經常熬夜如何去眼袋啊

我是最喜歡出眼袋的，經常熬夜如何去眼袋的方法啊，我只要晚睡一會兒，第二天就會出眼袋，還會有黑眼圈，我第二天涂好厚的化妝品也不能覆蓋上，看起來特別的難看，朋友一看就知道我晚上沒有睡好，有的時候睡覺枕頭沒有放好也是會有眼袋的現象，我要怎么把眼袋祛除掉了呢，我朋友告訴我一些好的祛除眼袋的方法，大家想知道嗎，我就和你們說說。

眼袋的確影響了容貌的外表麗度，除了有礙觀瞻，亦會阻礙眼部的血液循環，真皮層膠纖維性能降低，彈性也逐漸減弱，而造成皮膚松弛起皺，對魚尾紋的形成也加劇。

一： 把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

二 ： 睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。

三： 按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周皮膚水份平衡。

四： 多攝取魚類，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護的食物，

五： 閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。

六、晚上做飯淘米水別倒掉，因為那可是一個神奇的護膚法寶，不但會使皮膚變得白皙無暇，還能有效的去除浮腫。吃完飯洗完澡，可將淘米水混入些蜂蜜，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大約過15分鐘取下。蜂蜜含有大量蜂膠，能夠有效地拉緊皮膚纖維，緊致肌膚，連敷一個星期，對去眼袋有奇效。

七、青瓜，睡覺前吃點青瓜，再切兩片貼在眼睛上，讓你減輕眼袋的同時還由內而外的美容哦。

八、盤腿坐立，雙手食指和中指分別放在鼻子兩側，眼睛正下方約2.5厘米處。然后輕輕按壓，雙眼盡量轉向雙眉之間，保持5-10秒鐘.對于去眼袋有極好的效果。

以上的全部的介紹都是我要和朋友們說的經常熬夜如何去眼袋的方法的描述，眼袋只是在容顏上有些影響，其他不會有什么危害，大家不要隨便用藥，藥物多少都是有毒的。不要隨便食用，可以試試我上面介紹的方法，只要保證充足的失眠，就會減少眼袋的發生。