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我的健康我負(fù)責(zé)優(yōu)秀作文800字
健康對(duì)我們來(lái)說(shuō)是十分重要的，因?yàn)榻】祵?duì)我們身體來(lái)說(shuō)，是不可缺少一部分。如果我們沒(méi)有了健康，那么我們便會(huì)變得非常無(wú)精打采，那就像井里的一潭死水一樣，毫無(wú)波瀾。如果我們沒(méi)有了健康，那么我們整個(gè)人都是渾渾噩噩的，就像一株枯黃地雜草一樣，失去了生機(jī)。如果我們沒(méi)有了健康，那么我們便會(huì)變得體乏無(wú)力，就像一只病入膏肓的山羊一樣等待死亡。
因此，健康對(duì)我們來(lái)說(shuō)是非常重要的，那么，我們每個(gè)人都有一個(gè)身體，我們便要讓那個(gè)身體充滿健康，那是對(duì)我們自己負(fù)責(zé)。有一次，我就是因?yàn)椴恢匾曌约旱纳眢w，不管身體的健康，而讓我得了一次重病。從那時(shí)候起，我便開(kāi)始對(duì)我自己的健康負(fù)責(zé)了！所以，當(dāng)我把我這樣對(duì)自己健康不負(fù)責(zé)的后果告訴你們，你們也就應(yīng)該懂得對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)。
那一次，媽媽早早的出了門，家里只剩下我一個(gè)人。那時(shí)對(duì)我來(lái)說(shuō)，莫不是一個(gè)暴飲暴食的好機(jī)會(huì)。平常媽媽在家，她從來(lái)不給我吃零食，不給我吃快餐和外賣。然而她今天不在家，我就可以為所欲為，想吃多少零食就吃多少。于是，那個(gè)時(shí)候，我點(diǎn)了許許多多的外賣。有漢堡包，肯德基，麥當(dāng)勞，炸薯?xiàng)l，可樂(lè)等等。那些東西可真是數(shù)不勝數(shù)。
我花了很多錢，買了那么多的東西，當(dāng)外賣送過(guò)來(lái)的時(shí)候，我連忙把那些外賣拿進(jìn)屋里。那些外賣散發(fā)著迷人的香氣，我抵不住它們的誘惑，于是就把它們抓起來(lái)通通都吃光了，這么多的零食，全給我一個(gè)人吃光了。我撐得肚子圓乎乎的，似乎挪動(dòng)一下，肚子就會(huì)疼三分。就在那時(shí)，我坐在沙發(fā)上靜靜地等待著它們被我消化掉。
可是，當(dāng)我等到了十分鐘的時(shí)候我的肚子開(kāi)始疼痛起來(lái)了，我頓時(shí)匆匆忙忙地跑去廁所。上完之后，不到幾分鐘，肚子又開(kāi)始痛了，我來(lái)來(lái)回回跑了五趟廁所，我整個(gè)人都快虛脫了。我受不住折磨了，心想，我應(yīng)該是吃這些垃圾食品吃太多了，導(dǎo)致拉肚子了。媽媽回來(lái)時(shí)，知道我今天所做的事，便狠狠地罵了我一頓，之后便帶我去了醫(yī)院。醫(yī)生告訴我，說(shuō)我吃零食吃太多，很容易引起腸胃不適，如果長(zhǎng)期這樣，有可能會(huì)導(dǎo)致得腸胃病。我一聽(tīng)頓時(shí)嚇住了，原來(lái)我一時(shí)的沖動(dòng)，后果竟那么可怕。
從此之后，我再也不敢隨隨便便去吃那些垃圾食品了。而我也開(kāi)始對(duì)我自己的健康負(fù)責(zé)任，保持每天身體健康！
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