對付敏感肌膚的要點

　　臉上皮膚過敏經常會使得臉上皮膚變得干燥，而臉上干燥會使得臉上變得緊繃、脫皮等現象，而臉上皮膚過敏的時候，臉上的皮膚很敏感以及脆弱，讓很多妹紙不知道應該怎么給過敏性的皮膚補水。接下來，小編將告訴你皮膚過敏干燥怎么辦。一、4招掃除皮膚病

　　1.首先要停用化妝品，讓皮膚換季的時候有個緩沖，因為有的人可能發生的是季節性皮膚過敏癥，并且應選擇敏感性肌膚使用的護膚品，而平日又不使用低敏感性保養品，那麼就要選擇具有消炎、鎮靜作用的皮膚專用保養品，在用清水洗臉之后使用。

　　2.如果有持續發紅的現象，就要去醫院進行脫敏治療，也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水后，敷在臉上敏感的部位，這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好，具有消腫、退紅、穩定皮膚的功用，一般而言，幾天以后，紅腫現象便會消除。

　　3.其次要強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離污染環境及過敏原、減少皮膚的刺激等。輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫。

　　4.第三不要擅自用藥，未經皮膚科醫生診斷，不要自行到藥店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法。因為它對抑制炎癥雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康。

　　5.第四在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚。

　　6.平時自制一些營養面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美。

　　另外我們還要提醒，每個季節我們的皮膚狀況都是不同的，可能冬天是干性膚質，到了春天就變成了混合性膚質，這樣護膚品上就要有所變化，冬天要使用油分大點的，但是到了春天就應該換成補水型的，并且還要做一些面膜，讓我們的皮膚適當的適應起來。

　　以上就是皮膚干燥過敏怎么辦的介紹，我們要提醒您一定要不論是選擇化妝品還是選擇醫院，都應該是正規的，只有這樣才能保證治療的效果。

　　二、皮膚干燥過敏怎么辦呢

　　吃含水量超過70% 的水果蔬菜

　　每天要讓身體吸收足夠的水分，在日常飲食當中我們就可以做到了，一般水果和蔬菜的含水量是超過百分之七十的，如果每天吃500克果蔬，就能夠獲得300 多毫升的水分。而有哪些是有助于補水的果蔬呢?例如：蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿卜、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等。

　　在辦公桌上擺放個“綠色植物”

　　“綠色植物”釋放出來的氧氣可以讓人感覺輕松愉快，而且還能改善周圍的環境濕度，讓人的身體和思維處于最佳狀態，你可以選擇養一盆綠蘿、富貴竹、水仙等水生植物，在小玻璃缸里養兩條小金魚伴銅錢草也是個不錯的選擇。工作環境輕松溫馨，才能工作得開心。

　　溫和的洗面奶

　　不要只追求最干凈，要看準是不是最溫和，在挑選洗面奶的時候，洗得最干凈的往往是最具刺激性的，也有可能會導致皮膚過敏，正確的做法是選擇溫和而且比較多泡沫的洗面奶。即能清潔肌膚，還能舒緩肌膚。

　　使用保濕噴霧劑

　　在剛畫完妝的時候，使用一點保濕噴霧劑，不用擔心會太過油膩，它會讓你看起來水水的，妝容也更加自然清新。還能夠讓妝容更加的持久。要注意的細節是，噴到臉上后，輕輕地用手掌按一按。肌膚有足夠的水分以后就比較沒有那么容易出油了。

　　使用敏感肌膚專用美白產品

　　敏感肌膚在選擇美白產品的時候要注意盡量選擇敏感肌膚專用的安全配方產品。選擇一些沒有香料，沒有酒精的美白產品。另外還需要注意避免使用含有水楊酸等成分的美白產品。而選擇一款安全有效的防曬霜，對肌膚的日常防護也是很重要的。

　　三、皮膚過敏干燥就要這么做

　　皮膚過敏干燥：吃水分較高的蔬果

　　吃水分較高的蔬果可以給身體補充水分，從而緩解皮膚過敏干燥的現象，而這類型的蔬果含水量必須超過70%。例如我們是生活中每天吃500g的蔬果，就能獲得300+毫升的水分就可以達到補水的效果。

　　含水分較高的蔬果有：蘆薈、黃瓜、葡萄、白蘿卜、葡萄、梨子、蘋果等。

　　皮膚過敏干燥：少量多喝水

　　在皮膚過敏干燥的時候，可以通過多喝水解決皮膚干燥的現象。不要感覺口渴的時候再喝水，因為當我們感到口渴的時候，就是身體發出缺水的信號。

　　提示：每天喝八杯水，每次都要小口的喝水，不要一次性喝太多水，而是少量多喝水。這樣才能源源不斷的給身體補充水分，才能緩解皮膚過敏干燥的現象。

　　皮膚過敏干燥：溫和潔面

　　在皮膚過敏干燥的時候，需要用溫和的潔面乳，這是因為清潔力較強的潔面乳對皮膚存在一定的刺激性，這樣的刺激會加重臉上皮膚過敏干燥的現象。

　　建議：在選擇潔面乳的時候，一定要選擇精油型且泡沫豐富的潔面乳，這類型的潔面乳既可以有效清潔皮膚還能舒緩緊張的過敏皮膚。

　　皮膚過敏干燥：保濕噴霧

　　經常面對電腦的妹紙在皮膚過敏干燥的時候，可以隨身備一瓶保濕噴霧，這樣可以舒緩經常對電腦的緊張皮膚，從而達到舒緩的作用。

　　提示：在選擇保濕噴霧的時候，一定要記得選擇專門針對敏感性肌膚的品牌。因為很對噴霧中可能含有刺激皮膚的成分，因此皮膚過敏干燥的時候一定要選擇無刺激的保濕噴霧。

　　四、對付敏感肌膚四個要點

　　一、敏感肌膚最要注重的是補水保濕的基本保養工作，還有使用增強免疫力的護膚品，增加肌膚含水量和加強肌膚屏障功能，減少外界物質對皮膚的刺激。可以讓肌膚隨時處于最佳狀態，高效阻擋外界刺激。

　　二、做好皮膚日常護理在氣溫偏暖季節，過敏癥患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，或是過多地使用洗面奶及去脂力強的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發皮膚過敏。

　　三、除了炎癥嚴重的肌膚暫時不能承受面膜的密集呵護，一般敏感皮質每周1-2次，每次敷5-10分鐘，就能獲得比基礎保養更多的潤澤感。敷前不需去角質，洗臉后盡快敷上，而洗去面膜后應盡快擦上適合的保養品。如果你擔心面膜會刺激皮膚，就在潔面后噴上一層舒緩噴霧，再敷的時候就能降低刺激感。

　　四、注意飲食，不要食酒精、刺激辛辣的食物，飲食不規律合理的危害也會體現在皮膚上，敏感肌膚要特別注意。

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