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黑胡椒土豆湯的做法
土豆是我們生活中最為平常的一種食物，他可以說(shuō)是物美價(jià)廉，既可以作為主食也可以作為菜肴，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是非常的豐富，能夠很好的提高我們身體的免疫力對(duì)身體進(jìn)行調(diào)節(jié)，并且土豆的吃法是多種多樣的，它能夠搭配其他食物一起燉制也可以炒著吃，并且黑胡椒土豆湯也是非常美味而且口味清淡的一種吃法，下面一起了解一下黑胡椒土豆湯的做法
黑胡椒土豆湯的做法
土豆切絲泡入冷水中，中途換兩次水，以便洗去土豆中的淀粉，口感就變得脆脆的啦。快手黑胡
熱鍋少許油，爆炒土豆絲，加入少許鹽，讓土豆絲更入味。
加入適量水，煮開(kāi)后再加入鹽調(diào)味，然后加上適量黑胡椒粉，起鍋?zhàn)詈笕鋈胧[花！
懶人黑胡椒土豆泥的做法
1. 基礎(chǔ)材料
2. 土豆洗凈，刀沿著土豆中間環(huán)切一圈
3. 環(huán)切好的土豆
4. 土豆放入鍋中，水漫過(guò)土豆，等水沸后再煮20分鐘
5. 撈出土豆放入裝滿冰水的碗中，等待半分鐘
6. 雙手握著土豆，沿切口往兩邊一拉，土豆皮就剝掉了
7. 剝掉皮的土豆如圖
8. 將黃油、黑胡椒，鹽放入碗里，再加入少許牛奶
9. 用壓薯器反復(fù)壓成泥
10. 放入毛豆或者喜歡的配料攪拌，吃時(shí)再撒些黑胡椒
小貼士
1、沿著土豆中線切，不要太用力，切到皮下面一點(diǎn)就行。
2、泡土豆的水越冰越好最好是有冰塊，這樣才能輕松將土豆皮剝掉，時(shí)間只需15秒。如果水不夠冰，就在水籠頭下多沖一會(huì)兒。
3、攪拌土豆泥，可以用水、牛奶或者濃湯寶之類的高湯。毛豆可用別的食材代替，比如胡蘿卜、青豆
上面就是對(duì)黑胡椒土豆湯的做法的介紹，通過(guò)了解以后我們知道黑胡椒土豆湯味道非常的美味，并且也是很好的下飯菜，平時(shí)我們?cè)谏钪幸部梢杂枚虝r(shí)間作出美味的湯汁，并且能夠讓我們更好吸收土豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值，另外想要通過(guò)飲食讓身體健康我們一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，多吃不同的食物，要將葷素更好地結(jié)合在一起。
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