專家指導：大話考研備考心理方案

時間：2023-04-30 14:30:21 經驗故事我要投稿

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專家指導：大話2010年考研備考心理方案

總的來說，考研其實并不難，只要智商在70以上的人都有考上的可能，因為讀到大學的同學可以說個個都是“身經百戰”的考場老手。但是要想考出高分，在眾多擠于獨木橋之上的考生中脫穎而出確實是一件需要細心捉摸、講究方法的事。有人說，考研是件費心的事，如果你的心理承受能力不夠強硬，那么考研對你來說將是一件感覺十分煎熬的事情，這也是最終仍有一些人考不上的原因。的確如此，考研是一件操作起來比較復雜的事情，它的復雜之處就在于考研不僅考的是智力，關鍵是考人的意志力！

專家指導：大話2010年考研備考心理方案

那么，針對在考研過程中考生在不同的階段遇到不同的心理問題，考研輔導專家為大家提供以下一些需要注意的問題。

一、堅持到底

雖然是老生常談，可是對于即將備戰的2010年考研人來說，這是一個說起來容易做起來難的關口。為什么我們經常聽到這樣的說法：第一場考試可能有95%的人到場，第二場考試有75%的人進場，第三場60%……雖然這些數字的準確性不得而知，但是至少說明了一個問題：到最后關頭能堅持下來的人都是這樣的動搖不已，更何況在之前的準備過程之中呢？

有了目標就要有堅如磐石的決心和堅持到底的勇氣。遇到困難就停滯不前，遇到誘惑就徘徊不已，這些都是懦夫的表現。不要輕言放棄，不要臨陣脫逃，那些都不應該是新時代年輕人應該有的。既然選擇就應該對自己的選擇負責，連一個小小的研究生考試都堅持不了的人以后還能指望他有更大的成功嗎？

這不僅僅是針對臨考前的忠告，更是在準備備考的這個長期過程中大家都應該具備的意志狀態。

二、切忌煩躁

很多同學在復習的后期階段會出現這種狀況，剛開始的新鮮感和豪情壯志差不多已經在這個時候被繁瑣的筆記和海量的練習題折磨得意志減退。

越來越逼近考試，剩下復習的時間越來越少，這個時候很多同學會有一種莫名的緊張和焦慮。感覺自己還有很多的沒有復習，時間不多了。在從整體上綜合地復習、梳理思路的時候更是頭大。如果淡忘了哪一部分的內容則會更加焦慮不安。

這個時候你最需要的就是保持輕松平和的心態，出去走走、聽聽音樂、找一同考研的盟友談談心，或者跟家里人談談現在的狀況。轉移自己的情緒重心，放松放松很重要。也不要給自己太大的壓力，不要把讀研當作是自己今后的唯一出路，不要認為除了讀研自己以后不能走別的路了。你只要告訴自己：考研只是你人生路上的小坎之一，讀研也只是你人生路上的道路之一，今后還會有好長的路要走，路上也同樣會有好多的岔路和坎兒在等你選擇。即使結果不盡人意至少你盡力了，你付出了，問心無愧就好。這樣調整好情緒之后再投入學習的時候往往會事半功倍。

三、調整心態

這個是針對考生進入沖刺階段后、臨考之前需要特別注意的。復習沖刺階段的廣大考生一定要調整好臨考前的心態，如果不重視這些將有可能前功盡棄。

大家要在考前加強對弱項復習的強度，查缺補漏。首先，應該在政治、數學以及專業課方面進行綜合復習，如果哪一門有欠缺，建議抓緊時間在這個階段轉移重心，優化復習。

考前形成精確的時間觀念至關重要。每周來一次自我監測，嚴格按照正式的考試時間來答題，讓自己逐漸熟悉在規定的時間內答題的進程、速度，培養良好的時間控制能力。這樣你也能發現自己的薄弱環節，以便在沖刺階段強化復習。

總之，考研不僅僅考的是書本上的學習能力，更考的是你在此過程中的心態。保持良好的心態，克服種種心理上的難關，那么你就已經距離成功進一步之遙了。

等到考研結束，回想那段充實的日子你會覺得其實過的很有意義，生活有些單調，但不苦澀，日子有些忙碌，但很有計劃。所以，已經準備好2010年奮戰的你，無論結果如何，真正投入考研中，你會體會另一番人生風景。

不過，還是那句話，考研只是你人生路上的小坎之一，讀研也只是你人生路上的道路之一，無論選哪條路，記得，好好走。

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