秋天來了得提防冰箱病

　　今報鄭州訊 昨天，鄭州下了一場零星小雨，穿短袖走在街上，會覺得手臂發涼，午后2時，鄭州氣溫只有22.3℃。天氣征兆表明，秋天來了，夏秋之交，疾病多發，尤其得提防“冰箱病”。

　　昨天，黃河以北和三門峽、洛陽、鄭州、開封、許昌、平頂山、南陽七地區陰到多云，部分地區有零星小雨或小雨。這場小雨也下到了鄭州，雖然連地面都沒完全打濕，卻讓

　　人感到初秋的涼意，穿短袖走在街上，會明顯感到手臂發涼，更多人關掉了室內忙了一夏的空調。

　　氣象專家介紹，鄭州市昨天14時氣溫只有22.3℃，這是因為刮著3到4級的北風，而且沒有日照，氣溫偏低。由于有零星小雨，空氣濕度大，天氣較涼，人體略感不適。

　　氣象專家告訴記者，立秋過后，又是“冰箱病”的高發季節。不少人因為直接食用從冰箱里取出的飲料和食物，頻頻引發腸胃炎等急性病。專家貼心提示，最好能“早飯一碗粥、晚飯一碗湯”。同時，大魚大肉等容易上火的食物盡量少吃，吃海鮮和燒烤時，一定要注意新鮮度。

　　專家同時提醒，初秋時節，溫差很大，所謂“中午開空調，晚上蓋被絮”，這種氣溫的驟降，就是秋季感冒的主要誘因。夜晚入睡前，一定要蓋上被單、毛巾被等抵御夜涼侵襲。

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