考試綜合癥的自測與對策

許多學生在考試期間都會出現一些不良情緒和行為,如焦慮、緊張、煩躁、頭痛、厭食、失眠等,這些與考試有關的癥狀可以統稱為"考試綜合癥".怎樣檢測自己是否有"考試綜合癥",又怎樣對付它們呢?下面,我們就從考試前、考試中和考試后三個階段來討論這個問題.

作 者： 陳麗君   作者單位： 重慶西南師范大學心理學系,400715  刊 名： 班主任  英文刊名： TEACHER IN CHARGE OF CLASS  年，卷(期)： 2002 ""(10)  分類號： B84  關鍵詞：  

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