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大米胡蘿卜粥怎么做

時(shí)間:2024-08-14 09:49:56 學(xué)人智庫(kù) 我要投稿
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大米胡蘿卜粥怎么做

大米胡蘿卜粥怎么做。用新鮮的大米煮出來(lái)的粥是很美味。我們可以在粥里面配一些蔬菜,這樣既有營(yíng)養(yǎng),又顏色豐富,人們就會(huì)更加愛(ài)吃稀飯了。而且還可以多吃一點(diǎn)。我們可以在里面加一點(diǎn)胡蘿卜,就變成了大米胡蘿卜粥了,那大米胡蘿卜粥怎么做。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,大家還不是很了解小編給大家總結(jié)了幾點(diǎn),下面給大家詳細(xì)的介紹。

大米胡蘿卜粥怎么做

材料:白米1杯,胡蘿卜1根,香菜2棵調(diào)味料水8杯,鹽1茶匙,胡椒粉少許

做法

1、白米洗凈,加水8杯浸泡20分鐘,移到爐火上煮開(kāi),改小火熬粥。

2、胡蘿卜削皮、洗凈、刨絲,放入粥內(nèi)同煮,待熟軟后加鹽調(diào)味,熄火盛出,再加入洗凈、切碎的香菜,食用時(shí)撒胡椒粉即可。

熬粥筆記

1、胡蘿卜刨絲煮比較快軟,也容易入味,而用刀切的形狀比較持久好看。

2、香菜不能太早加入,否則容易變黃。

上面所講的就是有關(guān)“大米胡蘿卜粥怎么做。”知識(shí)的介紹,相信通過(guò)上述的詳細(xì)的介紹,大家對(duì)于大米胡蘿卜粥怎么做的知識(shí)也是有一定的了解了,因此,建議廣大朋友們,在日常的生活中,可以積極的按照上面的方法去做,胡蘿卜性味甘、平,具有下氣利胸膈、補(bǔ)中安五臟的作用,此粥適用于便秘、腸胃不適、飽悶氣脹、消化不良等作用。我們平時(shí)可以多食用哦。

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