產婦喝鴿子湯怎么做

今天要給大家說的是產婦喝鴿子湯怎么做。大家都知道鴿子肉是十分有營養的，可以滋陰壯陽。很多人都喜歡喝鴿子湯，鴿子湯還可以清熱解毒，補血，產婦喝鴿子湯可以說是大補，產婦生了孩子后身體很虛弱，需要補充營養，產婦喝鴿子湯可以說對產婦身體有極大的好處，胎兒喝母乳也能間接獲得營養。

主料

鴿肉 1

紅棗 1

1先把鴿子殺掉(用水悶死)準備燉湯用。

2燉鴿湯用輔料，紅棗幾個，枸杞子適量，生姜片適量。

3鴿肉悶血后切塊待燒。

4鴿肉塊過開水(飛水)后撈起。

5用適量素油將備好的生姜片用小火燒出姜味，這樣可以除腥味。

6加入開水，把姜片湯燒開。

7倒入過開水后的鴿肉塊翻炒。

8淋上適量的料酒再去腥;接著放入備好的紅棗和枸杞子，加入冷水(自來水)大火燒開。

9這時就可以將鐵鍋內的鴿肉塊帶湯倒入備好瓷鍋內，慢燉一個小時后加適量的鹽再燉半小時左右就好了。

10鴿子湯就做好了，特別適合產婦坐月子及手術后的病人服用

注意事項

鴿子要用熱水燙透，才好煺毛。

產婦鴿子湯如果用乳鴿(指4周齡的幼鴿)來燉，營養更佳。

正確的殺鴿子方法：殺鴿子的方法是放在水里悶死的。這樣可以保證營養不流失。如果覺得太殘忍，也可以用白酒灌到鴿子嘴里，過一會鴿子就死了。

以上就是關于產婦喝鴿子湯的相關內容。生產后的產婦身體十分虛弱，家人可以給產婦熬些有營養的湯，這樣可以滋補身體，孩子喝母乳的時候也可以接收營養，對身體發育十分有好處。鴿子湯還有補血的功效，多喝鴿子湯也沒有什么副作用。

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