告訴你一個秘密作文450字

　　立定跳遠比賽開始了，同學們井然有序地進行著比賽。大家一個個努力向前跳，有的跳了7分，有的跳了5分，也有跳1分2分的。

　　終于輪到我了，我撫了撫怦怦亂跳的胸口，深深吸了一口氣，用力把手甩過頭頂，這樣來回做了幾次。我發現全身的力量都聚在了一起，就馬上使勁向前一跳，為了不讓屁股落地，又用雙手撐住地。一站穩，就迫不及待地向后看。啊，腳踩的地方，竟然過了7分！我有些懷疑自己的眼睛，但毛老師響亮地說：“7分！”聽到這個，我興奮得手舞足蹈起。

　　你知道嗎？為了這個分數，我吃了多少的苦頭。一聽到要比賽的消息，我著急了。很多同學都可以跳7分，可我卻只跳到了4分。于是，一放學，我就在操場上練了足足一個鐘頭才回家。結果還被老媽批評了，說我做事不知輕重，應該先做作業再練習立定跳遠。晚上睡覺更是折磨人。我喜歡坐在床上看會兒書，可當我放下書想躺下時，身子就像被車子輾過似的，動哪哪疼。第二天早上起來，我發現自己腰酸背痛，腳更是疼得寸步難行。盡管這樣，我還是努力地練習，咬著牙，忍著痛，天天到操場上去跳。工夫不負有心人，才有了今天的成績。

　　這次的比賽讓我發現了一個秘密，只要付出努力，只要堅持不懈，一定會有所收獲。你看出來了嗎？

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