專家：“吃啥補(bǔ)啥”是誤區(qū)

　　“吃啥補(bǔ)啥”是我國(guó)民間流傳的食療格言，很多男性尤其篤信“吃‘鞭’增強(qiáng)性功能”之說。然而，日前，在記者就這些說法采訪時(shí)，中醫(yī)專家和營(yíng)養(yǎng)專家并不以為然。他們做出了如下解釋。

　　補(bǔ)腦：有些人以吃動(dòng)物腦來補(bǔ)腦，而動(dòng)物腦內(nèi)膽固醇含量很高，對(duì)于患有高血脂、動(dòng)脈硬化者而言，過多食用高膽固醇食物會(huì)加重病情，甚至誘發(fā)中風(fēng)等心腦血管疾病。專家認(rèn)為，在日常食物中，核桃、黑芝麻等有利于補(bǔ)腦，可適當(dāng)多吃。

　　補(bǔ)肝：進(jìn)食動(dòng)物肝臟并不能直接作用于人體肝臟，尤其是對(duì)肝病患者來說，如果寄希望于吃動(dòng)物肝臟來治病，不僅不能收到治療效果，反而會(huì)起加重病情的作用。例如，脂肪肝是脂肪代謝異常引起的肝病、病毒性肝炎是病毒引起的肝臟損傷，這些疾病患者吃動(dòng)物肝臟是無(wú)法治好病的。

　　補(bǔ)腎：進(jìn)食動(dòng)物腎臟也不能直接作用于人體腎臟。而且，腎功能不全患者，是需要限制營(yíng)養(yǎng)攝入的。動(dòng)物腎臟膽固醇含量高，過量進(jìn)食，將可能加重腎臟的負(fù)擔(dān)，使腎功能進(jìn)一步惡化。因此，腎病患者應(yīng)注意，不能多吃動(dòng)物腎臟等膽固醇含量高的食物。

　　增強(qiáng)性功能：性功能強(qiáng)弱與人體內(nèi)性激素水平有較大的關(guān)系，而性激素的產(chǎn)生是以膽固醇作為“前提物質(zhì)”的。因此，男性多進(jìn)食膽固醇才會(huì)有利于促進(jìn)性激素的合成，可能會(huì)有利于性功能增強(qiáng)。那些認(rèn)為吃了動(dòng)物的睪丸、“鞭”能增強(qiáng)性功能者，多是心理作用。

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