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冬季皮膚如何保濕效果好

時間:2024-08-19 06:09:51 學人智庫 我要投稿
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1、增加一些精華素

不用完全改變日常的護理程序,但是冬天一定要有一款更富含皮膚所需營養的護膚品。mm可以在日常使用的護膚品里增添一些補水精華素,通過這樣來強化對皮膚的保護。

2、多使用面膜

天氣冷的時候,如果有必要可以每天都使用面膜。當然面膜的形式有很多種,例如起床時可以在臉上涂一層厚厚的護膚霜,吃完早餐后一定要記得把這層護膚霜擦掉,然后再進行日常的肌膚護理就可以了。

3、根據季節需要選擇食品

我們所吃的食物很大程度上決定了皮膚光澤的好壞。不要狂吃巧克力之類的甜食,而是多吃一些堅果類食物。可以制定這樣一個食療計劃:早上吃面包的時候可以同時吃三顆堅果,再加上一杯橙汁。白天的時候可以多喝一些礦泉水和檸檬水,晚上最好要吃得清淡一些。

4、不要用力揉搓皮膚

護膚除了選擇了好的護膚產品,按摩皮膚的方法也很重要哦,在卸妝、給皮膚補充營養時手法過于粗暴很容易就會傷害嬌嫩的皮膚。最好輕柔的按壓皮膚,讓護膚品慢慢的滲透到皮膚里。

5、夜間皮膚也要新陳代謝

不要讓肌膚進行裸睡。睡前記得往皮膚上擦一些晚霜和眼霜,讓皮膚在夜間也可以吸收到養料,同時還可以防止醒來時眼睛浮腫呢。

這5個冬季皮膚保濕的方法可是很有效的哦,愛美的你怎么能允許肌膚干燥呢?趕快學習一下吧!

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