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養(yǎng)生8忘
下午又聽(tīng)隔壁老張?jiān)谡f(shuō),人老了,記憶力不行了,老健忘.其實(shí).對(duì)于老人來(lái)說(shuō),這種情況是客觀(guān)存在的,可以用很多方法來(lái)預(yù)防或延緩.然而,從養(yǎng)生的角度來(lái)看,有意識(shí)地忘掉一些該忘的東西.可以讓你去掉煩惱,換來(lái)健康與快樂(lè),對(duì)健康是大有裨益的.
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