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體育教案-[前滾翻]教案課時計劃-教案

時間:2023-05-06 15:54:09 體育教案 我要投稿
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體育教案-[前滾翻]教案課時計劃-教案

  教學(xué)

體育教案-[前滾翻]教案課時計劃-教案

  內(nèi)容

  1.前滾翻。

  2.發(fā)展跳躍能力的身體素質(zhì)的練習(xí)。

  教學(xué)目標(biāo)

  1.學(xué)生能復(fù)述前滾翻的動作要領(lǐng),了解其保護與幫助的方法。

  2.80%以上的學(xué)生前滾翻做到團身滾動,能創(chuàng)編多種姿勢的前滾翻,發(fā)展?jié)L翻能力,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

  3.學(xué)生樂于多次重復(fù)練習(xí),并大膽嘗試,勇于創(chuàng)新,情緒高,氣氛好。

  教學(xué)程序

  教師活動

  學(xué)生活動

  執(zhí)行情況

  負荷時間

  常規(guī)

  一、在操場的西跑道北側(cè)集合,檢查著裝,接受學(xué)生體委的報告。

  二、向?qū)W生問好。

  三、向?qū)W生宣布課的內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。

  一、到操場西跑道的北側(cè)集合整隊,體委發(fā)令,檢查出勤人數(shù)并向教師報告。

  二、齊聲向教師問好。

  三、注意聽好記住目標(biāo)。

  排頭在南面向西,成兩列橫隊

  隊列練習(xí)

  內(nèi)容:四面轉(zhuǎn)法

  口令指揮,語言提示,聲音洪亮,富有感召力。

  注意力集中,精神飽滿,動作整齊。

  隊形同上,在原地練習(xí)四面轉(zhuǎn)法。

  趣味跑

  一、方法

  1.前排左后轉(zhuǎn)彎后排右后轉(zhuǎn)彎并隊從直線進入圓。

  2.到達另一端時列隊跑,到達近端再并隊跑,跑2圈并呼口號。

  二、發(fā)口令、口號。

  一、認真聽,明確內(nèi)容和方法。

  二、迅速做出反應(yīng)。

  三、充分發(fā)揮想象里。

  健美操

  一、播放音樂,帶領(lǐng)學(xué)生做健美操(踏步、并步、習(xí)腿)。

  認真聽音樂,模仿教師動作,動作要有韻律感,有節(jié)奏。

  游戲

  游戲名稱:老鷹捉小雞

  規(guī)則:所有學(xué)生分成2組(一排為一組),每組選出一名“老鷹”和一名“老母雞”,其他學(xué)生為小雞,后邊的學(xué)生抓住前邊學(xué)生的衣服成一排,老鷹的目標(biāo)是捉住小雞,掉隊也是被老鷹捉住。

  一、認真聽,明確游戲規(guī)則。

  二、盡力做好自己的角色。

  三、充分發(fā)揮自己的想象力創(chuàng)造力,展示個性。

  規(guī)則:老鷹捉完小雞游戲結(jié)束,活動2-3分鐘。

  健美操做完后整隊帶回集合地點,講解游戲方法和規(guī)則,分組做游戲。

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