肋間神經痛

肋間神經痛的發生與很多的因素有關，而且肋間神經痛有原發性的與繼發性的兩種情況。一般患者們出現的都是屬于繼發性的肋間神經痛。肋間神經痛給患者們帶來的危害很大，所以必須得及時的治療，以免造成疾病的嚴重性，給患者帶來大的傷害。

肋間神經痛的出現主要是表現以疼痛為主，它可以表現在肋骨與肋軟骨之間出現有疼痛的現象，如果嚴重的話還可能會延伸到背部，頸部，胸部，所以就容易造成胸悶等現象發生。所以就得及時的治療，下面是關于肋間神經痛的按摩治療方法。

1.預備式

取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放松，靜坐1～2分鐘。

2.推擦大椎穴

將右手4指并攏，緊貼在大椎穴上，適當用力反復推擦0.5～1分鐘，至局部發熱為佳。功效：疏風散寒，調理肺氣。

3.揉按肩井穴

將一手中指指腹放在對側肩部肩井穴上，適當用力揉按0.5～1分鐘。雙肩交替進行。功效：放松肌肉，活血通絡。

4.掐合谷穴

將一手拇指指尖按在另一手的合谷穴上，其余4指附在掌心，適當用力掐壓0.5～1分鐘，以有酸脹感為佳。雙手交替進行。功效：理氣通腑，解痙止痛。

5.按揉曲池穴

將一手拇指指腹放在對側曲池穴上，其余4指附在肘后，適當用力按揉0.5～1分鐘。雙手交替進行。功效：疏風通絡，鎮靜安神。

正如專家所講的，肋間神經痛除了可以運用藥物進行治療外，如果再加上以上的這些按摩的治療方法，就可以讓肋間神經痛得到更有效的治療。不過要注意，要運用該種方法治療的時候，必須要了解清楚它的發病的病因再進行治療。

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