幼兒時期的口腔護理

    很多母親都有一個錯誤的觀念，以為嬰兒還未出牙，便無須為他清潔口腔，其實，口腔清潔保健工作應從嬰兒一出生時就開始。為寶寶清潔口腔的最大意義，除了清潔之外，還在于培養他們清潔衛生的習慣。假如寶寶一向沒有清潔口腔的習慣，到出牙后才培養便會十分困難。

    下面教給您一些寶寶幼兒時期的口腔護理知識及技巧。

                     乳牙萌出前

    刷牙技巧

    在嬰兒剛剛出生到乳牙萌出前這段時間內，每次喂奶后媽媽們可以在洗手后用柔軟、濕潤的棉巾或紗布擦洗嬰兒的牙齦。

    注意事項

    切記要輕輕地抹拭，以免傷害寶寶的牙床和牙肉。輕柔擦洗在保護嬰兒的齒齦方面，會產生意想不到的良好效果。

                    第一顆牙齒萌出后

    刷牙技巧

    當孩子第一顆牙齒萌出后，家長就要用指套式牙刷，以輕柔、簡短的來回動作清洗嬰兒牙齒。每天最少做兩次，一次在早餐后，另一次在睡覺前。若能在嬰兒每次吃東西后就清潔牙齒，當然更理想，這樣可使孩子盡早地樹立起良好的口腔衛生習慣。

    注意事項：

   ●一般在牙齒和牙床交界處及兩顆牙齒之間的區域，特別容易積存黃色乳酪狀粘性物，它是由食物殘屑和細菌堆積而成，一般稱它為牙垢。它很柔軟，只要稍微擦拭就可以清除掉。要仔細地除去它，要不然很容易從那兒開始蛀牙。

   ●在擦拭嬰兒牙齒時，請不要用牙膏，并要注意上顎乳臼齒的外側和下顎乳臼齒的內側面、上下乳臼齒的咬合面是否徹底擦拭干凈。伴隨著更多的牙齒萌出，牙縫間的清潔則需要使用牙線。

                 全口乳牙長齊后

    刷牙技巧

    到兩歲半左右，幼兒全口乳牙長齊后，就要開始教幼兒刷牙。

    ●首先，要為幼兒選擇合適的牙刷。由于孩子的手和嘴與成人不同，需要使用刷毛柔軟、刷頭小巧的兒童牙刷，這樣才能更好地清潔牙齒、保護牙齦。

    ●其次，要選用合適的牙膏。一般孩子的牙齒出齊后才可以使用牙膏，這樣可以防止孩子誤吞牙膏。使用牙膏時，必須使用含氟素的牙膏。同時，牙膏的份量應大約為一粒青豆大小，避免寶寶不能把過多的牙膏清洗干凈。可選用兒童牙膏，因為兒童牙膏的配方是針對兒童的，比一般成人牙膏更適合兒童使用，而且兒童牙膏通常都有水果香味，可以提高小孩的刷牙興趣。

    ●刷牙時一般可以使用下列方法：

   &nbsp1、前牙、后牙外側——握住牙刷，使其與牙齒成45度角，從牙齦線開始，輕柔地、小幅度地來回刷牙；

   &nbsp2、后牙內側——刷牙幅度要小、刷牙動作形成一定彎度；

   &nbsp3、前牙內側——保持牙刷與牙齒垂直，用牙刷頭上下刷；

   &nbsp4、咀嚼面——平握牙刷，輕柔地刷牙。

    注意事項

    這個時期早、晚兩次的刷牙只能算是游戲，鼓勵幼兒養成刷牙的習慣、了解并掌握正確的刷牙方法。而幼兒的口腔清潔工作仍然要以家長為主，刷牙過后再由家長對幼兒牙齒進行清潔。這樣不僅可以早、晚各觀察一次小孩口腔中是否清潔，還可以及早發現蛀牙，以便接受早期治療。

    到6－7歲時，孩子就可以在大人監督下獨立刷牙了，每次刷3分鐘。

    摘自《健康娃娃》

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