教你頭發(fā)補水的方法 讓頭發(fā)喝飽水

頭發(fā)像肌膚一樣也是需要補水的。該如何利用簡單兩招內(nèi)外同步補水？小編告訴你答案。首先必須要選對洗發(fā)水哦！

洗發(fā)水用心選

洗發(fā)水如今不再只有清潔的功能，好的洗發(fā)水除去污之外，應該有營養(yǎng)成分和補水保濕因子，特別是秋冬季使用的洗發(fā)產(chǎn)品更應注意選擇。

表面活性劑：可溫和清除掉頭發(fā)上的污垢營養(yǎng)成分：荷荷芭油、麥胚油、天然蘆薈、茶樹油等天然植物成分天然保濕因子N.M.F.：加強頭發(fā)的鎖水功能特別推薦：飄柔精華護理系列(添加微細焗油粒子，將焗油功效融入洗發(fā)過程中，尤其適合長發(fā))；飄柔一分鐘焗油精華(快速簡便，適合極度忙碌的人)；潘婷倍直垂順洗護系列(包括洗發(fā)露、精華素、滋潤水，在維他命原B5的基礎上，加入特有的活性氨基酸，具有超強補水效果)；潘婷乳液修復潤發(fā)精華素(乳液配方，幫助防止水分流失)

吃喝補水

頭發(fā)質(zhì)量還與體內(nèi)營養(yǎng)均衡有關，所以最關鍵的方法還是食補。冬季常食富含蛋白質(zhì)和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、甜杏、動物肝臟、蛋黃、魚類等食物可以改善頭發(fā)干枯現(xiàn)象。同時，硒是十分重要的養(yǎng)發(fā)物質(zhì)，可以深入頭發(fā)內(nèi)部，使頭發(fā)強健。每天攝取一定數(shù)量的硒是保護秀發(fā)過冬的好方法，硒在堅果和魚類中含量很高，或者到藥店買些口服硒膠囊也可以。