簡單的美白方法_美白小技巧

我們俗話說得好：一白遮百丑，MM們都想擁有白皙的肌膚，美麗的臉蛋，那么生活中有哪些簡單、直接、有效的美白方法呢?以下是unjs小編搜集并整理的有關(guān)內(nèi)容，希望在閱讀之余對大家能有所幫助!

簡單的美白方法_美白小技巧

1、紅酒面膜對抗自由基

紅酒面膜釀造紅酒的葡萄的果肉中含量超強抗氧化劑，其中的SOD能中和身體所產(chǎn)生的自由基，保護細胞和器官免受氧化，令肌膚恢復(fù)美白光澤。

2、每天喝一杯豆?jié){

如果酒精過敏的MM，不妨嘗試每天喝一杯豆?jié){，豆?jié){中的美容因子大豆異黃酮，能夠減少皮膚膠原蛋白的破壞，還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

3、補充維C和膠原蛋白

維生素C可以美白，而膠原蛋白則利于皮膚恢復(fù)彈性和光澤，因此不妨多補充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物。

4、睡前涂抹含有美白成分的晚霜

在夜間睡眠時一定要做好肌膚的美白修復(fù)工作，建議在睡前涂抹含有美白成分的晚霜。

還有很多美白美容方法：

(1)西紅柿美白法：將西紅柿搗碎，榨汁過濾，加入少量的蜂蜜，涂于臉部，20分鐘后，用清水洗凈。每日1-3次，可使皮膚漸漸變白。

(2)菠蘿汁美白法：將菠蘿榨汁，用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的.作用。菠蘿富含維他命不僅能美白，還能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明。

(3)絲瓜美白法：將絲瓜洗凈，刮去蠟質(zhì)外皮，榨汁過濾，加上面粉攪拌均勻敷于臉部，干后洗凈即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的美白效果，長期使用可以使皮膚細膩白皙。

(4)黃瓜美白法：黃瓜富含維生素B，在潔凈面部皮膚后，把黃瓜攪拌成泥，均勻涂抹在面部上，在用一張紙質(zhì)膜覆蓋面部，一天一次，持續(xù)1個月可以有效增加皮膚美白度和精致度。

(5)牛奶美白法：將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之后倒入手掌上,涂拭臉部,涂后5-6分鐘再用清水洗凈.長期使用可以使膚色白凈均勻。

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