《全日制義務(wù)教育體育課程標準(實驗稿)》附錄

一、名詞解釋

體育與健康課程 是一門以身體練習為主要手段，以增進中小學學生健康為主要目的的必修課程。它是對原有的體育課程進行深化改革，突出健康目標的一門課程。它是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育（www.xfhttp.com－雪風網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才必不可少的重要途徑。

體育　包括兩層含義：一是指以身體練習為基本手段，結(jié)合日光、空氣、水等自然因素和衛(wèi)生措施，達到增強體能、增進健康、豐富社會文化娛樂生活為目的的一種社會活動。體育對于促進身體的正常發(fā)育和發(fā)展、提高心理健康水平、增強社會適應(yīng)能力、培養(yǎng)全面發(fā)展的人才具有重要的作用。二是指在學校教育（www.xfhttp.com－雪風網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）環(huán)境中，指導學生學習和掌握體育的基本知識與技能，使他們形成體育鍛煉意識，提高體育活動能力，增進健康的教育（www.xfhttp.com－雪風網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）活動。體育既是教育（www.xfhttp.com－雪風網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）的有效手段，又是教育（www.xfhttp.com－雪風網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）的重要內(nèi)容。

健康　指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會各方面都完美的狀態(tài)。一個人只有在身體、心理和社會適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài)，才算得上真正的健康。體育是促進健康的重要手段。

身體健康指人的體能良好、機能正常、精力充沛的狀態(tài)。作為學習領(lǐng)域的身體健康，要求學生了解與運動有關(guān)的營養(yǎng)、環(huán)境、衛(wèi)生保健等知識，發(fā)展體能，提高身體健康水平。

心理健康　包括兩層含義：一種是指心理健康狀態(tài)，個體處于這種狀態(tài)時，不僅自我感覺良好，而且與社會處于契合和諧的狀態(tài)；另一種是指維持心理健康、減少行為問題和精神疾病的原則和措施。體育活動對于促進人的心理健康具有積極的影響。作為學習領(lǐng)域的心理健康，要求學生學會通過體育活動調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，增強自尊和自信，形成堅強的意志品質(zhì)。社會適應(yīng)

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