混合喂養寶寶輔食添加

寶寶是家長的心頭肉，所以寶寶的一舉一動大人都看在眼里。寶寶的成長健康是大人最關心的問題，那么混合喂養的寶寶什么時候增加輔食是家長們所關心的話題，又怕喂早了寶寶難以吸收，又怕喂晚了影響寶寶的成長。所以寶寶最佳添加輔食的時間在寶寶五個月-7個月左右的時間。

寶寶的營養是非常重要的，寶寶在剛開始增加輔食的時候應該吃些好消化好吸收的食物，如寶寶米粉，雞蛋糕、還有做點蔬菜粥、麥片粥、小米粥等都非常有營養。而且還有很好的防止寶寶便秘的發生。

5個月以后隨著嬰兒的長大，嬰兒體重增加，對能量及各種營養素的需求增加，但母乳分泌量不能隨之增加，所以單靠乳類已不能完全滿足嬰兒的營養需要。5個月后嬰兒體內鐵的儲備也已大部分被利用，而乳類本身缺乏鐵質，需要及時從食物中補充，否則，嬰兒易發生營養不良性貧血。

因此，在繼續用母乳的同時，逐步添加輔助食品是十分必要的。

添加時間應符合嬰兒生理特點，過早添加不適合消化的輔食，會造成嬰兒的消化功能紊亂，輔食添加過晚，會使嬰兒營養缺乏。同時不利于培養嬰兒吃固體食物的能力。

添加的品種由一種到多種，先試一種輔食，過3天至1星期后，如嬰兒沒有消化不良或過敏反應再添加第二種輔食品。

添加的數量由少量到多量，待嬰兒對一種食品耐受后逐漸加量，以免引起消化功能紊亂。

食物的制作應精細、從流質開始，逐步過渡到半流，再逐步到固體食物，讓嬰兒有個適應過程。 此外輔食添加的時間，最好在吃奶以前，在嬰兒饑餓時容易接受新的食物。

混合喂養而且在增加輔食的時候一次性不要喂的太多，孩子不好消化。多給孩子喝水，也可以給寶寶吃些水果，把水果做成果汁，水果泥來給寶寶吃都是非常有營養的，注意寶寶也必須合理膳食。

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