春天如何讓寶寶更健康

    早春，寒意正濃，故有“春冷透骨寒”和“春寒凍死牛”的民間俗語。所以家長應該讓寶寶“春捂秋凍”。“春捂”有利于抵御風寒，可以防止染上感冒、氣管炎等春季流行病。  

    寶寶易患的春季流行病有很多種，常見的有“百日咳”、“紅眼病”、“水痘”、“流腦”，“痄腮”等。一旦發現寶寶患了傳染性疾病，要立即與健康人分開居住，居室要定時通風換氣，保持空氣流通。其生活用品、玩具、文具等采取煮沸或曝曬等方式進行消毒。防止其傳染給其他的寶寶。  

    那么，我們如何來幫助寶寶預防這些疾病，使他們能健康的度過美麗的春天呢？  

    首先，由于春天是傳染病多發的季節，氣候冷暖不定，要注意增減衣服；盡量少帶孩子到人群密集、通風效果差的場所去；其次，要保持居住環境的空氣清潔和流通；還要堅持鍛煉身體，合理飲食，平時多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。再次，在這多種流行性疾病的多發季節里，家里可以備些防御病毒的中藥飲品，如金銀花、板藍根之類的沖劑給寶寶飲用，有幫助預防疾病、增強免疫力的功效，讓病毒不能靠近寶寶。 

    最后，讓我們共同來幫助寶寶健康的度過這個美麗的春天。

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