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中小學生暑假計劃表

時間:2024-09-03 12:15:50 學人智庫 我要投稿
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中小學生暑假計劃表

  導語:每個人的情況不同,心態、身體、學習狀態、學習基礎、學習能力往往不同,不同的人,因此要制定不同的學習計劃。以下是中小學生暑假計劃表,以供參考。

中小學生暑假計劃表

  中小學生暑假計劃表1

  一、計劃實施的目標:

  1、提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

  2、加強運動,提高身體素質。

  3、學會做簡單的家常菜。

  二、具體措施:

  1、針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思,調整。

  2、在家長的指導下,寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內容)

  3、把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。

  4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的`訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

  5、遇到無法解決的困難,按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。

  6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習,填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)

  7、每次完成習題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。

  8、一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)

  9、一星期跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。

  三、時間安排:

  1、一星期學習五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

  2、每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

  3、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。

  四、督促自律:

  1、設計好每天的生活學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。

  2、合作學習小組的同學互相督促,執行暑期生活、學習計劃有始有終。

  五、家長督促:

  1、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度,及時幫助解決執行中的困難。

  2、家長在幫助學生執行計劃時,也要尊重學生的要求,切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

  中小學生暑假計劃表2

  1、早上起床時間控制在6點至6點半左右,然后馬上去做一下運動,大概持續到7點鐘(適當的運動有助于大腦血液循環)。然后你吃一下早餐等等的。

  2、上午時間大可不必瘋狂地做作業。你可以先看一些英文的書(課外的,但是適合初中生的),那樣有助于培養語感、積累詞匯;然后(大概10點)你可以看一些文學類的課外書(當然不是英文的了)。適當地讓自己有一個閑適的`生活狀態。

  再說一下,你可以有針對地看書,上午你也可以看一些自己較弱的學科的書

  3、下面說說下午的任務(忘記說了,午飯之前你也可以去運動一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作業,注重理解。因為下午背的東西,一般都不太容易記住。

  4、晚上,你不必太緊張,如果稍微勤奮點的話,你可以再做做作業;但我覺得晚上大可以看一下課外書,看一些新聞,或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了

  5、總的來說,你一天要有9—10小時的睡眠時間,勞逸結合,才可以有較好的狀態去迎接初三。我們一起努力吧!加油!

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