怎樣讓孩子愛吃肉

    肉類食品包括魚肉、禽肉和畜肉。它們含有豐富的蛋白質和脂肪，其氨基酸組成接近于人體需要，是小兒生長發育所必需的營養物質。一般來說，家庭經濟允許的話。小兒飲食中應該每天都有肉食。可是，總有許多孩子就是不喜歡肉食，這可急壞了家長，哄和騙都無濟于事。怎么辦呢？ 

     吃肉也要從小培養。人工喂養的孩子出生后2-3個月就可以嘗嘗鮮美的魚湯了，母乳喂養兒則要在4-6個月以后添加。首先將魚蒸熟，去刺，搗成泥，每日喂l-3湯匙；或拌入奶糕中喂。肉泥可用同樣方法。待孩子出牙后，可將肉剁成末，拌在粥或爛面條中喂。1歲以后的孩子可將肉切成小肉丁或細肉絲做熟拌在飯中喂，或做肉丸子、蒸肉餅、包餛飩、包餃子，這都是孩子愛吃的。當然，烹調時還要注意色香味俱全。時間長了，你的孩子漸漸對肉就會吃習慣了。 

    對嬰幼兒來說，魚肉、禽肉優于牛、羊、豬肉。

【怎樣讓孩子愛吃肉】相關文章：

老師，您讓孩子怎樣來愛您？04-27

怎樣教孩子05-16

怎樣科學教育孩子03-03

明星是怎樣給孩子取名09-30

怎樣預防孩子中暑04-11

怎樣讓孩子勇敢起來？09-21

烏龜吃肉作文02-27

烏龜吃肉作文02-26

家長學堂：春節怎樣讓孩子人見人愛？04-27

怎樣應對孩子起床磨蹭02-08