春節健康飲食原則

摘要： 1.勿暴飲暴食.每餐只能吃八分飽,不可吃得太撐.五谷主食不可少.多吃富含纖維素、維生素的新鮮蔬菜、水果,以促進胃腸蠕動,加快體內有害物質的排泄. 作 者： 包專   作者單位：   期 刊： 農村新技術    Journal： NEW RURAL TECHNOLOGY  年，卷(期)： 2010, ""(3)  分類號：  

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