孩子零食最好不選含姜食品

　　姜糖、姜茶、姜片是含姜的食品，其中姜糖還是非常受歡迎的零食。本來冬春兩季是食用含姜食品最好的時間，按照中醫理論，生姜性味辛溫，主要作用是發表、散寒、止嘔、開痰，經常含塊姜糖有助提高抵抗力，預防風寒感冒。

　　但姜糖并不適合5歲以下兒童食用，因為它的刺激性較大，容易損傷孩子的口腔、食道和胃黏膜。因此，家長在為孩子購買零食時，一定注意最好不要選擇含姜的食品。

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