組合完成的即為獲勝者,落單或者組合錯誤的即為失敗需要接受懲罰,小組派人表演一個節目。

  意義:讓大家了解每個人都有存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜

  二 情有千千結

  游戲規則:

  現場所有同學分為兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人在圈外指揮,每個同學都要記住自己的左右兩邊的人,聽到主持人說解散口令后,開始隨便在圈內走動,直到主持人說停,大家都停止運動,然后找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,重新牽手,緊接著就是想盡一切辦法恢復到原來的牽手狀態,(最快的小組為獲勝組,落后的`小組需要接受處罰,表演一個節目。

  意義:考察大家的團隊協作能力,考察部分同學的組織領導能力

  三 有錯你就說

  游戲規則:

  現場所有同學分為兩組,并排站成兩列。用手搭前者的后肩,用數字代替方向(1為左,2為右,3為前,4為后)由主持人喊口令冰監督隊伍的行進情況,犯錯的同學主動舉手示意,并大聲說對不起,我錯了

  意義:考察大家的方位辨別能力,讓大家敢于面對錯誤并及時承認錯誤

  四 生死與共

  游戲規則:

  一男一女為一對,在每對選手面前的地面上鋪開一張大報紙,各隊選手站到報紙上,主持人計時數十下,堅持不住者被淘汰,進入第二輪后,面前的報紙折一半如此循環,直到勝者決出。

  意義:讓大家知道,在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理

  五 尋找支點

  游戲規則:

  現場所有同學分為若干小組(兩個人互相手搭著肩),有兩個人出來互相追趕逃跑,逃跑的一方需迅速的找到一組組合,并迅速用雙手搭到對方肩上,然后該小組另一名成員要迅速離開以躲避追捕人的抓捕,同樣需要找到另外一個棲身之所,被捉者需表演一個節目

  意義:人是需要幫助的,每個人都不能單獨的生存下去

  六 信任之旅

  游戲規則:

  需要任意兩人組合,分多個小組兩兩競賽,其中一名同學需要遮住眼睛,然后另一個同學要在遮擋前交代他們之間的無聲的交流方式,然后開始走障礙賽,如挎欄,走獨木橋先到達的一組獲勝

  意義:考察雙方的交流溝通能力,讓大家懂得隨機應變,如何在困難的條件下,完成不可能的事

  七:信任背摔

  游戲規則:

  需要一定高度的桌子椅子,還有一條尼龍繩。由十名男生負責兩兩對接,形成一張手網,一名學生要綁住自己的雙手,然后站到高處,背向手網,主持人及其背后的同學給他鼓勵。準備好后由高處的同學往后傾倒,身體在傾倒過程中不彎曲者視為挑戰成功。

心理活動方案3

  心理健康關乎人生道路,大學生心理健康問題尤為重要,為了促進大學生全面健康發展,學校常常會舉辦各種心理活動。下面是小編整理的心理活動策劃書,希望能給大家一個參考,歡迎閱讀與借鑒。

  心理活動策劃書(一)

  一,活動前言

  心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎:

  1、 心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

  2、 心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前,在他們想象中的大學猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環境,使他們難以適應。因此,大學生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應大學生活,度過充實而有意義的大學生活。

  3、 心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基矗培養自立、自強、自律的良好心理素質,鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折與挑戰,追求更加完美的人格,為事業成功奠定堅實的心理基矗

  因此,為提高我校學生的`心理素質,增強他們對心理的學認識,特組織一次“心靈飛翔”系列活動

  作為青春的代言人,大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情,對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與,全程投入。這類的活動必能讓主辦協會的知名度得到很大的提高,同時也讓贊助的商家達到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。

  在這個宣傳的黃金月,哪個組織率先策劃出極具創意的活動,哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象,同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳,哪個公司就能樹立穩固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論,極具權威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化,也是本學年的重頭戲,因此得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視,并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!

  二,活動介紹

  1. 活動總目的:

  大學生來源于社會,但又不同于一般社會公民,他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜,社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識,提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼,運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。

  通過這次節目可以有效的減少大學生不必要的心理問題,使心理觀念深入每一名大學生的心里,并通過此次節目加強大學生的心理意識,提高大學生的自我保護能力。

  2,活動時間: 4月11日~4月28日

  3,活動性質:一次旨在提高大學生心理意識的公益活動

  4,參加對象:全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師

  5,宣傳方式:海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,溫州都市報等

  6,現場布置:待定

  7,活動內容:如下

  三、物資預算:待定

  四、細節問題

  ⒈會場秩序及氣氛(及時通知領掌人員,調動會場氣氛)

  2.人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)

  3.物品道具(工作人員要認真負責,確保及時供應及歸還)

  4,開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)

  5,結束時要及時歡送領導及相關人員(如記者等)

  心理活動策劃書(二)

  一、活動主題:我愛我——團結互助,給力心靈,共同成長

  二、活動目的:

  圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團結互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發大學生關注心靈,積極營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍,引導學生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。

  三、活動主辦:學生工作處心理咨詢中心

  四、活動承辦:院系心理健康部,心理成長協會

  五、活動時間:20xx年5月3日(5月3日—31日)

  六、活動范圍:全體學生

  七、活動內容及具體安排:

  (一)宣傳篇

  1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節主題。

  承辦單位:院宣傳部、院心理健康部

  橫幅內容:團結互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣(暫定)

  橫幅位置:南院懸掛于J1教學樓前,東院懸掛于籃球場

  2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節主題、內容、時間安排等。

  承辦單位:六系心理健康部

  活動要求:六系各出一期板報

  板報擺放:南院籃球場、東院教學樓前

  3、報紙宣傳: 出一期報紙(<<心之橋>>特刊),宣傳本屆心理健康節主題、內容、具體活動安排等。

  承辦單位:大學生心理成長協會《心之橋》編輯部

  活動時間: 5月份編輯、印刷完成。

  4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節

  承辦單位:各系心理健康部

  活動要求:(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;

  (2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)

  5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節各項活動安排,心理健康知識。

  承辦單位:院心理健康部、院團委廣播站

  資料提供:院心理咨詢中心

  注意事項:六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。

  (二)活動篇

  1、“團結互助,給力心靈,共同成長”大學生征文征畫比賽

  具體細則如下:

  (1)活動對象:全院學生

  (2)活動時間:全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優秀征文評展時間為5月26日

  (3)活動方式:以投稿形式講敘大學生活中“團結互助,給力心靈,共同成長”的心情故事,再對參賽的作品進行評選,我們將對優秀作品選登到心理健康報中。

  (4)活動分為兩個程序:第一輪:各系分配到班級征選(篇數不限)

  第二輪:院里征選

  (5)備注:5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動咨詢臺,發放心理健康節活動安排表;征文必須貼近生活、內容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。

  (6)獎項設置:

  分別為:一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。

  2、“愛的抱抱”溫暖校園行動

  (1)活動目的:給同學們鼓勵與擁抱,讓同學們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學校的感謝。

  (2)主辦單位:學生工作處心理咨詢中心

  (3)承辦單位:院心理健康部

  (4)協助單位:院心理成長協會

  (5)活動內容:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外,活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福,或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。

  (6)活動流程:設立一個服務臺,準備便利貼和筆,同學領到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。

  (7)活動時間:5月12日下午14:30-16:00

  (8)活動地點:南院籃球場

  3、校園心理劇比賽

  (1) 活動目的:

  通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴,讓同學們關注自己與他人的心理健康,使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構建和諧心靈,健康成長。

  (2)話劇主題:畢業N年以后,我們相聚湖鐵

  (3)主辦單位:學生工作處心理咨詢中心

  (4)承辦單位: 院心理健康部

  (5)協助單位:院治保部、體育部、院秘書處

  (6)參賽隊伍:6系及心理成長協會各派一支代表隊,加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。

  (7)活動流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位,4月11號前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時間是5月18日。

  (8) 比賽時間:5月19日下午15:00(暫定)。

  (9)評分標準:

  (1)評分方式:總分10分,取平均分。

  (2)根據服裝,表演的發揮與創新等相應得分

  (10)獎項設置:一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(集體)獎金。

  (11)比賽地點:南院籃球場

  (12)場地設置、紀律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場景,由院學習部負責計分,院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。

  4、沙盤游戲作品展覽

  (1) 活動目的:通過本次活動,讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自己的內心世界,同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。

  (2)活動簡介:一粒沙是一個世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內容以某種適當的象征性的方式呈現出來,從而獲得治療與治愈,創造與發展,以及個性化的體驗,便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。

  (3) 主辦單位:學生工作處心理咨詢中心

  (4)承辦單位:院心理健康部

  (5)協助單位: 院心理成長協會、六系心理健康部

  (6)參與人員: 本院學生

  (7)活動流程:各系學生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個作品拍照留影,寫上相應的名字,班級,作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學同意,并由該同學對作品進行一定的.描述(即:沙盤的名字、故事)后統一沖洗進行展出。

  (8) 圖片展覽時間:5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00

  (9)展覽地點:南院籃球場

  5、心靈影片賞析

  (1)活動目的:通過影片引導同學關注自己與他人的心理健康,努力構建和諧心靈,和諧人際,健康成長。

  (2) 主辦單位:學生工作處心理咨詢中心

  (3)承辦單位:院心理健康部

  (4)協助單位:機電系心理健康部、電氣系心理健康部

  經貿系心理健康部、軌道系心理健康部

  (5)活動要求:露天電影,心理咨詢中心負責提供影片和宣傳資料、播放設備

  (6)放映時間:第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)

  (7)觀看形式:各系組織觀看

  (8)負責單位與地點設置:

  第一場:南院籃球場--機電系心理健康部負責

  東院籃球場--電氣系心理健康部負責

  第二場:南院籃球場--人文系心理健康部負責

  東院籃球場—軌道系心理健康部負責

  (東、南院各設置一個場地)

  6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動

  (1)活動目的:呼吁大學生關注自己的心理健康,并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平,增強大學生的心理保健意識,在我院掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

  (2)主辦單位:學生工作處心理咨詢中心

  (3)策劃承辦單位:院心理健康部、朋輩心理咨詢員

  (4)協助單位:院學生會

  贊助單位:

  (5)活動流程:

  (1)領導就“5.25大學生心理健康日”致詞;

  (2)兩個團體競賽活動,由各系選派隊伍參加總決賽;

  (3)現場朋輩心理輔導活動,橫幅簽名活動。

  (6)活動宣傳:“我愛我——團結互助,給力心靈,共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19:00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置于南院籃球場;準備525宣傳資料。

  (7)活動形式:團隊形式

  (8)比賽地點:南院籃球場

  (9)活動時間:5月26日,下午14:30-16:00

  (10)活動內容:

  團體競賽活動一:無敵風火輪

  (1)項目類型:團隊協作競技型

  (2)道具要求:報紙、膠帶

  (3)活動場地:南院籃球場

  (4)游戲時間:10分鐘

  (5)游戲詳細玩法:12人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環,將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環;到達指定的目的地,時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。

  (6)活動目的:本游戲主要為培養學員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

  (7)參加人員:各系各派出二支隊伍,每個隊伍十二人。

  (8)獎項設置:設立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據不同名次分發獎品,參賽隊伍均獲小禮品一份。

  (9)活動流程:每個系選2支優秀隊伍參賽,在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時,分3場進行比賽,比賽順序通過抽簽決定,發揮團隊精神,友誼比賽,安全第一。

  團體競賽活動二:瘋狂的設計

  (1) 游戲類型:益智型、團體合作型

  (2) 游戲目的:增強組員的團體合作能力

  (3) 游戲人數:各系2個小組,每組10人

  (4) 游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準備)

  (5) 游戲規則:

  第一輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個, 然后用最短的時間擺出這個字母。

  第二輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成),然后用最短的時間擺出這個單詞。

  在10分鐘內完成單詞數最多為勝利的一方。

  (6) 游戲時間:10分鐘

  (7)參加人員:各系各派出2支隊伍,每個隊伍10人。

  (8)獎項設置:設立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據不同名次分發獎品,參賽隊伍均獲小禮品若干。

  (9)活動流程:由各系到班級選優秀隊伍參賽,在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時,分3場進行比賽,發揮團隊精神,友誼比賽,安全第一。

  (10) 活動場地:南院籃球場

  7、心理講座篇

  (1)活動目的:通過舉辦健康心理講座,引導同學們正確認識健康,關愛生命,提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。

  (2)主辦單位:湖南鐵道職業技術學院學生工作處心理咨詢中心

  (3) 承辦單位: 院心理健康部、院心理成長協會

  (4) 協助單位: 6系心理健康部

  (5) 講座內容:沙盤游戲的使用與操作(待定)

  主 講: 待定

  地 點:J2多媒體

  總 負 責:肖樂瀅 欽松

  宣 傳: 聶政

  參加單位: 各系心委、朋輩成員

  流 程:

  1、主持人介紹

  2、聽講座

  3、嘉賓小結

  舉辦時間:(暫定)

  心理活動策劃書(三)

  生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節奏,繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放松,我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們20072761班組織了這次心理健康促進活動,具體內容如下:

  一、 活動主題:放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門

  二、 活動時間:xxxx-12-2(初定)

  三、 活動地點:美人城(初定)

  四、 參加人員:xx班全體同學等

  五、 活動計劃:

  為了配合學院心理健康促進部的相關工作,開展心理健康促進月的一系列活動,我們xx班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下:

  1、 組織全班同學一起去燒烤,讓同學們在枯燥的學習生活之余放松心情。

  2、 在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己,并體會被別人理解的感受。(操作:每人發一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是……’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的內容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導大家發表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

  3、 讓同學們自愿講述自己的成長故事,引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

  4、 讓全班同學圍成一個圈,自由交談,促進同學們之間的友誼。

  5、 全班高歌一曲《朋友》結束此次活動。

  六、 活動的目的及意義:

  通過此次活動,促進同學們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關系,用同學之情,同學之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的'門”。

  心理活動策劃書(四)

  一、活動思想:指導大學生對心理學專業知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論,以豐富大學生的第二課堂活動內容。

  二、活動目的:把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛煉學生的心理素質,提高大學生的適應能力。

  三、活動主題:“與陽光做伴、和健康同行”

  四、主辦單位:機電一體化1、2、3班,應用電子5班

  五、活動方案

  (1)活動時間:xx年4月 20日下午:14:10-15:30

  (2)活動地點:民政學院休閑草坪

  (3)參與人員:有關教師及全體學生

  前期準備:

  xxx年4月1日:提交策劃書。

  xx年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創作。

  xx年4月6日-14日:校園心理情景劇劇本創作階段。

  xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

  xx年4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應電五班查找好有關心理學專業知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的獎品。

  xx年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。

  xx年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排,由各班組織委員負責審核(羅江圖 谷福軍李金波 毛智煒)。

  活動開展:

  13:00由各班班委會成員齊力布置好活動場地,由二班班長直接負責。

  14:00各班學生進場,由各班紀檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負責。

  14:10主持人宣布活動正式開始

  15:30活動結束,各班學生有秩序的離場。

  活動流程:

  一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程,宣讀心理健康知識

  二、機電一班情景劇表演

  三、應電五班節目

  四、第一次心理知識競答

  五、機電二班情景劇表演

  六、機電三班節目表演

  七、心理游戲

  八、應電五班情景劇表演

  九、機電二班節目

  十、機電三班情景劇表演

  十一、第二次心理知識競答

  十二、機電一班節目

  十三、統計出比賽結果,由主持人對比賽分數和名次進行公布

  十四、進行頒獎儀式(一二三名、優勝獎)

  十五、主持人致閉幕詞

  六、劇本要求

  1、劇本創作:主題圍繞“愛”,如愛心、愛情、關愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。

  2、心理劇表演:班級應不少于一個節目進行排練、表演,每個劇目表演時間在10—15分鐘;

  3、宣傳活動:各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學院特色。

心理活動方案4

  1、活動主題:

  和諧校園,健康心靈

  2、活動目的:

  宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺,全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。

  3、活動對象:

  韶關學院全體師生

  4、具體活動方案:

  活動一:心靈寄語

  活動主題:打開心扉,暢游愛的海洋活動形式:以卡片的'形式展覽

  活動資料:寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內);屆時將挑選出制作精致和寫得優秀的作品進行展覽,讓全校同學共同分享。

  活動二:心理圖片展和心理知識展活動形式:展板或者海報活動主題:關愛生命,快樂生活

  活動資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板

  活動三:心理電影展播(心隨影動)

  活動目的:培養同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神,引導他們樹立正確的價值觀,營造良好的學習和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學們的大學生活。

  活動主題:勵志樂觀拼搏努力

  活動資料:組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。

心理活動方案5

  小學生的膽怯心理普遍存在,在必須程度上影響了學校教學質量的提升。有的學生因為膽怯,會的題目不敢舉手;有的學生因為膽怯,不敢參加班級競選;有的學生因為膽怯,害怕與同學和教師交流……這些都會影響到學生的健康成長。尤其是體育課,膽怯會直接導致學生技能的掌握。為此,培養學生位于品質之首的“勇敢”有進取的作用。

  設計過程如下:

  活動主題:勇敢伴我行

  指導思想:支持人本主義觀,體現心理健康指導活動不在于說教,而是強調學生的體驗和與學生的交流。

  活動目的:克服學生存在的膽怯心理,克服因驚恐、焦慮導致的言語和整體行為出現的異常,甚至是局促不安、手足無措,培養學生勇敢頑強的意志。

  活動過程:

  活動一:兔子舞

  游戲方法:每組四人,播放音樂進行熱身練習,稍做幾遍后鼓勵學生二組合并練習,甚至是更多小組的合作練習。

  這個游戲作為破冰游戲,目的在于提高學生的積性,低層次的克服膽怯心理,勇敢地與同伴參與到練習中。在練習過程中教師要鼓勵學生要敢于挑戰自我,體驗到自我付出努力后的不斷提高。

  活動二:越過小河

  勇敢來自于自我的親身經歷與體驗到的成功的'歡樂。所以設計一項讓學生跳一跳夠得著的游戲活動顯得尤為重要。越過小河根據學生的實際情景貼合設計目標。

  游戲方法:八人一小組,魚貫進行跨過小河的練習。小河的寬度用體操墊或短繩代替。

  活動三:跨越障礙

  具有膽怯心理的學生,其實內心十分渴望成為一個大膽、勇敢的人。此活動為學生設置障礙場所,一小組為單位,不讓一個孩子掉隊,讓每一個孩子的活動中體驗,在活動中提高,變為我能行的主角。

  活動方法:每組八人,利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材,學生進行設置后進行跨越或穿過。此項活動先進行小組合作嘗試練習后進行游戲比賽。提議學生采用多種靈活有實效的方法進行。

  活動四:合唱《男兒當自強》

  以歌曲《男兒當自強》來結束本次心理健康活動課,帶領學生再次感受勇敢的意義,鼓勵學生自信勇敢地應對每一天,必須會收獲屬于自我的春天

心理活動方案6

  一、活動背景:

  為宣傳心理知識引導健康人生,提高心理素質,營造良好的校園心理文化氛圍,為此我們將開展團體心理活動作為教育的一個重要方式。現開展“踩氣球”“生死與共““同舟共濟”“信任背摔”四個心理勵志游戲。

  二、活動主題

  關注心靈,促進身心健康。

  三、活動對象

  以本協會成員為主。

  四、活動目的:

  加強各成員之間交流,豐富課余生活。

  五、活動地點:

  操場田徑場

  六、活動時間:

  xx年10月10日下午3點

  七、活動材料:

  獎品(本子)7份、報紙5張、紙殼子6個、計時表(可用手機)護墊(體育器材室)2個、尼龍繩一條、桌子一張、氣球兩袋。

  八、活動安排:

  1、主持人:

  2、物品管理

  3、物品購買

  4、游戲場地選擇

  5、游戲結束主持人宣布獲獎名單

  6、工作人員收拾場地。

  九、游戲

  (1)踩氣球

  道具:氣球若干(不少于200個)人數:30人(具體人數可以以情況而定)

  方法:兩人為一組,組員全部進入到一個規定的區域內,兩人三腿,每組系5只氣球,互踩其他組的氣球,最后還未破氣球組獲勝。(在游戲中,一旦該組的氣球全被踩破就被淘汰,就要退場不能再踩其他組的氣球。)(可男女合作,或兩男兩女)

  流程:

  1、氣球的.打氣

  2、工作人員幫參加游戲的人員綁氣球

  3、游戲規則宣讀(主持人)

  4、登記獲獎人員

  5、現場拍照

  6、調動氣氛人員

  (2)生死與共

  道具:不少于報紙10張

  人數:約20人

  方法:主持人挑選6對選手(1男1女為1對,男強壯,女瘦小),助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規則,告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一,并與助手示范一次。各對選手站到報紙上,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半,選手站上去,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰,如此循環,知道勝者決出。

  流程:

  1、游戲規則宣讀(主持人)

  2、托兩組

  3、登記獲獎人員

  4、參賽人員一人一個棒棒糖

  5、秩序維持(組織部)

  (3)同舟共濟

  道具:硬紙箱6塊

  人數:不定(不少于6人)

  方法:兩人為一組,主持人講解游戲規則,先每組站在各自紙板上,手里拿著一張紙板當架橋用,每組組員腳不能粘地,架橋式的走到目的地,先到者獲勝。(粘地組就被淘汰出局)

  流程:

  ①參賽人員一人一個棒棒糖

  ②托一組

  ③登記獲獎人員

  ④游戲規則宣讀(主持人)

  (4)信任背摔

  道具:需要一定高度的桌子和椅子,以及一條尼龍繩。

  方法:由10名男生負責兩兩對接,形成一張手網。一名學生要綁住自己的雙手,然后站到高處,背向手網。主持人和組成手網的同學開始為其吶喊助威,準備好后由高處的同學往后傾倒。身體在傾倒過程中出現彎曲的則視為失敗,筆直者視為成功。考慮到該游戲具有一定的危險性,作為主持人需多次并重點強調一些細節。

  流程:

  1、參賽人員一人一個棒棒糖

  2、托一組

  3、登記獲獎人員

  4、游戲規則宣讀(主持人)

心理活動方案7

  一、活動目的

  此次活動目的在于圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑,引發大學生關注心靈,積極營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍,引導學生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。

  二、活動承辦

  紡織學院朋輩青年志愿者協會

  三、活動時間

  20xx年5月14日

  四、活動對象

  部分20xx級和20xx級學生

  五、活動過程:

  這是個陰雨綿綿的周六早上,10點時同學們帶著激動的心情早已在藝緣一樓大廳等待游戲的開始,大家都對沙盤游戲充滿了好奇。這是一次由倪書記特地抽出自己的空閑時間為了同學們的心理健康發展犧牲自我而組織的一次活動,大家都對這一次游戲感興趣所以聚到一起去參與這一次游戲。

  在倪書記的帶領下我們首先上到藝緣四樓心理健康教育中心,然后大家伙在一起合影拍照留念,緊接著倪書記讓我們去參觀四樓的心理健康研究所,在那里有各種關于心理健康教育的宣傳知識,以及還有好多咨詢室,環境優美,和諧。讓人身心愉悅,還有一種家的`親切感。然后我們分成四個組,每小組6個人開始沙盤游戲,每個小組一個沙盤,每個人一共有5次機會去挑選自己喜歡的東西,然后把它放在沙盤里,擺成自己喜歡的形狀以及在整個沙盤中必須體現出一個小組的凝聚力和團結力,必須有顧全大局的思想,每個小組都在有條不紊地進行這一次游戲,每一個成員都經過挑選和斟酌,最終擺成大組的一個沙盤,人見其同,各見其異,每個小組都擺出不同的風格,不同的樣式,然而每一個人擺的每一樣東西都有他自己的理由都代表他自己的一種思想,大家的思想和風格聚集起來,就組成了一副和諧的畫面,代表了一種隊的力量。

心理活動方案8

  一、活動主題:

  健康心理,快樂學習

  二、活動目標:

  通過活動使師生了解一些基本的心理健康知識;增強學生承受挫折、適應環境的能力;勇于面對現實,勇敢挑戰困難,以良好的'心態快樂學習、生活。

  三、活動時間:

  12月

  四、活動內容

  1、問卷調查

  由學生處心理輔導辦公室向每個級部發放問卷進行抽樣調查,以了解學生在適應高中生活、承受挫折、學習困惑等方面的基本情況與突出問題。區分年級進行結果統計,以便更有針對性地進行教育輔導活動。

  2、心理健康知識宣傳

  根據調查結果,由心理輔導老師提供心理健康教育學習資料和輔助方法。各年級組織班主任先學習基本資料,然后班主任針對本班情況開展班級教育活動。

  3、心理輔導與咨詢

  以心理輔導老師和班主任為主,為學生提供一對一心理咨詢與團體輔導,以解決學生個體心理困惑,提高心理素質。

心理活動方案9

  活動背景:現在的大學生們。到處都充滿著"頹廢,無聊,寂寞 "這些消極不健康的心理現象。大學生是祖國為了迎接512心理健康發展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發",我們舉辦此次活動

  活動目的:在這個心理健康發展日宣傳這個節日,希望大家都開心,同時向大家宣傳心理咨詢室。

  策劃主辦單位:大學生心理協會

  活動流程:

  一、相片的采集

  1、5月23號一天和5月24號上午在新世紀廣場采集學生的相片。之前要做好宣傳海報并通過心理發展部通知各學院各班級。

  2、5月24號下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來,并做好投票宣傳板,晚上通知入圍選手,叫她可以叫她(他)的同學第二天來投票。(負責人:賴志鵬、李璐、仲耀)

  3、5月25號在新世紀廣場進行投票。拉路過的'同學,活動和另一活動同時進行,同時結束。然后我們當晚就得出結果。給同學頒發獎品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動成果。

  相片采集:相片采集可以由學生自己帶u盤來拷貝給我們,也可以發送自己的相片到我們的郵箱,我們要登記學生的姓名和聯系方式。并叫她關注我們這個活動并等待結果。所選相片必須原創,可以不是自己,但不能是是網上下載的。負責人(仲耀、朱琴高娃、賴志鵬)

  投票方式:為每位選手準備一個選舉面板,支持她得可以在她得下面畫一筆,每個抽了獎的同學最多可以投3票,但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎環節),以畫正字形式進行,提高大家的積極性。

  獎項設置;一等獎一名;二等獎二名。三等將三名。

  獎品設置:選手獎品:一等獎獎勵小電風扇一臺。二等獎獎勵雨傘一把,三等獎獎勵小臺燈一臺

  投票人獎品:小電扇 棒棒糖 軟糖若干

  海報內容

  一、 活動名稱:微笑xx

  二、 活動簡介:我們將在24號在新世紀廣場采集相片相片必須原創,主要體現陽光的微笑。能給人一種溫暖陽光的感覺。將在25號在新世紀廣場進行現場投票,醫學院的同學都可以參加。對于前80名投票選手將有機會抽得幸運大獎。

  三、 活動獎品說明我們將選出12張作品進行投票,最后選出6張評出一二三等獎并給予獎勵

  四、 活動地址:新世紀廣場

  活動時間:5月24日

心理活動方案10

  一、活動思想:

  指導大學生對心理學專業知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論,以豐富大學生的第二課堂活動內容。

  二、活動目的.:

  把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛煉學生的心理素質,提高大學生的適應能力。

  三、活動主題:

  “與陽光做伴、和健康同行”

  四、主辦單位:

  機電一體化1、2、3班,應用電子5班

  五、活動方案

  (1)活動時間:

  20xx年4月20日下午:14:10-15:30

  (2)活動地點:

  民政學院休閑草坪

  (3)參與人員:

  有關教師及全體學生

  前期準備:

  20xx-x年4月1日:提交策劃書。

  2xx-x年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創作。

  20xx-x年4月6日-14日:校園心理情景劇劇本創作階段。

  2xx-xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

  20xx年4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應電五班查找好有關心理學專業知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的獎品。

  2xx-x年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。

  xx-x年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排,由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

  活動開展:

  13:00由各班班委會成員齊力布置好活動場地,由二班班長直接負責。

  14:00各班學生進場,由各班紀檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負責。

  14:10主持人宣布活動正式開始

  15:30活動結束,各班學生有秩序的離常

  活動流程:

  一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程,宣讀心理健康知識

  二、機電一班情景劇表演

  三、應電五班節目

  四、第一次心理知識競答

  五、機電二班情景劇表演

  六、機電三班節目表演

  七、心理游戲

  八、應電五班情景劇表演

  九、機電二班節目

  十、機電三班情景劇表演

  十一、第二次心理知識競答

  十二、機電一班節目

  十三、統計出比賽結果,由主持人對比賽分數和名次進行公布

  十四、進行頒獎儀式(一二三名、優勝獎)

  十五、主持人致閉幕詞

  六、劇本要求

  1、劇本創作:主題圍繞“愛”,如愛心、愛情、關愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。

  2、心理劇表演:班級應不少于一個節目進行排練、表演,每個劇目表演時間在10—15分鐘;

  3、宣傳活動:各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學院特色。

  七經費預算:

  物品數量單價總計

  條幅1條20元20元

  海報1張5元10元

  會場布置無無50元

  攝影及沖印無無30

  獎品、獎狀無無50元

  總計:160元

  八、資金來源

  四個班每班申請四十元班會,由機電一班生活委員管理

  九、活動標準:

  1,活動前準備工作協調一致,無影響活動進程的差錯.

  2,主持人熟練把握節目表演進度,無明顯錯誤及冷場現象.

  3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現象.

  4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.

  5,觀眾對比賽的滿意度超過85%.

心理活動方案11

  團體心理輔導是一種在團體情境中提供心理學幫助與指導的重要方式,它是通過團體內人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我,探討自我、接納自我,調整和改善與他人的關系,學習新的態度和行為方式,以發展良好的生活適應的助人過程。

  團體心理輔導為參加者提供了一種良好的社會活動場所,創造了一種信任的、溫暖的、支持的團體氣氛,使成員可以以他人為鏡,反省自己,深化認識,同時也成為他人的社會支持力量。團體心理輔導可以互相支持,集思廣益,特別適于人際關系適應不良的人。團體心理輔導結合一定的心理訓練和輔導,對于提升人的心理素質和綜合能力具有特別重要的意義。

  心理團體活動方案

  活動一:我的優點你來說游戲

  目的:

  1、 學習發現別人的優點并加以欣賞,促進相互肯定與接納;

  2、 增加個人自信心;

  3、 認識他人;

  時間:50分鐘

  過程:

  1、 7人一組圍圈坐

  2、 請一位成員做或站在團體中央,向大家介紹自己的姓名、個性、愛好等;

  3、 其他人輪流根據自己對他(她)的了解及觀察說出他(她)的優點及欣賞之處(如性格、相貌、待人接物……)然后被欣賞的成員說出那些優點是自己以前察覺的,那些是不察覺的。每個成員到中央帶一次高帽。

  規則:

  1、 必須說優點;

  2、 夸別人的優點時態度要真誠,不能毫無根據的吹捧,這樣反而會傷害別人;

  3、 參加者要注意體驗被人稱贊時的感受如何;怎樣用心去發現別人的長處;怎樣做一個樂于欣賞他人的人;

  活動設計二:贊美

  目的:鞏固活動一的情緒體驗

  時間:15分鐘

  過程:

  1、 發給每個成員一張性格形容詞表,每位學員需從36個形容詞中找出最能形容自己性格的10個形容詞,并把它們貼在自己胸前的白紙上;

  2、 分組:9人一組;

  3、 每人發給8張標簽紙,組員需向另外8位成員派發最能形容他們的標簽(最多8個、最少5個),挑選后,貼在他們背上的大白紙上。

  4、 每人從身上摘下白紙,比較自己與別人對自己的評價;

  5、 核對完資料后,在小組中分享自己的感受:

  1)你同意別人給你的形容詞嗎?

  2)當你看到自我評價與別人對你的評價有差異時,感受如何?

  3)你的同學是怎樣評價你的?

  4)你怎樣看待彼此的肯定與支持?

  主題活動:蓋章契約

  方式:分享、記錄

  參加人數:10~25人

  時間:30分鐘

  目的:

  1、形成團體規范,讓所有成員自愿投入團體的歷程

  2、澄清成員對團體的期待

  準備:海報紙、彩色筆

  過程:

  1、 領導者先說明活動規則;

  2、 領導者首先示范,提出對團體活動的要求,如希望大家不要隱藏心中想說的話;

  3、 言畢,以手杖碰地(也磕碰自己的大腿或膝蓋),狀似蓋章動作,代表自己愿意遵守此諾言;

  4、 其他成員認為自己可以遵守者,亦以手掌碰地(或大腿、膝蓋),狀似蓋章動作,代表自己愿意遵守此諾言。

  5、 自領導者順時針方向,每位成員輪流表達個人對團體的期待,方式同前2、3、4。(期待內容包括:不希望有人早退或中途離席、希望老師準時結束團體、希望大家尊重(傾聽)別人的發言、不愿意看到有人在團體內惡意攻擊、共同守密、不把團體中發生的事告訴他人……。

  6、 最后,由領導者統一整理歸納成員的諾言,形成團體公約(規范)。可與當次團體結束后,寫在海報紙上,以后每次團體進行前,張貼于團輔室。

  注意:如遇到成員無法遵守難以蓋章者,領導者宜鼓勵其他成員以尊重、關懷的態度,共同協助該成員探討其困境。

  活動二:雨點變奏曲

  目的:幫助隊員釋放壓抑情緒,提高參加活動的興趣。

  做法:

  1、起風:快速搓手,鼓嘴吹氣。

  2、下小雨:變搓手為右手食指和中指輕輕拍左手手心,嘴里發出“滴答滴答”的聲音。

  3、中雨:用右手四個指頭慢拍左手手心,嘴里發出“嗒、嗒”的聲音。

  4、下大雨:雙手快速拍,嘴里發出“啪、啪”的聲音。

  5、暴雨:雙手快速拍,跺腳。

  6、雷陣雨:雙手快速拍,跺腳,同時吼叫(“轟隆隆”)。

  活動三:齊眉桿

  目的:齊心協力攻難關,感受團隊協作的重要性。

  材料:長棍子(與參與者組數相同)

  活動說明:

  1、分組:每組五人-------十人。

  2、小組成員站成相對的兩列,每人伸出右手的食指(高度胸口)。齊眉桿必須放在每個人的指尖上。

  3、每個人的指尖必須挨著桿,指導者發出口令時小組成員必須下蹲,而且每個人的指尖必須挨著桿,并且桿不能掉下,完全水平的下移,一旦有人離開齊眉桿或齊眉桿沒有水平的下移,任務就算失敗。

  感受:當團隊在完成同一目標時,需要齊心協力,并且試著調整自己的方式方法,協商、達成與同伴的共識,尋找最有效的途徑才能完成。體驗團隊合作的重要性,靠集體的智慧和力量解決困難。體會團隊支持對個人的意義和重要性。

  活動四:松鼠和大樹

  目的:通過尋找來調動身體的積極性,活躍氣氛,打破彼此之間的陌生感,訓練注意力和反應能力。

  活動說明:所有人圍成一圈站好,每三個人一組。三個人中,兩個同學面對面站著,伸出雙手搭成一個圓圈,扮演大樹;另一個扮演松鼠,站在圓圈中間;站在圈外的人是迷路的小猴子,想找一個松鼠的窩避避雨。當組織者喊“松鼠”時,松鼠不動,大樹必須離開原來的位置,形成新的組合,尋找新的大樹。當組織者喊“下雨”時,所有的松鼠和大樹都要尋求新的組合和新的地方,扮演大樹或者松鼠。小猴子每次都要盡快跑進去,扮演大樹和者松鼠,別讓自己落單。幾輪過后,詢問大家:是否有人收留“迷路的小猴子”,即讓落單的人也有大樹依靠。

  分享:當你落單時,你的心里是怎樣?

  當你找到依靠時,心里又是什么感覺?

  歸屬感:心理學研究表明,每個人都害怕孤獨和寂寞,希望自己歸

  屬于某一個或多個群體,如家庭,有工作單位,希望加入

  某個協會、某個團體,這樣可以從中得到溫暖,獲得幫助和愛,從而消除或減少孤獨和寂寞感,獲得安全感。

  活動五:解開千千結

  游戲方法:

  1、站大圈(10人為一組) 你的右手拉右邊朋友的左手,你的左手拉左邊邊朋友的右手。(記住左右的朋友)

  2、松開手,在圈內自由走動,指導者叫停,成員定格,位置不動,伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”,從而形成許多結,見到對面的朋友微笑點頭。

  3、不能松手,但可以鉆、可以繞,隊員間善于觀察,共同想辦法解決困難,恢復到起始的.狀態。

  體驗和感受:這個練習需要隊員有耐心,互相配合,齊心協力,排除困難解決困問題。隊員常常會感受體驗到團隊互助、團隊合作的重要性。無論個人和集體遇到多大的困難,只要團結一心,依靠團體的力量,問題總會得到解決。

  活動六:一條龍

  活動規則:石頭 剪刀 布

  做法:兩者發拳,輸者的雙手搭在贏者的肩上,每組贏者兩兩繼續發拳,輸者的雙手搭在贏者的肩上,這樣,形成一條龍。然后跳《兔子舞》。

  活動八:大風吹

  目的:活躍氣氛,舒展身體。

  所需材料:凳子(總數比參與者少一個)

  活動說明:參加人員圍坐成一個圓圈。從參加人員中找出一個志愿者站到圓圈的中間,把他的凳子撤走,讓椅子的數目比學生的數目少一個。活動開始時,組織者喊:“大風吹”,參加者問:“吹什么?”。組織者喊:“吹所有××的人!××表示具有某同一共同特征的人,如:穿運動鞋的人,短頭發的人等。)”這時“所有××的人都要立刻站起來迅速跑動去找另外一個新位置坐下來。不能坐在自己的位置上不動。同時,志愿者也必須找到一個位置坐下來。沒有找到位置的人將受到小小的懲罰。同時,那些符合教師所說的特征卻沒有換位置的人也要受到小小的懲罰(懲罰的內容可以由團體商量而定,懲罰的目的是為了營造的和諧氣氛。)。

  體驗感受:促進團隊成員彼此之間的關系,培養大家的認同感和團隊和合作精神,調動大家的積極性,提高團體凝聚力

  xx系心理部

心理活動方案12

  一、活動主題:

  心語心愿

  二、活動背景:

  當我們離開家鄉,踏入河南師范大學的那一刻起,我們就已經不再是小孩子了。我們不僅僅要學會照顧自我,更應當學會照顧室友、朋友,同學……然而向來在避風港中長大的我們,很不適應這種急劇的變化,同學們在學習和生活中主要出現以下一些問題:

  1、一些同學還處于被動學習狀態,不明白怎樣來安排自我的學習時間和生活時間,有些盲目。

  2、個別同學性格內向,團體活動中會膽怯害羞,不愿意表現自我。

  3、很多同學在高中時是班里的佼佼者,對自我定位較高,應對天外有天人外有人的環境,不能很好調整自我的心態。

  4、現階段,班里的同學很難融到一齊,大家在宿舍里都玩得很開心,可是與班里其他同學交流較少。

  三、活動目的:

  1、期望經過策劃舉辦此次活動,讓同學們敞開心扉,暢所欲言。

  2、期望借此機會,拉近同學之間距離,加深對彼此的了解。

  3、豐富同學業余生活,使同學們在學習之余能有所放松。

  四、活動時間及地點:

  20xx年12月2日,田xx609教室

  五、活動準備:

  1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。

  2、將需要的資料提前寫到黑板上,便于活動二的開展。

  3、將同學們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動三的`開展。

  4、提前準備精致的便利貼,在活動五結束后發到同學們手中,便于活動六“收集夢想”的開展。

  六、經費預算:

  獎品五個本九元,一本折紙一元,合計十元。

  七、活動資料:

  1、有心理委員做開場白,介紹本次活動背景及目的。

  2、“我測我運”:同學們根據黑板上的資料,開始游戲測試,測試完之后,由指定人宣讀結果,測出你的人生命運。

心理活動方案13

  一、指導思想

  良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容。小學開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質教育的必然要求。本著以學生發展為前提,營造校園的心理教育氛圍,擴大心理健康教育的影響,打開學校心理健康教育的新局面。為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展 今年我校結合本校學生特點及環境因素,特制定我校在這次心理健康教育月的實施計劃。

  活動主題:

  “真誠交往,和諧相處”。

  二、活動目的

  1、以“真誠交往,和諧相處”為主題,開展活動,提高全體學生的心理素質,引導學生發現和感受身邊的幸福,懂得回應幸福,使學生珍惜所擁有的幸福,學會熱愛生活,提升學生感受幸福的水平與創造幸福的能力。通過本次主題活動讓學生能與家人、同學、朋友分享個人成長的快樂點滴,與人和睦相處,進而促進學生人格的健全發展,創造和諧班級、和諧校園、和諧家庭。

  2、潛移默化地陶冶學生的情操,激發學生的學習興趣、自信心和上進心,能促進學生身心和諧發展,為學生的成長提供一個和諧發展的平臺。

  3、營造校園心理教育的氛圍,擴大心理教育的影響;

  4、在學生積極參與各項活動的過程中,使其自身心理素質得到提高,即磨煉出素質。

  5、通過生命教育,使小學生認識人類自然生命、社會生命和精神生命的存在和發展規律,認識個體的自我生命和他人的生命,領悟生命的價值和意義,樹立正確的人生觀和價值觀。

  三、活動對象

  全體師生包括一年級新生及熱心參與學校活動的學生家長。

  四、活動時間

  20xx年11月1日——11月30日

  五、活動形式

  1 、學校充分利用校園廣播站,為心理健康月活動進行宣傳,對學生進行“真誠交往,和諧相處”和“尊重生命、珍愛生命”教育;

  2 、全校各班出一期心理健康教育主題“真誠交往,和諧相處”、 “尊重生命、珍愛生命”的黑板報;

  3 、各班利用班隊課以“感悟幸福,分享快樂”為主題開設一堂心理班會課。

  4、組織學生進行“真誠交往,和諧相處” 、“尊重生命、珍愛生命”心理健康教育手抄報制作;

  5 、校心理咨詢室老師通過面談方式解決學生的實際心理困惑,努力幫助學生營造健康的人生;

  6、推薦學生閱讀有關感恩他人、和諧相處、感悟幸福,分享快樂;尊重生命、珍愛生命的文章,并讓學生寫心得體會。

  7、學科教學中滲透心理健康教育,將心理教育滲透到各科教學。

  8、開展生命教育著重培養學生認識自身生長發育的特點,樹立正確的生命意識;認識自然界,初步掌握一些在各種災害條件下的自我防護的`基本知識與基本技能,養成健康的生活習慣。

  9、要充分利用班團隊活動、節日、紀念日活動、儀式教育、學生社團活動、社會實踐活動等多種載體,開展生命教育活動,讓學生感悟生命的價值。

  注:除以上活動外,各年級根據本年段學生的年齡特征和心理特點,還可選擇以下合適的活動方式,如:心理活動課、校園心理劇、校園心理漫畫等,開展生動活潑的心理健康教育活動。

  六、活動措施

  1.堅持以人為本,根據學生心理、勝利的特點及發展規律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧的發展。

  2.立足教育,重在指導,遵循學生身心發展規律,保證心理健康的實踐性和實效性,邁向全體學生,關注個別差異,以學生為本,尊重學生、理解學生。

  3.提高全體學生的訓練素質,充分開發他們的潛力,培養學生樂觀的、向上的心理品質,促進學生人格的健康發展。

  4.對少數有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

  

心理活動方案14

  為提高師生的心理保健意識和心理健康水平,進一步營造校園的心理教育氛圍,加強我校學生心理素質教育,促使學生科學地認識、了解心理健康知識,形成正確的心理健康觀念,學校以中心《關于開展中小學生心理健康教育月活動的通知》精神為指導,結合本校實際,特制定以“生命教育和認識自我、接納自我” 為主題的心理健康教育月活動方案如下:

  一、活動目的

  通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養學生的參與意識和樂觀向上的心理品質,促進學生人格的`健全發展

  1、教會學生管理自己的情緒,使其擁有積極穩定的情緒,避免患各種情緒障礙。

  2、幫助學生學會正確認識自我和周圍世界,從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。

  3、使學生擁有健全的人格,擺脫不良心態,從而更好地投入到學習和生活中去。

  三、活動時間:20xx年5月

  四、活動內容

  1、心理健康活動月啟動暨國旗下講話:

  (1)宣布心理健康活動月開始

  (2)宣讀學校心理健康活動月方案

  (3)以“關注心理健康,積極快樂生活”為主題進行國旗下講話。

  2、各班開展一次心理體驗活動

  各班根據學生年齡特點設計活動形式,并將活動方案、總結及圖片資料上交學校少先大隊。

  3、心理健康教育主題隊會

  通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態去面對生活和學習,不要有過多的思想負擔,珍惜今天,把握今天。(活動方案請在課后交給學校少先隊)

  4、組織一場心理健康教育講座

  請學校心理健康教育老師為全體師生進行一場主題為“關注心理 健康成長”的心理健康教育講座,培養學生積極心理,促進學生心智成熟。

  5、心理健康知識展示活動

  (1)各班出一期有關小學生心理健康知識為主題的黑板報。

  (2)心理健康知識手抄報比賽。(1—5年級,擇優展示)

  (3)心理健康征文比賽。(3—5年級參加)

  (4)以《快樂的生活》為主題的美術作品展(1—5年級)

  五、活動要求

  學校少先大隊及各中隊要充分認識本次活動的重要意義,精心組織,在學生中營造積極健康的心理文化氛圍,切實提高學生心理健康水平。

心理活動方案15

  一、活動思想:

  指導大學生對心理學專業知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論,以豐富大學生的第二課堂活動內容。

  二、活動目的:

  把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛煉學生的心理素質,提高大學生的適應能力。

  三、活動主題:

  “與陽光做伴、和健康同行”

  四、主辦單位:

  機電一體化1.2、3班,應用電子5班

  五、活動方案

  (1)活動時間:20xx年4月20日下午:14:10-15:30

  (2)活動地點:民政學院休閑草坪

  (3)參與人員:有關教師及全體學生

  前期準備:

  20xx年4月1日:提交策劃書。

  20xx年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創作。

  20xx年4月6日-14日:校園心理情景劇劇本創作階段。

  20xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

  20xx年4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應電五班查找好有關心理學專業知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的獎品。

  20xx年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的'材料。

  20xx年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排,由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

  活動開展:

  13:00由各班班委會成員齊力布置好活動場地,由二班班長直接負責。

  14:00各班學生進場,由各班紀檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負責。

  14:10主持人宣布活動正式開始

  15:30活動結束,各班學生有秩序的離常

  活動流程:

  1、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程,宣讀心理健康知識

  2、機電一班情景劇表演

  3、應電五班節目

  4、第一次心理知識競答

  5、機電二班情景劇表演

  6、機電三班節目表演

  7、心理游戲

  8、應電五班情景劇表演

  9、機電二班節目

  10、機電三班情景劇表演

  11、第二次心理知識競答

  12、機電一班節目

  13、統計出比賽結果,由主持人對比賽分數和名次進行公布

  14、進行頒獎儀式(一二三名、優勝獎)

  15、主持人致閉幕詞

  六、劇本要求

  1、劇本創作:主題圍繞“愛”,如愛心、愛情、關愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。

  2、心理劇表演:班級應不少于一個節目進行排練、表演,每個劇目表演時間在10—15分鐘;

  3、宣傳活動:各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學院特色。

  七:經費預算:

  物品數量單價總計

  條幅1條20元20元

  海報1張5元10元

  會場布置無無50元

  攝影及沖印無無30

  獎品、獎狀無無50元

  總計:160元

  八、資金來源

  四個班每班申請四十元班會,由機電一班生活委員管理

  九、活動標準:

  1,活動前準備工作協調一致,無影響活動進程的差錯.

  2,主持人熟練把握節目表演進度,無明顯錯誤及冷場現象.

  3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現象.

  4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.

  5,觀眾對比賽的滿意度超過85%.

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