蜂蜜可以祛斑嗎

　　蜂蜜可以祛斑嗎，蜂蜜有著多種效果和較高的營養價值，對于女人來說是比較好的一種食品，利用好蜂蜜的好處來進行美容使皮膚變得白皙紅潤沒有斑點，小編和大家一起來看看蜂蜜可以祛斑嗎。

　　蜂蜜可以祛斑嗎1

　　1、蜂蜜冬瓜子仁祛斑

　　材料：蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁

　　做法：把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入進去調制成膏狀即可。

　　功效：每天晚上睡前涂抹在臉部的色斑上，到第二天早起以后，用清水冼掉，連用二十天左右，就可以讓色斑明顯淡化或者完全去除。

　　2、蜂蜜甘油祛斑

　　材料：蜂蜜60克、面粉200克、甘油適量

　　做法：先把面粉放在碗中加入清水調成糊狀再把蜂蜜和甘油加入調勻以后即可使用。

　　功效：最好能在每天晚上睡前涂末在臉上，過半小時以后洗掉再睡覺。用一段時間以后，也能看到明顯的祛斑效果。

　　3、玫瑰蜂蜜祛斑

　　材料：玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麥1勺

　　做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺面粉均勻調和后，滴入2滴玫瑰精油，攪拌均勻待用。在潔面后，將玫瑰蜂蜜面膜均勻的敷在臉部，30分鐘后用溫水洗凈即可。

　　功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能夠有效瓦解臉部黑色素沉淀，從而達到祛斑效果。

　　4、蜂蜜檸檬祛斑

　　材料：蜂蜜10克、檸檬汁10毫升。

　　做法：將10克蜂蜜放入干凈的玻璃容器中，隔水加熱到60℃，然后再加入10毫升的檸檬汁，將兩者攪拌均勻。在潔面后，將其均勻的涂抹在臉部。20分鐘后用溫水洗凈即可。

　　功效：檸檬中含有豐富的'維生素C，能夠有效去除臉部黑色素沉淀，從而達到祛斑的效果。

　　5、蜂蜜雞蛋清祛斑

　　材料：蜂蜜3匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個

　　做法：以上材料混合在一起，加入適量花粉和水調成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻涂于面部，每周一次。

　　功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

　　使用蜂蜜敷臉可以祛斑嗎

　　蜂蜜營養分析表明，蜂蜜中含有大約35%葡萄糖，40%果糖，這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽，還含有一定數量的維生素B1、B2、B6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、轉化酶等，是食物中含酶最多的一種。

　　蜂蜜可以祛斑嗎2

　　蜂蜜的祛斑方法

　　喝的方法:

　　直接早晚泡水喝。這個是最簡單的方法。我個人經常在早上用蜂蜜泡一杯溫開水喝，我不敢說絕對有祛斑效果，但是絕對有排毒作用，因為蜂蜜本身就有潤腸通便的作用。我想，身體內毒素少了，皮膚自然會慢慢好的。但需要注意的是，蜂蜜不能用開會沖泡，高溫會破壞它的營養成分，而且口感會變酸。

　　晚上泡檸檬蜂蜜水喝。檸檬和蜂蜜一樣，都是富含營養有減少黑色素沉淀的作用,放在一起泡水喝效果會更佳。但據說檸檬白天喝因為紫外線的關系會使皮膚容易變黑，加速黑色素沉淀，不管真假，晚上喝更放心，而且睡前喝營養會更容易吸收哦。

　　敷臉：

　　直接將蜂蜜涂在臉上。可以在睡前用棉簽蘸一點蜂蜜涂在臉上的斑點上，不怕浪費的.，就直接涂抹整個臉部，涂抹前將蜂蜜稍微加熱一點點，可能效果會更好。一定時間后，用溫水洗凈即可。

　　將蜂蜜用水稀釋，然后將干的面膜紙放在里面浸泡一會，待吸收好，將面膜紙敷在臉部，就像平時敷面膜一樣，但這個就相當于自己制的面膜了。

　　榨取一些新鮮的黃瓜汁，將其與蜂蜜混合均勻，加一點點奶粉使其粘稠一點，然后敷于臉部。這個方法是我聽朋友提過的一個，她自己有用過但并沒堅持下去，因為麻煩，所以效果有沒有我不敢說。如果你想試試這種方法，要先小面積試試看自己的皮膚會不會刺激，畢竟除了蜂蜜還有加其他東西。

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