大學生的休閑性身體活動與心理健康

摘要：休閑性身體活動(leisure-time physical activity,LTPA)是指個體在自由支配的時間內為了滿足興趣愛好,以及社會的、適應性的和競技性的需求而從事的身體活動和體育活動[1].Kouvonen等研究表明休閑性身體活動與心理壓力有關[ 2];Birkeland和Bernaards等發現,身體活動能緩解抑郁心境[3-4];休閑性身體活動可能會降低倦怠中的情感耗竭[4-5].本研究探討大學生LTPA與學習倦怠、知覺心理壓力和正性情緒的關系. 作者： 吳萍萍[1]  駱宏[2] Author： 作者單位： 浙江理工大學心理學研究所,杭州,310018杭州市五云山療養院,杭州,310008 期 刊： 中國心理衛生雜志   ISTICPKUCSSCI Journal： Chinese Mental Health Journal 年，卷(期)： 2012, 26(3) 分類號： B844.2 關鍵詞： 大學生    休閑性身體活動    學習倦怠    知覺壓力    正性情緒    橫斷面研究    機標分類號： I20 TU9 機標關鍵詞： 大學生    休閑性    身體活動    physical activity    心理壓力    自由支配    正性情緒    研究探討    壓力有關    學習倦怠    興趣愛好    體育活動    情感耗竭    適應性    競技性    知覺    抑郁    需求    心境    時間 基金項目： 大學生的休閑性身體活動與心理健康[期刊論文]  中國心理衛生雜志 --2012, 26(3)吳萍萍  駱宏休閑性身體活動(leisure-time physical activity,LTPA)是指個體在自由支配的時間內為了滿足興趣愛好,以及社會的、適應性的和競技性的需求而從事的身體活動和體育活動[1].Kouvonen等研究表明休閑性身體活動與心理壓力有...

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