體育課教案范文錦集6篇

　　作為一名老師，編寫教案是必不可少的，教案是教學藍圖，可以有效提高教學效率。那么應當如何寫教案呢？下面是小編收集整理的體育課教案6篇，希望能夠幫助到大家。

體育課教案 篇1

　　活動名稱：螞蟻排隊走

　　活動目標：

　　1．練習排隊齊步走。

　　2．通過互相配合，協作完成游戲。

　　活動準備：

　　大的.報紙團或皮球作“豆子”。

　　活動過程：

　　開始部分：

　　1．幼兒活動身體。

　　2．練習排隊齊步走。

　　基本部分：游戲螞蟻排隊走

　　1．請幼兒２－３人組成一組，扮成螞蟻。（第一個幼兒站立，兩手作觸角；第二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個孩子的腰）

　　2．請一組組的“螞蟻”排好隊行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到別人。

　　3．定的距離，在終點放置一些物品作“豆子”。請“螞蟻”從起點到終點，再返回，比賽搬豆，看哪組搬得快。

　　結束部分：幼兒2人一組練習拋沙包。

體育課教案 篇2

　　目前寫教案的方法，由于受格式限制，每次都要復許多固定的內容，浪費不少時間。

　　寫好教案的根本目的是指導自己的教學實踐，是寫給自己看的，自己用的。因此，只要便于完整，科學地積累教學經瞼，符合簡練實用的原則，什么樣的路子都可以試一試。

　　在教改實踐中，可采用文字式教材教案，根據單元教材和教學進度表，編寫教材時，把每節課的開始部分、結束部分及器材場地等去掉，留下基本部分，使人們看就知是上什么教材、什么任務和采用的教學方法，這樣有利于教學質量的提高和群眾體育活動、業余訓練工作的開展。相反，寫教案很細，課的每一環節都寫得很具體，在課上教師如果把自己注意力的大部分放在教案的回憶上，完全沉浸在教案中的回憶，那么，他的講解肯定是不生動的，毫無感情的，這種講解是不能引起學生興趣的`。在課前，教師要花費許多時間來寫些每課相同的部分。加上課前器材準備工作，教師把許多時間放在編寫教案和器材場地上，就不能更好地把許多時間放在鉆研教材教法和業務學習上，時間長了，枯燥無味，最后連教案也不想寫了，因為有許多的課課相同的。使用簡明扼要的文字式教案，可為教師節省許多寶貴的時間，使教師能把更多的時間用于進行理論學習，更新教學方法，體育鍛煉和實標，保證教師為完成繁重任務必須具備的時間、能力和精力。

　　改革中小學校現行的體育備課方式，把體育教師從繁鎖的模式教案的框框中解放出來，尋求簡明實用的教案形式，讓教師有較多的時間來學習知識技能，鉆研教材教法，加強實際備課和進行體育科學研究活動，這是廣大體育教師的共同心愿。下面試舉一次課簡明教案示例，僅供參考。

　　一、 耐久跑

　　（一） 動作名稱：途中跑（15分鐘）

　　（二） 教學任務；改進途中跑技術，發展速度耐力。

　　（三） 教學重點：途中跑。

　　（四） 教學難點：保持速度、保持姿勢。

　　（五） 教學要求：途中跑步伐均勻、輕松、動作協調。

　　（六） 教學六法：１、原地擺臂和呼吸配合練習。

　　２、高抬腿跑20米轉入中速跑30ｘ3一5次。

　　３、后澄跑20米轉入中速跑30ｘ3一5次。

　　４、小步跑20米轉入中速跑30×3一5次。

　　５、重復跑：中等速度，速度均勻。男100米ｘ３次，女100米ｘ2次。

　　（七） 易犯缺點：后蹬不直，造成坐著跑，前擺腿時，大腿抬不高。

　　（八） 教學組織：１、成體操隊形站立，做原地擺臂動作練習，

　　２、做行進間跑的輔助練習時，成六路縱隊站立，每組一個人一起做練習。

體育課教案 篇3

　　活動目標：

　　1、訓練幼兒對數字的敏感度

　　2、增強幼兒的算術能力

　　3、擁抱的方式能增強幼兒間的情感

　　活動準備：

　　對于數字的提出設計一些較為趣味性的提問

　　活動過程：

　　一、游戲規則介紹

　　1、當老師提出問題后，幼兒就對于相關的問題找到相應的人數組團

　　2、如果老師說出“2”，那幼兒就兩人報在一起成一組

　　二、 游戲問題設計

　　1、首先說出簡單的數字

　　2、再增加難度，比如：1+2等于幾？今天星期幾？一只青蛙幾條腿？

　　三、游戲開始

　　1、讓幼兒先手拉手圍成一個圈

　　2、把手放開，一邊拍手一邊一起向右走

　　3、老師和小朋友一起走，一邊一起說“走呀走，走呀走，兩個好朋友在一起”

　　活動提示：

　　● 注意數字問題的設計，可以用數字加減法、動物問題等

　　● 注意幼兒的安全問題，幼兒抱在一起的時候容易發生推擠

　　活動反思：

　　幼兒活動安全的重要性

　　情景描述：

　　今天讓小朋友們都圍成一個圈，然后大家手拍手，一起向右走，老師一邊走一邊念，“走啊走，走啊走，兩個好朋友在一起“，然后兩個小朋友就抱在一起。老師再繼續提問：“今天星期幾？”當天星期四，就四個小朋友抱在一起。活動繼續，以此類推。

　　活動分析：

　　1、活動形式有些單一，過程銜接不當，小朋友們不能馬上進行再次圍成一個圈，容易發生混亂

　　2、當幼兒組成團的時候，容易發生推擠，甚至有些不聽清楚數字就隨意的擠在一起，導致混亂

　　反思：

　　在每節一年級體育課上，我在整好隊后必做的一件事就是訓練學生報數。我所代的一年級共有66人，人數可謂不少。我認為，經常訓練學生報數有至少有三大好處：

　　1、有助于老師掌握學生是否全到，如果人數不全，缺幾個人，都是誰，老師很快便心中有數，最終便于考勤和安全管理；

　　2、訓練學生的反應能力。通過長期訓練，可以大大提高學生在反應方面的敏捷程度；

　　3、做到體育課和數學課的'學科整合，讓學生熟練地說出數字，不僅領會了數字表達的實際意義，還培養了學生的空間位置意識。另外，通過變換報數方式（或縱向報，或橫向報），讓學生在自己不同的報數中感受數字的奇妙，從而愛學數學。

體育課教案 篇4

　　活動目標：

　　1、發展幼兒上下肢動作的靈活性和協調性。

　　2、激發幼兒積極嘗試活動的興趣。

　　3、培養幼兒喜歡參加體育活動的興趣。

　　活動準備：

　　材料：小兔頭飾、墊子、平衡木、硬紙板剪成的一些“大石頭”、弓形門、種子卡片、蘑菇卡片、籃子幾個。

　　場地布置：

　　兔大森林

　　草地小山小橋山洞

　　子石頭蘑菇地

　　活動過程：

　　一、引起活動興趣。

　　1、導語：今天，天氣真好，媽媽帶你們到草地上玩吧。

　　2、集體邊念兒歌邊做動作。

　　小白兔，跳跳跳，跳到東，跳到西（學小兔跳，向左、右方向輪換跳。）；跳到田里吃青草，吃完青草睡大覺（蹲下做睡覺姿勢，嘴里發出呼嚕聲）。

　　兔媽媽說：“天亮了，小兔子快起來。”

　　幼兒起來，接著邊念兒歌邊做動作。

　　早上空氣真正好（雙手舉起左右擺動），大家一起來做操（擴胸運動），伸伸臂，伸伸臂（伸臂兩下），踢踢腿，踢踢腿（踢腿兩下），蹦蹦跳，蹦蹦跳（跳四下），天天做操身體好（踏步，最后伸出兩個大拇指）。

　　二、小兔學本領。

　　兔媽媽：“今天，媽媽要帶小兔子們到大森林去種蘑菇，還要采蘑菇。可是要爬山、過河、鉆上洞，很不容易。哪些小兔不怕困難，愿意和媽媽一起去？”

　　1、練習本領，兔媽媽提問，幼兒回答并試著練習。

　　（1）“遇到小山怎么辦？”“爬過去。”

　　讓小兔在墊上練習爬行動作。

　　（2）“遇到小河怎么辦？”“從小橋上走過去。”“卷起褲腳過小河。”

　　小心翼翼的過“小橋”，卷起褲腳在“石頭”上跨跳。

　　（3）“遇到山洞怎么辦？”“鉆過去。”

　　練習鉆山洞。

　　2、游戲：種蘑菇。

　　要求幼兒一個接一個、不擁不擠地“爬山”“過河”“鉆山洞”“采蘑菇”。種蘑菇后從原路返回。

　　3、游戲：采蘑菇。

　　要求幼兒一個接一個、不擁不擠地“爬山”“過河”“鉆山洞”“采蘑菇”。把采到的.蘑菇放進幾個籃子里，請幾只小兔幫兔媽媽拿著。全體從原路返回。

　　4、小結：今天，小兔子都很能干，不怕困難種出了那么多的蘑菇。你們真是一只勇敢、聰明的小兔。

　　三、整理運動放松。

　　邊唱歌曲《走路》，邊做動作。

　　四、活動結束。

體育課教案 篇5

　　單手肩上投擲、快速跑

　　—— 課的構思和設計

　　一、 指導思想

　　本節課根據大綱的要求，堅持以學生為本，樹立“健康第一”的指導思想。以發展學生的主動性、自主性、創造性為設計目標，強調教學中學生的個性發展和能力培養，通過學生的主動創造和學習，建立民主和諧的師生關系，創設寬松愉快的學習環境，使學生主動獲取知識，成為學習的主體。提高學生運動興趣，培養學生終身體育的意識。針對我們農村學校體育器材缺乏的現狀，本人利用學生日常生活中廢棄的紙屑制作紙球，進行各種游戲性質的投準比賽以及訓練靈敏協調等素質的比賽，使學生在寬松愉快的游戲中獲得技能，希望達到預期的目標。

　　二、教學內容:

　　情景導入——課堂常規——專項準備——投擲游戲——嘗試投擲——投準練習（固定靶、活靶）——反恐游戲——放松結束

　　三、教材分析

　　投擲是一項力量性的練習，其目的是發展學生身體各部分肌肉力量，提高學生上下肢身體協調能力，培養學生健壯的體魄，充沛的精力，開朗的心境，促進身心健康發展。 反恐游戲是一項強度較大的身體練習，其目的是發展學生的反應速度，運動速度和位移速度，發展快速奔跑的能力，提高機體無氧代謝能力，發展腿部肌肉后蹬力量，在練習和比賽中培養競爭意識，體驗快速跑的樂趣。

　　四、學情分析

　　本課教學對象是五年級學生，從知識與技能角度來看，學生對投擲已經有了初步的了解，且具備一定的投擲能力。而且該年級學生求知欲強，平時活潑、好動，心理素質較好，在以往的教學過程中能夠按照教師指導，積極地參與、完成各項活動，具有一定的競爭、合作意識與分組競賽活動能力。傳統的實心球投擲顯得枯燥乏味，無法調動大部分學生的積極性，再者學校現有的器材無法滿足一個班級50來號人同時進行練習，利用學生自制的紙球不僅可以激發學生的運動熱情，而且利用紙球的另外一個原因是考慮到學生的安全問題。

　　五、教學目標

　　運動參與目標：100%的學生都能積極參與到本課的練習中。

　　運動技能目標：通過學與練，80%學生能夠掌握投擲的鞭打動作，提高全體學生投準的

　　技術、快速反應的能力以及跑動過程中的靈敏性。

　　身體健康目標：通過力量、速度、靈敏等基本身體素質的練習，增強學生體質，促進身體健康。

　　心理健康目標：通過本次課的練習使學生的自尊心、自信心以及克服困難的堅強意志品質得到提高和鍛煉。

　　社會適應目標：通過體育比賽，學生認識到和諧的`人際關系的重要性，同時學生的主體意識、競爭意識、團體合作精神和以及環保意識得到加強。

　　六、教法學法：

　　教法：1、情景教學法 2、三邊教學法3、游戲法 4、課堂評價法 學法：1、自主學習法 2、合作學習法3、探究學習法

　　七、教學過程 教學流程圖

　　八、教學預計效果

　　教學目標基本實現，學生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗。 預計課的平均心率為132次/分，練習密度38－42%。

　　九、本課特色

　　本課在教學中強調學生的個性發展和能力培養，發揮學生的主動性。通過學生的自創、自練，來加強教學過程中對學習的情感體驗，使學生能在學習過程中體驗運動的樂趣，為學生的終身體育意識奠定基礎。 本課特色：。

　　1、安全性：自制的飲料瓶代替實心球進行教學有利于確保學生的安全。

　　3、趣味性：本課中，注重學生的學習興趣，將枯燥的投擲技術通過游戲的方式進行教學，讓學生在趣味中學習、運動和成長。

　　十、教學重點、難點

　　重點：單手肩上投擲的鞭打動作難點：力度的把握、空間感、身體協調性

體育課教案 篇6

　　開學第一周，第一節體育課，我給學生上課的內容是：1、貫徹課堂常規，2、本學期的教學計劃，3、理論知識：體育鍛煉中的誤區。

　　課堂上著重強調了課堂常規：

　　1、集合做到“快靜齊”。

　　2、上課認真聽講，鍛煉積極。

　　3、同學之間相互幫助、注意安全。

　　4、珍惜上課時間，愛護場地器材。

　　5、請假要有醫生和家長的簽字，教師做好記錄。

　　6、衣著整潔舒適，服裝上和口袋內不要裝尖銳硬物，如別針、鑰匙、小刀等，以免在運動中發生傷害事故。

　　7、要充分做好準備活動：

　　①熱身：通常采用慢跑，游戲等方法做到身體微未出汗，體溫略有升高即可。

　　②做伸展運動：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韌帶、活動關節。

　　③做專向準備活動：如從事短跑、跳遠時可做一些加速跑的練習等。通常運動負荷大，技術復雜的項目，準備活動時間要長些，冬季做準備活動的時間要比夏季長些。

　　本學期的教學計劃中主要給學生介紹了本學期體育課的開設方法：每周3節體育課中一節為興趣課，我們開設籃球課。其余2節為田徑課，主要 學習田徑方面的基本技術和發展身體素質的練習，以及測試項目和標準等，使學生對本學期的內容做到心中有數。

　　理論課內容對學生了解基本的.體育知識、鍛煉的方法是有很大幫助的，本學期的理論知識是《體育鍛煉中的誤區》，主要誤區有：

　　①準備活動會降低運動成績

　　②運動前要多吃糖

　　③跑步時呼吸頻率愉快越好④女子月經不能參加體育活動⑤體育鍛煉會影響學習

　　⑥扭傷后要立即按摩

　　⑦運動疲勞了最好的休息方法是臥床。教授本次理論課的們的就是向讓學生能盡快的走出體育鍛煉的誤區，養成正確的體育鍛煉的習慣。

　　剛開學上什么內容最合適?我認為：體育課不同于文化課，體育課的第一節課應該貫徹好課堂常規，還應該讓了解本學期的教學內容，使學生心中有上好課的心理準備，同時也要使學生了解一些與體育課相關的體育理論知識。

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