氣虛咳嗽怎么辦呢

咳嗽有很多原因的，有的人咳嗽是因為氣虛的因素造成的，還有的人咳嗽的因素是由于肺熱的因素造成的，氣虛所引起的咳嗽要及時的采取方法來治療，氣虛做治療的時候必須要先調節氣，給自己補氣的時候最好是多吃點枸杞，吃點黑芝麻，還可以吃點烏雞，但是咳嗽要輕度，不能多糖，氣虛咳嗽怎么辦呢？

中醫認為，氣虛咳嗽一般由于病患休息不足，過度勞累所致，或者因肺部因感染損傷導致。如果脾虛不健則需要健脾益氣，補肺，可服用如羊肺湯等。肺氣不足，久咳氣虛則需要補中益氣，化痰止嗽。可用四君子湯、參術膏、補中益氣湯、瓊玉膏、生脈散等。

第1步

2同時還可用藥膳來治療，如豆腐煲、海帶根糖漿、豬肺薏仁粥、山藥杏仁粥、花生紅棗湯、紅棗白果粥、百合麥冬粥、人參胡桃湯等，可以健脾益氣， 化痰止咳。

3同時患者需要注意增減衣服，避免受寒。平時應該注意適度鍛煉，增強體質，做一些有氧運動，養肺健脾。患者洗澡應該用溫水，避免受涼。

第3步

注意事項：

氣虛咳嗽患者應該注意休息，避免勞累。同時要注意飲食，不能吃上火，刺激性食物。

1.藥膳特點

咳嗽日久不愈，咳聲無力，痰液清稀，面白多汗等。

2.治則

宜健脾益氣，補肺止咳。

(1)豆腐煲豆腐，紅糖，生姜5片，慢火煲1小時，每晚睡前食用，連服1周。

(2)海帶根糖漿海帶根，生姜，紅糖適量。加水熬成濃縮糖漿，每次15毫升，日3次，10日為一療程。

(3)黃芪粥黃芪，粳米。黃芪加水，去滓。入淘凈粳米，加水煮至粥成。溫熱頓服。

(4)豬肺薏仁粥薏米，豬肺1個，切丁，共煮成粥。

(5)花生紅棗湯花生米、大棗、蜂蜜，水煎。食花生、棗，喝湯。日2次。

(6)山藥杏仁粥山藥，杏仁，粳米。山藥去皮切塊，杏仁去皮尖，加粳米、水，煮粥食用。

(7)紅棗白果粥紅棗10個，白果3個，粳米。加水煮粥。

氣虛所引起的咳嗽在做治療的時候就可以給自己選擇這樣的方法來治病，當面對氣虛所引起咳嗽現象的時候必須要合理給自己飲食，食物的輕度，食物的有營養，那么對咳嗽的改善才是最好的，如果咳嗽太嚴重了，避免刺激辛辣的食物，這樣的食物會刺激到后來，導致喉嚨刺痛之后又開始咳嗽。

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