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七年級體育優(yōu)質(zhì)課教案
作為一名教師，時常需要用到教案，借助教案可以提高教學質(zhì)量，收到預期的教學效果。那么你有了解過教案嗎？下面是小編精心整理的七年級體育優(yōu)質(zhì)課教案，希望對大家有所幫助。
七年級體育優(yōu)質(zhì)課教案1
活動目標：
1、能迅速辨別教師口令的差異和按要求做出相應的動作，提要反應能力。
2、通過反復循環(huán)的相關動作練習，培養(yǎng)堅持性和身體的耐力。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的`協(xié)調(diào)和靈活。
4、讓孩子們認識到，跟同伴合作是一種精神。
活動重點：
聽、看不同信號提示快速第做出相應的身體動作。
活動準備：
口哨、錄音機，快慢節(jié)奏的音樂，不同人唱的歌曲的錄音光盤。
活動過程：
一、準備部分：
1、教師帶領幼兒成一路縱隊進入場地，先圍繞場地進行走、跑交替運動，繞場3圈后，指令幼兒進入場地中進行自由分散小跑，教師提醒幼兒注意速度和互相避讓。
2、教師在場地中央，幼兒分散在場地上面對教師，師生一起做準備活動操：搖頭、伸懶腰、吸氣呼氣、甩臂、扭腰、彎腰、踢腿蹬腿、蹲下跳起等。
二、教學與練習部分：
3、聽音樂換動作
(1)教師：緩慢，四散走;
輕快，四散小跑。
(2)幼兒聽音樂進行走、跑交替鍛煉。
4、聽歌曲變換動作。
(1)教師：小朋友唱，學小兔雙腳跳;
大人唱，單腳跳。
(2)幼兒聽歌曲聲進行雙腳跳、單腳跳鍛煉。
口哨聲代表運動時速度的改變，如由快變慢，由慢變快。
5、聽口哨變換動作。
(1)教師：哨音長而響亮，按順時針方向在場地上轉(zhuǎn)圈中速跑;
哨音連續(xù)短促的時，幼兒就轉(zhuǎn)身逆時針方向跑。
(3)幼兒聽口哨聲順時針、逆時針方向圍繞場地跑。
6、看教師手指揮的方向變換前、后、左、右方向，看教師手勢做動作(走、雙腳跳、單腳跳、四肢著地爬)變化動作。
(1)教師站立在場地一側(cè)邊緣，幼兒站在場地中。
(2)教師：我手指著你們身后方向并做出動作，大家就按示范的動作和所指的方向進行運動。
(3)幼兒看教師的動作和指示方向進行身體運動。
7、在音樂聲中，幼兒和教師隨意在場地上自由地做舒緩、輕松、柔軟的放松動作。
8、教師進行活動總結(jié)后，帶領幼兒離開運動場。
活動反思：
在體育課教學中，注重讓幼兒成為活動的主體。在活動中給幼兒以充分的自由，使他們自身能量盡可能地發(fā)揮出來，達到一定的運動量。教師在一旁注意發(fā)現(xiàn)動作符合教學要求的幼兒，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，就以其為榜樣，引導其他幼兒觀摩學習，并給予表揚與肯定。
七年級體育優(yōu)質(zhì)課教案2
一、活動內(nèi)容：
我會滾皮球
二、活動目標：
1、學習滾球的方法，練習將皮球從起點滾到終點，初步學習直線滾球和繞障礙物滾球。
2、在教師的語言提示和自己的嘗試練習過程中，逐漸探索又快又穩(wěn)的滾球方法，產(chǎn)生玩球的愿望和興趣。
3、在活動中努力聽清教師的要求，堅持將自己的球滾到終點，體驗游戲的快樂。
三、活動準備：
皮球若干。
四、活動過程：
1、玩皮球，引導幼兒自由探索玩皮球的方法，看誰的花樣多，和別人玩的不一樣。
2、教師和幼兒邊唱歌曲《大皮球》邊玩大皮球的游戲。教師邊拍皮球邊念兒歌："大皮球，真正好，拍拍拍，跳跳跳，一會兒低，一會兒高。"念到"跳跳跳"時，幼兒就變成"皮球"隨意蹦跳。
3、引導幼兒學習球貼在地面用力向前滾、兩手分開接的方法。提醒幼兒注意兩人之間保持一定距離。
4、學習直線滾球和饒障礙滾球。嘗試把球從起點直線滾到終點直線。
教師：今天，大皮球又想和我們班的'小朋友做游戲了，皮球想從你們的面前一直滾到紅線那里，小朋友你能幫助它們嗎？
5、幼兒人手一只皮球，練習將球從起點滾到終點后，再將球取回站在老師周圍。
6、教師：你們覺得皮球怎樣才能滾得又快又穩(wěn)？
教師總結(jié)：
小朋友要跟著皮球往前跑，而且滾球時不能用勁太大。
1、幼兒再次嘗試把皮球從起點滾到終點。
2、引導幼兒把自己的皮球扔進筐子里，然后帶領所有幼兒坐在場地旁跟隨老師的口令做放松腿部的動作。
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